【Podcast】樂來樂好🎵 #5：Nick Drake與他眼中粉紅色的月亮。

我們的地球每天都發生大大小小的事情，這些事情都非常有可能成為影響未來的關鍵，我們的一個選擇也有可能成為左右未來的力量，謹慎的選擇、負責任的選擇是很重要的。 但任何的選擇都沒有對錯，因為我們永遠不會得知另一種選擇的結果會不會更好，相信自己的選擇，也相信每個人都會為自己的選擇負責，並且努力延伸對社會的觸角，當一個有決斷力不盲從的人。 ⚪️為身邊的人留盞燈吧！《Light On》 這首美國創作歌手Maggie Rogers的歌說得很好，無論是歡聚也好，離散也罷，我都會為你留一盞燈，也希望你能為我留一盞。也許沒有什麼怨恨是永遠的，解開仇恨的方法，會不會就是也替對方留盞燈而別趕盡殺絕呢？ "If you leave the light on, then I'll leave the light on." 我從2014年開始建構這個歌單的，目前已累積了上千首，希望未來有機會一一介紹給大家。今天跟大家介紹「Spotify已按讚的歌曲」中入選的第一首歌。 ⚪️粉紅色月亮，難以言說的憂鬱《Pink Moon》 這首Nick Drake的歌曲很平靜，當你聆聽時，彷彿可以看到寂靜的夜晚與那刻靜靜掛在半空中的粉紅色月亮。但你卻很難發覺，Nick內心的煎熬，粉紅月亮可能是一種黑暗的籠罩，而我們卻不夠高能將它摘下，最終任其吞噬。 I saw it written and I saw it say Pink moon is on its way And none of you stand so tall Pink moon gonna get ye all ⚪️拉我一把吧！《Cello Song》 Nick Drake的歌曲聽起來都有一種飄飄乎如遺世獨立的感覺，加上他有一種優雅的氣質，讓他的每一首歌都有其獨特的魅力。 只不過這樣一個才華洋溢的青年，最終還是無法走出自己內心的陰霾，每個人心中或多或少都有烏雲，也因此我們才需要互相扶持，互留盞燈，即便烏雲無法馬上散去，但也能知道生活中處處都能看到光亮。 So forget this cruel world Where I belong I'll just sit and wait And sing my song And if one day you should see me in the crowd Lend a hand and lift me To your place in the cloud 有圖片網誌，這邊請🧚🏼‍♀️。 ※如果喜歡我的節目，歡迎大家在留言區點歌，我會做點功課後放在節目中～ ※請大家點讚關注給我一點支持，感激不盡🤲 ※如果喜歡我的影片，請別忘了按下訂閱，追蹤IamGinger的最新影片喔！ #iamgingermusicstudio #podcast #廣播樂來樂好 #歌唱教學 #流行音樂教學 #詞曲創作人

【Podcast】樂來樂好🎵 #19：今晚，我想來點《艾蜜莉在巴黎》的胡說八道，配奧黛麗赫本的《甜姐兒》加香檳！

今天介紹的是2020年熱門美劇《艾蜜莉在巴黎》與1957年的經典電影《甜姐兒》，到底兩部相隔一甲子的影片之間有什麼關聯呢？聽聽看節目怎麼說吧！ 🟣Gin的教學網站🤏歡迎大家來認識我 🟣Gin音樂工作FB🤏喜歡音樂的人看過來～ 🟣Gin的IG🤏 🟣Gin的YouTube頻道🤏各式各樣的影片在這裡～ ⚪️不管發生什麼事，巴黎永遠是巴黎《Paris sera toujours Paris》 這首香頌是由法國創作歌手Zaz演唱，但這首香頌並不是新編曲目，而是1939年法國演員、歌手莫里斯·雪佛萊（Maurice Chevalier）的歌。當初聽到時完全不知道歌詞是什麼意思，只知道歌詞中頻頻出現巴黎巴黎，原來這首歌在說的是二次大戰法國還為被納粹德國擊敗之前巴黎的戰爭景況，歌詞中提到宵禁、佩戴防毒面具、砲彈隆隆聲...等，但即便是這些都無法減損巴黎的美貌，巴黎依然是世界上最美的城市。這首歌不是自誇，而是為了提振法國人士氣而作，了解這個創作背景，是否讓人覺得特別感動呢？ Sa bonne humeur et son esprit Paris sera toujours Paris! 2020年哪都去不了年，只能在家裡看看《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》怎麼樣賺粉絲愛心，雖然這部瘋狂冒出粉紅泡泡的美劇，被法國人批的體無完膚，但這就是美國戲劇、脫口秀最喜歡玩的「刻板印象」梗，不過美國與法國相對而言都是強勢文化，這種對他國刻板印象的描繪大家也就一笑置之了。 Gin沒去過法國，但法國的北面鄰國我大概都去過了ＸＤ，為何遲遲繞過法國而沒進去，其實還是有點擔心它的治安，所以計畫是把鄰國都摸熟一點再走進法國，很大費周章吧...這種想法是不是太保守了一點？ Gin在維基百科上看到艾蜜莉充滿羅曼蒂克的公寓拍攝地是Place de l'Estrapade，法國巴黎第五區的吊刑廣場，在18世紀末以前都是逃兵處刑的地方，嗯...現實還是沒有那麼美好的！但這應該絲毫不會減損大家想去踩點追星的慾望吧～ 而女主角莉莉柯林斯，因外型與氣質相近傳奇女星奧黛麗赫本，近年常常被人拿來比較，這部以巴黎為主舞台的戲劇，讓我不免聯想到奧黛麗赫本1957年的電影《甜姐兒Funny Face》。 ⚪️奧黛麗赫本最懂的一門學問《On how to be lovely》 除了《第凡內的早餐》中黑色小禮服搭配珍珠項鍊的經典形象，我覺得在《Funny Face》中也有很多非常棒的時尚風格，即便是過了60年後依然雋永好看，其中一般人比較能穿出門的是黑色高領針織衫、黑褲黑鞋與卡其風衣，簡簡單單的卻非常好看。 The world looks good to you As it should to you. 《甜姐兒》除了女主角奧黛麗赫本之外，男主角由Fred Astaire飾演，Fred Astaire是個傳奇的人物，能跳能唱能演。有關他的事情，也不是幾句話可以帶過的。他五歲時與姊姊Adele Astaire搭檔在美國四處巡演，之後成名後被百老匯的導演與音樂家相中，姐弟倆在百老匯粉墨登場直到姊姊結婚。 電影裡面大部分的音樂，都是選自1920年代的音樂劇，其中也包含1927年Fred Astaire與姊姊Adele Astaire合演的同名音樂劇《Funny Face》，不過這部電影似乎已經把原音樂劇大部分的情節都修改了。 時尚雜誌為了營造新形象，主編以及攝影師找上了在書店打工的純樸女子，讓這個幸運女孩成為新的時尚icon，為了拍最新的雜誌畫報，一行人到達巴黎，不過女主角卻無視自己被幸運之神眷顧，只想利用到巴黎的機會參加哲學沙龍... ※如果喜歡我的節目，歡迎大家在留言區點歌，我會做點功課後放在節目中～ ※請大家點讚關注給我一點支持，感激不盡🤲 ※如果喜歡我的影片，請別忘了按下訂閱，追蹤IamGinger的最新影片喔！ #iamgingermusicstudio #podcast #廣播樂來樂好 #歌唱教學 #流行音樂教學 #詞曲創作人

