我只會給別人拍啦！盤點7位憑顏值任性亂自拍的韓星，這謎之角度也太讓人絕望

擁有著精緻五官與帥氣、美麗的臉孔，這些幾乎都是韓國明星的基本要素，而在韓國演藝圈中雖然也有好幾位「臉讚明星」但他們卻經常利用「自拍」來毀掉自己的顏值！今天編輯就整理出了7位有顏就亂拍的韓星，一起來看看自拍與攝影師拍的差距到底有多大吧～ 1、李棟旭 大家應該沒有想過擁有著帥氣外表與精湛演技的「李棟旭」也有不擅長的事情吧！前些時間在直播中展現自拍給粉絲看的他，只能說不展現還好，一展現根本就是慘兮兮！一開始先按照自己平時的方式來一張，後來又照著粉絲說的小撇步再來一張！但拍來拍去就是拍不出好看的感覺，只能說這麼完美的臉還是交給專業的攝影師來處理就好啦～ （圖片來源：VLIVE） 📷謎之角度－自己拍 📸神蹟美照－別人拍 2、新慜娥 不要以為女生都很會拍！備受各大廣告商愛戴的女演員「新慜娥」就是一個很好的例子！不僅多數自拍都是好幾年前的，近期在個人IG也都只能看見生活照或雜誌照，或許歐膩也知道自己的自拍技術不太好這件事情啦！ 📷謎之角度－自己拍 📸神蹟美照－別人拍 3、鄭雨盛 充滿著大叔魅力的「鄭雨盛」拍起自拍真的是令人哭笑不得！除了一系列的仰角自拍之外，鄭雨盛也很愛戴著口罩拍！即便技術不好整個版面還幾乎都是自拍，只能說這個成熟的男人真的會讓人想要深入了解呢！ 📷謎之角度－自己拍 📸神蹟美照－別人拍 4、李泰民 在舞台上總是充滿著性感克里斯馬的「李泰民」也是網友公認不會自拍的愛豆！如果是大陰影和零角度就算了，完全沒有聚焦與臉的自拍又該怎麼解釋呢！不過仔細看看底下的留言也能感受到粉絲們都是那種「你有發文我就開心的類型」所以也不用太嚴格啦～ 📷謎之角度－自己拍 📸神蹟美照－別人拍 5、姜素拉 憑著電視劇《未生》再度收穫人氣的「姜素拉」，雖然擁有著精緻的五官與清純的面孔，但拍起自拍完全就是標準的有顏就任性！嘴巴微張+仰角實在是跟平時雜誌裡的漂亮歐膩差太多啦～ 📷謎之角度－自己拍 📸神蹟美照－別人拍 6、朱智勳 同樣出演《與神同行》後人氣飆升的「朱智勳」也是不會自拍的男演員之一！雖然跟其他人合照時自拍的技術還可以接受，但只要一個人時就很愛找一些奇怪的角度或燈光～讓人不禁好奇他到底在想什麼啦～ 📷謎之角度－自己拍 📸神蹟美照－別人拍 7、EXO 世勳 最後這一位真的可以被稱為亂自拍終結者了啦！EXO「世勳」獨特的自拍法應該連不是粉絲的都多少有耳聞！除了結合前面幾位的死亡角度＋超暗燈光，他還自創了局部自拍法！只有額頭、眼睛、半臉甚至無臉，獨特程度也不能怪每次愛麗們看到都想吐槽你啦～ 📷謎之角度－自己拍 📸神蹟美照－別人拍 以上就是7位有顏就任性的韓星介紹！答應我！以後還是請攝影師多多幫你們拍些美照吧～ #EXO #EXO 世勳 #大叔自拍 #姜素拉 #搞笑 #新慜娥 #朱智勳 #李棟旭 #李泰民 #泡菜名人 #泡菜追星 #自拍 #鄭雨盛 #韓星自拍 

九個台中IG打卡景點，假日還沒想到要去哪的話，選台中就沒錯了！

如果週末還沒規劃行程的話，可以考慮去逛逛以下推薦的九個IG台中熱門打卡景點，說不定可以發現你還沒去過的景點！ #潭雅神綠園道 喜歡騎腳踏車的朋友 除了后豐鐵馬道 位於潭子的潭雅神綠園道也是個不錯的選擇 除了有綠蔭遮蔽 中間有段特殊的S彎道 更成為眾多遊客的打卡點 #洲際棒球場 喜歡棒球的朋友一定對洲際棒球場不陌生 棒球外觀的建築相當吸睛 儼然成為大家的打卡勝地 #中科工業園區管理局 中科管理局的圓圈裝置藝術到了晚上，會有不同顏色的燈光秀，除了晚上的燈光秀，白天也非常適合拍照打卡 #彩虹眷村 在這個繽紛的彩虹眷村的作品都是出自於彩虹爺爺之手，其中最有特色的就是彩虹戰士了，鋼鐵人頭盔，彈著吉他，每天準時在彩虹眷村，帶大家探索彩虹眷村最美的角度，使彩虹眷村充滿活力 #大里藝術廣場 坐在頂樓的藍色巨人非常吸引路人的目光，盯著手機看，彷彿在沈思著，而且今年還增加了白色玫瑰燈海，吸引非常多人來此處打卡拍照 #三井outlet 繼林口三井outlet之後 三井集團又斥資20幾億在台中港打造首座海港outlet 除了有各個國內外知名品牌設點外 還有高達60公尺左右超吸睛的摩天輪 #路思義教堂 位於東海大學的路思義教堂儼然成為台中一大地標 每當到了假日總是湧入眾多人潮前來參觀 #大肚藍色公路 每當夜晚來臨大肚華南路便會接連亮起藍色的街燈 因此又名藍色公路 蜿蜒而下的山路吸引不少攝影人前來拍攝 #纖維工藝博物館 纖維工藝博物館是台中第一座專業博物館，也是國內唯一以「纖維工藝」為主題的博物館，以「纖維・時尚・綠工藝」為發展目標，其中這個房間的展覽也是本館最熱門的拍攝景點，燈光發散出來產生的光影感特別的迷人 喜愛旅遊、美食，放假會到各地踩點攝影 如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG看更多景點喔! instagram: wind8894 Blog: 小璃＆小白的旅行日記 #IG打卡景點 #三井outlet #中科工業園區管理局 #台中必拍 #台中打卡景點 #台中景點 #台中潭雅神綠園道 #大肚藍色公路 #大里藝術廣場 #彩虹眷村 #打卡中部 #洲際棒球場 #纖維工藝博物館 #路思義教堂 

