皮膚護理｜擦保養品的正確順序？(白天篇）

🧐擦保養品的正確順序？ 🔆白天篇 很多人買了很多保養品後， 卻不知道怎麼才是正確的使用順序？ 而擦保養品的順序，主要跟『劑型』有關， 簡單的說，就是越水狀的產品要越先擦， 油脂度越高的產品越後擦！ 因為油在皮膚上會有封閉性的特性，先使用油在臉上會形成油膜， 可能會阻礙水溶性物質進入皮膚的效率， 甚至會讓水性產品較不易塗抹在皮膚上， 因此會建議先擦精華液再擦凝膠，最後擦油性產品。 再來會稍微區分一下白天跟晚上的使用順序！ 今天先來說「🔆白天篇」 1️⃣洗臉：臉部的清潔很重要！ 😒有客人問我說，昨晚睡前我就已經洗的很乾淨，為什麼睡醒還要再洗一次？ 🧐因為睡覺時，皮膚還是會持續出油啊！ 如果不清潔乾淨，等等後續擦的保養品就白擦了！ 若是乾性肌膚冬天早上起床時， 倒是可以直接用化妝水加化妝棉， 擦拭乾淨即可！ 2️⃣化妝水：又稱爽膚水、潤膚水 雖然成分百分之九十都是水，而且擦上去感覺可有可無，但其實作用也是很重要的！ ✔️調整PH值，調整使用洗面乳後的酸鹼度 ✔️二次清潔皮膚，帶走多餘老廢角質 3️⃣眼霜/眼部精華：無需求的人可跳過 大部分眼睛周圍產品的分子都較小， 分子越小也需要越先使用！ 4️⃣精華液：活膚成分最高的產品 精華液大多產品的分子也都比較小， 所以需要放在乳液或是乳霜之前使用！ 但要特別注意，有些精華早上不能使用喔！ 要自己看一下產品使用說明書。 5️⃣乳液/乳霜：才能真正達到鎖水 適當的油脂可以在皮膚上形成一層保護膜， 防止水分流失，以達到縮水的作用！ 因為乳霜相對比較厚重使用上會有點區別， 油性肌膚的人可以單一使用乳液即可； 乾性肌膚的人可以使用乳液後加霜，或是單一使用霜也是可以的！ 6️⃣防曬：抗老最重要的一件事 沒錯！老話重提，就是確實做好『防曬』！ 再次提醒大家，抗紫外線就可以抗氧化，抗氧化就可以抗老化！ 所以為了延緩老化，防曬一定要注意！ 大家看看，自己保養順序有沒有問題呢？ 下次我們再來看看晚上的保養順序吧！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理｜「痘疤」該如何消滅它們？

「痘疤」該如何消滅它們？ 有痘痘的朋友第一討厭是長痘痘的問題， 第二討厭的大概就是痘疤了吧？ 因為痘疤有的時候，會持續待在臉上很久😭 都不知道它什麼時候才會願意離開你？ 但，你知道痘疤有分兩種嗎？ 🔴紅痘疤 ⚫️黑痘疤 🤓首先要分辨自己屬於那種痘疤？ 🔴紅痘疤： ✔️顏色大多粉紅色/紅色 ✔️痘痘導致的暫時性微血管增生 ✔️由於紅色痘疤不是色素沈澱，而是發炎反應，如果一直擦美白、酸類成分， 反而容易有反效果，只需要「抗炎、舒緩」，使用消炎鎮靜的產品就對了！ ⚫️黑痘疤： ✔️顏色大多咖啡/灰黑色 ✔️屬於發炎後的色素沈澱 ✔️因為形成的主因是色素沈澱，所以需要美白產品進行代謝， 注意已經形成的黑色素，需要的是有還原、淡化功能的維生素C！ 🤓日常保養護理的重點！ 🔆防曬：確實做好防曬措施，以防痘疤黑色素顏色加深。 💧保濕：需要特別加強保濕，以利加速黑色素的代謝。 消滅痘疤不是一天兩天就可以立竿見效的， 所以需要持之以恆的保養護理， 你一定可以達到如水煮蛋般的完美無瑕肌！ 你也有痘痘及痘疤問題嗎？ 你可以試試看「微晶明亮美白護理」， 利用脂化維生素C還原你的白！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理│面膜種類大集合 ~片狀式面膜篇，深入了解面膜材質！