【Podcast】樂來樂好🎵 #6：人生踏實的走、慢慢的走。

今天介紹Netflix上面的電視劇《大政治家》。一個人的野心，能將他帶到什麼境界呢？有多少人能在良知與野心之間取得平衡呢？ ⚪️Gin翻唱，希望我有雙能飛的腳《River》 我翻唱了這首加拿大創作歌手Joni Mitchell的歌放在廣播中，大家喜歡嗎？ 這首歌出現在電視劇《大政治家》第一季第一集的後半段，歌曲用很溫和的方式傳達了希望能自由自在、隨心所欲的渴望。電視劇中的男主角當時壓抑自己對摯友死亡的情緒，而藉由他的歌聲傳達出對摯友的不捨與思念。 I wish I had a river I could skate away on. ⚪️別在天堂蓋停車場！《Big Yellow Taxi》 在這首歌中Joni Mitchell傳達出對環境的關心與不捨，也偷偷諷刺了當時的她所看到被人類後製過後的自然景觀。她創作這首歌時是1970年，不知道現在這台彷彿象徵環境破壞的大黃計程車有沒有開始減碳呢？ Don't it always seem to go. That you don't know what you've got. Till it's gone. ⚪️拉我一把吧！《Vienna》 Billy Joe寫的這首《Vienna》我也很喜歡，下面放了我在Instagram上面放的live cover，有興趣的人請移駕一下吧～ 年輕人倉促求名求利，但能在年輕時就獲得所謂「成功」的人又有多少呢？努力過了、踏實的走，是你的就會是你的！ You've got so much to do, and only so many hours a day. ※如果喜歡我的節目，歡迎大家在留言區點歌，我會做點功課後放在節目中～ ※請大家點讚關注給我一點支持，感激不盡🤲 ※如果喜歡我的影片，請別忘了按下訂閱，追蹤IamGinger的最新影片喔！ #iamgingermusicstudio #podcast #廣播樂來樂好 #歌唱教學 #流行音樂教學 #詞曲創作人

特別節目 ! 超強卡司李友廷家家焦凡凡關韶文、青點教主也來了

618蝦皮特別節目 ! 超強卡司李友廷家家焦凡凡關韶文、青點教主也來了

618一直是各大電商平台的年度爭霸戰之一，蝦皮竟然重金請到了眾多強大的卡司，讓我們一起來看看當天藝人有誰吧 ~~ 文末也會告訴大家要在哪裡收看 ! 請收藏⭐⭐ 1.主持人: 黃子佼+黃豪平 我到底有沒有看錯~~~~ 主持界一哥佼哥加上脫口秀達人黃豪平，相信這個節目一定不會有冷場der ! 2.全民星偶像:江宏傑 + 姚元浩 找來了紅隊的全明星強棒，好好奇他們會在直播中帶來甚麼表演ㄚ~~~ 3.聲林之王-友廷老師 ! ! ! 希望他可以唱 [ 誰 ] 這首我真的聽兩百次都不會膩~~~~ 4.超強網紅組合:焦凡凡+關韶文 有他們兩個在直播一定會充滿歡樂XD 不知道他們會不會在節目中合唱新歌🤩🤩 5.美聲天后:家家 之前聽過一次現場被大大震懾 家家完全是行走的CD播放器壓 超級好聽T__T 6.好久不見的: Lara梁心頤 大家還記得她嗎~~ 童年金曲下雨天就是她唱的捏 ! ! 必須聽 ! ! 7.馬克信箱: 馬克+瑪麗 青點教點友請舉手 🙋‍♀️🙋‍♀️ 還沒看過他們直播的朋友可以把握今天看一下 8.電視廣告不斷看到的:動力火車 9.男團女團: C.T.O / AKB48 / G.O.F 10. 如何收看: 蝦皮直播 🦐🦐 打開蝦皮app畫面正中央就有一個直播的選項 直播時間:6/17(四)晚上7點 當天按下"直播"兩個字之後 頁面內第一個節目就會是它啦 ~ 為避免大家找不到，單眼皮編附上直播的預告連結➡ https://pse.is/3jh575 點擊連結>>按下提醒我>>當天直播開始前，系統就會自動通知節目即將開始 是不是很方便~~~ 希望大家都能追星成功💘💘 我是單眼皮編，更多優惠快報、節目資訊歡迎追蹤我以獲得第一手資訊🤍🤍 #蝦皮 #直播 #焦凡凡 #關韶文 #李友廷 #年中慶 #追星 #馬克信箱 #節目資訊 #全明星運動會 #演唱會 #podcast 

【Podcast】樂來樂好🎵 #4：好風憑藉力，送我上青雲。

台灣雖然不是個四季分明的地方，但是只要仔細感受，還是可以發現春天其實就在身旁，把握入夏前的最後一點嫩綠，綠油油的稻田、輕快悅耳的鳥語、涼爽的風！ ⚪️台中忘憂谷的背景音樂《稻香》 周董這首歌厲害的地方，除了旋律很咬耳之外，歌詞也和所有吃米長大的人有深刻的共鳴。 我覺得一個好的華語歌詞，就是傳達出意境的想像空間，但千萬不可以具體，不可以有太清晰的邏輯性，太合理的邏輯會破壞聆聽時的想像空間XD 「還記得你說家是唯一的城堡 隨著稻香河流繼續奔跑微微笑 小時候的夢我知道」 ⚪️能生在家鄉、活在家鄉是件幸福的事《Green,Green Grass Of Home》 有關這首歌曲的介紹，我在廣播裡面只簡單介紹了作曲人及演唱人，和其歌名中帶有一點鄉愁的情感，但之後再仔細看了一下歌詞才知道，歌曲中第一人稱的這位男士，最後很可惜的無法碰觸到家鄉綠草如茵的草地，因為他是一名命中註定要死在異鄉的罪犯。 作曲者Curly Putman在看過1950年電影《夜闌人為靜The Asphalt Jungle》後獲得創作靈感。 "Arm in arm, we'll walk at daybreak. Again I touch the green, green grass of home." ⚪️好風憑藉力，送我上青雲《夏疾風》 夏疾風的意思是夏天急遽而猛烈的強風，那不就等於颱風嗎？🤔 這首歌是為了日本高中甲子園棒球比賽，是一首青春洋溢的歌曲，聽著聽著好像回到高中的感覺，無論年齡是否還年輕，我們都可以永遠保持一顆年輕的心。 "吹き抜ける風に願 いを乗せて 約束の場所へ いつの日にか" 有圖片網誌，這邊請🧚🏼‍♀️。 ※如果喜歡我的節目，歡迎大家在留言區點歌，我會做點功課後放在節目中～ ※請大家點讚關注給我一點支持，感激不盡🤲 ※如果喜歡我的影片，請別忘了按下訂閱，追蹤IamGinger的最新影片喔！ #iamgingermusicstudio #podcast #廣播樂來樂好 #歌唱教學 #流行音樂教學 #詞曲創作人

