妝容check！穿著check！髮型check！為何還是仙不起來？點破妳跟女神的最大差異！懂了就不用白費力氣啦～

每個女孩心中一定都會有個想要成為的目標，看著自己女神的instagram努力學了相似的穿著與妝容，甚至連髮型也仿效了，卻還是覺得跟女神的距離怎麼那麼遠？ 今天！小編就要來告訴女孩們，成為女神的關鍵並不是長相，也不是穿著的問題！看完這篇就能擁有女神魅力！馬上就讓妳離心目中的樣子不遠了！就讓小編自己的女神玄玄～帶著大家把握三大要點！ ＃關鍵一！油水平衡的健康蓬鬆髮！ 大家有沒有發現，同樣都是黑長髮的女孩不計其數，但每個散發出來的感覺都不同？女神的黑長髮總能讓人目不轉睛盯著看也看不膩，自己留了黑長髮卻有沉重無聊的感覺？重點就在於頭皮的健康與頭髮的蓬鬆！ 這時候最需要適合台灣天氣的洗髮精！過去以保濕洗髮精出名的阿葵亞，這次新出了淨水賦活系列！這系列可是日本專為台灣高溫潮濕氣候研發，無添加矽靈，讓頭皮完全無負擔！當然還不只這樣～快繼續看看還有哪些是妳必須要用的原因！ ＃關鍵二！控油同時抑菌，才能徹底跟頭皮異味說掰掰！ 女孩們不知道有沒有遇過讓另一半聞到自己頭皮油味的尷尬時刻？尤其在這悶熱的夏天更容易發生！這時候如果是用傳統洗髮精，都會容易乾澀或毛躁，而阿葵亞淨水賦活系列洗髮精添加了「檜木精萃」！在有效控油的同時還能夠抑菌，才能讓頭皮整天都像剛起床時清爽！不再出油、發出異味！即使大熱天跟男友膩在一起，也不怕被聞到尷尬的頭皮怪味～ ＃關鍵三！持續整天柔順零卡卡的髮質，加上淡香完美散發女神魅力！ 最後一個關鍵，就是髮質的柔順！如果另一半浪漫的用手梳著妳的頭髮時，卻因為乾澀打結而卡住，完全超殺氣氛！阿葵亞厲害的關鍵點就在於頭皮極淨還能讓髮芯滿水、髮絲整天保持柔順還飄著淡雅的香味！輕鬆一瓶就達成洗髮精廣告般的夢幻美髮！ 看來想成為女神，除了照顧臉蛋，頭髮的保養也十分重要！阿葵亞洗髮精看似充滿日系感的包裝，卻是台灣女孩專屬的！一次就把握住頭髮最重要的三大要點，稱它為脫魯神器完全不過分！絕對是成為女神的大關鍵！有保濕款和控油款可以選擇，加上潤髮乳就能讓頭皮輕盈舒爽，髮絲又保濕柔順！這系列產品身為正港台灣女孩怎能不收呢～ #女神 #放閃水波光 #日本專為台灣開發 #淨水賦活系列 #阿葵亞AQUAIR 