上次分享完簡單的面膜分類，這次來好好深入了解片狀式面膜吧！ (延伸文章：皮膚護理│面膜種類大集合！ ~我的膚質適合哪一種面膜呢？) ✏️片狀式面膜的原理，是利用「膜」不透氣的密封效果、保溫特性，加速皮膚吸收保養品的能力。 ✏️大部份片狀面膜主要功能訴求為保濕、美白、緊緻拉提與抗皺。 ✏️片狀式面膜的滲透效果遠勝於一般使用的精華液，一片15至20分鐘的時間，就能讓原本暗沉、乾燥的肌膚煥然一新，一直是女生最愛用的面膜！ ✏️組成面膜的兩大要素是材質與精華液，面膜精華功效的選擇，取決在個人需求。 面膜材質是片狀式面膜的核心，乘載著美容精華液與導入作用，並需要與肌膚長時間接觸，但面膜材質種類差異在那裡呢？ 1、不織布面膜 不織布目前是市面上最常見的，成本較低，常見於平價面膜，價格也容易讓使用者接受。 多以聚脂纖維、木漿纖維、棉編製成，厚度足夠不易破裂，具有韌性高、服貼力好的優點，但也因為材質孔隙粗大且厚，敷臉時精華液難以滲入肌膚，透氣性也不佳。 敷的時間過長會出現「反吸」現象。 建議敏感肌避免使用此種材質的面膜。 2 、蠶絲面膜 蠶絲面膜由天然蠶絲製成，含天然胺基酸，構造成分與人體皮膚極為相似， 以蠶絲纖維和活性蠶絲蛋白作為原材料，屬多孔性物質，透氣性好，吸水性佳。 但是，真正的蠶絲面膜缺點就是不具有延展性，比較容易破。 而用蠶絲製成的面膜，可以緊密的服貼肌膚與紋路，讓每一寸肌膚都可以覆蓋的到，較能防止敏感或過敏。 蠶絲面膜的舒適度、貼合感、透明度，讓它擁有「第二層肌膚」的美稱。 3、天絲面膜 天絲纖維面膜與不織布面膜、棉布面膜與木漿面膜相比，更柔和、更光滑、更天然環保，媲美蠶絲面膜， 因此有「類蠶絲面膜布」之稱，但其補足了蠶絲面膜缺乏延展性的缺點，集結上述布款的優點。 天絲面膜布柔軟、服貼、不刺激肌膚，敷在臉上如蠶絲面膜般透明、緊密服貼，也擁有絕佳的吸水性， 能吸附面膜不自身重量八倍的精華液，讓肌膚保持更長詩堅的滋潤與滋養！ 也不會有不織布面膜的「反吸」現象，是一款「吸水(乘載精華液)」與「放水(釋放精華液)」的面膜布紙。 4、果凍面膜 面膜材質種類中的果凍面膜，以精華液混合高分子膠後，倒入模型中凝固製成。 含水量高，對皮膚的封鎖性強，會產生壓力迫使毛孔張開，提升吸收力， 並且偏冰涼的觸感，可以帶給肌膚放鬆、舒適，協助降溫與穩定肌況，適合曬後肌或者夏天使用。 5、生物纖維面膜 為市場最新的面膜材料，通常由複合微生物菌群經嚴格的發酵工程所孕育出的有機纖維。 一般直徑為不織布面膜纖維的百分之一，可吸附更多精華液，並停留於表面不被面膜所吸收，並將精華液有效輸入。 所以生物纖維面膜導入效果佳、好服貼、高密封性！ 但因大部分生物纖維面膜均由「多菌種培育」，為了維持穩定，必須添加一定的防腐劑； 除非「單一菌種培育」，但時間相對耗費較長，通常因為成本考量，在市面上較少見，或是面膜的單價會比較貴。 生物纖維面膜適合大部分的肌膚，但要當心面膜中的成分有可能會引起肌膚敏感或過敏的現象。 ✏️如何判斷片狀面膜整體的優劣？ 1、面膜的厚薄度 面膜的材質厚、薄各有利弊。 薄的面膜可以帶來宛如第2層肌膚的舒適、親膚透氣感受，且滲透性佳，不過有些面膜材質種類會因為太薄，而容易拉扯變形，需要找彈性佳的材質避開此情況； 厚的面膜儘管吸水力、保水力比較好，但透氣性與服貼度也相較低，敷久了容易發生倒吸反應，使肌膚得不到原有的幫助。 2. 精華液的保養成分 高價面膜常訴求「一片等於30ml的精華液」，其實精華液的稠度與多寡，無關面膜的效果。 而是精華液的成分與濃度；否則，還不如先塗精華液或原液，然後再敷一般的便宜面膜。 3. 不能太快乾 假設一片面膜建議敷15-20分鐘，若敷不到15分鐘就乾燥浮起，效果也非常有限。 4. 