你受傷了，不需要逼自己去理解父母｜父母畸形的愛有哪幾種？

最深刻的傷痕，往往來自最親近的家人。我從以前就覺得家庭裡的言語霸凌是比曖昧還讓人受盡委屈的事情因為找不到證據。家暴可以驗傷，家庭言語暴力要如何驗傷呢？我們的社會忽視家庭中的言語暴力，但這卻影響許多人的身心。今天我們來聊關於「你受傷了，卻還要去理解父母」這件事情，我搜集了坊間幾種要你去理解父母的觀點，大家可以聽聽看我的想法，或許也能幫你解套你的困境。 本集podcast收聽：https://apple.co/3zzamvH 父母老了無法改變 有一種說法是：你的爸媽已經老了，他們的觀念沒辦法改了，你只能改變你的想法去包容體諒他們。我聽說過父母已經在這些觀念下活了40年了，很難改了，然後過了10年家庭問題仍在，這時又有人會説你的爸媽已經用這些觀念生活了50年，改不了了。然後再過了10年20年，他們到了60歲70歲.....永遠都有一個藉口是，他們改不了了。那到底什麼時候才是最適合改變的時候呢？彷彿我們一出生，父母就改不了？不用期待他們改變了？這合理嗎？ 不是有句話說「活到老，學到老」嗎？所以那些説他們無法改變的人，是不是也意味著他們不用再學習了？大家有沒有發現有一種父母他們基本上是停止成長的，甚至是抗拒長大。彷彿生了小孩之後，長大是小孩的事情，父母就可以不用長大，父母的心靈都還停留在青年時期，並不想繼續成長，成為一個成熟的人。特別反應在「溝通」上，他們沒有要學習如何與孩子溝通。 我看過一個長輩，在商場上叱吒風雲，高階業務主管做到退休，你說他不會溝通，他肯定不承認，因為當業務最重要的就是與客戶溝通、與老闆溝通、與下屬溝通。但是他對家人的溝通非常糟糕，只會用罵的、用命令的，也鮮少去傾聽對方的聲音。我覺得他在工作上的表現與其說是溝通，更像是說服，在工作上可以讓它締造很棒的成就，可是在家庭裡你靠說服是無法跟家人交流的。 說服是我要你買單照做，本身就沒有要雙向交流了，說服也意味著我是對的，所以我想要你聽我的。溝通是互相的，是我聽聽你的想法，我不一定是對的，沒有標準答案，但我們可以說出來討論看看。兩種心態截然不同，達成的效果也不一樣。 而這個長輩從頭到尾都覺得他自己很會「溝通」，不需要學習。而且跟子女之間並不需要花什麼心力去了解對方，只要達到他想要的結果就好，讓孩子聽話照做就好，孩子在想什麼根本不重要。我相信很多人的父母可能也和這位長輩一樣，可能會想花心思去想怎麼跟老闆溝通，跟客戶溝通，卻不願意花心思跟子女溝通，這樣對嗎？學習，從來不是能力問題，是意願問題。 很多長者面對新的事物一開始的態度就是「這個我不會」，但其實阻擋自己的不是技術太難，而是自己先認輸了。如果你沒有意願想把這件事情學會，那麼你當然不會。當父母這件事情跟溝通一樣，是一輩子都需要學習的課題。 我一直都覺得傳統家庭彷彿是皇權帝國一樣，父母好像是一種「皇族權貴」，一旦當上了父母就有特權： 所以原本也是被壓迫的子女，一旦自己生了小孩，彷彿登基為王一樣，從此在家庭王國裡，沒人敢說他們錯，大家都必須尊敬國王和王后，其實大家就是這個王國的子民，果真的是臣民如子，子如臣民啊～我們在社會裡追求政府要愛民如子，這是民主的象徵。但民主從不存在於家庭裡，在家庭中是愛子如民，我對小孩的愛就是把他當老百姓，而父母為王，王，何須改變？ 他們已經盡力去愛你了 以前我覺得這個說法似乎有道理，過去我也曾看過不少關於跟上一代溝通的講座、書籍，他們都說「父母已經用他們會的方式來愛你」。 有些父母對於孩子造成的傷害是無意識的，而不可否認的是，有些父母是刻意的。在一些探索自己或心靈諮商的過程中，為了跟過去和解，或許我們可以嘗試用「父母當時已經盡力做出他們最好的選擇」這個角度來釋懷，但並不代表這適用於所有的家庭。 因為有些家庭的父母真的就是只在乎自己，沒在管小孩會不會受傷的，有些遭受家暴、言語暴力對待的小孩，在這種惡意傷害孩子的情況下，到底要怎麼去理解父母這是一種「拙劣的愛」？這是愛嗎？ 我先說喔，如果你的父母不是我講的那樣，那真的很棒！你有一個真心愛你的父母，我很替你開心～ 但不是人人都這麼幸運的，真的有些父母是用畸形的愛去控制子女，這些家長真的了解什麼是愛嗎？既然要說他們已經盡力去愛你了，那我們就來談談什麼是愛吧！