【波波電影院】除了《樂來越愛你》以外，還有這5部經典歌舞劇電影值得你看！

小編自己非常喜歡歌舞劇電影，因為除了音樂很好聽以外，整個電影畫面也會非常豐富精彩，而且最重要的一點，大部分的歌舞劇看完後心情都非常的愉快、放鬆，所以看歌舞劇電影的錢小編很願意花！（誤～） ＃媽媽咪呀 媽媽咪呀真的是超級歡樂的一部電影，本編真的每過一段時間會再複習一遍，尤其今年暑假上映的續集編輯我馬上約朋友一起去電影院回味，不知道有沒有波妞們跟編輯一樣，一出電影院都會不自覺得哼主題曲，因為真的實在太洗腦了啦～ ▲2008年上映的媽媽咪呀真的是經典之作！ ▲時隔10年，媽媽咪呀2在今年2018上映讓粉絲大喊終於回來了～ ＃樂來越愛你 說樂來越愛你説是獻給那些勇敢追逐夢想人的電影也不為過，電影中男女主角從不打不相識的關係到甜蜜在一起，後來兩人為了自己的夢想分開皆以歌舞方式呈現，妞妞們有沒有發現看歌舞劇電影很容易融入其中，因為我們的情緒會隨著音樂高低起伏，這就是為什麼編輯這麼愛歌舞劇～ ▲編輯私心非常愛這張劇照，實在太有感覺了！ ▲連鬥嘴都要用唱歌的方式呈現，好可愛～ ＃大娛樂家 大娛樂家事由美國傳奇馬戲團大亨P. T. Barnum創辦Ringling馬戲團作為改編，電影華麗的呈現馬戲團銀色星光生活，歌曲不僅鼓舞人心，馬戲團中的每個人都有自己的故事，從他們潦倒窮困到電影最後將淚水、感動、勇敢帶給世人的同時，相信大家應該都跟編輯一樣最後默默地滴了兩滴淚（是感動的眼淚啦～）！ ＃悲慘世界 還記得當初Anne Hathaway說為了融入角色，拍攝的日子她都非常的憂鬱，聽完編輯心裡都沈重了，悲慘世界裡的每個角色幾乎都有可憐的身世背景，而為了完美呈現各個角色大家都花了非常多心力，能夠獲得如此多獎項真的當之無愧！ ＃真善美 有沒有！編輯推薦的真善美是不是勾起大家的回憶，小時候本編娘真的很愛放這部電影給我看，真善美一直是編輯內心超級私藏電影名單之一，就算是現在看也不會覺得過時，反而是一種回味復古情懷的感覺！《Do Re Mi Fa》這首歌真的是陪伴著我們長大呀～（本編現在就跟著唱了～） ▲天哪！好經典的歌喲～ 這些歌舞劇電影真的很值得假日花一整天慢慢欣賞，本編已經打算利用假日一次看個過癮～各位妞妞們快跟上編輯的腳步吧！ #大娛樂家 #媽媽咪呀 #影劇音樂 #悲慘世界 #樂來越愛你 #歌舞劇 #歌舞劇電影 #生活精選 #真善美 #電影精選 