面膜的服貼度材質與服貼度更是決定面膜價值的關鍵，面膜的材質當然要追求愈服貼愈好！ 同樣是含有高濃縮保養成分的產品，面膜的材質與裁刀數（尤其是顴骨與下巴之間）會影響服貼度， 進而拉長肌膚吸收養分的時間，讓面膜得以持續發揮保養效果。 ✏️使用片狀面膜的注意事項 特別注意，只要是液態含水的保養品就必須添加防腐劑， 如果是片狀面膜又因為需要裁切，就更無法在無菌狀態下生產，所以片狀面膜中所含的防腐劑含量通常比精華液還要高， 若加上有些產品添加酒精、香精，對屬於敏弱肌的人來說，就容易過於刺激！ 當肌膚處在水分少的情況，角質屏障不佳，再加上外界汙染源、霧霾在台灣特別嚴重，此時肌膚敏感脆弱的人， 若又使用片狀面膜密封15～20分鐘不等，就更容易引發問題，更加劇皮膚的紅腫、皮屑、發癢等敏感反應，必須特別留意。 大家對面膜有比較了解一點了嗎？ 下次會針對水洗式面膜，再各別詳細說明分享~ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理│眼睛是洩漏年齡的最大原兇！每天5分鐘眼周按摩，還你明亮有神的雙眼！

因應時代的進度，3C產品已經是日常必備用品， 根據國內最新調查，國人每天使用3C產品的時間再創新高，首度突破10小時， 也就是說，扣除睡眠時間之外，幾乎2/3的時間都和3C產品為伍！ 這麼長的時間使用這些3Ｃ產品，容易導致眼睛疲勞、乾澀、視力模糊、眼壓高。 眼周肌肉長期維持緊繃狀態，加上血液循環不佳，惱人的黑眼圈跟眼袋，就會越來越明顯！ 其實，只要每天花5分鐘的時間，輕柔按摩一下眼睛周圍， 就可以舒緩雙眼的疲勞，改善細紋、以及消水腫，是不是一舉數得呢？ 我們就來聊聊如何按摩吧？ ✏️ 首先，要先了解眼睛周圍有那些穴位！ ▪️ 攢竹穴：眉毛靠近鼻側的一端，在眼頭上方一點點略為凹陷的位置。 功效：乾眼症、眼睛疲勞。 ▪️ 魚腰穴：眉毛的三大穴位之一，位於眉毛的中心點。 功效：白內障、老花眼、散光、改善眼瞼下垂。 ▪️ 絲竹空穴：位於眉尾外側略微凹陷的位置。 功效：眼睛疲勞、眼暈、改善魚尾紋。 ▪️ 晴明穴：左右眼骨附近的穴位。 功效：近視、白內障、降緩眼壓。 ▪️ 承泣穴：位於黑眼球正下方，眼眶骨邊緣的穴位。 功效：眼睛疲勞、眼睛模糊、眼部充血、消除黑眼圈及眼袋。 ▪️ 四白穴：位於黑眼球下方，眼骨下方的穴位。 功效：眼睛疲勞、改善眼袋。 ▪️ 瞳子髎穴：位於眼尾外側，眼眶骨上的穴位。 功效：眼睛疲勞、眼睛模糊、改善魚尾紋。 ✏️ 再來，可以使用什麼工具來按摩呢？ ▪️ 使用『手指』，可以使用大拇指及食指關節按摩穴位。 ▪️ 也可以使用『眼部專用的按摩棒』，市面上有許多品牌推出眼部精華或霜時，會有附贈專屬按摩棒！ ▪️ 亦可使用『刮痧板』，但要注意力道不要太大！ ✏️ 最後就是如何按摩眼周啦！ ▪️ 每個穴位按摩10秒鐘，注意別按壓到眼球。 ▪️ 取適量眼霜，輕點於眼周，大約6小點。 ▪️ 先用『大拇指指腹或關節』依序按壓：攢竹穴→魚腰穴→絲竹空穴。 ▪️ 換成『食指關節』依序按壓：晴明穴→承泣穴→四白穴→瞳子髎穴。 ▪️ 再用『中指指腹』輕繞眼框周圍按摩，大約9~10圈。 ▪️ 最後可以用雙手食指，由承泣穴往瞳子髎滑動，眼尾微微向上按摩。 每天只要不到5分鐘，真的沒有很難，對不對？ 好啦！為了要看上去，比實際年齡小，眼周按摩就非常重要哦！ 加油！我們一起努力吧！ 當然如果你懶得自已在家按摩，也是可以找我幫你按啦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

美容成份 │『杜鵑花酸』~溫和的減少粉刺、抗痘及美白淡斑！

