插畫桌布｜《艾蜜莉在巴黎》的經典少女穿搭風格手機桌布

前陣子跟上Netflix的浪潮，一起觀看《艾蜜莉在巴黎 Emily in Paris》這部影集，每一集都被女主角的穿搭驚豔，於是畫了自己最喜歡的幾套，加上劇裡經典的句子，製作成桌布，與大家一同分享！ 1. 日常藍碎花風 2. 大色塊現代風 3. 檸檬黃清新風 除了穿搭與名句，《艾蜜莉在巴黎》裡頭的配件也是一大亮點！相信大家在看劇時，也經常會被浮誇的包包或是手機殼吸引！裡頭許多的穿搭與配件價格都相當不凡，身為一介平民，只好用繪畫來表達心中的喜愛： 希望大家喜歡這次的分享。 #桌布 #手機 #插畫 #EmilyinParis #艾蜜莉在巴黎 #穿搭 #配件 #時尚 #netflix ✿Instagram: littlemeat_lab ✿Facebook: 小肉LittleMeat 更多文章>>> ☞ 北緯60度的芬蘭設計｜不用出國！探索MOOMIN嚕嚕米成長的幸福國度 ☞ 不只是圖書館｜日式澡堂改造，浸泡於書浴，空氣乾燥、時間靜止 ☞ 插畫咖啡廳｜True From限定！深入台北巷弄，尋找人氣中分哥🍪 ☞ 藝文分享｜日常美學｜５個提升生活質感不可錯過的網站 ☞ 藝文分享｜最後倒數！今夏必訪的兩場精選攝影展 ☞ 插畫｜賴床也沒關係！簡單5步驟，打造完美早晨，一整天都神清氣爽 ☞ 《三年A班》｜只要有心，人人都能辦到的超能力

天生美肌的輕裸柔焦感！透亮、保濕、遮瑕通通有，入春必備的新品氣墊盤點！

氣墊粉餅對於懶女孩來說簡直是超方便的彩妝品，能快速上完妝，小巧一顆方便攜帶也能快速方便補妝，近期不少品牌推出新的氣墊粉餅，不只提升妝效，連外型都愈來愈有質感，讓人不愛氣墊都不行啊～這次整理出近期新出的氣墊粉餅，保濕、遮瑕、光澤都一次GET！ 延伸閱讀：貴婦光就是這麼來的？秋冬專櫃氣墊大評比，滋潤遮瑕持妝度一次通通跟你說！ ＃Sulwhasoo雪花秀 輕透雪紡氣墊粉凝霜 雪花秀的氣墊粉餅一直是他們家的熱賣商品，人氣高評價也高，這款質地像是水感的凝凍霜，特別的是粉撲的3D立體蜂巢壓紋設計，隨便拍都是很透亮的水光澤，同時也是喬妹在男朋友中使用的氣墊啊！ ＃IOPE 完美恆采持色氣墊粉底 氣墊始祖IOPE的新品，粉蕊是用裸紗篩網，遮瑕力高，泛紅或是痘疤等問題都能輕鬆遮住，奶霜質地不黏膩，完妝後是絲絨的低調霧光，如果是乾肌女孩要做好保濕再上妝喔～ 3.O HUI白玫瑰精華氣墊粉餅 O HUI這款氣墊粉餅典雅白色的包裝配上立體的玫瑰花瓣設計，光是拿出來補妝，外殼的精緻設計就完勝啦，氣墊裡面的雕花壓紋讓人使用起來心情也會跟著變好，被喻為化妝台上最美的風景也不為過。 ＃THE FACE SHOP 3效全能氣墊粉餅 氣墊粉餅再進化，打開上層為氣墊粉餅，下層為遮瑕膏和腮紅霜，這款水滴形狀粉撲分成兩端，靠近尖端的絲絨材質可以使用遮瑕膏和腮紅霜，大面積的部分則是使用氣墊，小巧一顆卻多功能，快速補妝超方便。 ＃怡麗絲爾 聚焦粉餅 怡麗絲爾這款雖然叫做粉餅，但質地是生巧克力般綿密的凝霜，服貼度非常好，能自然提亮校正膚色，在質地上也很修飾毛孔，是打造輕亮偽素顏水玉光的利器！ 要把化妝品用完不簡單，但是氣墊卻是可以一個季節換一顆的彩妝啊！你挑好今年春天屬於你的氣墊粉餅了嗎？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019底妝推薦 #ELIXIR #ELIXIR聚焦粉餅 #IOPE #IOPE氣墊粉底 #O HUI #O HUI玫瑰氣墊 #Sulwhasoo雪花秀 #the face shop #THE FACE SHOP氣墊 #專櫃氣墊粉餅 #底妝 #彩妝 #氣墊推薦 #氣墊粉餅 #氣墊粉餅推薦 #漂亮 #開架氣墊粉餅 #雪花秀氣墊 #韓系氣墊粉餅 