自然美顏最高境界 CASIO自拍神器敬邀愛美女性定義自己的美 雙LED補光燈更清晰 9000種以上美顏模式打造零瑕疵美肌

透過自拍記錄每一個美麗時刻，是天性愛美的女人心中最重要的小事。因應現今女性多樣化的自拍需求，CASIO數位相機台灣總代理商群光電子股份有限公司(Chicony Electronics., Ltd. 股票代號#2385)，於今日發表全新進化的CASIO EX-TR80，將與所有女性一同記錄超乎想像的美麗影像。全新專屬美顏模式擁有超過9000種以上的美顏設定，涵蓋自然、自然美白、美白、粉嫩四種美膚效果，並可針對特殊需求與局部進行更細緻的修飾，包含平滑肌膚、臉部亮度、臉部立體感、黑眼圈修飾、瘦臉等重要功能，極緻細膩表現自然肌膚最完美的狀態。不論在白天黑夜、室內室外，智慧調節功能會分析不同的拍攝環境與人物，自動進行智能調節，任何時刻都讓每張照片擁有最美麗的面孔。影像比較檢視與收藏模式可實現對兩張照片同時進行縮放與翻頁對比效果，並將自己滿意的照片加入收藏列表；一鍵動畫功能可輕鬆製作創意短片，展現拍攝新樂趣。CASIO EX-TR80以輕薄精巧的設計基礎打造楔形外型，運用鋁製材質強化外框強度，同時實現機身的輕薄精巧，成為女性時尚配件最新首選。CASIO EX-TR80搭載104萬畫素的3.5吋液晶螢幕，將視界盡收眼底，無論拍攝或欣賞照片時都能呈現完美細節；鏡頭兩側採用全新雙LED補光燈，拓展各照射角度來補足不均等的外部光量，即使處在昏暗的環境中亦能進行美麗自拍。EXILIM自動傳輸可將拍攝好的照片自動傳送至智慧型手機中，讓完美自拍照隨拍即傳，盡情分享不停歇。全新進化的CASIO EX-TR80與愛美女性一起定義自己的美，展現前所未有的極緻美顏！擁有酷炫黑、優雅粉、時尚白共三色選擇，建議售價新台幣NT$28,990元，全國與群光電子所配合的門市通路即日起開始販售，群光銷售門市查詢請參考以下連結http://chiconydcd.tw/casio/locations.php。 定義自己的美 專屬美顏模式隨心自定美膚效果 展現完美零瑕疵的健康水潤肌 CASIO EX-TR80為愛美女性實現私人訂製般的專屬美顏，全新搭載專屬美顏模式，拒絕一味的提亮臉部膚色，擁有超過9000種以上的美顏設定，涵蓋自然、自然美白、美白、粉嫩四種膚色效果，皆以健康水潤的狀態呈現，根據個人的喜好需求選出自己心儀的膚質表現，並可針對特殊需求與臉部的不同部位進行更細緻的修飾，包含平滑肌膚、臉部亮度、臉部立體感、黑眼圈修飾、瘦臉功能，強調眉毛與鼻樑周圍的陰影，增加臉部五官立體感，達到減低黑眼圈、瘦臉效果，讓肌膚更加平滑水嫩，呈現光采透亮的動人容顏。此外，亦能將最近的美顏設定參數儲存為個人檔案，隨時皆以專屬的設定進行自拍，讓自拍更加貼近自己滿意的效果，展現前所未有的極緻美顏。 智慧調節功能 隨時隨地擁有超乎想像的美麗面孔 全新智慧調節功能讓美麗永久延續，憑藉高精準度臉部辨識技術，自動分析不同拍攝環境、人物，並進行智能調節，讓每張照片展現近乎一致的美顏效果。即使膚質與光源改變，亦能根據先前設定的美顏參數立即調整，再也不需在意拍攝地點與膚質狀態，隨時隨地以最佳狀態展現美麗女神的自拍風格。 影像比較檢視模式同時比較雙自拍影像 一鍵動畫輕鬆製作創意短片 全新搭載的影像比較檢視模式，可將畫面一分為二，只要用手指滑動螢幕畫面，即可同時對兩張照片進行縮放與翻頁等操作，在比較視圖的介面下，使用者就可以挑選自己最滿意的照片加入收藏列表，在清單中就可選擇查看所蒐藏的照片。此外，一鍵動畫功能讓美不再停格於瞬間，一按就拍，鬆手就停，輕鬆製作6秒、10秒、20秒的多樣化趣味動畫，演繹具有獨特風格的短片，盡情分享創作喜悅。 3.5吋觸碰式螢幕展現出色細節光澤 雙LED補光燈閃耀女性魅力風采 CASIO EX-TR80以時尚輕巧的設計基礎打造楔形外型，運用鋁製材質外框，搭配極緻閃耀環圈而成的精美裝飾外殼，讓整體機身兼具強度與輕薄精巧的外型特色，並搭載104萬畫素3.5吋液晶螢幕，無論是拍攝或欣賞皆能完美再現容貌的細節色澤，盡情享受優雅的自拍過程。為了有效提升受光量，鏡頭兩側搭載全新雙LED補光燈，即使在昏暗的場景中，光線依然鮮亮均勻，日拍或夜拍皆能拍攝出清晰完美的動人影像，無時無刻綻放耀眼風采。 自動傳輸 健康水嫩自拍照一拍即傳 分享不停歇 CASIO EX-TR80內建EXILIM自動傳輸功能，同時支援Bluetooth® Smart 與 Wi-Fi，搭配專屬應用程式「Exilim Connect」，在按下快門的瞬間，無需額外的操作，照片便能無縫接軌即時傳送至智慧型手機，從容優雅地將拍好的照片上傳到社群網站，輕鬆與親朋好友分享生活中每一個精彩時刻，盡情閃耀綻放妳的美！ #CASIO自拍神器 

自然美顏最高境界 CASIO自拍神器敬邀愛美女性定義自己的美 雙LED補光燈更清晰 9000種以上美顏模式打造零瑕疵美肌  全新EX-TR80為女性記錄最美時刻 極緻顏值綻放動人光彩