地球太危險快回火星吧，6 家夢幻星球系甜點，帶你飛向宇宙！

飛向宇宙浩瀚無垠，從小我就對宇宙非常的憧憬和嚮往！今天跟大家分享六家宇宙星球系甜點，每個都超美超夢幻～快帶著你小小太空夢，跟我一起去尋找屬於自己的星系吧 Cona’s Chocolate 獲得世界巧克力多項獎項的頂級巧克力Cona’s是網購界的寵兒！不僅口味眾多，風味和包裝也是數一數二的用心，情人節也相應推出超美的「愛在銀河系」系列禮盒，分成十二星座來設計的巧克力真的超級用心，另一半收到一定會心花朵朵開的啦 📌台北快閃店 時間：2020／8／10〜2020／9／2 地點：統一時代百貨 台北店 B2F (捷運板南線市政府站2號出口 無印良品正前方商圈) 七夕禮盒販售平台>>點我 延伸閱讀：想把一整個宇宙都送給你～專為12星座打造的巧克力禮盒，這太浪漫了送我這組完全可以呀！ 風雨咖啡 桃園市桃園區民權路25巷12號1樓 位在桃園的一家咖啡廳，因為色彩繽紛的手工甜點成為人氣打卡名店喔，甜點的種類很多，味道也都不賴！但人氣最好的還是星空鏡面蛋糕因為真的太美太好拍啦！看到少女心都噴發了 星球製造所 在各地不時舉辦快閃店喔！ 只要用５０元硬幣就可以做出屬於自己的星球飯糰喔！漂亮又好玩的星球製造所，造成ig打卡熱潮，一開始以為是棉花糖沒想到竟然是飯糰，雖然是甜的但味道不會怪怪的還蠻好吃的喔！ 香草騎士 南投縣埔里鎮中山路一段241-2號 這是一間位在埔里的巧克力專賣店，主打的就是星球巧克力，讓你一口吃下銀河和宇宙～造型療癒的巧克力，真的是送禮第一首選啦！ Oh！Cake 超夢幻的月球蛋糕！沒有店面必須要在網路上預訂，但只能選擇自取喔因為怕在運送的過程中蛋糕會造成損壞！因為是客製化的關係可以選擇刻在蛋糕上或是月球燈上的字喔蛋糕有分四吋還有六吋的蛋糕吃完後，上面的月球燈可以拿下來作為家中的燈飾喔！實際又美觀！ 漢克自肥甜點 這家甜點店是演員吳仲強所開設的喔！自製的超浮誇鏡面蛋糕，獲得了廣大網友的喜愛，現在主要是以客製化為主也有提供宅配喔 生日蛋糕要是收到這個真的是會感動得痛哭流涕啊！但應該會捨不得切下去！ 這六間真的是夢幻到不行，一口滿足我的太空夢，朋友生日，就送他一整個宇宙吧！ Popyummy/撰文報導 #下午茶 #宇宙 #巧克力 #星空 #星系蛋糕 #月球 #月球蛋糕 #發胖精選 #蛋糕 #銀河蛋糕 #鏡面蛋糕 