座落高樓中的這個小貨櫃竟然神好拍！！這個週末揪一揪出門啦～連IG照都幫妳想好了不衝還等啥時！

 這幾週陸續開始，好多品牌都開始Big Sale了！因此連帶著原本只是逛逛走走的信義區，瞬間變得好好買啊～～但除了各大品牌祭出超殺特惠外，當然也要來挖掘一下信義區新的打卡地標啦！而instagram最近熱門的打卡地標竟然就在常常路過經過晃過的香提大道廣場！沒錯，就是那個很常有活動、表演的地方！話不多說，直接來看美照先～ 這單看照片是不是很難想像這個貨櫃裡到底賣什麼寶～～其實這個黃色外觀的小貨櫃是由加州衝浪品牌VAST推出的餐飲平台，將加州天然新鮮的飲食文化結合台灣小農無毒有機的食材，以「It’s time TO-GO」為號召，複合式的貨櫃屋座落於高樓之間，小編不得不說，這位置根本是完美！不但能吃吃喝喝、看看衝浪周邊商品，重點是很！好！拍！大概可以在此地佇足個幾小時沒問題～～ 看看這可文青也可陽光surf的店外景色，在這種熱到不行的天氣，一腳踏入還彷彿置身衝浪聖地，裡面不僅有賞心悅目的衝浪裝飾小物、VAST衝浪服飾，連販賣的食物都是高度清爽、極度冰涼等級的！無論是香檸飲品、優格，甚至是招牌的TO-GO罐裝輕食，絕對能秒降溫！（而且店內的夏日必備裝飾小物都能現場購買！！太方便惹好像可以這邊大花一筆說～畢竟夏天去海邊拍照小道具是必備的呀） 如果剛好男友也愛衝浪的女子，帶來這邊一起逛逛再坳他幫拍網美，百分之兩百合情合理啊啊～～ 店內超多這種陽光小物！真心覺得應該要購入一些小東西們，為無趣的沙灘增添一些色彩才對啊～～是不！ ＃肉控也愛to-go罐 別看這小小梅森罐裝的to-go輕食罐！這可是VCE to-go針對期間限定店打造的新型用餐型態！精心設計天然食材低溫烹調、以及方便takeout的罐裝包裝，在這炎炎夏日來一罐低卡又健康，也是個不錯選擇呢！別以為這一罐全都是蔬果製成！這一層層的配置大概是從開胃菜、生蔬、主食、水果都安頓好了～～搭配特製醬，就像野餐一樣，隨時隨地都能享受這冰冰涼涼的輕食餐點！ ＃養生又健康這罐是完美甜點無誤 聽到養生，應該又有一票人想打退堂鼓了嗎？不！因為to-go的甜點罐也都超好吃，而且可以大吃！採用紫米、鮮果等養生食材搭配低卡優格或布丁，真心第一次覺得養生可以變的這麼好好味啊～～ ＃小小貨櫃各種好拍 這也是小編親自一訪才意外發現的！原以為貨櫃屋小小的很難拍出什麼好看的IG照，但竟讓編編我額外挖掘最好拍的取景位置！不私藏小編在此來傳授一下這個VCE to-go貨櫃屋好拍的各種角度吧～～～ 嗯，先說這張需要天時地利人和才有辦法達成！假日人潮多的時候不適用喔！喔對，還需要隨身攜帶一位拍照技術佳的friend或是剛好遇到神攝路人>< 這勢必要大推給潮couple！完美的情侶穿搭有這景就足夠啦！但後面的廣告版好容易現形><不過把光調亮或使用對焦功能讓煩煩的背景消失～～ 生性害羞又不愛露臉，美美的IG照這樣就幾霸婚了啦！ 最後要來公開這個完美拍攝角落！！人潮相對少又是美美全景，什麼天時地利人和全都不需要！跟男友、姐妹就放心大拍去吧～～ 這麼優秀的打卡點就在信義區！這個週末逛街走累了不如就到這個可愛的小貨櫃屋吃吃輕食拍拍IG網美照吧！小編這取景都幫妳搞定了還等什麼！另外，還有個好康也要通知一下各位！如果恰恰有經過這個VCE to-go貨櫃屋，打卡按讚就能獲得小沙拉！或是憑新光三越消費滿1000的發票就可以兌換飲料一份～～不只好拍還有好康！這週就來衝一波吧！ 活動資訊 VCE TO-GO期間限定貨櫃屋 信義區香堤大道廣場靠近A11館 資料來源： Popdaily撰文報導