近期愛用護髮產品 (文稍長) 🔹MISE EN SCENE 

近期愛用護髮產品 (文稍長) 🔹MISE EN SCENE 完美修護 3分鐘沙龍級髮膜 應該很多人都有看過我的護髮小撇步(之前有發過，想看的人可以往前找) 這款是我近期經由推薦所買的產品 大家一定都知道這個牌子 也有可能你不知道這牌子的名字 但你不可能不知道他們家的髮油(千頌伊愛用😂) 他們家的髮油也是神讚 之後用完我現在的髮油要換回去 真的很厲害阿👍🏻 用了這款沒想到他讓我的頭髮又變更柔順了😱 雖然他是3分鐘髮膜 但是呢我會把他當一般潤髮用 我是洗完頭之後擠大概10元硬幣的量之後會加一點潤髮(因為我的潤髮還沒用完不想浪費，沒有潤髮乳的可以直接使用也很讚) 之後塗在耳下的頭髮就好了 不要抹到頭皮哦~ 如果抹到頭皮 沒有洗乾淨可能會堵塞毛囊 然後發炎 堵塞的毛囊也會妨礙頭髮生長，導致頭髮變細容易脫落哦 如果你很厲害可以不要碰到頭皮可以塗離髮根1-2公分 但大部分人其實很難注意到所以盡量都塗耳下就好了 而且離頭皮近的頭髮不太需要很用心的保養 因為他離頭皮很近容易輸送養分給他，髮尾之所以乾燥是因為他離頭皮較遠，必須另外給他養分哦❤️ 想保養髮根頭皮可以偶爾去理髮店進行保養(這些只是我吸收到底一些知識 我不確定是不是非常對 所以有錯也歡迎糾正我 讓我知道 謝謝) ⠀ 抹完之後我會洗剩下沒洗的地方最後再沖掉 沒有特別算是不是已經3分鐘(懶得算也懶得等😂) 他會讓頭髮變得滑順不毛躁而且可以防止分岔 分岔這部分我是不清楚 因為我原本就沒有分岔 分岔一樣老話一句 『剪掉才是最好的方法 只能避免不要有分岔但是不能讓分岔黏回去哦』 蝦皮賣場：明洞妞(真的沒業配！是真的喜歡他們家的東西也相信他們，東西是我自己買的！有業配我一定會講不會騙，我也不喜歡有業配還不說而且根本沒試用又說好用的人，保養品之類的東西我一定都會試用一段時間才會分享，所以需要試用的產品發文速度較慢) IG@xuan.makeup_

荷包就等這一刻，新光三越史上最狂7%回饋拿到手軟！七夕、父親節禮物快下手準沒錯，奧運必敗限定商品，無限累積佛心到爆～

隨著疫情趨緩是不是也想趁機釋放錢包呢？關在家這麼久都快悶壞啦，不管就想買個禮物犒賞自己，但身為精打細算的小資女當然不能亂花啊～絕對是做好功課有備而來，平常養胖的荷包就等這一刻，今年新光三越「新生活卡利HIGH」超強回饋又來了（歡呼），保證讓你邊買邊賺！沒有跟到真的會捶心肝，趁現在把七夕、父親節禮物通通買一買，接下來的必買清單一定要筆記起來，不論是送禮自用都超划算，快跟小編一起看下去吧～ 七夕情人節送禮首選，收到絕對心花怒放，單身女孩也要好好愛自己！ 一年一度的七夕情人節當然要在對方心中留下美好回憶，送對禮物保證你安全度過一整年，還在煩惱要送什麼嗎？小編先推坑你Bobbi Brown 粉紅鑽光系列，光是這粉嫩嫩外表，就足夠讓女友心花怒放，內容物也完全不馬虎：金緻美肌粉、晶鑽桂馥潤色護唇膏、極致鑽石眼影通通都是Bobbi Brown超熱賣明星品項，限量款包裝可遇不可求跟著買就對啦，單身女孩也趁這次好好犒賞辛苦工作的自己吧～ 如果你是保養控，應該不用小編多介紹LANCOME 超未來肌因賦活組有多好用了吧！超有感精華小黑瓶50ml大容量讓你肌膚乖乖聽話，整組買起來獨家限定73折，買起來送老婆、女友不失手，一定安全過關！ 接下來是雅詩蘭黛真愛底妝兩件組，新成員粉持久持妝潤色妝前乳，一擦上蜜桃乳宛若天生美肌般的散發女神光，這款質地輕薄、持妝又遮瑕還有SPF 45/PA++++防曬係數，剛出就被美妝部落客推到爆，獨家特調蜜桃奶茶粉體能夠校正偏黃肌膚，超適合亞洲人！另外超熱賣粉持久完美持妝粉底也是必收，16色不怕找不到適合自己的膚色，讓你一整天都維持巨美底妝，好氣色讓男友再次愛上你～ 父親節買這就對啦～質感禮物實用又好看，讓爸爸年輕10歲！ 平常勤儉持家的爸爸都把最好的留給家人，刮鬍刀用了好幾年都捨不得幫自己換，身為孝順的小孩就趁這次父親節幫爸爸買一組刮鬍刀吧！Philips頂級乾濕兩用電鬍刀，附上充電盤、修容刀、鬢角刀，整組送上心意滿滿，讓爸爸開心一整年～ 智慧手錶也是送禮的首選，瞬間充滿時尚品味，一戴上年輕10歲！法雅客 Garmin VENU 2／2S 智慧手錶經典黑白色，兩款都非常好看，可休閒又可正式，讓爸爸走在路上都有風～ 超熱血奧運必敗限定商品！值得收藏，為選手加油吧～ 瘋奧運的朋友限定商品當然一定要收下啊，Asics為運動喝采系列明亮白、灰、橘色搭配，好看又時髦！在運動同時成為全場焦點，還沒有一雙好穿的運動鞋，就跟上運動男神和女神的腳步吧！ 最後是超可愛SK-II 青春露東京奧運限定版，奧林匹克五環經典色作為設計、瓶身「TOKYO」字樣超生動，光看外表就充滿濃濃奧運氣息，限定版必須收藏啊～在家邊看奧運邊保養出光澤美肌，連素顏都要美翻天！ ＃新光三越卡利HIGH強勢回歸！免做功課，讓你成為最懂刷的省錢達人～ 看完小編推薦必買商品是不是該動起來啦！快幫心愛的人挑選最適合的禮物吧～新光三越卡利HIGH又回來了！8/5（四）至8/29（日）整整25天，新光三越會員持11大指定銀行信用卡刷卡購物，同卡消費累計滿10,000元回饋4%、滿60,000元回饋5%、滿20萬元回饋6%電子贈品禮券；使用skm pay綁定11大指定銀行信用卡，消費任一單筆達3,000元再加碼1%、獨享最高7%回饋！這次不買就太對不起自己，還可以累計實在太容易了吧～ 想要在家買個夠，《新生活卡利HIGH》除了有實體消費、APP購物可享禮券回饋之外，電商平台skm online更首度納入卡利HIGH回饋陣容，新光三越線上線下皆可同享卡利HIGH超高回饋，沒有比這更高的回饋率！真的太方便了，小編早就列好清單準備一次買好買滿啦～

