🌙睡好好太需要了‼️ 🌙來開箱 #悅暢眠益生菌  益生菌+GABA+L色胺酸+B群‼️

不管你是荳蔻少女還是像貝兒輕熟女，一起來追求健康生活，從睡眠和日常順暢開始！順順出門睡好好心情也會好喔！ #家優酪 之前也有吃過自製優格的益生菌跟超好吃的燕麥脆片，現在有個添加 #GABA 、 #B群 、L-色胺酸的益生菌我還不趕快試試！ 🔅 嚴選放鬆愉悅乳酸菌，幫助消化順暢、提升好眠體驗 🔅 添加GABA、L-色胺酸、B群，溫和調節，助放鬆好入眠 🔅 小分子可可風味益生菌，口感細緻滑順，睡前也能輕鬆食用 🔅 每包120億好菌，補足每日需求，維持菌相平衡 🔅 一包僅7大卡，成分天然無負擔，長期補充也安心 ✨貝兒通常都是睡前一小時配溫水服用，雖說是可可風味，不過味道清淡細緻，直接配水喝很好入口，睡前一小時吃，放鬆感很明顯耶！每天一包方便好攜帶，讓每一個夜晚都更溫柔。 🔎家酪優悅暢眠益生菌 📢優惠購買連結：https://lihi2.cc/rKFFC ▲註冊有送百元購物金(滿1000元可使用) ▲IG: @jarou.yogurt ▲FB: https://www.facebook.com/jarou.iloveyogurt/?locale=zh_TW ▲官網: https://www.jarou.com.tw/ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #晚安益生菌 #2025推薦益生菌 #好眠益生菌

#蛇年禮盒  快閃！ #東京牛奶起司工房 #木蛇年 #新春禮盒 簡直就是禮盒必買！

👉開箱小短片請至IG 送給親友的蛇年禮盒準備好了嗎？ 跟親友回懟的台詞背好了嗎？ 祝福大家都能正經八百講幹話👍 感謝太陽還送了我 #浪人祭 的新春賀歲春聯，最喜歡這種獨特又文創的小東西了❤️配上我家巡邏大使亞歷山卓的小腳腳🐾 👉日本伴手禮必買「東京牛奶起司工房」 #蛇年禮盒 快閃！ #東京牛奶起司工房 #木蛇年 #新春禮盒 簡直就是禮盒必買！ 現在新光三越信義新天地A8店、微風南山店、新光三越台中中港店、高雄漢神巨蛋店等四大百貨品牌專櫃銷售，商品數量有限，售完為止。還不趕快去搶🔥！ 🔎東京牛奶起司工房(TOKYO MILK CHEESE FACTORY) ▲台灣賣920台幣，日本日幣大概賣2400日幣，機場免稅搞不好更便宜 創立於2011年6月，主要商品是夾心餅乾，最愛的就是這種起司鹹甜的餅乾了！ 經典的兩種口味: ✔️海鹽&卡門貝爾起司，銀包藍字。卡門貝爾起司味道濃郁，向來就是我的愛，果真是好吃，配上清爽酥脆的餅乾真是忍不住再來一片👍 ✔️蜂蜜&古岡左拉起司，銀包黃字。西班牙產的迷迭香蜂蜜製作，夾心是來自義大利的香濃的古岡左拉起司(Gorgonzola cheese)簡直太好吃，但我兩個交錯吃到後面都你儂我儂不知誰是誰。 ❤️三大口味另外一款則是黃色包裝的檸檬&奶油起司❤️光想就口水流❤️季節限定新發售簡直不要太吸引！近期有去日本的朋友不妨可以買這各回來好吃又便宜喔！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

我的 #英國超市 回憶殺 #MÜLLERCORNER 優格 爆擊！這個 #英國優格 你吃過嗎？🙌

👉來回憶一下上次超市介紹的優格 MÜLLER CORNER 簡直就是當年我們英國留學生的回憶呀！！！🇬🇧🥹 每次去Tesco、Sainsbury 一路走過去一定要抓個兩三盒回住宿囤放～ 上課前買一個等候時間可以吃，真的是我那時候的快樂源泉！ 這種一盒兩格的優格設計太聰明， 撕開一角，旁邊的果醬、穀片、巧克力球通通可以自己倒進去， 想吃多甜自己決定～完全就是客製化版療癒點心🧡 【 #貝兒廚房冷知識 】 Müller Corner 於 1980 年代推出，創新的「corner分格」設計讓消費者可以自由搭配喜愛的口味，迅速成為英國最受歡迎的優格品牌之一。 口味真的很多，製圖時才發現竟然有季節限定版跟一些特殊版本！！！我個人最愛🍫巧克力脆球款還有櫻桃我的愛，有人有吃過哪個口味最懷念的嗎？ #英國超市必買 #留學生回憶 #MullerCorner #療癒系優格 #食物回憶殺 #甜點控注意 #英國生活碎片 #yogurtlovers #懶人點心好選擇 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