GlamSmile愛威白牙齒貼片 給您完美笑容　成就最佳溝通橋樑

笑容，是人與人之間最佳的溝通橋樑：燦爛的笑容，更是打通人際關係的重要之門。著名時裝設計師Dorian Ho(何國鉦)由時裝品牌開始，發展至為名媛紳士訂造晚裝及婚紗，除有賴個人天份外，他直言：「與客戶互信及溝通，了解對方所需對設計亦非常重要。」經常接觸不同類型的顧客， Dorian喜歡以親切笑容來打開雙方的溝通之門，為令笑容更見完美，早前他選用了Glamsmile (愛威白)牙齒貼片，帶來了整齊亮白的牙齒，讓他的親切笑容更添自信。 認清自己優點 不要被潮流牽著走 時裝設計與美學密不可分，Dorian認為清楚自己優點與缺點，才可以穿出型格，他表示： 「時裝潮流不停地變，加上每人氣質與身形都不盡相同，所以不應被潮流牽著走，最重要是清楚自己需要，才能穿出個人品味。」工作關係見盡靚人靚事的他，對美的追求不僅用於設計上，對外表及生活小節同樣一絲不苟，「完美的打扮不能單靠衣著，修得整潔的指甲及潔淨的皮膚，又或是亮白牙齒等小節都不可忽略。」 整齊美白牙齒 增添自信 對設計與任何小節都力臻完美的Dorian ，早前在模特兒好友莊思敏(Jacquelin)介紹下，接受了環球牙貼面專家Glamsmile愛威白的3D牙齒貼片美容換來了整齊亮白的牙齒，「傳統安裝牙套要先將真牙磨細，然後才套上牙套，對於怕看牙醫的我絕對是苦差。幸好有牙貼面的出現，不用磨細牙齒之餘，牙醫只需根據個人牙齒的形狀、大小及弧度精確計算，透過3D技術量度出合適的超薄瓷片，然後就可貼上原來的牙齒表面，無痛又方便。此外，我的牙齒天生不夠平整，牙醫更為我微調牙齒貼片，令牙齒變得更整齊。」 安裝快速 全無不適感覺 他續説:「最初我也擔心接受牙齒貼片後，需要時間去適應，但經過三小時安裝後，我已能如常進食，並無不適感覺。至於日常護理亦非常方便，只要使用牙線清潔及早晚刷牙，配合定時洗牙作保養即可。」安装過程簡單流暢，更可按個人膚色及需要挑選牙齒貼片的顔色，締造完美及自然的效果，「選用了牙齒貼片後，令我的笑容更為完美，整個人亦更添自信，我亦不忙向身邊朋友推介，讓他們也可享受無痛的牙齒美容方法。」 解構Glamsmile愛威白牙齒貼片 - 源自比利時，以首創3D專利科技，按照黃金比例及笑容效果量身訂造全瓷牙貼面，硬度高達380Mpa .較真牙更硬，最薄aj達0.2mm。 - 無需磨牙及麻醉，即可遮蓋原來的牙齒顏色及形狀，安全可靠，實驗證明可用上廿年之久。 - 安裝前，往牙醫處套取牙模，三星期後再到診所接受一小時的牙齒貼片安裝。 - 安裝後不會影響日常進食，只要避免咬蟹殼及瓜子等硬度較高的食物即可。 Glamsmile愛威白現已於全球40多個城市設有專門診所及服務中心，本港、北京、上海、溫州及臺北店早已投入服務。 傳統的牙套(上圖左的虚線部分)需磨細牙齒，對牙齒表面造成傷害;牙貼面(上圖右)僅貼在牙齒表面， 即可擁有理想的牙齒形狀及色澤 Glamsmile愛威白店內設有3D立體圖像，讓顧客預覽牙齒貼片效果 GIamSmile愛威白的咨詢服務，為顧客量身打造最整齊亮白的牙齒 GlamSmile愛威白美齒嚮導 一個完美的笑容需以一個專業的團隊來合作創造、每一顆小小的愛威白牙齒貼片勻由100多個結合現代科技的工序而成。從3D設計，到全口笑容黃金比例審美處理，再經過多個生產工序，然後才到自己的醫療團隊來處理各項安全步驟。全部客人都是看不見這些的，反過來我們的客人都覺得擁有完美笑容是輕而易舉的事只需來兩次花一兩個小時輕輕鬆松之下就能擁有令人羡慕的笑容! 愛威白口腔GlamSmile 北京：朝陽區建國路77號新光天地華貿購物中心3層L340 電話：4006636328 上海：長寧區延安西路1166號首信銀都廣場首層 電話：021-61910169 廣州：天河區林和西路1號廣州國際貿易中心11樓B. C 電話：020-38250592 武漢：江漢區雲彩路泛海城市廣場2-18 電話：4006 303068 溫州：鹿城區錦繡路與府東路交叉口萬川錦苑首層 電話：0577-89898088 香港：銅鑼灣禮頓道91號快驗保中心2樓 電話：852-23326633 https://www.glamsmile.com.hk/