最受女生歡迎的男生身高原來是___cm！！不是高就好，還要高的剛剛好！

日前，在網路上被轉載的次數高達一萬人次的一張圖片，洩露了最受現在女生歡迎的男性身高！原來，希望男生「越高越好」的時代已經過去，經由調查，最受女生喜歡男生的身高為：178cm，不可多也不能少，高還要高得剛剛好，只能說女生的心思，男生們一輩子都參不透阿，快來看看這前八名排行榜，也順便看看你身旁的那位上榜了沒有吧！ 第一名：178cm 經過調查後發現，女生們心目中最完美的男性身高為：178公分，不用像 model 那麼樣的高大挺拔，178公分介於高個兒與平易近人之間，會讓女生感覺太過壓迫，但又讓女生能夠小鳥依人，這樣的身高也就成為女生心目中最理想的男友高度！ 歐美代表：高登李維 難以忘卻他在電影《戀夏500日》中癡情的模樣啊！性格派的臉蛋與演技都讓人留下深刻的印象，雖身高不如其他好萊塢明星那樣高大，但高登李維倚靠自己獨特的氣質，成功殺出一條血路。 韓國代表：金秀賢 娃娃臉又擁有一雙長腿的金秀賢，也是擁有恰恰好的178cm，難怪能成功擄獲一大票少女的芳心 台灣代表：李國毅 目前華劇的一線小生-李國毅，陽光笑容好討喜 第二名：180cm 過往最常聽見女生們說的：「希望自己未來的男友有180公分」，目前已退居第二位，但仍有許多女生陷在180魔咒中，快來看看明星中哪些是 180cm 的長腿歐霸吧！ 歐美代表：布萊德彼特 韓國代表：朴有天 王世子可是貨真價實的 180cm 王子啊！ 台灣代表：王大陸 因我的少女時代爆紅的王大陸也是 180cm 俱樂部的一員 第三名：173cm 第三名竟是直直落的 173cm，套一句女生們常說的話：「矮沒關係，帥就好了！」女生們其實也非常欣賞會穿搭男生，有些男生雖不高，但因為穿搭讓他們的比例高好，有風格比身高更重要。 歐美代表：馬克華伯格 韓國代表：宋仲基 前一陣子被爆料僅有 173公分的大尉，路上隨便拉個女生來問問介不介意 沒有人會care他幾公分好嗎，因為他是仲基歐霸。 台灣代表：周杰倫 周董表示：「不高有什麼關係，老婆還不是照樣正！」 第四名：175cm 175cm在台灣是滿常見的男生身高，只要在穿搭上再下些功夫，看起來再長高個三五公分不成問題！ 歐美代表：柴克艾弗隆 ​在好萊塢明星中被公認很會穿的柴克，常常讓人忘記他其實不太高的事實 韓國代表：李帝勳 近日因為韓劇「信號」而紅到抓不住的李帝勳，也因良好的身材比例讓許多人誤以為他屬於長腿歐霸的一員 ​台灣代表：畢書盡 第五名：185cm 185cm這麼優良的基因只擠進第五名，只能說時代變了喔！ 歐美代表：克里斯潘恩 韓國代表：玉澤演 台灣代表：阮經天 第六名：182cm 歐美代表：布魯克林 布魯克林最近有逐漸要比他老爸還紅的趨勢 韓國代表：朴寶劍 「童顏巨身」的代名詞朴寶劍，擁有一雙高長腿，看不出這麼萌的臉龐竟然有182cm吧！ 台灣代表：彭于晏 台灣之光彭于晏的帥度不亞於歐美或是日韓男星，這兩張照片都很值得存進手機相簿裡 第七名：170cm 歐美代表：湯姆克魯斯 說到不怎麼高的巨星，大家一定會喊出阿湯哥的名字，在他身上也確確實實的印證了身高不是問題，人帥真好！ 韓國代表：李起光 韓國男星中以個頭矮出名的李起光，卻擁有令人難以忽視的光芒，因為獨特風格與時尚穿搭，讓他一點都不因身高減損他的人氣！ 台灣代表：嚴爵 第八名：190cm 模特兒般的高度其實會讓女生感覺有些壓力，190cm的長人身高只能退居第八名。 歐美代表：索爾 韓國代表：李光洙 擁有190cm身高的李光洙，長頸鹿不是叫假的！ 台灣代表：高以翔 台灣高個兒男星代表：高以翔，擁有190cm以上的模特身材 