168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！

前陣子，大家都流行用「168斷食法」來減肥。不過長時間斷食讓一些人感到難受，還沒開始瘦就放棄了。營養師夏子雯近期分享了「14/10輕斷食法」，並提供4大祕訣，相較16/8更容易執行，同樣能達到體重控制的效果。 「輕斷食」一樣很有效果 source：unsplash@thecreative_exchange 所謂「16/8間歇性斷食」，是指連續16小時不進食，8小時內進食完畢；邏輯一樣，「14/10輕斷食」其實就是「連續14小時不進食，10小時內進食完畢」。在斷食期間，同樣可以減少胰島素波動，增加分解脂肪的時間，進行體重控制。 延伸閱讀：吃燕麥瘦身更容易胖！營養師解密「燕麥飲食法」5大地雷 : 當早餐吃容易想睡覺 掌握「四大秘訣」就能達成 source：夏子雯-貼近你生活的營養師 營養師提供4個秘訣，讓各位可以輕鬆達成斷食： 4. 提高飲水量，喝足體重乘30至40毫升的水，或每日飲用約2000至2500毫升的水。 延伸閱讀：想減肥卻不想動？日本超夯「7:3:3」睡眠瘦身法，睡一覺等於慢跑1小時 時間越長，效果越明顯 source：pxhere 相較起來，斷食10小時較容易執行，能增加燃脂速度、增加胰島素的敏感性、幫助血糖控制等。且吃東西不須斤斤計較，每吃一個就要算：「這個熱量多少？」14/10斷食其實較符合女性的需求，只要身體沒有異狀或不舒服，就可持續進行，時間越長、效果越明顯。 延伸閱讀：女性補鐵也要補鈣！年過50骨質疏鬆是男性5倍，營養師推薦「補鈣蔬菜Top15」 營養師分享「菜單建議」 source：unsplash@edgarraw 營養師夏子雯表示，她把握的原則是「平日吃得簡單些，週末才能和朋友們一起享用美食」，也分享她個人的輕斷食菜單與時間表： • 11:00早餐：無糖濃豆漿1瓶、地瓜1小條。 • 15:00午點：香蕉1根、茶葉蛋1顆。 • 18:00晚餐：雞肉飯便當1個（飯吃半碗、雞肉絲、蔬菜和豆干會全部吃完）；或乾麵1碗加蔬菜湯1碗（只吃蔬菜、喝幾口湯）加小菜滷蛋豆干。 • 20:00晚點：毛豆1碗或無糖優格1小碗（加冷凍藍莓） 她還會喝足夠量的水，搭配茶和咖啡，每天總水量大約喝到2500~3000毫升左右。只要按上述的時間點跟著做，不吃宵夜，輕鬆就可以達到14/10間歇性斷食了，趕快來試試看！ 延伸閱讀： 👉🏻吃燕麥瘦身更容易胖！營養師解密「燕麥飲食法」5大地雷 : 當早餐吃容易想睡覺 👉🏻日藥本舖推薦必買Top 10！日本女生愛用美妝清單公開，冠軍洗面乳木村光希也在搶 👉🏻楊丞琳、瘦子「168間歇性斷食」1個月甩4公斤！營養師建議這樣入門搭配運動更容易！ － #微醺瑜珈 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #14/10斷食法 #168斷食 #斷食菜單 #輕斷食 #間歇性斷食 