我個人認為愛是建立在尊重與信任之上，並同時具有同理心和包容力的無私付出。這句話適用於任何人之間的愛，不只親子，兩性亦如此。那些所謂盡力去愛的長輩，他們的愛都長什麼樣子呢？ 我打你是因為恨鐵不成鋼？ 你為什麼要恨？你有問過鐵想不想成鋼嗎？你看不出鐵有鐵的優點嗎？你知道這個世界沒有鐵會怎樣嗎？你缺鐵會貧血你知道嗎！所以不要再說恨鐵不成鋼了，這只是你自己一廂情願而已。 打是情罵是愛？ 這句話是格雷說的嗎？！華人文化的陋習就是這樣來的啦！為什麼愛不能好好表達，要用打罵的？用心良苦就不能好好的溝通嗎？打就是打，罵就是罵，跟情愛綁在一起，你會讓我以為在看格雷的五十道陰影！打罵留下的只有傷害，你真的想表達對子女的愛，就請真誠地說出來，不需要動手動腳的。 今日你討厭我明日你會感謝我 你來自未來嗎？你怎麼知道明日我會怎樣想？我覺得畸形的愛都有一種特徵，就是自認為「我是為你好」才這樣做的， 🎶可是眼前的黑不是黑，你說的好是什麼好？🎵 孩子知道這是為他好嗎？孩子覺得這是他想要的好嗎？如果你為了他好，他幹嘛討厭你？你為什麼非得用讓他討厭的方法不可？停止你的自以為是，做出讓人討厭的事情，還說明日你會感謝我，哪來的自信啊！ 我寧可你現在討厭我也不要你將來怨我 歐！這句話的問題在於父母害怕背黑鍋！意思就是：孩子，將來你出什麼問題不要怪我唷！因為害怕自己沒有把孩子教好，沒有盡到父母的責任，所以對子女過度管教，已經沒有在管子女的感受了，只希望未來不要扛責就是了～ 但是，為什麼你要替子女扛責任呢？子女的未來如果有什麼狀況，那是他們自己要去面對的，他們的人生就是他們自己負責，你因為太害怕扛責任結果超前部署把子女操個半死，造成親子關係緊張對立，何必自找麻煩呢？ 也許會這樣想的人，都被「養不教，父之過」這句話綁架了吧！ 其實，把責任還給孩子吧！很多親子之間的問題都出在父母太喜歡負責任，把孩子的人生當自己的功課來寫，然後就產生一堆焦慮，怕孩子長大壞掉，未來的路歪掉，所以提前做了很多很多很多很多很多很多的以防萬一，颱風來都沒這麼認真防範！然後那些以防萬一的準備就一次次扼殺小孩的自我成長。以上就是幾種畸形的愛產生的對話，背後其實都有一個固定信念：恐懼。 父母內心存在各種恐懼，恐懼孩子無法存活於世界上，所以不斷地要孩子變強，恐懼孩子怨恨自己、怕自己沒教好孩子會被指責……等。那些說「父母已經盡力在愛你」的人，這話或許對了一半，但是「父母對於愛的理解」仍有很大的誤會。愛，並不是我希望你完美，而是你本來就很完美。 周杰倫和葉惠美 小時候周杰倫的媽媽（葉惠美女士）對他很嚴格，周杰倫也覺得心生埋怨，但是長大後才發現要感謝媽媽當時對自己的嚴苛，讓自己可以成為華人音樂天王。這個故事會不會讓人以為對待小孩嚴苛是對的？就是你現在討厭我以後會感謝我這種論點。可是大家仔細思考，這是因為周杰倫自己對彈鋼琴是很喜歡的，鋼琴並不是葉惠美塞給他的，葉惠美因為孩子喜歡彈鋼琴又有天份，不顧老公反對，自己花錢買了一台鋼琴給周杰倫，這位母親是順著孩子的興趣，提供他練琴的環境，再嚴格督促周杰倫精進自己的琴藝不能偷懶，這一切的起源是因為周杰倫喜歡彈鋼琴！ 可是很多父母把焦點放在我用我的想法對小孩嚴格是正確的，這本質上不一樣啊！很多家長以為要讓孩子學會毅力堅持不放棄，就是不能讓孩子半途而廢，要堅持到底，乍看之下合理，可是這件事情孩子自己的在乎程度如何？他真的想要這些結果嗎？他對於自己追逐的理想有承諾嗎？如果孩子都不清楚自己到底為何要這麼做，你一直逼他不要放棄，這是為何？ 他根本就不知道為什麼我要堅持啊～只因為媽媽不讓我放棄，所以我只能被迫繼續前進？如果這件事情不是孩子想要做的，那麼堅持的意義在哪裡？ 所以面對以上那些要你理解你父母的話，真的不用勉強自己相信。你可以理解他們，但不必全部都接受。面對那些在你身上心裡留下的傷痛，不需要勉強自己放下，等你想放下的時候，自然就會放下。在那之前，你有權恨他們。這樣講好像我在鼓勵仇恨，不是，我只是想告訴大家，你可以對父母生氣，這是ok的！家庭裡要操作的是人性，不是倫理。父母傷害你，你會生氣難過怨恨是正常的，不需要一邊難過一邊還自責自己不孝，先接納自己的各種情緒，才有辦法去看清接下來要怎麼做。 #原生家庭 #兩代 #代溝 #我是為你好 #聊關係 #電影關係星理學 #podcast