睡太久對身體不好？關於「賴床的3大好處」，其實愛賴床的人更聰明、更開心！

每天都好想睡到飽，但是鬧鐘設了好幾個依舊起不來？想賴床的同時擔心睡太久對身體不好？別擔心！有研究指出，愛賴床的人更聰明、更開心，也更有想像力哦！日本健康生活知識網站《All About 》駐站醫師坪田聰的文章指出，賴床有好處，適度賴床對身體健康更是百利無一害，現在就來跟著小編一起看我們為什麼就是要賴床！ https://www.popdaily.com.tw/life/1291470 賴床的好處｜1. 變得幸福 一般手機都有貪睡鬧鈴，為什麼呢？其實設計每五分鐘鬧鐘響一次是有原因的哦！因為賴床容易讓人進入「快速動眼期」，這時候人們「半夢半醒」的狀態可以減緩壓力，並且會增加荷爾蒙分泌，會讓人覺得幸福！只要賴床5分鐘，不僅可以享受多睡那麼一點點帶來的幸福感，還更容易喚醒身體呢！小編可是每天都要設貪睡鬧鐘的呢！這算是不知不覺讓自己變得越來越幸福的魔法吧？ （圖片來源：韓劇《奇怪的搭檔》劇照） 賴床的好處｜2.「逃避」現實，減輕壓力 你有沒有覺得，心煩意亂的時候睡一覺醒來就豁然開朗了？小編心情不好時不管何時何地，只要手邊事情可以放下就是直接睡上半小時！雖然睡覺沒辦法解決困難，但卻可以讓人心神安定，減輕壓力哦！醒來以後也會比較有動力去解決那些煩人的事哦！ （圖片來源：韓劇《Doctors》劇照） https://www.popdaily.com.tw/life/377221 賴床的好處｜3.愛賴床的人更聰明？ 英國南安普敦大學所發表的研究報告《Why Night Owls Are More Intelligent 》共對1229名男女進行研究，調查他們的睡眠模式與社會經濟間的關係，發現愛賴床不一定會比較懶散，他們反而比較聰明，而且個性通常也會比較有創意跟獨立精神。 另外，他們在這些人中的睡眠模式中也發現，「晚上11點後睡覺、早上8點後起床」的人收入會比較高，而且過的比較開心哦！ （圖片來源：韓劇《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） 賴床的最佳時間 不過，還是要注意不要賴床太久了！平常賴床「5分鐘」是最最最好的長度，假日的時候多睡一點也沒關係，但還是要在平時起床時間的「2小時」內起床，才不會因為睡太多讓完美的假日造成身體的負擔～ https://www.instagram.com/p/B-1ORufp4iW/ https://www.popdaily.com.tw/life/1284601 現在你知道賴床的好處了吧？從現在起就跟小編一起天天賴床5分鐘吧（笑） 撰文報導@PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #獅子王卡到莉 #DOCTORS #再睡五分鐘 #冷知識 #奇怪的搭擋 #居家生活 #氣象廳的人們 : 社內戀愛殘酷史篇 #生活精選 #變得幸福 #賴床 #賴床好處 