『杜鵑花酸』學名叫做壬二酸（Azelaic acid）， 杜鵑花酸是由九個碳鏈組成的有機化合物，原本就自然存在於裸麥、大麥、小麥這類的穀類中。 另外人體皮膚也有所謂的皮屑芽胞菌，這個酵母菌會把油酸降解成杜鵑花酸。 所以杜鵑花酸其實在自然界中就有，甚至在你自己表皮就含有少量杜鵑花酸囉！ 事實上，在一些植物體中，杜鵑花酸就扮演著「訊號」的角色， 在某些植物面臨外在危害的時候，杜鵑花酸會誘發其他物質分泌，產生抵抗外來攻擊的效果。 除此之外，醫學界發現有汗斑的人出現局部皮膚變白的狀況， 之後發現和斑主因的皮屑芽孢菌，會產生抑制黑色素的分泌物—杜鵑花酸，因而會有白斑。 於是，現代我們就利用這個特性，將杜鵑花酸應用到皮膚美白上。 ✏杜鵑花酸的作用：溶解角質/減少粉刺、抗痘、美白淡斑。 1、杜鵑花酸屬於『弱酸』，能夠溶解角質、粉刺，也可以避免毛囊過度角化、減少粉刺增生。 2、杜鵑花酸可以克制痤瘡桿菌和表皮葡萄球菌，不讓其合成蛋白質， 也就能抗菌並減少皮膚感染；也能抑制細胞氧化代謝，清除自由基防止皮膚發炎。 有研究表示輕微至中等程度的痘痘患者，在使用杜鵑花酸約三個月後， 痘痘的情況明顯改善。 3、美白淡斑的部份，杜鵑花酸可以針對異常的黑色素細胞，作選擇性地抑制， 像是肝斑等黑色素引起的斑點。 ✏杜鵑花酸副作用 杜鵑花酸和其它酸性物質一樣有副作用， 常見的有灼熱發熱、泛紅、紅腫、皮膚刺激、乾燥脫皮…等等。 正常來說，大部分人過一段時間就會緩解，持續約一個月的使用就能開始適應。 不過在處理粉刺、痘痘上，外用A酸的效用比杜鵑花酸好； 抵抗發炎反應上，過氧化苯的效用>杜鵑花酸； 對抗感染的部分，外用抗生素的效用>杜鵑花酸。 所以說杜鵑花酸整體來說，是個用途廣泛，但程度不強的藥物。 雖然杜鵑花酸較不強烈，但還是需要按照醫師的處方和指示來使用。 通常會在早晚洗臉之後，針對痘痘、粉刺的位置薄擦。 而敏感性肌膚為了避免出現刺激、乾燥脫屑等狀況，可以先每天一次，若是能夠適應再調整到兩次。 如果有出現任何副作用、皮膚感染等問題，也一定要諮詢醫生作檢查喔！ 你也有粉刺、痘痘的困擾嗎？ 來試試看『微晶煥膚排毒護理』吧！ 利用類醫美微晶磨皮作用加上水楊酸， 雙重潔淨毛孔，讓你的毛孔前所未有的乾淨！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理│黑眼圈分三種，你是那一種呢？ 色素型？過敏型？老化型？

「你怎麼看起來這麼累？」 「你昨晚沒有睡好嗎？」 明明就沒有很累，昨天也睡的很飽，但就是會一直被問這些問題！ 很多人黑眼圈的人都有這個困擾啊！ 一般來說黑眼圈被認為是：「眼下到眼眶骨看起來暗沈的區域。」 那~為什麼會有腦人的黑眼圈呢？ 黑眼圈大致上可分成三種： 一、『色素型』黑眼圈： 色素型黑眼圈，指得就是『色素』累積在眼睛下方的皮膚內。 而會造成色素累積的原因，則又再細分成『先天生成』及『後天造成』兩種。 ✏️ 『生天生成』 ▪️ 基因：受到基因影響的黑眼圈常在童年時期就出現，也可能隨時年紀增加改善或惡化。 ▪️ 臉部結構問題：可能因為先天眼眶凹陷、眼袋跟淚溝之間的凹陷大等原因，讓黑眼圈部位看起來較凹，也因此顏色看起來陰影加深。 ✏️『後天造成』的成因就很多啦！ ▪️ 過度曝曬：曬太多太陽會使人體產生多餘的黑色素，使眼周的皮膚顏色變深、變暗。 ▪️ 眼睛疲勞：長時間盯著電腦、電視，使眼睛過度疲勞時，眼睛周圍的血管會擴張，導致眼周皮膚變暗。 ▪️ 磨擦過度：亂搓亂揉眼睛造成眼皮過度刺激，以致黑色素沈澱。 ▪️ 暫時性血管明顯：沒睡飽、大哭、水腫。 ✏️如何改善『色素型』黑眼圈？ ▪️ 第一件事，就是一定要『防曬』。