面對霸凌，我選擇優雅反擊！

那天，我在課堂上介紹到「項羽」。 不過歷史上的成功者都不會是重情的人， 於是可想而知—— 項羽的「有勇無謀」 遠遠蓋過他的「用情至深」。 他的情，無論是用在對他的將士們、虞姬甚至是劉邦，都沒有意義、都成了笑話。 . 我一直很心疼項羽。 . 但是不可否認的，項羽真的很強！魔獸三國如果抽到項羽跟開大絕沒兩樣（不小心暴露年齡) 歷史上對項羽外觀的描述不免因為他的超凡入聖而有些更動，比如——重瞳。 就像對倉頡造字的景仰反映在畫像中三、四隻平行的眼睛或是劉備的耳長過肩手長過膝標記著他過人的仁德一般，項羽是重瞳，我一點也不意外。這平衡了一些他的太完美。當然，這個平衡最後還是失衡以至於在他無法承受之後於烏江畔自盡⋯⋯ 自古以來位高權重、不可一世看似人生勝利組的人們多麼難得！當他們以為就要拿下全勝時，殊不知上帝早已運籌帷幄良久，讓你與「完美」棋差一著。 例如雖成功，卻讓你長得莫名奇妙、雖貴為君王，膝下卻無子繼承、雖外表與才華拔尖，但遇人不淑.......世界上沒有完美。 事業成功又外表亮麗、婚姻幸福，父母家人兒女都不必操心......這是理想，不屬於現實。 . 這時其中一個學生問我： 「老師，我看不出你哪裡不完美啊？」 . 我大笑了兩聲，本來以為她是玩笑話， 但全班竟然都安靜專注的等我回答—— 我一邊欣慰學生們對完美的定義如此廣義 並且一邊提醒自己——— . 我要認真回答這個問題！ 「我，左邊這隻眼睛，幾乎看不見。」 . 全班譁然...... . 「我媽在生我的時候，我爸還只是補習班的小小導師，7/2這天是大學聯考第二天，他整天都在考場發傳單。」 「我媽痛了20幾個小時，羊水都破了，醫生還是對他置之不理，因為我媽沒有送他紅包——在32年前的新竹，生孩子沒包紅包或送禮到醫生家——生孩子就看你造化。」 「我媽媽娘家在國外，她們一直反對我媽嫁給我爸這個窮小子，她們送女兒來台灣唸書是要當醫生嫁醫生的！所以，我外婆那邊甚至不知道我媽偷偷結婚，更不用說懷孕了。」 「那個年代沒有無痛可以打，娘家跟先生都不在身邊，冷漠的醫生要你一等再等，到最後幾乎要昏厥過去，醫生發現大事不妙——難產，而且羊水已經流乾。」 「這種情形可能會造成小孩兩種後遺症——腦性麻痺或是影響視力，我很幸運是後者。」 「我的左眼視力極差，視力表最大的那一個依舊看的很吃力。從小到大進出大醫院上百次，各種儀器各種治療最後還求神拜佛通通沒用——因為視神經白化，無藥可救。」 「大概是用進廢退，看不清楚的眼睛慢慢斜出去，同學們老是不知道我到底有沒有在看他們，調皮一點的同學甚至會笑我，取各種難聽的綽號。 「我回想起來，這就是霸凌！」 . 學生們聽的很專注，有些已經眉頭深鎖，或許是有共鳴吧！快18歲的大孩子了，很多事情已經能思考的很深入。 . 「老師，你不會怨恨嗎？」............「怨恨誰？」「父母，或是醫生。」 「我的父母做了他們該做的事，他們沒有錯。至於醫生，幸虧他最後良心發現緊急剖腹，否則我也不能站在這裡。最後，那些曾經霸凌我的人，說實在的，都撐的不久」 「我從小成績好、演講朗讀甚至歌唱比賽都得過第一名；大隊接力不是女生第一棒就是最後一棒，連臨時在運動會代替跳高還得到冠軍；國中時曾經跟全校公認最帥的男生交往過........那些霸凌我眼睛的人，我有100個他的痛腳可以踩，他自討沒趣自然就不會再來遭罪啦！」 . 全班又恢復了笑容. . 「所以，我想跟霸凌者說，請不要隨便欺負長的奇怪的傢伙（笑）否則聰明反被聰明誤，倒楣的是自己！」 . 「我更想跟被霸凌者說，五短必有一長，與其站在原地垂憐自己的缺陷，不如善用自己的優勢，用盡全力的去努力、去創造奇蹟！」 「老師，你不曾埋怨過老天對你的安排嗎？」 「我猜在難產之際老天也正在抉擇——最後祂留下了讓我思考、讓我笑、讓我四處見識、讓我寫下美麗的大腦送我當禮物。我也感謝祂在我人生當中賜給我好多更棒的人事物在我的身邊......你看！我還遇見了這麼棒的你們！這一切我只需要用一隻眼睛去換，而且還是左眼，在左駕的台灣，我還能開車呢！」 . 大家又笑了 . 「凡存在必有意義，老天為我保留了一顆敏銳的大腦，一定是因為他愛惜我的思想跟感受，祂希望我不要被表象迷惑，不必看得那麼清楚，多聽、還有說——為這個世界帶來更多的美好。」 課後，有幾個女生來找我，說要跟我合照，還給我幾個擁抱———其中不乏被霸凌過的孩子。 她們跟我說她一直以來都心懷憤怒，如今她覺得我說的給了她一些力量能夠稍稍釋懷。 其實人活著就一直在尋找活著的意義與價值，老天會留下暗示在你身上，端看你什麼時候會發現。 而人生的道路就像一條大河，由於急流本身的衝擊力，在從前不曾觸碰或是不敢觸碰的地方，會沖刷出嶄新而意想不到的河道。 . 珍惜擁有、放下執著、奉獻於世...... 感謝上蒼，也感謝愛......