🌿 探索 #英國日常  #Norwich 就在家隔壁的溜狗天堂！#RiverYare 🌿 Colney & Bowt

英國日常影片請看YT或 IG(4/1週二上片) 如果你喜歡大自然，也喜歡帶著毛孩一起探索，那麼來看一下我英國室友妹家的狗跳河吧！ 🍽️簡單早餐: 歐洲簡單早餐就是麵包配各種起司、培根，(歐洲培根正常是厚片培根可惜豬肉都不能帶回國) ，室友說我愛吃肝醬，室友妹也準備了不少肝醬讓我狂吃🔥 🔥 🍽️特別介紹 BRANSTON pickle，就是醃黃瓜醬，直接抹吐司好方便耶👍 吃完走一走就到Brommsfield往內走直接變仙境！ 我這都市小孩簡直跟狗狗(Hela)樂歪！💚 🐕 沿著 River Yare 散步，冬天英國室外溫度都是個位數，那天有陽光可是迎風面還是會很冷，只能說英國的狗狗果然是很習慣英國天氣，我看她各種跳水起來甩乾繼續跳耶！簡直驚呆！👍 🐎 偶遇馬匹 & 野生動物 再過去一點是自然保護區，於是遇見悠閒吃草的馬兒，還有許多野鳥、松鼠等小動物，充滿生態氣息！ 🌊 寧靜的河邊風光 漫步在 Colney Nature Reserve（科爾尼自然保護區），看著美麗的步道和河邊風景，沿著蜿蜒的河流，欣賞陽光灑在水面的波光粼粼，絕對是放鬆身心的好地方。 下次再跟大家分享Hela咬大根木頭走路的英姿‼️ 📍 地點資訊 🏡 River Yare, Bowthorpe, Norwich, UK. 🌟 各位同學喜歡貝兒分享日常嗎？歡迎留言分享你的英國/歐洲體驗！📍🐾 #Norwich #英國旅行 #英國美食 #英國日常 #小鎮漫遊 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

#冷凍蝦子 正確退冰法！不泡水、不用費力撥殼！ 🦐✨

👉 看開箱影片請至YT 或IG (21週五上片) 每次退冰蝦子，總是泡水讓蝦肉變糊、頭變黑？試試這個方法，保證蝦肉Q彈鮮甜，還不用辛苦撥殼！👇 ✅ 撇步1：高空墜落，蝦殼自己裂！ 從適當高度（約30公分）把蝦子輕摔到桌上或地上上，蝦殼自然裂開，輕輕一剝就掉，貴妃手指不費力！ ✅ 撇步2：一次拿好數量，剩下的裝保鮮袋。 蝦子冷凍時容易結塊，每次拿取不方便。建議一次取出要用的量，剩下的分裝進保鮮袋，下次要煮時不會變成「蝦蝦冰磚」！ ✅ 撇步3： 衝流水退冰，半凍狀態料理口感最好！ 千萬別泡水退冰，這樣蝦肉容易變糊、頭變黑！正確方法是用流水沖洗，等到蝦子「半凍不硬」的狀態時再處理，這時候剝殼、去腸泥都最輕鬆！ 🦐 新鮮的蝦，怎麼煮都Q彈鮮甜！ 無論是清燙、爆炒還是烤蝦，鮮蝦只要處理得當，口感一定超彈牙！收藏起來，下次煮蝦不翻車～ 巨大鮮蝦👉 #海揚鮮物 @haiyang_group https://www.instagram.com/haiyang_group #料理小撇步 #滿滿系列 #白蝦 #泰國白蝦 #福氣魚卵 #火鍋 #燒烤 #團購 #冷凍水產 #調理食品 #鯖魚 #宵夜 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe

比手掌大的 #巨蝦粉絲煲  #一鍋到底  的宴客神菜！🦐🔥

👉 看全片至YT或 IG喔❤️ 超大鮮甜又彈牙的 #鮮蝦粉絲煲，簡單又一鍋到底，蝦味濃郁、粉絲吸滿精華，端上桌超有面子！💯 鮮、香、Q彈 一次滿足，開鍋秒掃空！ 👉 TIP1秘訣：先煎香蝦🦐再爆香加入粉絲與高湯燜煮，蝦肉鮮甜又多汁！ 👉 TIP2秘訣：用陶鍋煲更保溫更香！運用保溫性極佳的特性一鍋從炒到煲好，整理好廚房再上桌都還能燙的要命呢！ 🦐這個超簡單，應該不需要食譜吧？ 要的話留言「巨蝦粉絲煲必收藏」🤘🏽 📌 聚餐必備！端上桌氣勢滿分！ 巨大鮮蝦👉 #海揚鮮物 @haiyang_group https://www.instagram.com/haiyang_group #宴客菜 #海鮮控 #冷凍水產 #懶人料理 #鍋物 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

🌙你也在跟睡眠狀態拔河嗎？ 享幸福｜舒芙眠 ｜夜晚穩定氣色更美好✨

👉開箱小短片IG剛上片囉!!! 今天貝兒來試試 #舒芙眠 – #漸進式調理 溫柔帶你調整夜晚節奏 從小我就緊張型人格+高壓家庭環境，現在才知道原來童年的影響如此大，身心靈之後便找尋療癒的各種秘方！ 👉好睡神器開團第三次了！連結請看自介或下方喔❤️ 💤 每晚2顆，養成睡美人！！ ☘️ 草本溫和配方，不怕依賴 🇯🇵添加日本專利GABA + 關鍵礦物質，穩定作息、平衡節奏 🧘🏾 搭配呼吸練習音樂，打造理想療癒儀式感🧘🏾 ✔️ 通過國際 ISO22000 &HACCP 食安認證，安心入睡無負擔 🌙 30天找回入睡節奏 一起用 #舒芙眠 安穩入夢 ❤️ #睡得好每天都發光 ✨ 😪每天睡前兩顆後，真的是自然地入睡，我也沒有每天服用，調理好睡眠習慣之後，不用每天服用也能安心地睡去呢👍 👉 睡美人養成傳送門 👉 https://healthbody.shoplineapp.com/ 團購連結: https://healthbody.shoplineapp.com/?sl-ref=bkcooking #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #舒芙眠 #助眠推薦 #自然入睡 #睡美人養成 #GABA #舒壓生活 #草本助眠 #失眠救星#日常保健 #生活儀式感

🌸 #涼爽衛生棉 #夏日必備 清爽舒適衛生用品開團囉！最便宜一片只要$1.6 ！

女人令人煩躁的那幾天，讓你在特殊日子中，也能保持清爽舒適！💧 涼爽衛生棉，採用花香涼感設計，讓你在炎熱的日子中保持清涼，無論是日用、夜用或是護墊型，都能帶來極致的舒適感受！ ✨ 產品特點： ✔️ 輕透抑菌，無涼感選擇，適合肌膚敏感的你！ ✔️ 360度防側漏設計，安心一整天！ ✔️ 經典漢方萃取，珍珠粉與草本植物呵護私密肌！ ✔️ 每片衛生棉都細心設計，保證日常使用的舒適感！ 💥 現在團購優惠，價格超優惠，快來選擇適合自己的款式吧！滿1000元還有超值優惠等你來拿！🎁 #清爽舒適 #涼感衛生棉 #安心護理 #女性必備 #涼爽清新 #舒適呵護 #限時優惠 #團購特惠 📣開團開到~3/15 購買這裡: https://p2.groupbuyforms.tw/fxzaa 另外還有潔顏慕斯也可以參考看看 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