(防曬、防曬、防曬，很重要所以說三次！) ▪️ 適度休息眼睛，不要使用過久3C產品。(雖然這個有點難…我自已都做不到了) ▪️ 避免亂搓揉眼睛造成眼皮過度刺激。 ▪️ 暫時性血管明顯可以冰敷眼睛，以達舒緩作用。(不要直接拿冰塊放在眼睛上，要記得包一層毛巾！) ▪️ 適度的敷"眼膜"及使用"眼霜"，也可以協助加速眼周色素的代謝。 二、『過敏型』黑眼圈： 這裡的過敏，可分成『鼻子過敏』及『皮膚過敏』兩種。 ✏️『鼻子過敏』 根據台北市衛生局統計，1985年幼童有過敏性鼻炎的比例為7.84%，到了2007年增加至50%，到2016的現在有過半的孩童都有過敏性鼻炎！ 而過敏性鼻炎、鼻塞、慢性鼻竇炎導致血液循環差都會造成眼下血管增生，以致於看上去有黑眼圈的感覺！ ✏️『皮膚過敏』 過敏反應發生時，人體會釋放組織胺以對抗細菌，除了引起眼睛紅腫癢等症狀以外，組織胺也會使血管擴張而產生黑眼圈； 皮膚過敏也會讓人一直想揉眼睛周圍發癢的皮膚，但這個動作卻會讓症狀惡化，導致發炎、腫脹、血管破裂，而在眼下產生陰影。 ✏️如何改善『過敏型』黑眼圈？ ▪️ 鼻子過敏問題若無法改善，就只能用熱敷眼睛，以協助增加血液循環。(但要記得溫度不要太高溫！) ▪️ 皮膚過敏記得要看醫生擦藥，盡量不要揉眼睛。(時間拖越久，對皮膚越不好！) ▪️ 適度的眼周按摩，也能提升眼周的血液循環，以達到消除黑眼圈的問題！ 三、『老化型』黑眼圈： 自然老化也是黑眼圈的原因之一，可再分成『皮膚變薄』及『組織塌陷』。 ✏️由於皮膚漸漸變薄、維持肌膚彈性的脂肪與膠原蛋白不足，皮膚底下的深色血管就會更容易顯現、導致黑眼圈。 ✏️隨著年齡增長，眼皮下方的組織開始塌陷下垂，形成明顯淚溝及眼袋，以致於下眼眶看上去特別暗沈。 ✏️如何改善『老化型』黑眼圈？ ▪️ 適度溫柔的眼周按摩，可以促進眼睛周圍的血液循環，放鬆緊繃的肌肉！(切莫力道過大，反而傷害到微血管，使色素沉澱，造成反效果) ▪️ 適時的敷"眼膜"及使用"眼霜"，也可以協助延緩眼周老化現象。 ▪️ 醫美也是一個不錯的選擇，不管是玻尿酸填補淚溝或是眼袋抽脂，都可以達到眼睛回春及消除黑眼圈的作用！ 剛剛說了這麼多，其實很多人的黑眼圈都不是單一問題，大多是複合式的原因， 而消除黑眼圈也絕無特效藥，只能盡可能的改善。 現在對著鏡中的自已說『預防大於治療』，加油！我們一起努力！ 你也有黑眼圈的問題以及眼睛過度疲勞的狀況嗎？ 可以來EVASPA試試「明亮眼周護理」， 使用眼部精華配合水晶板刮痧，讓你的眼睛瞬間減壓又年輕！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理｜擦保養品的正確順序？(夜晚篇)

擦保養品的正確順序？ 🌛夜晚篇 很多人買了很多保養品後， 卻不知道怎麼才是正確的使用順序？ 而擦保養品的順序，主要跟『劑型』有關， 簡單的說，就是越水狀的產品要越先擦， 油脂度越高的產品越後擦！ 因為油在皮膚上會有封閉性的特性，先使用油在臉上會形成油膜， 可能會阻礙水溶性物質進入皮膚的效率， 甚至會讓水性產品較不易塗抹在皮膚上， 因此會建議先擦精華液再擦凝膠，最後擦油性產品。 今天要來說「🌛夜晚篇」 1️⃣卸妝+洗臉：臉部的清潔真的非常重要！ 當天如果有使用防曬、化妝(素顏霜)、隔離霜等產品，記得晚上一定要卸妝， 不然殘留的化妝品對皮膚的影響是很大的！ 👀👄眼唇彩妝要記得用眼唇卸妝液， 如果要用卸妝油，一定要乳化完全再沖洗， 我也會建議機車族🛵的朋友，即使沒有化妝也要卸妝，因為現在空污太嚴重了！ 2️⃣去角質：清除過多的老廢角質 適當的去除老廢角質，對於控制粉刺及痘痘是相當有幫助的！ 