大勢預感！韓國女生都在追隨「高級版蛋肌」，TOM FORD一秒打造唯美柔光好膚質！

近期高級臉真的太熱搜，從辛芷蕾、高允貞再到有著人間香奈兒稱號的Jennie，通通都是高級臉的代表，但其實仔細觀察就會發現，她們的臉型都不算標準的鵝蛋臉，骨感的陰影和俐落的線條反而讓她們散發出濃濃高級時尚味！除了五官之外，高級臉也是可以靠妝感打造出來的！只要好好把握臉上「光」與「影」的比例和肌膚透亮的光澤，透過妝感的呈現，身為普通女孩的我們也能擁有一張頂級奢侈臉呀！ 拍出無人能敵高級光！精品級奢華金氣墊，帶出門直接美瞎眾人呀～ TOM FORD這款金氣墊#最上鏡奢華時尚氣墊粉餅 自從七月在台灣上市就立馬在美妝版上掀起一波討論潮，只要有購入的網友們全都給出超好評，輕輕鬆鬆就能打造韓妞無止境追隨的高級蛋肌，能讓人不心動嗎！小編自己也是被燒一輪之後手癢下單，經過了整整三個月，它還是化妝桌上無人可敵的生力軍呀！！ 通常水光感常常一不小心就會淪為油光滿面，光澤不均勻或是太過都會看起來油油的，跟高級臉完全擦不上邊！不過TOM FORD在這款金氣墊上使用了HD柔光科技，3D立體的高級光澤上臉後的妝效，跟以前用過主打光澤感的氣墊完全不同！把金氣墊輕拍在臉上後，那個光澤真的是美到像自帶濾鏡，完全不油膩，反而能呈現出簡單乾淨的透亮感呢～另外添加的10多種頂級保養成分，每拍一下都覺得為肌膚注入了滿滿精華，每次用它上妝都會忍不住一直照鏡子讚嘆呀～ (via @weiwei4320) 而且它的遮瑕力也是無敵，通常光澤型的底妝對於泛紅和痘疤的遮蓋力都不太強，但是這款氣墊用在像編這種皮膚薄、微血管明顯又有很多痘疤的臉上，也幾乎能達到九成遮蓋力！重點是它完全不會因為遮瑕力強就看起來像戴了一張面具在臉上，妝感薄透自然卻又有超強遮瑕，這點才是真正擄獲小編心的關鍵呀～ (via @weiwei4320) 再加上它的包裝真的美到炸！不愧是TOM FORD推出的精品級彩妝，真的太懂女孩的心了！細緻切割的奢華金棋盤格紋設計，每次一帶出門補妝絕對都被姊妹們問到翻，就算只是擺在化妝桌上，每天看到它心情都好好呀～怎麼可以有一個氣墊自己長得這麼高級、也能讓人妝感變得這麼高級，根本超欠收藏阿！ 一抹打造奢華奶油肌！上妝同時保養肌膚，頂級美肌光人人看了都戀愛～ 除了金氣墊之外，TOM FORD同系列#最上鏡奢華粉底液 一樣是上市後就持續熱銷的一款，同樣主打柔光、持光、遮瑕及保養功效，一抹就能打造韓妞追隨的高級奢華奶油肌！ 不得不說這款最上鏡系列，採用的彈性粉體及光擴散粉末配方真的無敵～像以前如果用超保濕光澤感氣墊上妝，常常不到四五個小時底妝就會反灰，甚至出現粉卡毛孔的斑駁狀況，每次約會到比較晚都會越來越沒臉見人。但最上鏡奢華粉底的閃耀光澤完全不會讓人置身尷尬，完美持光八小時，妝感美到就算已經約會完回到家了，還是很捨不得把這麼透亮的高級光給卸掉呀！ 主要是裡頭添加的頂級保養成分也幫了一個大忙！像是天然滋養抗氧化成分古巴香脂、安第羅巴果油、巴西紫莓果等都能夠有效舒緩肌膚，高比例玻尿酸也能讓皮膚長效保濕，讓肌膚光澤維持得更久、貼合得更徹底，不管哪個角度看都自然地散發出細膩閃耀光，真的太水了啦～ (via @weiwei4320) 只能說高級臉不是只靠五官決定一切，見過無數個model的小編，真心覺得奢美奶油光澤和無暇乾淨的妝感才是讓人心動感up的決勝點呀～難怪韓妞對於底妝妝感會這麼注重，滑嫩的柔光好膚質真的太重要了啦！年末到了相信女孩們一定都有很多約會和重要場合，別忘了帶上TOM FORD完美出擊呀！ beauty STAGE點我立刻買！ ＜TOM FORD 全台櫃點＞ 📍TOM FORD 台北忠孝SOGO專櫃 📞(02)8771-0659 📍TOM FORD台北新光三越南西一館專櫃 📞(02)2568-2131 📍TOM FORD台中新光三越中港店專櫃 📞(04)2254-2249 #TomFord #最上鏡氣墊 #最上鏡粉底液 #金氣墊 #韓妞蛋肌 