「有些人值得你為他融化」迪士尼經典正能量金句Top12，人生每個階段看都有新感觸！

每個人在成長的過程中，必定伴隨著一部經典的迪士尼動畫，無論是最初的《白雪公主》還是最近的《靈魂急轉彎》，劇中探討的人生課題多半都圍繞在「親情」、「友情」與「愛」。小時候我們沒有辦法真正的去體會某些台詞與畫面的心境，但我們隨著時間成長，再去回味這些動畫的時候，卻可以深深的體會到那句話的意思，甚至被它安慰。編輯從眾多迪士尼動畫中挑出12句經典正能量語錄，讓我們在療癒中一起度過這個2020年吧～ 👉「迪士尼公主」桌布特輯♡ 手繪夢幻風、經典語錄系列，精選20張完成你的公主夢！ 「有些人值得你為他融化。」 “Some people are worth melting for.”——《冰雪奇緣》 在你的人生中，有哪些人是你會奮不顧身的去幫助他，拯救他的呢？就像Olaf對Anna說的 “Some people are worth melting for.” 一樣，《冰雪奇緣》要交給大家課題正是家人之間的愛，是最強大的。無論你再怎麼不接受自己、逃避自己，家人永遠都會是張開雙臂深深地愛著你的那個人。 （圖片來源：IMDB） 👉「也許你對未來茫然踟躕，真正的答案就是心底的初衷。」《冰雪奇緣2》6大金句，帶你找回最真實的自己！ 「因為離開你的人越來越多，所以留下來的人就越來越重要。」 “As more and more people leave you, the more and more important those who remain become.”——《玩具總動員 4》 在我們的人生中來來去去的人很多，無論是朋友、戀人，甚至是親人，而我們總會為了離開的人悲傷許久，但留下的人看著你悲傷他也會更加悲傷，我們何不讓自己更加珍惜那些仍留在我們身邊的人，他們比什麼都重要。 （圖片來源：IMDB） 👉《玩具總動員》其實是一本人生教科書，讓這些感人金句陪你成長！ 「不要只看外表，美，是由內而外散發出來的。」 “Not to be deceived by appearances, for beauty is found within.” ——《美女與野獸》 你是否也曾經因為外表而感到自卑呢？其實我們常說內在比起什麼都重要，卻還是會不經意地去在意外表；我們可以這樣告訴自己，我們只是還未遇見那個懂的欣賞自己的人，不用覺得這只是自我安慰，因為真正喜歡你的人，並不會因為你的外表而去評斷你的！ （圖片來源：IMDB） 👉 迪士尼公主愛情觀超毒藥！比起和王子結婚，白雪公主跟小矮人戀愛更現實～ 「如果你不知道要去哪裡，任何一條路都能通往目的地。」 “If you don’t know where you are going, any road will get you there.”——《愛麗絲夢遊仙境》 我們都在人生的道路上跌跌撞撞，甚至常常在途中迷惘且遺失方向，但妳可以試著跟愛麗絲學習，對於任何的一切充滿好奇心，你每踏上的任何一條路都能通往目的地！只要我們邁開大步，勇往直前！ （圖片來源：IMDB） 「要記住，笑聲的力量比尖叫強10倍。」 “Remember, laughter is 10 times more powerful than screams.”——《怪獸電力公司》 我們都知道人生很苦難題很多，所以我們總是愁眉苦臉，總覺得憂愁比歡樂多；但我們要記住，笑聲的力量比什麼都強上好幾倍！從今天開始我們用一個微笑開啟自己的每一天，那些不快樂與痛苦的事情，說不定可以因為這樣迎刃而解喔～ （圖片來源：IMDB） 「不要因為它的結束而哭泣，要為它曾經發生過而微笑。」 “Don’t cry because it’s over, smile because it happened.”——《玩具總動員3》 我們都會因為一段戀情、學業、工作的結束而感到難過與不捨，但我們在悲傷結束後要記得，我們一定要因為它們曾經發生過而微笑，我們可以擁有這些美好的回憶是一件極大幸運的事。 （圖片來源：IMDB） 編輯真的太喜歡《玩具總動員》了，所以多放一句！ 👉《玩具總動員》桌布懶人包！精選手繪質感25張，將童年永遠保存下來吧～ 「別讓任何人用出身定義你，你唯一的限制只有你的靈魂。」 “You must not let anyone define your limits because of where you come from.Your only limit is your soul.”——《料理鼠王》 有那麼一些人會因為你的出身、經歷以及年齡去定義你是一個什麼樣的人，但我們可以學學《料理鼠王》中的小米，身為一位微不足道人人喊打的小老鼠，卻是全巴黎最棒的廚師，他證明了出身不代表一切！ （圖片來源：IMDB） 「在逆境中綻放的花朵，是最難得也是最美麗的。」 “The flower that blooms in adversity is the most rare and beautiful of all.”——《花木蘭》 我們常聽到有人說「人需要在逆境中成長，因為這樣我們才能真正的成長」，其實迪士尼的動畫中不斷的告訴我們，我們遇上的一切的困難與問題，都是使我們成長的必經之路呀～ （圖片來源：IMDB） 👉 沒有木須龍的《花木蘭》？10部迪士尼真人化電影真實評價，真人版真的有比較好看嗎？ 「永遠讓你的良知成為你的人生指引。」 “Always let your conscience be your guide.”——《皮諾丘》 當小木偶皮諾丘遇上藍仙女時，她告訴他“Always let your conscience be your guide.”，小時候的我們真的不懂包含在這句話內的含義，但現在的你懂了嗎？ （圖片來源：disney） 「家人是比夢想更重要的事情」 “The family is more important than the dream.”——《可可夜總會》 迪士尼的動畫中編輯數一數二喜歡的還有這部《可可夜總會》，劇中不只深深地描寫了一個人真正的死去，是被所有人遺忘；同時也明確的表達儘管追求夢想再重要，家人永遠是比世界上的任何更重要的存在。 （圖片來源：IMDB） 「踏出你的舒適圈去冒險吧！你會發現一切的回報都是值得的。」 “Venture outside your comfort zone. The rewards are worth it.”——《魔髮奇緣》 是人都一定會認為待在舒適圈內簡單、安全、不會出差錯，但是我們的人生這麼長，難道就要這樣一直待在舒適圈內嗎？踏出你的圈圈吧！你會看到更多不一樣的世界、不一樣得自己，得到許多不一樣的回報，也許會挫敗，但那正是使自己成長的元素。 （圖片來源：IMDB） 「也許過去令人傷痛，但就我看來，你可以選擇逃避，或者從中學習。」 “The past can hurt. But the way I see it, you can either run from it, or learn from it.”——《獅子王》 編輯是一個極容易讓自己活在過去的人，我們時不時會想「如果那時候⋯⋯」，但過去的事都過去了想這些也於事無補了；不如聽取Rafiki所說的，我們放下過去放下悲傷並且從中學習，說不定可以得到意想不到的收穫，也能讓自己繼續生活下去。 （圖片來源：IMDB） 看完以上迪士尼的12句經典正能量語錄，你有沒有好好的被治癒了一番呢？其實迪士尼要告訴我們課題都非常簡單，只是我們必須要真正的從中學習，讓一部動畫不再只是動畫，而是驅使與陪伴我們成長的良師，你最喜歡哪部動畫呢？ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #冰雪奇緣 #可可夜總會 #影劇音樂 #怪獸電力公司 #愛麗絲夢遊仙境 #料理鼠王 #獅子王 #玩具總動員3 #玩具總動員4 #生活精選 #皮諾丘 #美女與野獸 #花木蘭 #迪士尼 #迪士尼動畫 #迪士尼台詞 #迪士尼語錄 #迪士尼金句 #魔髮奇緣 

限時免費下載！GUCCI官方推出台灣限定喵星人LINE貼圖：這就是有錢人家的貓

免費貼圖又來啦！這次GUCCI TAIWAN為了慶祝官方帳號上線，將作品中經常出現的喵星人融合台灣元素，推出限時一個月的免費動態貼圖，只要加入好友就能下載，畫面中只見萌喵背著GUCCI包包吃小籠包、放天燈以及喝珍奶，讓貓奴紛紛笑稱：「這就是有錢人家的貓生活！」 👉刮出肉球就中獎！台彩推出《寵麻吉》毛孩刮刮樂：自己的飼料錢自己賺！ 👉台北貓咪咖啡廳推薦！吃飯工作配喵星人，同場加映毛孩特色選物店！ GUCCI官方喵星人貼圖 GUCCI推出的免費貼圖向大家展示了有錢貓的生活，就是這麼樸實無華且枯燥，背著GUCCI包大啖鼎泰豐、珍珠奶茶和刨冰，原來這些萌喵和我們一樣都是個小吃貨呀～ （圖片來源：LINE STORE） 雖然是台灣官方推出的貼圖，但搭配上淺顯易懂的英文連國際友人都看得懂，現在就將GUCCI的好友加起來，把這些貓貓表情包貼給外國朋友，讓他們知道連喵星人都無法抵擋台灣美食吧！ （圖片來源：LINE STORE） ▼星球編示範使用GUCCI貼圖宣傳台灣美食！ （圖片來源：編輯截圖） 📍 限時免費下載 下載方式：加入GUCCI TAIWAN line好友 下載期限：即日起至2021/04/01 使用期限：90天 下載網址：點我連結 👉小白是米克斯！揭秘10位「卡通動物」原型，原來老皮、犬夜叉是這種狗？ 👉啾太郎與牠的朋友們！日本推出軟萌「小鳥盒玩」組合：圓滾滾一隻超療癒 撰文編輯 #菌菌 #Gucci #GUCCI官方貼圖 #line貼圖 #免費下載 #動物 #可愛 #台灣 #喵星人 #寵物 #有錢人家的貓 #毛孩 #療癒 #貓咪 #限時免費 