但如果太常使用去角質產品，會造成皮膚過度清潔，導致引發敏感肌問題！ ✏️油性肌膚可以1週1次 ✏️乾性肌膚可以1-2週1次 🎭面膜：在去角質後及保養品前 ✏️有些面膜功能是清潔毛孔類(冰河泥、控油、生物纖維面膜⋯等)， 如果當天已經去過角質，請勿再使用。 ✏️保濕面膜是全部肌膚都需要的，但只差在使用頻率而已， 平常皮膚如果沒有太大問題，建議3~5天敷一次， 皮膚偏乾、敏感或是剛雷射術後，可以2~3天敷一次， 若是有重要約會或事情，可以在前一晚或連續敷三天面膜。 ✏️紙片式面膜敷完，建議還是用清水稍微沖洗一下， 再上保養品，對皮膚會比較好一點， 因為精華成分在敷臉的同時，已經進入皮膚之中， 剩餘在臉上的，就只是膠狀物質而已。 後續3️⃣化妝水至6️⃣乳液/乳霜，請參考前一篇「🔆白天篇」。 大家看看，自己保養順序有沒有問題呢？ 下次我們再來看看擦藥跟保養品的順序吧！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

美容成份 │『外用A酸』~抗粉刺、消痘痘，效果最好的朋友！

『A酸』是Retinoids類藥物依化學結構、生理效應，可分成三代。 第一代Retinoids，包含Retinol以及兩種維生素 A 的衍生物（Tretinoin和Isotretinoin），化學結構是酸類； 第二代A酸是治療牛皮癬、皮膚角質化病變，包含兩種化學結構是單芳香族的化合物（Etretinate和 Acitretin）的口服藥； 第三代A酸是多芳香族化合物（Adapalene和 Tazarotene）。 第一、三代的A酸都是青春痘外用藥，但作用機轉不同。在購買藥物時，確認學名就可以分辨A 酸的是第幾代。 ​『第一代的A 酸Tretinoin』會改變皮膚上皮細胞的生長、分化，有助毛囊上皮代謝並加速角質脫落。 可以降低細胞角化程度、毛囊上皮細胞的黏著性，並且刺激細胞有絲分裂的活性。 當細胞黏著性下降，老舊角質脫落會變快，角質便會正常更替，讓黑頭粉刺容易排出、抑制新粉刺。 不阻塞的毛囊不易形成厭氧環境讓痤瘡桿菌生長，抗菌藥物也容易滲進皮膚，抑制痤瘡桿菌的發炎反應。 而第一代A酸雖然效果好，但對皮膚的光敏感性、刺激性等也較大。 ​『第三代的A 酸 Adapalene』抗粉刺、發炎的效果好，對光敏感性、皮膚的刺激性也比第一代低。 跟第一代的 Tretinoin 一樣能調節細胞角質化和發炎，但抑制發炎的原理和 Tretinoin 不同。 Adapalene抑制脂氧合酶活性、花生四烯酸的氧化代謝（兩者是發炎反應會產生的酵素和重要物質），當它們的活性與產生被抑制，也就降低發炎效果。 Adapalene不僅能改善毛囊的發炎反應，也可能有助於減少紅斑和皮膚刺激。 另一個特點是經皮吸收率很低，當藥物穿透角質層，會被困在表皮和目標區域的毛囊，效果更明顯。 第三代 Retinoids 的另一種藥物 Tazarotene與第一代相同，可以改善細胞角化，降低毛囊角質化細胞的黏著性，加速粉刺代謝、降低新粉刺產生。 ​✏外用Ａ酸該怎麼使用？ 外用Ａ酸有四種劑型，乳霜（0.1％，0.05％，0.025％）、液體（0.05％）、凝膠（0.025％，0.01％）、凝膠微球（0.1％，0.04％）。 任一劑型都是每天睡前使用一次，並且『薄擦』在青春痘。 若１分鐘後仍看得到藥物，或藥物乾燥後有碎屑就是用量太多。 A 酸對皮膚有刺激性，使用時盡量簡單保養、足夠保濕。 ​✏保養流程：洗臉＞毛巾壓乾＞A 酸＞保濕產品。 使用凝膠和乳霜能以指尖沾取，或用紗布墊、棉籤塗抹。 注意不要使用太多紗布墊或棉籤，否則藥物被吸收太多，可能無法產生對應治療效果。 