百通關凝膠－你知道原來有擦的葡萄糖胺嗎？瑞士製造原裝進口－百通關凝膠讓你關節不再卡卡！開箱關節保養小秘方｜姜姜日常

前陣子我剛結束了線上的視訊課程，長期久坐在電腦前辦公，脖子跟關節都超級痠痛的！😓 大家應該都很能體會那種感覺吧？轉脖子的時候、脊椎和背部特別有感覺XD 真的痠痛到不行…..所以我家人幫我買了這一支「PERNATON百通關凝膠（涼感型）」！它是一支用「擦的葡萄糖胺」，是不是聽起來滿神奇的XDD 🤩 我也覺得葡萄糖胺用擦的聽起來太有趣了😮😮 先來說明一下葡萄糖胺吧！大家對於這個名詞應該不陌生，但是應該沒有認真研究吧🤣 來來來！我來告訴你～ 💡葡萄糖胺是自然界含量最豐富的單糖之一，經常被用於骨關節炎的輔助治療，可以幫助改善軟骨結構並且緩解關節炎。 🌞 🌞 🌞 太陽可以幫助我們合成足夠的維生素D，但是因為我本身非常容易曬傷🤦🏻‍♀️ ，所以平時比較不喜歡曬太陽，運動休閒活動室內偏多，或是清晨跟傍晚的慢跑🏃🏻‍♀️ 🏃🏻‍♀️ 🏃🏻‍♀️ 。所以平時一定要自己多攝取一些補鈣、葡萄糖胺液以及維生素D。💁🏻‍♀️ 我發現長期坐在電腦前辦公🦵🏻 💪🏻 關節真的比較容易痠痛卡卡的，就跟久站腳會不舒服一樣，都是一種職業傷害XD 😕 或是平時上下樓梯對於我們的膝蓋、關節都會有一些磨損🦵🏻，長期下來都會對我們的關節造成傷害！而且隨著年紀越來越大🧑🏻‍🦳 👨🏻‍🦳 👩🏻‍🦳，肌肉量以及膠原蛋白都會慢慢流失，這時候更容易造成關節及軟骨的磨損了。😫 😫 這支百通關凝膠是瑞士原裝進口🇨🇭，以外用塗抹的方式，局部補充葡萄糖胺，提升我們的關節活動力💪🏻，幫助我們行動靈活，關節不卡卡！所以平時飲食補鈣的保健食品一樣是可以搭配使用的唷！👌🏻 因為吃進去的保健食品是全身性的保健，這一支百通關凝膠特別針對局部去加強保健！👏🏻 👏🏻 👏🏻 這個精美的瑞士小禮物提袋一定要珍藏起來啊（身為紙袋收集狂熱者的我怎麼能放過任何一個紙袋XD這個小提袋可是別有一番用心喔！它把瑞士著名的東西都標出來了（瑞士三角巧克力🍫、瑞士起司🧀、瑞士刀、阿爾卑斯山脈最著名的馬特峰🗻、瑞士的錶、百通關凝膠及希薇詩）哈哈哈！將產品放在這裡的小巧思真的太可愛了啦！❣ ❣ 🌱成份：主成份是紐西蘭的青邊貽貝，富含豐富的GAG醣胺聚醣，GAG又是關節的必要所需營養，可以幫助提升活動力、靈活力。蓖麻油、各種植物萃取精油（包含迷迭香精油🌿、柑橘精油🍊、檸檬皮精油🍋等等）。 我們將產品打開，依據要塗抹的部位取出適量的凝膠，均勻地塗抹在「關鍵點」的位置上面🤏🏻，以畫圓的方式塗抹直到產品吸收。🙂 我覺得百通關凝膠的味道好好聞啊，對於這種涼涼的味道真的很喜愛XDD 🌬 🌬 💗 產品的質地是半透明乳白色的凝膠，相當好推抹，我們長期辦公手腕真的會很痠啊XD 我們就先來塗抹手腕關節的地方吧！✊🏻 它是屬於「比較慢」開始涼的涼感型，不是一擦上去就馬上涼了，而是漸進式的越來越涼，⛄ ☃而且吸收算是滿快速的，過不到三分鐘手上就像原本肌膚一樣，沒有凝膠在上面了。✨ ✨ ✨ 然後我測試了一個我超在意的事情！🧐 就是！「測試會不會黏、印出一堆指印XDD」🤣 🤣 🤣 想必大家都知道吧？有些保養品、凝膠、藥品擦完，會印得到處都是！！！這真的超麻煩的，尤其擦完藥按手機一堆指紋、擦完藥的腳到處沾的黏黏的……所以我實測了這件事情！🤨 🤔 🤫 🤪 答案就是～居然沒有痕跡！🤩 真的是沒有痕跡啊！葡萄糖胺凝膠被肌膚吸收以後就滲透進去了，完全不殘留在肌膚上面，所以不管我怎麼到處摸、到處沾都沒有痕跡耶！👏🏻 👏🏻 👏🏻 接著要來推抹我的膝蓋以及腳踝，這些關節真的都會喀喀作響，偶爾還是要站起來活動活動筋骨😅 😅 在使用完這支產品以後，我覺得百通關凝膠適合：🤗 1. 長期久坐、久站的辦公族、背部及關節痠痛的人。2. 有年紀的長輩，幫助他們舒緩關節痠痛，不會喀喀作響。3. 愛好運動及休閒活動的人，緩解並恢復運動時的關節傷害。4. 長期需要搬重物、彎腰等工作性質的人。5. 生理期時容易背部及尾椎痠痛的女性。 對於這些對象，百通關凝膠都能達到一定程度的舒緩，並且幫助我們的關節吸收葡萄糖胺，維持關鍵靈活活動力！產品有涼感型及溫感型兩款，我覺得可以依據自己的喜好來選購，例如夏天可以擦涼感型的、冬天可以擦溫感型的、生理期來時也可以擦溫感型的、運動的關節傷害及保養也可以依據不同時期來搭配使用。 🌟產品特點： 1. 瑞士第一的關鍵保養品，熱銷全球20年。2. 瑞士製造、瑞士原裝進口，符合Swiss Quality標準。3. 通過紐西蘭認證，完整保留高品質GAG。4. 薄荷、寒帶松針植萃精油可以幫助清涼沁人，舒適放鬆。 👉🏻點我官網購買：百通關 https://www.myswiss.life/pages/pernaton🛒屈臣氏、momo購物網、東森購物網、蝦皮購物 均有販售唷！ #百通關 #Pernaton百通關凝膠 #百通關凝膠 #擦的葡萄糖胺 #葡萄糖胺 #關節保養 #關節保健 #瑞士原裝進口 #瑞士製造 #pernaton #保護關節 #涼感凝膠 #溫感凝膠 #綠貽貝 #關節保養推薦ppt #百通關凝膠評價 #百通關凝膠效果 #百通關 股癌 #podcast #百通關評價 🙋🏻‍♀️想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱 資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibohttps://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog

大S離婚，有嚴重公主病？ 這1個原因，讓她總是能找到顏質高又甘願對她好的人

大S都是玩真的 大S結束10年婚姻，網友說「早看衰大S的婚姻不會長久，她有嚴重公主病。」等等，類似的網路言論，有的還認為汪小菲終於解脫了！這兩天大S離婚的新聞鋪天蓋地的佔滿娛樂新聞的版面，從5月份爆出汪小菲在微博為新冠肺炎的事情發出較強烈字眼「漢奸」言論貼文，造成壓倒汪小菲和大S婚姻最後一根稻草。記者問大S，她直接說：正在辦離婚手續！大家都當成她只是做出假裝生汪小菲氣，實質用意是幫汪小菲緩頰言論的失誤，且連她的家人都認為兩人不會離婚，大S只是在說氣話。11月大S及汪小菲聯合聲明確實兩人已經離婚。如果你有稍微注意過大S，你不難發現她其實沒有說謊過，她說出來的話基本上都是「犀利而認真！」，很少是在跟你開玩笑！大S都是玩真的！連妹妹小S都表達過很多次，她很愛大S，但同時小S也很怕大S！ 有嚴重公主病？不！她的骨子裡有著「真正的男女平等」！ 幸福是一種感覺，與旁人認為的好與壞、對與錯無關。 大S是一個非常清楚自己要甚麼的人，這與她從小生活成長的環境有關，雖然在家中排行老二，父親的好賭酗酒，使家庭破碎，這讓具有領導、強悍特質的她必須要一肩扛起家庭的家計，也許沒人逼她這樣做，但天生要強的性格，將她推向要拯救家人的位置上。也許正是因為從小沒有父親可以依靠，家裡四個女人要生存，若是不想任命、不想認人欺侮，要改變生活唯一的辦法就是「主動去爭取」，她漸漸的養成擁有男人一般的性格！大S骨子裡有著真正的男女平等思想與行為。想男人一樣追求自己喜歡的人，「女追男」是讓自己幸福的關鍵在感情上她更是對自己喜歡的對象，積極的展開「追求」，從來都不在意社會、旁人的眼光，不認為女追男會有損女孩子的身價；正因為如同男人一樣，因為眼前的男人是自己追求來的，更能夠擺脫傳統女性枷鎖，像個男人一樣，對感情負責，甘願做，當不愛了、發現眼前的男人不適合自己了，毅然決然地就放手，決不會扮演一個受害者弱女子角色。她的男友從陳建州、韓國藝人具俊燁(被經紀公司嚴控管制感情不公開的具俊燁除外)、藍正龍、周渝民...到汪小菲，你不難發現，跟她再一起的男人，都必須「嫁」入她的原生家庭！媒體也曾經報導過，她的前男友們曾經私下抱怨她的原生家庭成員和大S本身的強勢性格。大S跟男友走在一起，所有的鎂光燈都照在她身上，跟她交往的男人都順勢地成為小女人一般。在情感上，大S就如同那些追求我們的男人一樣，極盡所能的討好、照顧著她的男人，當她在感情上，發現這個男人不能滿足她的時候，即使傷心，她也會果斷地離開！然後很快地振作在工作上或發展其他戀情。這就是男追女與女追男的差別！ 女人要趁早明白，不要在眾多追求者中「挑一個」，而是在婚前認真地追求「自己要的男人」 從小，家庭與社會給我們女人設定的不成文的「規範」：認為女人應該要矜持，要等男人來追求。這令一個女孩的認知範圍縮小，被規範成「從眾多追求者中，挑一個結婚」的習慣！這個世界何其大，優秀的人何其多，從小群體中挑一個最順眼、最適合的男人，然後結婚，這事件可怕的事情，女孩會因為不知道世界上還有其他對象，而錯過的認識更多、甚至能追求真正自己挑的對象去結婚。這個影響是，每當與結婚對象有爭執、不合拍的時候，就會抱怨：當初我真是瞎了眼才跟你結婚！、當初追我的時候明明甚麼都聽我的，現在為什麼就變了！、要不是我媽喜歡妳我才不會嫁給你！...等等不理解「眼前這個男人，根本不是以前那個死命追求自己的男人」！女人會這樣抱怨的原因是，「你是被挑的那個人」，所以當然當你不能滿足對方想要的條件時，自然就變成被甩的那個人！相反的，若是在婚前，由女人自己追求自己想要的對象(當然要運用技巧，畢竟男人有莫名的自尊心，女生必須做的好像是對方追求自己，實際上是女生自己認定且去努力追求的對象)，你就不會因為對方愛亂丟襪子、不幫忙做家事、賺的錢不養家...等而去抱怨，因為這是你早就知道，也早就有心理準備的毛病，所以你會為自己的選擇「甘願負責」。你追求他的時候能接受的事情，在日後不能接受了，你的心態就不會像是「被人追求的女生所想的那樣，覺得對方變了」；你的心態反而會變成：我後悔了，我覺得我不能再忍受、也不想再繼續了，我承認我挑錯了，現在想要改變，不如我們和平的分開吧！很奇妙吧！這時候想逃的反而是女人！改變固化陳舊的思想，勇敢做出行動去追求自己的另一半 心理學有趣的地方就在於「不同的行為，會造成不同的心理！」。 女生們，不要再在有限的人當中挑一個對象，請跳出來圈圈，去學學新東西，認識新的人，發現一個你真的很欣賞也很喜歡的男人，勇敢地跨出追求那一步，為自己負責任，沒有藉口，真正的去為自己挑一個合適的人！不是為了誰，就是為自己！祝 我們都幸福。 (這點我在 波波專欄文章：「跟男人一樣,理直氣壯的闖出自己的成就感」1-6集，其中第3集有詳細說明，點進連結可參考文章： ▲第1集：一些女人誤以為的生命價值：https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/1079341 ▲第2集：用勇氣來支持你的夢想https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/1079549▲第3集：別將婚姻看成你夢想的阻力，婚姻是成就個人價值最實在的助力https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/1080846▲第4集：失去自我價值感，請先從發掘興趣開始https://www.popdaily.com.tw/forum/love/1082080▲第5集：原來「這個」才是使你持續迷人的秘密https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/1083387▲第6集：如果妳真的有夢想,趕快走在夢想的路上https://www.popdaily.com.tw/forum/love/1085788 #大S離婚 #汪小菲 #VG #podcast #我們一起變美吧 #女追男 大S離婚新聞：汪小菲離婚首發聲2字徹底斬斷大S - 奇摩新聞 大S被爆訴請離婚！與汪小菲10年婚姻生變 協商9億財產分配