《去X的世界末日》語錄集：在混亂世界中，用厭世態度找回真愛與溫暖！

撰文編輯 #Rabi “I’m James, I’m 17, and I’m pretty sure I’m a psychopath.”第一集的開頭，男主角極其冷靜地說出「我很確定我是一個精神病患者」，一連串荒誕的故事就此展開。近年來Netflix超夯的英劇《THE END OF THE FXXKING WORLD》頹廢陰森卻也夾帶著荒唐的可愛，讓觀眾在短短八集公路旅行短片中，體驗諷刺詼諧的黑色幽默～今天就與限定版「厭世邱比特」一起細細品味這些厭世美學語錄吧！ （圖片來源：imdb） 1. Why is that the more you have to say , the harder it is so speak. 為何心裡想說的話越多，卻越難開口。 2. Sometimes everything is suddenly really simple, You step out and you see where you are really clearly. You see yourself, and you think, ‘Fuck this shit’. 有時總覺得事情都很簡單，你只要踏出一步你就能清楚看見你自己，你只想說「我去他媽的這一切」。 3. That was the day I learned that silence is really loud. Deafening. When you have silence, it’s hard to keep stuff out. 那天我知道，寂寞是如此震耳欲聾的。當你周圍沒有聲音時，你很難把感情排除在外。 （圖片來源：imdb） 👉🏻「只有你是我獨一無二的玫瑰。」小王子經典語錄集，浪漫到心坎裡～ 4. You can pretend that things aren’t your fault, that your not bad person, but deep down you always know that you are. 你可以裝做這件事的錯誤不在你身上，裝作不是壞人，但在你自己心底，你清楚知道自己的真面目。 5. You can’t just make people and then abandon them. They’ll think they’ve done something wrong their entire life. 你不能在「做人」後遺棄他們。他們一生都會錯認是自己做錯了什麼。 6. I don’t miss you, I’m just bored. 我不想你，我只是無聊。 7. Say sorry, and then I can say it’s okay, and everything’s all right. That’s way you want, isn’t it? 道歉之後我會說一句沒關係，一切都會好好的。你就是想要這樣，不是嗎？ （圖片來源：imdb） 👉🏻「從來都不是你騙我，而是我騙我自己。」看《延禧》番外前，先複習後宮戀愛金句～ 8. To be mad in a deranged world is not madness. It is sanity. 在一個瘋狂的世界裡變得瘋狂並不是瘋狂，而是清醒。 9. It’s strange. A lot of time you don’t register the important moments in your life as they happen, you only see that they were important when you look back. 奇怪的是，大多數的時候你不會意識到生命中重要時刻的來臨，當你回首往事時，你才會發現那些時刻很重要。 10. It’s so weird. When you have wanted something for so long, and you have been so frightened it will be shit. And then, it’s not shit at all. It’s amazing. 真的很奇怪。當你想要一個東西想了很久，你一直害怕他會很糟糕。然後你發現他其實一點椰也不糟糕，而是特別棒。 （圖片來源：imdb） 11. It’s like we are on the edge of the world like we are safe. Only, we’re not. 就好像我們是在世界的邊緣，感覺我們很安全，只是我們並不安全。 12. Sometimes you realize you’ve had a thing keeping you going that might be a lie. When you actually really understand that the whole thing might have been a lie the whole time, it’s like you swallowed a stone. 有時候你會意識到，讓你一直堅持下去的東西可能是個謊言，當你真的明白了事情有可能從一開始就是個謊言的時候，感覺就像吞了一顆石頭一樣難受。 （圖片來源：imdb） 13. When someone’s very important, and you haven’t seen them for a long time, as soon as you do, it’s easier to breathe. 在你心中佔有一席之地但很久沒見的人。當你看到他之後，心裡會有一種如釋重負的感覺。 14. No matter how hard the life goes, there was something good. You had to focus on something good. 不論你的人生有多悲慘，總會有一點點的美好，而你必須專注在那份美好之上。 15. The problem with a person having a lack of love, is that they don’t know what it looks like. 缺愛的人唯一的問題，就是他們不知道愛究竟是怎麼一回事。 （圖片來源：imdb） 16. Why is it that the more you have to say, the harder it is to speak? 為何心裡想說的話越多，卻越難開口？ 17. It’s easy to feel like you’re not in control of your life. That’s because you’re not. You can’t stop things happening. You just have to deal with them when they do. 對人生感到失去控制是常有的事，因為你從未掌控過。你無法阻止事情的發生，你只能在事情發生時好好應對。 （圖片來源：imdb） 18. I’ve just turned 18, and I think I understand what people mean to each other.剛步入十八歲，我想我終於了解人與人之間對於彼此的重要性。 在瘋狂的世界，或許常常對周圍的處境感到混亂，對未來感到迷惘，縱使真實世界很醜陋，有很多不同種的人，也請試著去了解他人、體諒他人，並用最真實的態度面對自己找到自己，因為你就是世界獨一無二的你。 👉🏻《Modern Love》教你愛的八件事，別為寂寞任意擁抱、別用新戀情掩蓋舊傷疤！ #NetFlix #poplove #厭世 #愛情 #戀愛 #波波邱比特 #經典語錄 #美劇 #電影金句 #頹廢 