使用後要再洗手，也避免在青春痘部位使用高濃度酒精、收斂劑、香料等會脫屑的產品。 若要洗臉、化妝，至少間隔一小時以上。 真的要化妝可以重點式ex.眼部、唇部彩妝，避開臉頰、T 字部位等易長粉刺的部位。 ​✏外用Ａ酸注意事項 1、有輕微的皮膚刺激性，可能會有灼熱感、紅斑、水腫、疹子，可以先從小範圍開始讓皮膚適應，再擴大使用面積。 如果治療部位有顏色變化、脫皮、發紅、發癢、發熱持續狀況，基本上保濕妥善能緩解。 如果有其他藥物引起的症狀，回診時務必告知醫師。 皮膚若重度或持續發紅、脫皮、起水泡、結硬皮或腫脹，可能就是A 酸皮膚炎，需要盡快聯絡醫師。 2、外用 A 酸只有低量會進入體內，導致畸胎的可能性還沒有實質證據，但孕婦或哺乳婦女仍需小心。 3、外用A 酸的光敏性，可能對陽光、風、寒冷更加敏感，盡量避免曬太陽，記得穿戴長袖衣物、使用防曬產品。 4、剛使用的3~6週，會是藥物正在起作用的爆痘期，不可以擅自停藥；如果狀況嚴重到無法忍受，儘速回診告知醫師。 你也有粉刺痘痘的困擾嗎？ 來試試看『微晶煥膚排毒護理』吧！ 利用類醫美微晶磨皮作用加上水楊酸， 雙重潔淨毛孔，讓你的毛孔前所未有的乾淨！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理 │為什麼「保養品」擦了都沒感覺？

為什麼「保養品」一開始使用的時候，感覺很有效， 但過一段時間之後，卻越來越沒感覺呢？😭 應該有很多人都有一樣的感覺吧！ 到底是什麼原因呢？我們就來好好聊聊~ ✏常聽到的原因有四種： 一、因為「抗藥性」嗎？no！no！不是哦~ 我們先來了解一下什麼是『抗藥性』？ 又稱為耐藥性，是指長期使用某種藥物治療疾病或是患者沒有遵從藥物守則自行停藥， 導致細菌在對抗藥物的過程中突變，使其藥性效力降低產生抗藥性。 但是，一般保養品中很少含有『藥性』， 因此，我們的皮膚本身對於保養品中其他保濕或美白的成份，是不會產生所謂的抗藥性的！ 二、因為「耐受性」嗎？ 有可能哦！ ✏什麼是『耐受性』呢？ 使用某種藥物一段時間後，藥物的效果逐漸減弱，以致於要達到同樣的治療效果，必需增加藥物的使用量。 常見於安眠藥或止痛藥的使用，一開始可能只需要半顆，但長期服用後，卻可能會需要越來越多的量！ ✏皮膚對保養品也會有『耐受性』嗎？ 確實是有可能的，原因在於人體會產生更多的酶來代謝所吸收的藥物， 以及皮膚的藥物接受器在長期曝露下數量逐漸減少。 ✏是不是只要增加擦保養品的量，就又可以達到一樣的效果？ 因為人體皮膚每單位面積能吸收及庫存的藥量是有限的，所以多餘的保養品，也只是送給枕頭而已！ 三、因為『感受性』嗎？是的，大多數是主觀性的感受問題！ 例如：你的皮膚狀況如果從20分改善到80分，理論上感受應該是很明顯的， 但從80分提升到90分，與20到80分兩相比較之下，就顯得比較沒有感覺， 實際上雖有改變，但感官上的感受力卻無法感受到這個變化。 在擦保養品達到一定的皮膚保養程度時， 有些特殊的需求就可能需要醫美的協助，才有可能改善， 例如：除斑、皺紋、拉提…等。 四、因為『老化』嗎？ 是的，確實也有可能。 細胞內的粒線體，為細胞的活動提供了化學能量， 所以有「細胞的發電站」（the powerhouse of the cell）之稱， 但因為隨著年齡的老化，粒線體也會開始逐漸沒有電力， 當粒線體沒電時，細胞的接受器就會變的不靈敏， 即使你擦的保養品再貴再好，它都看不到聽不到吃不到， 這個時候，就有可能產生擦保養品沒有感覺的問題！ 你最近擦保養品也開始沒感覺了嗎？ 那可以試試看『啟動能量甦活護理 』 利用"有機西伯利亞人蔘"讓皮膚回到最原始的健康！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