[日文檢定]一生懸命｜日檢N2合格讀書計畫

隔了兩年，我又再去考日檢啦～這次挑戰N2，又有不同的讀書計畫要分享給各位，我不是什麼聰明人，所以花很多力氣和時間準備，本來要在2020年7月考的，但是疫情的關係，被迫延到12月場，所以多了好多時間，在這段期間有一些讀書心得，希望能幫助到大家！ ☺︎考試用書 首先要來介紹我這次用的書本↡ 因為N3到N2算是一個蠻大的檻，這次買比較多書來應戰！ • 文法 這次文法一樣選用大新書局的這本「完全掌握文法N2」，但是這本書一樣沒有把先似意思的文法放在一起，或是做比較什麼的，都是我自己再整理，所以大家可以去書局翻翻看，順眼再買，或是再看看其他人推薦的書籍，找適合自己的來讀。 • 單字 這次單字主要都讀這本，N2的單字真的很多，一定要有規劃性的背，這本書幫你整理的很好，每天背一單元，已一週為單位，第七天都是複習。另外，後面還有針對副詞、漢字、片假名等的篇幅，整理的還不錯喔！ • 閱讀 這次有特別準備閱讀！因為文章篇幅長，需要平常習慣這樣的長度，除了單字量要夠、文法要熟，還要多讀熟悉考題，所以就決定買來練習，裡面除了各種不同篇幅的文章練習之外，還會列出文章裡的重點文法，以及單字表，重點是每篇文章都有詳解喔！不過我覺得書裡的單字算難，所以我沒有特別去背哈哈，但是能背起來當然最好！ • 聽力 聽力一定要買本書來練習啦！！！這本書我自己覺得很難嗚嗚，但是就是要練習這種題目才會進步，雖然每次做題目都會很挫折，很推這本！裡面也有整理一些常考單字、文法整理等，我覺得有時間再讀就好，先專攻它的聽力考題。而且！！！這本書有針對每一部分的聽力做練習，最後還有模擬試題！ • 總複習 將將～～總複習當然還是這本可愛的小書！一定要提前至少考試前兩個月開始讀喔！裡面有針對單字、文法、語彙三部分的練習，也能學到很多單字及文法！這本的讀書方式在N3那篇文章有詳細說明，我這次也是用一樣的方法喔！ [日文檢定] 一生懸命｜我的日檢N3準備過程 圖片來源：https://www.sanmin.com.tw/Product/Index/004787211 加碼介紹一下這本，我是去圖書館借到的，裡面有聽解及讀解的所有考題分部分練習！而且每個部分都有很～多～題目可以練習，我都用來當作寫題目練語感和複習單字文法，畢竟題目寫多了，很多單字就會一直重複看到，也能加深印象。不過這本書的缺點是，模擬試題偏簡單～ 接下來要說說我準備的過程，會分成聽解、文法以及單字～ （我覺得自己沒有那麼認真練閱讀，因為總覺得只要單字背得夠多，文法有讀好，閱讀應該歐虧吧～所以就沒有分享了） ☺︎聽解 之前就聽很多人說，聽力很難喔，一定要準備，所以除了買書來練習之外，我還有其他的聽力練習方法↡ • podcast 這裡要推薦我常聽的podcast↡ 1. ピートのふしぎなガレージ 裡面有很多單元，可以選擇有興趣的聽，聊天的主題有「珍珠奶茶」「日本的結婚典禮」「樂透」等很多不同領域的題材，而且後期的廣播除了聊天講解之外，還會帶你回到過去，講歷史給你聽喔！我超推薦這個podcast！而且裡面的人講話速度都很快，很適合當作準備N2的聽力練習，不過很可惜現在都沒有更新了。 2. ＮＨＫ 日本新聞一定要聽一下啦～不過老實說，我覺得蠻難的，每次都不會專心聽，比起ピートのふしぎなガレージ這種有主題的廣播，ＮＨＫ比較不吸引我哈哈。 3. Let's learn Japanese from small talk! 這是兩位女生一起主持的廣播，她們是為了學日文的外國人開的喔！也是主題式對話，可以聽到日本當地人的想法，主題有「花粉症」「最近看的電影、日本雜誌」「推薦在國外的日本餐廳」等等，廣播的最後他們還會用英文解釋單字，還有提供單字表的網址喔！是不是很不錯～～～ • 日劇、日影 這個大家都知道，讀日文就是要狂嗑日劇、日影啦～建議各位可以找看過的日劇或電影來看，把字幕關掉、或轉日文字幕(Netflix)或是遮起來，我覺得宮崎駿系列很適合～可以試試看喔！ • NHK 這裡的ＮＨＫ不是podcast上面的喔，我會上它們的官網，找短短一分半那邊的新聞來聽寫，因為會有新聞稿，所以可以對答案～ • 綜藝節目、談話節目 這個我沒有很常看，因為除非是自己偶像的訪談或綜藝節目，沒有字幕也一定要看之外，平常不會特別去看沒字幕的綜藝哈哈哈哈超廢的～不過只要是喜歡的明星，就會去看他上過的節目，如果沒有字幕，剛好就可以練聽力了！當然也可以直接打「生肉」來看。 ☺︎文法 • 字卡 N2的文法跟N3的比起來真的很多，也更容易搞混，光是讀文法本我個人是記不太起來，可能當下覺得自己記住了，事實上看到題目一堆文法擺在一起要選的時候就會知道其實根本沒讀進去xD 所以我就用字卡的方式↡ 因為有很～多文法，這樣可以抽考自己，我會不定期的用字卡複習，把會的和不會、不熟的分成兩堆，不ＯＫ的那堆把文法抄寫下來方便以後複習！ 除此之外就是讀熟文法本，多做題目來加強印象～ • 日本語の森 這次我很早就開始看日本語の森N2的文法講解，在讀文法本的期間，配合日本語の森N2文法可以加深印象，還可以練聽力喔！影片也會教到一些文法本沒有的文法句型，記得把它也一起記下來，還有重點是：影片會把容易混淆的文法擺在同一集講解，所以我會在文法本目錄那邊做上記號，在讀的時候也可以一起記，整理筆記時也比較快把相似的文法寫在一起喔！ • 整理文法筆記 整理筆記很重要！！我會分兩種整理方式（請看圖片↡掃描的沒有很完美請見諒😅） 易混淆文法——意思一樣或相似的文法 在讀文法本的時候，會發現有很多意思一樣或相近的文法，這時候我會邊讀邊做記號，讓自己知道3號文法跟117號的文法很像喔，要特別注意寫進筆記裡喔！讀的過程中也會發現哪些意思常常出現，例如上圖「根據」這個文法我看到很多次，所以會特別整理出來～我的筆記很簡單，沒什麼美美的顏色或區塊，看自己喜歡哪種筆記，看順眼好讀最重要！另外，我也會標上頁數，方便之後查文法用。 易混淆文法——長相 長得很像的文法真的很～容易搞混啊～～～光是上面那個わけ我不知道弄錯幾百次！整理出來真的好處多多，隨時可以清楚明瞭的讀，寫題目發現又不會的時候也可以立馬求證，但是最重要的還是要 記 起 來！ ☺︎單字 單字部分我會把聽力、閱讀、模擬試題，只要是有碰到不會的單字，就會抄近筆記本裡～至於能不能背完當然是另一回事哈哈，N2的單字真的很多，建議一開始讀就好好分配進度，單字真的很重要啊～不管是聽解還是讀解，單字都是很重要的角色！ 以上です～希望我的這些方法有幫助到看文章的你！有什麼讀書的好方法也請和我分享☺︎一起加油吧！頑張りましょう！ BLOG: 魚干女的日常｜奇怪の女子是我 IG: dryfishnu (部落格帳號) 、caterpillar1106 (個人帳號) #N2 #JLPT #Japanese #讀書方法 #日文 #考試用書 #檢定用書 #推薦書單 #podcast #日檢 #日文檢定 #合格 #N2聽力 #N2閱讀 #N2文法