日本女孩白皙的秘密！7款日本暢銷亮白保養品盤點，再也不用怕夏季的大太陽！

撰文編輯＃Haru 你也常常忍不住羨慕肌膚白皙的人嗎？雖然都有乖乖防曬，但還是覺得膚色不夠明亮！常常覺得日本女孩的肌膚特別白嫩，原來他們就是用這些東西來保養的！以下這些日本女孩愛用的亮白保養品報你知，而且原來開架的就很好用！大家快點筆記起來，一起讓肌膚白到像是燈泡吧～ 👉🏻網評狂推＃燈泡發光肌神物「千元有感美白精華」！4種嚴格把關美白成分，膚色亮白全分析！ ｜樂敦 高純度維他命C美白化粧水 這款本身質地偏濃稠狀，除了單擦以外建議可以用化妝棉沾濕後，搭配同系列的淡斑精華，濕敷在臉上暗沉、有斑的位置約30分鐘，這樣更有效！記得這類產品最好晚上睡前使用會比較好喔！ 👉🏻只有防曬來不及！手上的美白穴位按一波，讓你從春到夏都有白嫩好氣色！ ｜肌研 白潤美白化粧水 夏天清爽度最重要，可不想要剛洗完臉又一堆黏膩的保養品在臉上，肌研的化妝水質地是水狀的很好吸收，富含水解玻尿酸和維他命C的成分，能夠同時達到保濕跟美白的效果，無色素、香料等刺激性原料，所以敏感肌也能放心使用～ 👉🏻懶人必備！只要一瓶就能搞定全身，把它們丟包裡就是安心符啊！ ｜無印良品 敏感肌藥用美白化妝水 提到敏感肌使用的美白化妝水當然還有無印這瓶，一樣也有分成清爽款跟保濕，可以隨著季節做更換，除了保濕效果很不錯外，還加入了美白的成分，而且一大罐價格又很親民，拿來全身保養也不心疼～ 👉🏻無印良品懶人包！網友推薦6款必買清潔保養品，低敏溫和又高CP值！ ｜專科 純白專科雪白美肌精華 主推可以解決肌膚粗糙、毛孔、乾燥、黑斑等問題的美肌精華，偏水狀的乳液質地擦起來非常好吸收，富含許多美白營養精華，能夠有效改善臉部暗沉，不過保濕力稍嫌不足，所以偏乾肌的人記得還是要另外做好保濕！ ｜TRANSINO 藥用美白精華EX 去日本必帶的這支藥用美白精華EX，今年即將堆出新版的精華EX II，主要是可以從根本來預防我們的黑色素沉澱以及斑點的生成，建議早晚各使用一次，這樣能全面修復肌膚，保持最好的狀態～ ｜雪肌精 極效輕透防曬凝膠 如果說含有維他命C的產品都最好在夜晚使用的話，這款則是白天也能用的美白產品，不只含有美白的精華，還有防曬的功能一舉兩得，而且主要成分都是天然植物萃取，連敏感肌的人也能擦～ ｜資生堂 驅黑淨白露 V 資生堂這款雖然單價偏高，不過效果卻是非常值回票價，可以當作乳液上在全臉跟脖子，來淡化肌膚的斑點和暗沉，讓皮膚煥然一新的感覺，不只變白了還感覺變嫩了呢～ 最後還是要提醒大家除了這些美白產品外，最基礎的美白方法還是要記得防曬！防曬！防曬！無論一年365天太陽都不打烊，所以防曬習慣一定要做確實喔～ #TRANSINO #保養 #日本女孩 #樂敦 #漂亮 #無印良品 #白皙肌膚 #皮膚保養 #純白專科 #美白保養 #美白化粧水 #肌研 #資生堂 #雪肌精 