你沒有想像中的脆弱！6個方法瞬間強化你的玻璃心

「玻璃心」這個詞意思指內心脆弱與敏感，非常容易受到傷害的人，不論是親情、愛情、友情，都有可能有「玻璃」的那一面，然而如何成為「強化玻璃」呢！今天小編帶來6種方法，讓你抵擋那些傷害！ 其實人會很玻璃的主要原因，就是「失去自我認同」，並且缺乏自信。高度玻璃心的人，容易把外界對你的評論會成為建立自我認同的關鍵，那到底改怎麼辦呢？很簡單，就是「建立自我認同與自信」。 1.明白自己的價值，建立基礎 這點是在自我認同中最基本的，首要條件就是先看清楚自己，知道自己是「美麗的、勇敢的、無懼的、自信的」。 2.找尋你的專長/興趣 通常玻璃心的人認為自己不夠好，沒有自我肯定的狀況下，才會容易被他人言語抨擊，所以第二個你應該要做的就是找到「你認為你優秀的那件事」，從那件事上再次看見你是發光的。 3.成為一個小自戀的人 愛上你自己吧！多愛自己一點，保護好自己，不論在什麼時候，你都告訴自己「你盡力了」、「你是最好的」、「只有你自己清楚你是誰」。 4.定義出你的生活圈 經常傷害到你的人，會是不夠了解你，如果夠了解你的個性、界線是什麼，就能轉換方式來表達話語，所以定義出那些是你認為真的重要的人、真的可以採納他們對你的意見的人，而不是盲目的接受四面八方來的指教。 5.拒絕成為完美主義 人不可能是完美的，玻璃心的人的特質之一就是「你可能是個完美主義」，當你成為完美主義的人，別人的一點小指教，都有可能讓你憤怒、難過，所以你需要的就是抽離掉「你的完美生活」！ 6.鍛煉自己的情緒收放 這點不是叫你不要難過，而是先將情緒收起來，認真看待事情的真相，去判斷自己到底有沒有過錯或者不夠好。 以上六點提供大家一起成為「強化玻璃」，懂得愛自己、保護好自己是最可貴的事，一起成為一個有自信的人吧！共勉之！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．盤點四部迪士尼原創電影，其中一部超應景萬聖節！！ ２．Lady Gaga也是！ 盤點6位你可能不知道是LGBTQ+的歐美名人！ ３．五款情侶必買貼圖！感情增溫從傳訊息開始！ ４．MBTI人格測驗妳測了嗎？盤點4種最稀有的人格！ ５．如何對付渣男？2021學會這八招，勇敢對付劈腿的爛渣男！

用旅行測試對方是不是Mr. Right～這4個事前準備萬萬不可少，還不快筆記

好像滿多人在家跟在外的個性會有一點不同，主要是因為家讓我們感到安心，所以會比較放鬆，在家的狀態才是我們最真實的樣子。這也是常常有人說另一半結婚前後差很多，因為沒看過對方在家裡的模樣啊！所以說，如果你想測試另一半有沒有偷偷在「裝」、是否有不為人知的隱藏性格、或怕他婚後大轉變，邱比特非常建議計畫一趟過夜的小旅行喔！ 1.了解他否有足夠的責任感 (圖片來源：Pinterest) 在旅行前總是需要工作分配，也是看出一個人有沒有責任感的好方法。如果你們一個人崇尚隨遇而安，另一個人堅持要有完美行程規劃，那你們對未來的人生規劃可能也會出現分歧。另外，如果你發現另一半總是動口不動腦或手，一直指揮你找景點、找民宿、查交通，也要思考像他這樣只想當大爺或公主的對象，未來是不是可以長期相處囉！ 2.了解他的真實面貌 (圖片來源：Pinterest) 平常約會的時候你們可能多少都會無意識地隱惡揚善，但外出旅行超過24小時，就容易暴露真實的個性，例如迷路一下就狂抱怨、發現行程不如預期大生氣、在大熱天走太久突然暴怒…等等，透過長時間相處觀察對方真正的樣子，也確認你們是不是真正地合適。 3.了解他的生活習慣 (圖片來源：Pinterest) 萬一他無法接受沒有洗澡就躺到床上，但你偏偏就是喜歡這樣做？萬一你無法忍受他髒衣服亂丟在椅子上，但他就是想隔天再收？男生上廁所馬桶蓋要不要掀起來？淋浴完後要不要切換拉桿？平常生活中看似微小的習慣，都有可能是讓人抓狂的引爆點。 4.了解他的金錢觀 (圖片來源：Pinterest) 平常約會頂多去看電影或吃飯，金額不一定很高，但出遊光是交通費加住宿，絕對會破好幾千，又如果是男生開車，女生需要付油錢嗎？花費要怎麼分配，沒有正確答案，每個人都有不同的標準，只要討論好有共識就沒問題，但兩個人對金錢的觀念不一致，絕對會吵個沒完。 (圖片來源：Pinterest) 邱比特建議可以先從國內2天1夜開始，畢竟也曾聽聞過一些情侶出國吵架，結果其中一方被丟包的慘劇。如果發現對方真的跟自己想得不一樣，認真思考後覺得不合適，不一定要立刻就分開，可以開公佈誠地談一談，討論有沒有互相磨合的可能性囉！ 延伸閱讀 #出國 #情人 #情侶 #戀愛情事 #旅行 #旅遊 #波波邱比特 #男友 