台灣紡織放眼國際!顛覆瑜珈的新運動品牌 COZY PUNCH 舞蹈女神現身表演「十六蹲」見證高端機能時尚力量

高端機能時尚席捲全球,台灣領導女裝品牌 iROO 成立 25年後再度突破極限,為現代女性帶來一場新運動風潮。憑藉台灣人才、台灣原物料和台灣先進的布料技術為基礎,今年打造屬於台灣人自己的新運動品牌 COZY PUNCH ,把運動與日常生活完美結合,展現現代女性的健康美與新生活方式!今日品牌旗艦店盛大開幕,舞蹈女神 KIMIKO 和知名營養師高敏敏擔任出席嘉賓,KIMIKO 身穿緊身瑜珈褲搭配短版上衣,將完美曲線展露無遺,COZY PUNCH 高端機能布料的延展性和剪裁讓她現場大方示範時下熱門舞蹈「十六蹲」。營養師高敏敏也以一身瑜珈服現身,顛覆以往的風格,直呼這驚人的延展性不管小孩跑多遠都追得到!也呼籲大家除了吃得健康也要時常運動,運動套裝與時裝的組搭讓運動輕鬆融入生活!COZY PUNCH 的誕生彰顯了 iROO 在紡織領域的實力,也向世界宣示著台灣紡織業的創新精神和對於新女性的支持,勢必掀起一股搶購風潮! COZY PUNCH 以滿足人體基因渴望為起點,為女性專屬設計無壓力和自在感的面料,無論春夏秋冬,穿起來皆宛如「第二層肌膚」般舒適。品牌涵義為「慵懶 COZY· 出擊PUNCH」,陪伴女性以鬆弛有度、堅定自在的節奏,對生命的挑戰不斷揮拳出擊!Logo 靈感來自如花朵般綻放的拳擊餘波,以衝突感的姿態象徵女性溫柔堅韌的力量與美;花朵右上角刻意留下一個缺口,寓意不完美的美激勵女性展現真我。 高端機能時尚布料 顛覆瑜珈的新運動日常 COZY PUNCH 重新定義了高端機能商品,整合紡織矽谷研發新實力,顛覆「機能」標籤,採用多項認證的高質感機能布料,解放量級與尺寸極限,集輕盈、透氣、彈性、耐穿和時尚於一身,提供了極致舒適且卓越拉伸性的穿著體驗。COZY PUNCH 以台灣的黑科技從廢棄虱目魚鱗轉化成為膠原蛋白布料,柔軟保濕且透氣,猶如「身體的第二層肌膚」。擁近千件Legging 的 KIMIKO 會因應工作內容購買不同的款式,鑽研各種剪裁和面料,今天出門前老公對於臀型大力稱讚,增添婚姻生活的新鮮感! 背後的 BU LAB 機能實驗室擁有全球唯一能量產 60 針織布技術的紡織廠,以高彈性機能布技術揚名海外,深受國際知名運動和塑身衣品牌青睞,頂級紡織實力讓 COZY PUNCH 榮獲慕尼黑 ISPO TOP 10 大獎,讓世界看見「布的力量」,掀起人體舒適革命!俐落簡約的線條廓型與時髦的細節剪裁,結合渡假風情與流行色調,以「高端、性感、唯美」引領機能運動時尚。除了時尚,抗皺、防曬、涼感、養膚也成為 COZY PUNCH 品牌印記,不管是渡假、通勤、上班、出遊都能穿,顛覆傳統運動瑜珈的思維,新運動日常將引起一股風潮!男裝系列和秋冬商品也在籌備中,令人期待! COZY PUNCH 第一間五感美學生活概念店「Cozy Space」,專為現代女性而生,創造出一個自由、自然且舒適的空間,將渡假風格融入其中。在這裡,女性如同回家般放鬆、享受並自信展現自我。三層樓的巨型 LED 牆展示流動的畫面和色塊,詮釋女性角色多面向和強大內心力量,帶來視覺震撼。空氣中輕柔的渡假風音樂和橙花香氣瀰漫,幾何形狀的沙發、黑白條紋地毯以及充滿力量的女性畫作點綴,呼應現代社會中每位女性不同的身份、樣貌和個性,傳遞每個人都值得愛自己的理念。超寬敞的試衣間更讓人在試穿時能盡情伸展,感受衣物質地與舒適度,展現美麗與自信。店內的策展空間每月定期舉辦不同主題的慵懶日,連結不同領域的女性,促進思想交流與靈感激盪,讓每位新女性都能找到屬於自己的聲音和力量。 運動瑜珈系列 讓世界看見台灣「布的力量」,呼應品牌理念,打造如「第二層肌膚」般的舒適面料,將流行元素注入機能服飾。簡約現代的瑜珈服陪伴女性優雅拉伸,從下犬式到拜日式,感受絕佳彈性,喚醒身體活力。 運動高爾夫系列 COZY PUNCH 重塑傳統高爾夫服飾形象,專注創新設計與頂級性能,讓運動裝既具功能性又展現獨特風格。不僅適合日常穿著,也融入奢華調性,適應球場內外的各種場合,激發生活活力,每一天都成為更好的自己。 運動休閒系列 在後疫情時代,運動休閒風格顛覆了傳統都會造型,結合「Athleisure」與「Flow」的「Athflow」 風潮席捲好萊塢。COZY PUNCH 迎合趨勢推出具高級質感的慵懶運動風服飾。膠原蛋白布料除了讓肌膚保濕、透氣性都更好,還能提升穿著舒適度與摩登感,完美詮釋品牌的高端機能價值。 