2022必買球鞋排行榜｜TOP10大勢百搭鞋款 NB、NIKE、Adidas 明星都穿這一雙！

站在鞋櫃前就像在選妃？別煩惱了！2022 必買球鞋排行榜都幫你整理好啦！本文整理 2022 最經典百搭球鞋TOP10，NB、Nike、Adidas、Fila 通通榜上有名！溫柔奶油白，復古大地色系、極簡黑白款都超好搭，明星都穿這一雙跟著買準沒錯！ 編輯先私心推薦 2 雙熱銷鞋款： ➡️ 2022必收老爹鞋！NIKE TC 7900 LX COCO ➡️ 超高人氣 FILA RAY TRACER 米／黃 百搭球鞋推薦：adidas Originals SUPERSTAR 經典鞋 每個人一定都要擁有一雙貝殼鞋！這款 adidas Originals SUPERSTAR 經典鞋，已經成為許多明星、演員的私服必備單品，從西裝、丹寧到運動套裝，只要搭上它立刻變得時尚有型，編輯也推薦穿搭時露出腳踝，配上這雙貝殼鞋超級顯腿長～韓國帶貨天團 BLACKPINK，也讓前陣子燃起了運動風搭配 adidas Originals SUPERSTAR 的炫風，現在立即入手女神同款吧！ 百搭球鞋推薦：New Balance 997H CM997HSK 復古卡其藍 這款 New Balance 997H CM997HSK 拼接了麂皮、燈芯絨，和諧又不過度飽和的配色，剛好適合為初夏清爽的穿搭增添亮點！如果你還沒有擁有一雙 New Balance，997H 運動鞋系列真的好穿又好搭！目前這雙復古可愛的 New Balance 997H 限量款，只在 Yahoo 奇摩購物中心獨家販售，價格更下殺至 65 折，買來和另一半搭配情侶裝也是很棒的選擇！ 百搭球鞋推薦：CONVERSE CTAS MOVE 黑／白 小隻女孩快把 COVERSE CTAS MOVE 加入口袋名單～經典百搭的黑、白 2 色，不論你喜歡較中性、歐美的穿搭，或簡約、氣質的韓系搭配都能輕鬆駕馭！尤其是鞋底的流線設計，不只減輕了厚底的笨重感，讓整體更耐看，輕量設計也讓穿著的真實感受輕盈、不笨重！除了經典款 CONVERSE 1970，CTAS MOVE 顯高、修飾腿型，也是日常穿搭上的必備好幫手！ 百搭球鞋推薦：PUMA Bari Mule 黑／白 從去年就在 IG 上引發討論的韓國訂製款 PUMA Bari Mule，這雙超人氣鞋款終於在今年引進台灣！保留 PUMA Bari 系列的經典特色，加入了穆勒鞋跟推出簡約、溫柔的黑白 2 色，編輯特別推薦給想要擁有懶人的休閒搭配，又有穿搭上小亮點的你！PUMA Bari Mule 在韓國一開賣便大受歡迎，趕快入手一雙、變身氣質韓國小姐姐吧！ 百搭球鞋推薦：ASICS GEL – KAYANO 14 白金配色也是夏季的經典搭配！ASICS GEL – KAYANO 14 兼具穿搭和運動鞋機能，除了有足夠的避震和支撐效果，視覺上更顯瘦、顯腳踝，讓你不論運動或日常穿搭都有型～現在前往 Yahoo 奇摩購物中心 ASICS 官方旗艦館購入更享 94 折＋免運送到家！這雙 ASICS GEL – KAYANO 14 的版型偏小，編輯建議選購大半號唷！ 百搭球鞋推薦：NIKE TC 7900 LX COCO 熊貓／奶油白 已經被譽為必收老爹鞋的 NIKE TC 7900 系列，這 2 款溫柔奶油白、率性黑白款，完全是高質感的必收單品！鞋身多層次的柔軟皮革搭配，搭配充滿份量感的工裝鞋底，精緻細節讓穿搭簡單有型，若想增添一些高冷氣質，黑白款在搭配上更有帥氣感！NIKE TC 7900 LX COCO 熊貓配色 在 Yahoo 奇摩購物中心獨家發售，想擁有一雙經典老爹鞋選它準沒錯！ 百搭球鞋推薦：adidas Yeezy Boost 350 V2 Dazzling Blue YEEZY BOOST 350 V2 是 adidas + YEEZY 系列最具代表性的人氣鞋款！全黑的針織布料鞋面結合 adidas Originals 的經典藍色，推出這款 Dazzling Blue，顏色吸睛又不容易撞款，搭上冷色調或是西裝套裝，絕對是帥氣女孩們的最愛！編輯不藏私分享情報～現在購入這款市場超夯 adidas Yeezy Boost 350 V2 Dazzling Blue 還享 96 折＋免運宅配到家！ 百搭球鞋推薦：FILA RAY TRACER 米／黃 這款 FILA RAY TRACER 的超高人氣就不用編輯多說了～老爹鞋除了可以讓女生的腳踝看起來又細又瘦弱，也會讓身型看起來嬌小許多，已經是少女們鞋櫃裡的必備款式！基礎的米黃色系不僅不挑膚色、好搭配，也是一年四季都不退流行的色系，若不想選擇比較常見的全白老爹鞋，這雙 FILA RAY TRACER 米／黃也是編輯超推薦！ 百搭球鞋推薦：Keds CHAMPION 心星鍊飾百搭休閒鞋 你是不是和編輯一樣，覺得 Keds 小白鞋是充滿少女回憶的鞋款之一！從小到大總會配上一雙 Keds 小白鞋，直到現在也還是日常生活中百搭、不踩雷的懶人選擇～除了細長鞋型非常修飾腳型，鞋底軟、好走更讓許多人對這雙休閒小白鞋愛不釋手！配上小金飾的 Keds CHAMPION 心星鍊飾百搭休閒鞋，可愛又好穿、好搭，現在還有優惠活動，CP 值超高！ 百搭球鞋推薦：Grace Gift X 唐葳 – 異材質拼接增高休閒鞋 深受粉絲喜愛的人氣 Model 唐葳，與 Grace Gift 聯名推出許多人氣鞋款，有些款式更是需要預購才穿得到！這款專為小個子女孩設計的異材質拼接增高休閒鞋，隱藏的內增高鞋墊超顯腿長，帶灰的裸粉色更讓膚色立刻提亮一階，現在前往 Grace Gift 官方旗艦館，唐葳聯名異材質拼接增高休閒鞋下殺至 5 折，兩件再 6 折，小隻女孩還不買起來！ 其實只要挑選到修飾腿型、襯膚色的運動鞋款式，真的怎穿怎麼好看，完全不怕踩雷！奶茶色、大地色、經典黑白色，不只一年四季都適合穿，夏天也不會顯得厚重，少女們都應該入手一雙百搭的運動鞋！ 以上這些品項是不是讓你心動了呢？Yahoo 奇摩購物中心運動戶外 3 折起，現在就前往愛運動頻道獲得更多優惠資訊，挑選喜愛的球鞋款式吧！ 編輯推薦必買百搭鞋款 TOP4： ➡️ NIKE TC 7900 LX COCO 熊貓／奶油白 ➡️ adidas Originals SUPERSTAR 經典鞋 ➡️ New Balance 997H CM997HSK 復古卡其藍 ➡️ COVERSE CTAS MOVE （圖片來源：Yahoo 購物中心） 撰文編輯 #柏 #Adidas #Asics #Converse #FILA RAY TRACER #Grace gift #Keds #New Balance 997H #NIKE #Puma #球鞋排行榜 #百搭球鞋 