轟動日本限量眼影盤台灣終於也有了～～精選26色全數抵台！單一色擦已經夠美！多色疊擦直接被美哭了啦！！

還記得去年KATE首推即被秒殺那盤48色數量限定眼彩盤嗎？台灣沒有上市讓一票KATE粉絲好生羨慕！不過，沒買到限量眼彩盤的沒關係！今年六月，KATE將從限量眼彩盤裡精選絕美囊括三種質地的26款單色眼影，消息一出不少人已經準備進行包色行動啦！ KATE這批單色眼影是想逼死誰啦！！一看就知道起碼要挑個三色才對得起自己！ 單色即擦即美！重點是，完全不需要技巧！ 對眼影初學者來說，比起眼影盤！單色眼影更有發（偷）揮（懶）空（理）間（由）啊～～KATE粹選單色眼影裡，還細分三款不同質地！像是透亮感的珠光、高顯色度的柔霧感以及好駕馭不怕失手的輝耀亮片，選好質地再選色！單顆眼影也能不同凡響！ 日韓女孩愛用的櫻花粉眼影搭配KATE獨創細緻璀璨亮片，真心不騙你們！單色一顆眼影從週一上班到週末約會出遊，單擦一色打遍天下絕對沒問題！！ 筆記：單色必買重點色號 -輝耀款007燦光珊瑚、008櫻花粉 -柔霧款032楓葉紅、047沙灘橙 -珠光款036裸膚棕、010金屬棕 那個誰～～上班上課總是睡到最緊繃的女孩！KATE單色就能圓妳一個好氣色，粉質超細又超顯色！眼粧初學者必須怒包個幾色吧～～ 疊色、混搭！mix專屬妳的夢幻眼粧！ 質地顏色極優之外！編要特別讚賞一下，KATE粹選單色眼影粉質細緻不飛粉的強大優點！身為彩妝苦手畫好完整粧容已是難事！遇到那種超飛粉的眼影，越畫越髒直接崩潰～～而KATE這批美色眼影不必擔心了～幫大家試過一輪了！細緻＋多款色澤質地＋不飛粉！先給個一百分～ 單色完美，多色搭配疊擦瞬間美到仙境去啦～～來看看大家如何混搭出夢幻眼粧！ 百看不膩的清新低奢！ 疊擦果然不出我所料，必買色櫻花粉＋燦光珊瑚兩款單擦就夠美，疊擦更是不得了！人生一直在追求這種極簡清新款眼粧啊！太必收了～～徹頭徹尾媲美專櫃！ 幼幼班也可以駕馭！簡單版高手眼粧！ KATE粹選單色眼影強就強在這！質地顏色條件好，只需要幾個簡單步驟疊擦，看起來超有一回事的！從打底到疊擦，連中間下手沒拿捏好也無妨，暈染塑造漸層感！像這種能進能退的優秀眼影，包色包起來～～終身夠用！ 雖然單色擦很美！編還是私心推坑大家包個幾色比較妥當啊！畢竟～～現在KATE新品活動期間買兩色還送化妝包～～買兩色對得起自己hen可以！ #Kate #推薦 #柔霧 #珠光 #粹選單色眼影 #輝耀 