美容成份 │『口服A酸』~最有效的痘痘藥物，甚至可以根治嚴重的皮膚痤瘡！

口服A酸(Isotretinoin)可以說是最有效的青春痘藥物， 甚至可以根治嚴重的皮膚痤瘡！ 藥理學的研究指出，口服 A 酸能夠導致皮脂腺收縮，並讓皮脂分泌顯著減少。 造成青春痘的「痤瘡桿菌」主要是依賴皮脂存活，所以皮脂的減少也可以抑制痤瘡桿菌生長。 另外口服 A 酸有抑制發炎反應的功效，還能促進角質形成細胞分化， 改善角化異常的問題，使皮膚正常的脫屑，藉此來抑制粉刺的形成。 一般來說醫師不會在輕度的青春痘患者身上使用口服 A 酸， 通常是病患對先前的常規治療，包含口服抗生素的使用也效果不佳的情況下， 口服 A 酸才會出場被用來治療嚴重的囊腫型青春痘或是頑固型的青春痘。 但有時另有特殊考量，也有可能在第一次門診就建議口服 A 酸，但這並不符合健保給付規定，會需要自費喔！ ​口服A酸通常需要吃多久？ 通常口服一個月左右效果才會顯現，服用前幾週可能會有青春痘惡化的『爆痘期』。 國際研究建議劑量在每天每公斤0.5～1.0mg，也就是50公斤的成人要每天吃25~50mg， 最後是否能達到根治長期抑制痘痘的效果，是以口服A酸的『累積劑量』判斷， 通常使用的累積劑量達每公斤120mg，就可以有長期的效果。 ​口服A酸的副作用有哪些？ 1、皮脂腺及黏膜分泌減少：簡單來說就是會覺得很乾！ 除了直接接觸的皮膚會乾燥、發癢以外，有粘膜的部位例如眼睛、鼻子、嘴巴， 都可能因為黏液分泌減少而造成例如唇炎（嘴巴乾裂脫皮）、鼻內膜乾燥的情形。 改善的方式嘴唇可以擦護唇膏，鼻腔內部則用棉花棒塗抹凡士林，眼睛乾燥的患者可以使用人工淚液。 2、高血脂：約有 45% 的口服 A 酸使用者三酸甘油脂上升，約有 30% 的使用者總膽固醇或低密度膽固醇（LDL） 上升， 如果病患血脂上升，可以先進行飲食控制，除非血脂升高的狀況嚴重（如三酸甘油脂指數達到 800mg / dL 或 9mmol / L 以上），才需要考慮停藥。 3、致畸胎的可能性：口服 A 酸可能引起的副作用中，第一要注意的是口服 A 酸對胎兒有嚴重的不良影響， 有可能懷孕的女性患者在治療前 1 個月、治療期間和治療後 1 個月內都必須同時使用兩種可靠的避孕形式， 同時每個月都要驗孕，一直到最後一次給藥後結束的再下一個月為止（也就是停止用藥之後的下一個月還要再驗一次）。 在開始吃口服A酸前都會先簽懷孕切結書，請確實填寫及注意！ 4、還有一些不甚明確或關係薄弱的副作用，例如：肚子痛(發炎性腸道疾病)、頭痛(顱內高壓)、憂鬱(增加自殺傾向)。 燕仔以前就曾經服用過A酸約三個月左右的時間， 在皮膚科診所開的藥，屬自費藥，一顆100元， 第一個月沒什麼感覺， 第二個月開始皮膚變超級乾，第一次可以三天不洗頭，頭髮都還不油，鼻子也乾到流鼻血， 基乎沒有粉刺，痘痘的部份也有改善，但沒有完全消滅， 第三個月皮膚一直維持很乾的狀況，痘痘的部份改善很多，後來是自己停藥的。 但可能是因為太早停藥，結果大約半年後，痘痘又回來找我了， 所以如果有用到口服A酸的話，一定要聽醫生的建議吃足量，才能根治痘痘問題！ 你也有粉刺痘痘的困擾嗎？ 來試試看『微晶煥膚排毒護理』吧！ 利用類醫美微晶磨皮作用加上水楊酸， 雙重潔淨毛孔，讓你的毛孔前所未有的乾淨！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

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