【2024】尷尬癌末期？20招自拍pose技巧，奇蹟美照就該學起來！

姊妹聚會中怎麼可以少掉拍照的環節呢？但大家一定都有著自拍pose總是一成不變的煩惱，偏偏前幾次我們分享的又都是多人團體拍照姿勢，如果沒有那麼多人就會有執行上的困難，今天穿搭編就要帶你解鎖20種自拍pose，除了自己之外，不需揪一堆人，自己能完成，最多也只要兩人就成行，趕緊先收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/543707 自拍pose技巧一： 比YA絕對是入門款，不管是在頭上的YA、臉旁邊的YA，甚至是修小臉的下巴YA都是自拍的好幫手。再配上嘟嘴、眨眼的表情變化，可愛指數馬上上升！為了完美的展示夏季的短袖和短褲穿搭，這個姿勢也是最能拍到全身的自拍姿勢啊！ https://www.instagram.com/p/CDT5ZFvBUp-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/368320 自拍pose技巧二： 就是要當Twins！別人常說閨蜜當久了不僅穿搭風格會越相近，連長相也越來越像，簡直就如雙胞胎！拍照姿勢當然也不能放過，不管耍蠢還是耍可愛，同樣的POSE就是向眾人宣示著彼此間不可取代的感情。 (小紅書 @菜盟主)(IG：菜盟主) (小紅書 @Lamgaga) https://www.popdaily.com.tw/style/263011 自拍pose技巧三： 和姐妹們湊在一起絕對瘋癲的你們，怎麼可以錯過任何搞怪的機會！所有高調、浮誇的姿勢通通都擺出來，就算敷個面膜，也要搞笑自拍一下，再加上一些可愛的表情符號，讓照片更有活力！ https://www.instagram.com/p/ByxaNr_gwXT/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/255628 自拍pose技巧四： 常常不知道手可以往哪擺，這時身邊的「配件」就是拍照好幫手！如造型眼鏡、墨鏡等，不管是戴著、放著，或拿著都好看，不想露臉的水水們也可以使用托腮、袖口遮嘴的小技巧。或是把手搭在眼鏡上也很好看！ https://www.instagram.com/p/CEdo7P0sedH/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/499054 自拍pose技巧五： 聚會中的餐具、飲料杯也是拍照的好夥伴，甚至是食物，只要把手機架在水杯附近，調好角度連穿搭一起拍進去，真的隨手一拿就能拍出時尚大片！完全不需要求助朋友，自己就拍得出來！ https://www.instagram.com/p/CBukBBtDbI-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/199651 自拍pose技巧六： 互動姿勢最甜蜜，可以跟好友彼此set好情境，這時候就是兩人互動的好時機！不管是搭肩、吐舌或是誇張的姿勢，都能使合照看起來更親密生動。 https://www.instagram.com/p/CNXqK61jdPL/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/150866 自拍pose技巧七： 側身＋右腿微彎＋踮腳尖，側身的站姿在KOL照片中很常見，很大的原因就是側身不但可以不用直愣愣的面對鏡頭，而且在視覺上看起來上半身比較窄，穿著夏天專屬的Bra Top，任何人都能成功變成螞蟻腰，而微彎和踮腳的方式能讓腿部比例有延伸的效果，平常惱人的小腿肌在這裡看起來完全不成問題。 https://www.instagram.com/p/CHAT0e6BT32/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/932141 自拍pose技巧八： 前後蹲姿＋踮腳，如果不喜歡站著，那就蹲著吧！只要掌握在姿勢上，不要傻楞楞的蹲著，在前腳可以加上微微的踮腳，保證一樣能拍出長腿歐膩的效果。