SANSUI 山水 極勁正負離子高速吹風機

休假很喜歡到處去旅行🏖每次遇到民宿or飯店是壁掛式吹風機就很傷腦筋，風量小超難吹💢 自備可折疊的SANSUI 山水 極勁正負離子高速吹風機，好輕好拿很省力，吹乾長髮手不痠👌搭配2000萬高濃度正負離子，以高壓氣流撫平毛躁、鎖水護色，寶貝秀髮雙倍柔順光澤💯 搭配捲髮風罩快速烘乾頭皮跟髮根，讓髮根自然的蓬鬆有彈性，完美的頂級風力用過一次就回不去了💗 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/355232602-sansui

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▌👏最愛平價燒肉吃到飽 ▌ 📍焼肉叙庵 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ https://instagram.com/p/Bmr8K9nhLjx/ ✄····································· 🎈ランチ 焼肉60分食べ放題 ¥1800 Lunch 60 mins All You Can Eat Yakiniku · 午餐60分鐘燒肉吃到飽 · 점심 60분 무한리필 ☞ Rating 評價 ★★★★★ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Recommendations 必點推薦！ ⠀⠀❣️ Joan Salad✨ 敘庵特製沙拉 ⠀⠀❣️ Seaweed Soup 海帶蛋花湯 ⠀⠀❣️ Tandoori Chicken 天多利醃製雞 ⠀⠀❣️ Beef Rib 牛小排切片 ⠀⠀❣️ Kimchi 韓式泡菜 ⠀⠀❣️ Matcha Ice Cream 抹茶冰淇淋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 每次來東京只吃這家的燒肉！今天分享的是藏在池袋0101百貨後街的一家超人氣日本家庭和上班族最愛的「敘庵燒肉」， 也是我心中永遠第一☝️真心推薦的一家燒肉❤️ 他們的吃到飽燒肉午餐可以無限續吃的到16種不同的肉，加上超好吃特色配菜，湯品和甜點！吃下來又肚子幸福又超飽的～ 他們的肉也是一點都不小氣的每盤都給超厚一片，像是牛小排和雞肉烤一下真的在嘴裡融化的口感啦🤤🤤 但是最喜歡的還是敘庵醃製的沙拉🥗，脆脆黃瓜和生菜拌著清爽可口的日式沙拉醬，一口接著一口停不下來哈哈💕💕 一餐最完美的句點就是甜點啦，他們有抹茶和香草冰淇淋或杏仁豆腐喔！真的來東京必吃的就是這家啦！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ···································· #日本 #東京美食 #東京 #日本美食 #tokyo #Japan #燒肉 #池袋 #日式燒肉 #烤肉 #吃到飽 #MYEATZ 🇯🇵 #JAPANeatz #TOKYOeatz #東京eatz 🎈 在IG上搜索🔍 @my.eatz 追蹤我看更多好吃美食分享喔🙆‍♀️

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