9個「無意識壞習慣」正在帶壞你的孩子！爸媽身教差、教養再多都沒用！

教養孩子真的是件難事，除了耳提面命之外，其實爸媽的身教也非常重要，我們常要孩子不要這樣、不可以那樣，但仔細想想我們自己有做到嗎？當你要孩子不可以挑食時，爸媽自己是否也偷偷把三色豆挑掉呢？很多時候孩子的壞習慣可能是「耳濡目染」之下養成的喔！這樣聽起來是不是很可怕，在自己沒有意識的時候造成孩子的負面影響。為了避免這樣的狀況發生，一起來看看以下9個壞習慣你有沒有吧！ （圖片來源：Pexels） 1. 不懂禮貌 「禮貌」真的非常講求爸媽的「身教」，我們教孩子要對人有禮貌、知道長幼有序、尊重他人，但各位爸爸媽媽呀！你平常對鄰居、對路人甚至對自己的爸媽有禮貌嗎？在開車時遇到三寶你會忍不住飆髒話嗎？遇到爸媽碎念時你會回一句「煩餒」嗎？試著想一想自己在生活中有沒有先做到「有禮貌」吧！ 2. 對長輩不敬 你有發現孩子和阿公阿嬤說話時不太有禮貌嗎？那你或許可以先觀察一下自己是不是也不自覺抱怨、批評長輩！媽咪編能理解有很多時候長輩的想法真的讓人無法接受，但要抱怨時可以避免在孩子面前，閨密聚會或晚上在該老公聊天時可以大大抱怨沒關係的！ 3. 在他人說話時打岔 打斷別人說話真的是不禮貌的行為，尤其是出了社會之後認真體會到這樣的壞習慣真的不Ok，大人間聊天一般不會打斷別人，但我們和孩子聊天時卻可能不小心犯了這個錯，孩子被打斷久了就會覺得是正常的。爸媽有沒有遇過在和親友說話時，孩子突然從中打斷要你看別的東西？這時別認為孩子年紀小沒關係，應該及時提醒，讓他知道這是不對的行為，要學著尊重別人。 4. 拖拖拉拉 拖拖拉拉也可以說是沒有時間觀念，在跟別人約定好時間時，你是不是都會遲到個五分鐘十分鐘？你是不是經常拖到最後一刻才匆匆準備出門？媽咪編還遇過明明在家裡卻說自己已經出門的朋友，這在大人、朋友之間或許可以一笑置之，但在孩子看來卻會認為遲到是可以的，不希望孩子成為沒有時間觀念的人，家長記得以身作則。 5. 不遵守交通規則 「紅燈停，綠燈行」是基本的交通規則，但要教育孩子遵守交通規則之前，爸媽要不要先審視自己平常有在注重交通規則嗎？平常開車會為了趕時間小闖紅燈嗎？然後同時還跟孩子說「闖一下沒關係啦！今天趕時間」！ （圖片來源：Pexels） 6. 在大家面前不給孩子面子 這是非常讓人感到受傷的行為！在叔叔阿姨面前已經讓人感到不安了，這時候爸媽還在聚會中不停地貶低孩子、拿孩子跟其他人做比較，這都是會造成孩子心理受傷的行為，漸漸的也會讓孩子認為自己真的不夠優秀並感到自卑、沒有自信。 7. 寵溺過頭 爸媽都視孩子為珍寶，所以難免想要把所有一切都給孩子，但愛孩子不等於要溺愛孩子。雖然只有一線之隔但並不一樣！以獎勵機制為例，可以用稱讚鼓勵來建立孩子的成就感，盡量避免且少用物質上的獎勵喔！ 8. 愛做比較 「那個誰誰誰的爸爸都帶她去迪士尼玩！」「那個誰誰誰的媽媽都買新手機給她！」你有聽過孩子拿你跟其他孩子的爸媽做比較嗎？反思一下，你曾經拿孩子跟其他孩子做比較嗎？其實現在的年輕爸媽或許都有過被上一代父母比較的經驗，我們都不喜歡被那樣對待，現在我們成為父母了也要記得不要這樣對自己的寶貝喔！ 9. 脾氣差愛爭執 在生活中難免有衝突和爭執，其實讓孩子看到並不全然不好，孩子可以透過觀察來學習社交與人際關係，也因此爸媽的身教就非常重要。在外遇到不合理的事情、莫名其妙的人時該怎麼處理與應對，是大發脾氣和對方爭論不休嗎？小心你的孩子都看在眼裡喔！ （圖片來源：Pexels） 我們畢竟都是成年人，很多時候會鑽規則漏洞，或許你認為這些事情無傷大雅，但對於正在學習規範與規矩的孩子來說影響卻很大。身教的影響可能遠遠比你想得大上許多， 為孩子樹立正確的價值觀非常重要，爸爸媽媽都辛苦了！其實也不需要戰戰兢兢的帶孩子，只要用心的用自己覺得適合孩子的方式漿正向價值傳遞給孩子就好！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1294894 https://www.popdaily.com.tw/mama/1308428 https://www.popdaily.com.tw/mama/1306315 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #價值觀 #孩子 #教育 #教養 #正向 #正向教養 #爸媽 

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