在疫情肆虐的2020，我做什麼改變

#療癒生活投稿 在過去2020這一年，因為突然一個Covid-19，很多人的生活因此受到影響。 在年初時，因為我還在國外，起初並不知道疫情如此嚴重，是某天跟媽媽通話時才知道，原來這個病毒是真的很毒啊！還記得剛回台灣時，美國的確診人數才40幾個人，但在亞洲這邊，在日本轉機時，日本已經是二級警報了，非戴口罩不可。還好在疫情開始真的擴散之前就先回到了台灣，不能可能也會回不來！ 過去這一年，可以說是我人生的轉捩點吧，自己發生了一些事情，很多規劃也因此停擺，還曾經一度很憂鬱，把自己關在自己的世界裡。但一向都很開朗的我，實在沒有辦法接受自己這樣下去...所以在某個瞬間，我決定改變自己。 不知道你們相不相信「吸引力法則」？ 其實我一開始也是半信半疑，覺得怎麼可能光用想的，夢想就會實現。我在因緣際會之下，之前同學推薦給我一個Youtuber叫做李嘉，一開始沒怎麼有興趣，就遲遲都沒有去看，但後來也是某天在Youtube上看影片，就想說，那不然我來看看好了，第一個影片就是看到李嘉的吸引力法則這部影片，就覺得也太剛好了吧，就點進去看，看完了之後，才對吸引力法則有比較多的了解。 李嘉對吸引力法則的解釋在影片的4:19秒有講到是：「我們人自身是一個能量體，有頻率能量的高低起伏，所以其實是看自己可以顯化多少，所接收到的能量層級就在哪。」 當今天你自身能量頻率很低的時候，就會覺得說，為什麼自己也一直在經歷很負面的事情，因為當你處在低頻率的時候，是感受不到那些較高頻率的能量的！其實一切都是你想讓自己處在哪個頻率層級。當你處在低頻，散發出「很糟」的頻率，你就會吸引那些顯化出「很糟」的事物，當你處在叫高頻率，自身散發出「充滿愛」的頻率，你就會吸引到那些顯化出「充滿愛」的事物。 以上就是李嘉影片裡所說的吸引力法則，我個人覺得李嘉的影片非常淺顯易懂，而且李嘉的口齒清晰不含糊，聽了很舒服～ 會講到吸引力法則只是想說，因為我自己決定改變的那刻開始，想讓自己變好，所以似乎我也在吸引那些，會讓我變好的人事物。 我漸漸在網路上開始找很多資源，而我從國外回來的那陣子，學習幾乎是停擺，所以我決定從自學開始。 1. 自學力就是你的超能力 自學力被認定為是未來幾年，在職場上必備的能力之一。因為時代的轉變加上資訊爆炸的這個年代，資源可說是隨手可得，自主學習這件事不再是一件困難度高的事情。保有你的好奇心，還有養成分析資源的能力，在未來想必幫助很大。 其實我一直以來都是學語言的，沒有什麼機會可以接觸其他領域，所以我想趁這次機會，來挑戰自己，所以我在網路上找了很多開放式課程。 在那一陣子，我接觸了很多程式語言的東西，身邊充斥著程式語言，所以我也想說，不然我來學一種程式語言看看好了。但是程式語言這麼多種，我要從哪一個下手？會不會很難？但後來又想想，都還沒有開始，就先否定自己，那怎麼行！ 找了很多資料後，我找到了一門由哈佛大學所開設的課程，叫作CS50，是由David Malan授課的。這門課就算是0基礎的人也可以上手的一門課！ 不過我今天只是想要分享一些自學過程的資源與工具，所以心得部分先跳過！ 我是用edX這個網站來學習，edX是一個由麻省理工學院和哈佛大學創建的大規模開放在線課堂平台。裡面有非常非常非常多的免費課程可以上，如果你想要申請證書的話，也可以付錢，就拿到這些大學開立的課程證書囉！ 除了edX之外，另外還有Coursera、FreeCodeCamp（學html.css）這些網站都是很棒的資源。 2. 聽Podcast的習慣養成 不知道為什麼，今年開始，Podcast突然很盛行，很火熱。其實之前在高中的時候，同學就有推薦我用Podcast聽免費的英文頻道來練英聽，但就僅此而已，聽的也都同一個頻道，那時不知道Podcast根本是一個新世界！直到今年，一直在網路上看到Podcast，才又打開手機，去看看，究竟在紅什麼。因為實在不知道有什麼可以聽，所以就去排行榜看了當時的第一名是誰，當時的排行榜第一名是百靈果，所以我就從百靈果開始聽，一聽就愛上了！因為兩個主持人Ken跟凱莉實在太有趣好笑，雖然是好笑的節目，不過含金量可是不低，因為百靈果主打就是用雙語介紹國際新聞，然後KK Show也都會邀請來賓訪談，都可以聽到很多不同的人事物，也因此打開我的新視野。聽到現在也很幾個月了，後來也陸陸續續發現很多很棒的節目。現在就來推薦幾個我個人覺得很棒的節目分享給大家！ 百靈果 股癌 佐編茶水間 大人的Small Talk 女人想聽的事 下一本讀什麼 通勤十分鐘 雪瑞說 Emily報報 Start with this 這些是我自己聽過的Podcast頻道，有一些甚至是天天都必聽的節目，如果你也有很棒的節目，歡迎留言分享給我！ 3. 專案實習生 Project Intern 誠如我前面所說的，我對程式語言抱有興趣，於是我就在因緣際會之下，在CakeResume這個網站上面找到了我人生中的第一個實習。因為我看到了在工作介紹那邊看到了「對程式語言有興趣」相關的字眼，二話不說，直接寫了求職信並附上我的履歷交出去。雖然是沒有薪水的實習，但當時的我覺得，能夠學習到東西是最重要的。過沒多久呢，也就收到了面試通知，也迅速展開了我的實習工作。這是一份遠距工作，並不需要進到辦公室，大部分都是自主工作，每個禮拜固定開會這樣。開始工作之後，沒想到我接觸到了跟自己原本所想像的是完全不同的領域的知識，也跟程式語言毫無相關，莫名奇妙變成做行銷。加上實在耽誤太多個人時間，常常熬夜就是為了把公司要求的東西生出來，就這樣待了兩個月，後來因為與個人志向不符，所以就先行離開了。雖然過程真的有點荒謬，可是我也是有學到東西，也算是這份工作帶我進去行銷的世界，讓我開始去了解何謂行銷。我也因此對這廣大無邊的網路世界有更近一步的認識。這份工作也是我過去一年的奇妙旅程之一呢。 4. 課輔老師 在過去這一年，我除了線上的實習之外，我也找了一份現實生活的工作。我到了一個機構應徵了課輔老師，這個課輔老師的經歷也是我過去一年最棒的回憶呢！因為這不只是一份當老師的工作，更像是孩子們的引導，因為這個機構就是專門幫較弱勢的孩子上課，相信教育可以改變命運。我覺得非常棒！比起我能夠帶給孩子的，我覺得孩子們給我的更多。因為我覺得我自己是一個很沒有耐心的人，但是因為這份工作，我學著去站在孩子的角度看事情，試著去了解他們，而不是一味地責備。過了一學期的磨練，我變得較有耐心，也學著同理。 5. 找尋自我 在過去這漫長的一年，我覺得我變得更好了。心境上有非常大的改變，很多看事情的角度都不一樣了，也慢慢的接受自己的不完美。我也學著在不完美的生活裡找到瑣碎的快樂，並時刻感恩自己所擁有的，也接觸到水晶與靈性的事物。當你適時地放過自己，其實會發現，很多時候情況並沒有太糟糕。聽了許多Podcast音頻節目，得到了很多啟發，也在過去一年看過的書籍裡，累積自己的內涵。希望未來我也可以繼續抱持這樣的模式，繼續學習，感謝曾經幫助過我的人，也期許未來要成為那個帶給別人幸福快樂的人。 6. 投資理財 過去這一年，我還做了一個新嘗試，就是研究投資理財。 我一直以來只知道儲蓄險以及基金，除此之外，沒有對投資理財有太多研究。是偶然在和朋友聊到股票時，才知道，其實股票也是可以當成投資理財的工具的！ 在我過去的觀念裡，玩股票需要很多很多錢，感覺不是小孩可以構上邊的東西？ 加上家人根本都不會去談論這類的話題，所以可以說是投資理財一竅不通！ 也是從接觸投資理財後，才知道說金錢觀念是多重要！立志以後我要從小就開始培養小孩的金錢觀念。 當然，我也不是盲目的投資，也是查了好多資料做好多功課也看了一些理財書，還有股癌的Podcast幫助下，才去開證券戶開始投資。雖然還有很多要學習的地方，可是至少我已經開始了！ 最後的最後 謝謝你看到了這裡，在這最後的時刻，我要和你分享一段話：「當你真心渴望某個事物時，整個宇宙都會聯合起來幫你。」讓我們一起繼續體驗這奇妙的魔法吧：） 趕快留言一起分享今年做麽樣的改變吧！ #2021 #生活 #covid19 #podcast #dailylife #edx #自學 #coursera #日常 #投資理財 #心靈成長 #新年快樂

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