夏天穿短褲不就是為了露出大長腿！(穿搭編小tips：記得在踮腳時不要過於用力，適度的放鬆微微踮腳，反而才不會更顯小腿肌～) https://www.instagram.com/p/CBLZhnhhkGB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/934456 自拍pose技巧九： 坐地＋屈膝彎腿，有點類似上個動作，同樣利用屈膝彎腿，可將手部自然的放在屈起的那隻腳上，而另一隻就自然垂放在彎起的腿上，這姿勢莫名就能營造出一種霸氣感，但感覺就需要筋很軟的人才能服用(笑)～夏天必備的清爽牛仔套裝，太適合這樣拍！ https://www.instagram.com/p/CNVEvLvMUf_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/941393 自拍pose技巧十： 當你穿背心的時候，當然是為了露出鎖骨的部分，所以自拍的時候千萬不要錯過這部分啊！只要把你的手臂凹成一個三角形的角度，這樣就會顯的妳的手臂很細，還有鎖骨也會自然而然的顯現出來！露出一個側臉也是很美啊！ https://www.instagram.com/p/CEBLH46hN0t/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944057 自拍pose技巧十一： 托腮側著臉自拍的技巧大家都懂吧！這樣才能顯得臉小啊～加上圓領短袖，脖子也拉長臉部線條，想讓這個自拍更有可愛的亮點的話，就是讓手機殼也變成自拍的一個重點！比如說笑臉的手機殼，照片整體看起來也更活潑！ https://www.instagram.com/p/COLAjS7JaOD/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944046 自拍pose技巧十二： 剛好跟朋友出去玩，看到開滿櫻花的地方，想要來張自拍？這時候選一個櫻花已經垂下來的位置，把花當作自拍的一個主體，衣服的選色也要儘量跟花的顏色一致，這樣才會更好看！ https://www.instagram.com/p/CNP8SE-pltr/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949759 自拍pose技巧十三： 每次看鏡頭都覺得很尷尬？這時候穿搭編就推薦大家最萬能的「閉眼」的表情！不僅不用尷尬面對鏡頭，更不會擔心拍到ㄆㄧㄚˇ眼照，完全一舉兩得呢！尤其是當你穿顏色比較鮮豔的連身裙+可愛的包包，最適合這個自拍姿勢！ 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/952790 自拍pose技巧十四： 雖然現在疫情的關係無法出國，但這招還是可以學起來！以後去到國外看到花店，可以把它們當作背景，自己拿起其中一個，跟花花們自拍一張，也算是另類的出國紀錄啊 https://www.instagram.com/p/CrH2LiOpcAc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/961749 自拍pose技巧十五： 夏天有時候穿短版的時候，其實不用拍到全身，只要拍到有露出肚子肌膚那一塊就好！頭髮也可以稍微蓬鬆一點，有點慵懶感，手插在牛仔褲的口袋，這張自拍一定可以獲得超多愛心！ https://www.instagram.com/p/BjgoWPaB58k/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957824 自拍pose技巧十六： 有時候精心設計的髮型，綁上一個可愛的髮帶，但是對手機自拍卻拍不出好看的感覺？只要照一面鏡子，然後腿伸直往一邊傾斜，這樣不僅讓腿看起來很長，又能把你整體的穿搭一起拍進去！不管是黑色的長裙還是短褲這個自拍姿勢都很讚！ https://www.instagram.com/p/COJ7bx-BcSx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/961720 自拍pose技巧十七： 有的時候也會有自己去咖啡廳的時候，這時候很想記錄自己的穿搭照，就可以把手機架在桌上，找一面乾淨的白牆，可以稍微的盤腿，手拿飲料往另外一邊看，也會是很有一張超有風格的自拍照！ https://www.instagram.com/p/CsBp3T2JtmU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/950384 自拍pose技巧十八： 買新包包又想曬的低調，這時候就可以把你的包包放在腳邊，在穿搭上當然也要跟包包的顏色相近，這樣才不會太突兀！沒有拿手機的那隻手記得向後，身體往後看起來才苗條！ https://www.instagram.com/p/CBvVRLQBLxb/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957086 自拍pose技巧十九： 雙腿屈膝蹲下也很時候穿裙裝的時候！另外一隻手握拳搭在臉旁邊，可以選擇閉眼或是閉一隻眼，擔心自己的腿會看起來很粗的話，就可以讓腿只出現在鏡子的一半，一樣可以拍出好看的自拍喔！ https://www.instagram.com/p/CMPIQweJRoA/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949737 自拍pose技巧二十： 剛好有一張高腳椅要怎麼利用呢？一條腿搭在椅腳上，一條腿墊腳放在地上！然後用包包遮住小腿肌的地方，穿短褲就會讓腿看起來超長！像是夏天很常會穿到防曬襯衫，舉起一隻手拍照，衣服也會有飄逸感！ https://www.instagram.com/p/CCxIXIMB2nx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/962381 看完以上20種拍照姿勢，下次拍照再也不用想破頭了。只要選好POSE，就能輕鬆留下屬於生活中最美好的印記，不求人也能自拍出奇蹟美照～ 撰文編輯 #RE #pose提案 #pose教學 #合照pose #女生拍照 #姿勢教學 #專業拍照姿勢 #尷尬癌 #拍照pose #拍照pose推薦 #拍照tips #拍照姿勢 #拍照姿勢教學 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #網美姿勢 #網美照 #網美照tips #網美照教學 #美照 #美照教學 #自拍姿勢 #遮臉pose #部落客拍照姿勢 #閨密合照 #閨蜜拍照 #閨蜜拍照姿勢 #韓妞拍照 

如何拍出好看的雙人照？盤點20種雙人拍照姿勢，跟著韓妞歐巴這樣做，擺Pose不需再煩惱！

和另一半出門想放閃或是與閨蜜出遊想拍美照，往往拍出來的姿勢、風格總是一樣嗎？今天編輯幫大家整理了20種雙人合照姿勢～不管是甜蜜的情侶照，或是與姐妹照通通都有！想要與擺姿勢有障礙的閨蜜或是面對鏡頭會害羞的男友拍出絕佳美照就一定要看這篇啦！ 👉🏻 沒化妝也能拍！五招「素顏拍照」POSE合集，不化妝也能拍出美照！ 不看鏡頭 對於鏡頭有恐懼正的人來說，拍照真的是一件很痛苦的事！但只要假裝鏡頭不存在就可以解決這個問題～像是與閨蜜聊聊天、閉眼微笑或是不要正眼看鏡頭都可以～ 手牽手 誰說曬恩愛只有情侶之間可以！閨蜜感情好其實也超讓人羨慕的～無論是牽牽手、親親臉頰看起來就宛如親姐妹一樣！ 👉🏻 根本是行走的Pose教科書！簡單步驟也能拍出Lisa顯瘦性感美照！ 靠肩 無聊的時候最喜歡跟自己的姐妹廢在家裡～兩人一起坐在沙發上，將頭微微靠著自己的閨蜜，看起來自然又不做作！ 並肩坐著 兩人坐在畫面的正中央，不管是對鏡頭做鬼臉，還是想要裝酷不笑都可以～這是最簡單的拍照方法，而且地點也不會太受影響，與閨蜜拍出一系列的照片再創立專屬hashtag，整個超有意義的～ 搭肩 隨意的將手搭到閨蜜的肩膀上，身體微微的側一邊，並對著鏡頭微笑動作自然又隨性～如果閨蜜剛好是個尷尬癌患者，可以指導她用手托腮，另一手拿東西，整個畫面就會非常協調了！ 