🌿📦 梅森罐控們快集合！ #真空生活提案   挑戰 #15分鐘醃漬泡菜  #真空罐醃泡菜  神快速耶！

👉醃漬泡菜全片請至YT或是IG(5/1上片)看喔~ 這次我要來開團超實用的 #SealVax #真空梅森罐 ！ #真空收納 #收納癖最愛 不只顏值高，功能更是強大到我忍不住邊用邊尖叫🤯 🍽️入味速度快到你傻眼的糖醋泡菜 —————— 📣 📜材料： 白蘿蔔1條 水200ml 糖100g 糯米醋/白醋100ml 洛神花蜜餞 做法: 1.白蘿蔔削皮2-3次去除外皮粗皮，要削到內部看起來水水的地方才不會苦，削起來的皮可以拿去燉湯或曬乾 2.加入鹽巴殺青等出水，用真空罐超級快速就出水了，要快速可吃可用真空罐殺青，等待殺青時間調配醃漬液體，大概放10分鐘就沖洗捏乾，沖洗兩次最後用開水燙過 3.醃漬比例2:1:1煮滾後把蘿蔔丟進去煮一下，然後裝罐抽真空醃漬，有話梅或是蜜餞啥都可以丟進去更好吃 4.本來只是想測試看多久可入味，沒想到抽真空很快就有味道了！15分鐘後我泡菜鍋煮好，打開來試吃竟然就可以馬上配泡菜鍋了，甜又脆好好吃！👍 #抽真空讓醃漬快速入味 📢 專屬團購資訊來了： 📅 團購期間：5/1 - 5/30 📢 限時 8 折優惠💰 🎁 結帳再折 100 元（加入官方LINE） 🎁 消費就送果凍袋（價值 $388，送完為止） 🚚 台灣滿 $1000 免運｜海外滿 $5000 免運 🔗 點我進入: https://sealvax.wanmoe.com.tw/tw/bkcooking/ ✨一鍵真空密封超簡單，完成還會自動關閉，根本懶人救星 ✨蓋子上方超貼心的「輕鬆釋放閥」更棒，只要一根手指撥一下橘色的氣閥就可以一秒卸除真空，哇!! 開罐瞬間變得好輕鬆！ ✨冷藏冷凍、洗碗機、滾水殺菌通通OK ✨比傳統保存方式延長5倍保鮮時間！ ✨適用醃製/燕麥罐/果醬/零食/湯湯水水，全方位收納神器 ✨不鏽鋼蓋可以重覆使用，既環保又不容易生鏽 📦我已經準備要囤第二批了，真心大推！ #SeaLVax#真空梅森罐 #保鮮神器 #懶人料理 #收納癖治癒系 #團購限定 #美感生活 #廚房神器 #真空保鮮 #延長保鮮 #真空保鮮推薦 #食材收納 #玻璃真空盒 #高硼矽玻璃 #MasonSeal #梅森罐食譜 #梅森玻璃罐 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

全方位守護最愛的 #毛孩子 #毛寶貝的保健品  #威旺益生菌  讓主子們天天好心情喔👍

自從開始接觸寵物的保健品後，真的都會特別注意毛寶貝們的健康呢，有空做作鮮食外，平常讓毛孩子搭配一些 #貓用益生菌 #犬用益生菌 來好好守護健康 👉威旺網路口碑很好，這次來試試威旺的 #貓用好心情益生菌 ！ ✔️抗膽鹼耐胃酸，使活菌安全抵達腸胃並被吸收 ✔️無額外添加物，添加「超級食物」南瓜、紅蘿蔔粉(富含類胡蘿蔔素！ ✔️7大菌株還有「凝結芽孢桿菌」，可舒緩壓力、放鬆心情，幫助減少糞便氣味👍 📢益生菌挑選4大點📢 1. 益生菌出處有註冊有保障 2. 菌株有編號可搜尋到菌種 3. 是否耐膽鹼耐胃酸，更能安全抵達腸胃吸收 4. 確定使用真活菌，貓咪適用活菌數建議28~100億 ✨喵喵本來就是很難伺候，又是容易緊張的寵物，如果突然需要改變環境或是喵喵心理壓力，看到說寵物益生菌可以舒緩這些症狀真的覺得很神奇，剛好我即將要出國，托貓給朋友照顧順便來跟貓彼此認識先，沒想到我的貓突然壓力山大一直跑起來躲，朋友離開後趕快給我家喵咪吃吃看，舒緩他緊張的情緒！我看他專心幹飯的樣子應是很喜歡！ 本來想說第一次吃先給他吃一半，撒在乾糧上面沒想到一下就吃完了倒是很捧場！腸胃敏感跟緊張的喵咪應該是很適合喔！事後觀察便便也是比較不臭了！看樣子腸胃有慢慢在調整好的狀態！建議有毛寶貝的可以參考一下！他們家益生菌口碑真的很好！！ 🔎威旺WeWant-寵物保健專家 ▲官網：https://www.we-want.com.tw/ ▲FB粉專：威旺WeWant-寵物保健專家 ▲IG： @wewant_tw ▲購買連結：https://www.we-want.com.tw/products/wewant-cat-probiotic-1 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

#yahoo特級廚師搜尋結果

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我的 #英國超市回憶殺 #MÜLLERCORNER 優格爆擊！這個 #英國優格你吃過嗎？🙌

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🌿 探索 #英國日常 #Norwich 就在家隔壁的溜狗天堂！#RiverYare 🌿 Colney & Bowt

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#冷凍蝦子正確退冰法！不泡水、不用費力撥殼！ 🦐✨

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