櫻桃小丸子迷尖叫！鐵粉必收清單再更新！上課、約會、出遊，超Q周間穿搭靈感一次收！

誰跟小編一樣從小看著櫻桃小丸子長大的（舉手！）從小學一路看到出社會還看不膩，那有時白目到惹人翻白眼、有時又天真得好可愛的ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ模樣，真的太討人喜歡了啦！這次小丸子又再度進軍潮流界，美國潮流品牌NEW ERA一次就推出了15款聯名帽子和4款服裝，可愛中帶著潮味，衣服一穿上、帽子一戴上，整個氣勢都跑出來了呀～身為鐵粉的小編實在太興奮，必須馬上跟大家分享啦！快一起用小丸子穿出態度爆棚又偷偷帶點萌味小心機的周間穿搭吧～ LOOK1－童心爆炸！和寶貝一起戴上經典小丸子鐘型帽，出遊儀式感立刻擁有！ 小丸子最有標誌性的就是它可愛的招牌鋸齒頭還有頭上戴的那頂小黃帽了，就跟大家小學時戴的小橘帽是同樣概念，以前明明恨的牙癢癢，但現在只要看到小朋友戴就整個姨母心跑出來（笑）實在太萌啦！ 這次NEW ERA小丸子聯名系列當然少不了這個最經典的單品！除了黃色小孩款，也另外推出了黑色大人款，和小寶貝一起戴、再穿上小丸子圖案短T，真的可愛炸耶～路上回頭率最高的肯定就是你們啦！ 鐘型帽型不只能把頭型修飾得圓潤，視覺上也很顯頭小，上面除了LOGO外還特別用跳色車線繡了超Q小丸子素描，側邊則有跟帽子同色系的小丸子名字日文刺繡，精緻度滿分！完全是一套讓人穿上就立刻童心大爆發的穿搭，太適合周末和小小孩出遊踏青一起來個完美的親子LOOK了！ LOOK2－微糖女孩的慵懶夏末OOTD，和姊妹逛街、午茶，走到哪都是焦點呀！ 雖然女孩都是喜歡打扮的，但小編自己和姊妹約出門逛街、吃飯時反而都走一個舒服為大的隨興style，只要簡單選一件好看有型的短T再戴頂有特色的老帽，就已經足夠成為人群中的焦點了呀～ NEW ERA小丸子聯名系列不只有櫻桃小丸子，就連她的同班同學通通都現身了！像這件黑白塗鴉T-shirt雖然乍看之下很普通，但仔細一看就會發現花輪、濱崎、小玉、丸尾、山田和野口都一起出來玩耍，氣氛超歡樂～ 帽子部分也是設計感滿滿，除了角色頭像外還特別繡上經典台詞，像是花輪的「Hey Baby」，就好像他本人直接現身一樣超逗趣！難得出現在帽子的薰衣草紫也是可愛無敵呢～這系列帽款剛好是NEW ERA的經典招牌9 Forty，帽緣弧度對各種臉型都非常友善，百搭又吸睛，說什麼都必須擁有！ LOOK3－直男也懂的酷黑率性街頭風，周末約會就揪男友一起低調放閃吧！ 雖然是同一件衣服，但是換成了黑色系、頭上再換頂不同設計的帽子，整體感覺又不一樣了呀！這次走一個男友也愛的全黑酷妹風吧～潮潮的寬鬆短T剛好可以來個性感的下半身失蹤，對男生來說超加分啦！ 當然藏了一堆小細節的帽子也是加分重點！兩款都是以野口為主角，怪裡怪氣也怪可愛的！如果是小丸子鐵粉一定都知道野口同學的招牌冷笑，這一次她的「ㄎㄎㄎ…」日文直接現身老帽上，搭配側邊的人物刺繡，低調中藏著逗趣的元素更吸睛了呀～ 另一款野口全身刺繡的帽子也是細節滿滿，斜後方的尷尬圖案就跟在卡通裡看到的一模一樣，非常有野口style～古怪得讓人覺得太可愛！周末約會就跟男友一起來個久違的帥帥情侶穿搭吧！ LOOK4－上課也要當個活潑可愛的潮妹！玩味卡通塗鴉絕對讓同學都讚爆～ 不知道大家上課的時候都穿些什麼呢？小編記得大學時最喜歡的就是休閒中又帶點可愛元素的穿搭了～既不會太特立獨行難親近，又能穿出和別人不一樣的感覺，更重要的是不失學生該有的青春活潑感！ 這次NEW ERA小丸子聯名系列推出的圖案T真的非常推薦還是學生的各位全部打包帶走！像這件小丸子3年4班全班同學大合照短T，小編身旁姊妹看到都說好想要收一件阿！遠看不張揚，但是近看可愛程度又破表！再搭上品牌LOGO簡直就是小潮妹呀～ 老帽絕對也是校園穿搭標配之一！除了一戴立刻有型之外，大家堂與堂之間要換大樓上課時也可以遮遮太陽、遮遮小雨，實用度滿分阿～黑色和奶茶色的小丸子刺繡老帽不僅可愛又百搭，和同學間的第一個話題用它開啟就對啦！ 走在潮流掛的帽子控，帽子堆裡絕對會有一頂美國帽牌巨人NEW ERA，想不到這次和小丸子的跨界聯名可以把潮流和可愛結合地這麼完美，保留個性之餘，玩味性也十足，多達15款地帽飾通通都讓人好想擁有阿～不管是約會、上課、出遊…什麼場合都很百搭耶！身為小丸子迷的大家絕對要收一波吧！ 這次碰上NEW ERA周年慶還有超可愛品牌地墊可以加購起來，只要購買任一樣商品，加價$399就能把原價$980的圓形貼紙地墊帶回家！身為鐵粉絕對要收一個啦～無限放大的品牌黑白LOGO潮味滿滿！朋友一進妳家絕對會立刻被吸引呀～還有單筆消費滿$2,000就送500購物金，超級划算耶！！不趁現在買一波真的會後悔啦～～

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