扮鬼臉 覺得對著鏡頭很尷尬嗎～不如半個可愛的鬼臉，或是比一戳戳自己或是閨蜜的臉頰，看起來俏皮感十足，整體也不會顯得太尷尬～ 👉🏻 在家也能拍！6種韓國必試「搞怪情侶POSE」，IG吸睛吸讚度直直衝！ 看向彼此 自然的看著彼此聊天，在不經意的情況下，可以展露出兩人最真實的相處清況！姿體也會比較不僵硬喔～ 帽子擋臉 今天素顏但難得跟閨蜜出來還是要拍張照！戴著帽子微微低下頭，或是用手機擋住臉，也可以輕鬆拍出好看的的照片～ 相同姿勢 擺出相同姿勢一起做，看起來默契一百！大家可以同時拍出好幾張姿勢一樣的照片，然後把他們拼在一起，看起來超趣味、可愛，讚數一定超級多～ 👉🏻 出遊拍照不尷尬，四招「超自然拍照POSE法」，肢體和表情一次解決！ 姐妹裝 想要展現好感情，一起穿個姐妹裝吧～覺得全身都一樣很尷尬，可以試試穿同個單品，或是挑選相同色系的衣服，簡單卻又有一至性！讓別人一眼就可以看出你們感情好～ 捧花擋臉 拿住捧花擋住臉親吻，看起來既甜美又不會太害羞～記得男生要將手搭在女生的腰間上，看起來有種佔有的感覺！下次跟男友出遊就這樣拍～看到的人都想把墨鏡戴起來了！ 👉🏻 Iphone內建調色懶人包！十款完整調色教學，韓系起士奶油、日系漫畫感…通通有！ 背影照 背影照當然也是必備的啊！兩人坐在一起，無論是比出剪刀手或是靜靜的坐在彼此身邊可以～也因為不會拍到臉，失敗機率就會大大降低！ 👉🏻 怎麼拍怎麼瘋！閨蜜搞怪POSE大合集第N彈，出去玩就是要放膽做自己！ 歪頭做鬼臉 穿著情侶睡衣，一起窩在上發上享受兩人的甜蜜時光！搭配可愛又俏皮的鬼臉，一起將頭微微往一邊歪，看起真的超級可愛的～看了都好想跟男友一起買情侶睡衣了啦！ 背後擁抱 大家看韓劇的時候有沒有被男主角從背後擁抱女主角時，給甜蜜到啊～每次看到這種劇情的時候都會特別的小鹿亂撞！好想擁有一個歐巴男友這樣從背後擁抱啊～ 👉🏻 今夏度假，必拍『斑比跪』pose！加碼練出蜜桃臀3招傳授給你 摸頭 有沒有人跟編輯一樣超喜歡被摸頭的啊～每當男友不經意摸摸你的頭時，總感覺重新愛上他一次！拍照時也可以使用這招，看起來自然的動作，就透露出男友的愛憐感！ 👉🏻 如何打出好看的「IG限動字體」？學會這12招：打字機、漸層字體⋯輕鬆駕馭凌亂的版面！ 邊走邊拍 想要拍情侶照，但又不想要表現得太露麻或是太甜蜜，手牽著手隨意的走在路上，就可以拍出很自然的情侶照！ 對鏡自拍 成功機率高又不求人的拍照方法～不論是與閨蜜一起拍，或是拍情侶照都超適用！ 👉🏻 餐桌拍照小技巧學起來！姿勢、道具這樣擺，IG版面再也不無聊！ 躺在懷中 躺在男友的懷中，簡單的對視就可以讓愛意表現得淋漓盡致～ 背光照 超有意境的背光照，如果男友剛好是很害羞不喜歡拍照的類型，不妨試試背光照！可以將臉擋住，隨便一拍都超級好看！ 👉🏻 日常照pose教學大全！把這十招學起來，你也能成為零死角網美 隨意大笑 情侶之間像是朋友一樣開心的大笑、聊天，反而會更讓人羨慕，擁有一個像是知己一樣的情人是最幸褔的事情了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #情侶照 #拍照姿勢 #拍照姿勢合集 #閨蜜拍照 #閨蜜拍照姿勢 #雙人拍照 

跟閨蜜合照只會比YA？2025閨蜜拍照姿勢指南，跟著韓星一起拍出人生合照吧！

你是不是每次跟閨蜜出遊、跑咖、看展覽，拍照的時候只會默默比個YA？今天妝同學就為大家解鎖2025最流行的閨蜜拍照姿勢，跟上韓星們的同款拍照姿勢，從此告別尷尬比YA，輕鬆拍出夢幻系網美照，不僅生活感滿滿，重點是還能顯得俏皮又元氣，如果剛好要出去玩，別忘了收藏起來下次拿出來作為靈感～ 2025閨蜜拍照姿勢1. 手拉手靠頭 這招超適合感情超好的你們！拉著彼此的手，輕輕靠著對方的頭，眼神可以看著鏡頭或互看，畫面瞬間變得溫馨有愛，可以穿姐妹裝或色系搭配的穿搭會更加分喔！ 2025閨蜜拍照姿勢2. 愛心與變形愛心 傳統比心已經不夠看啦～試試用雙手合成「變形愛心」或用食指和中指比出迷你愛心，搭配俏皮表情讓照片更有趣。另外由秋天和安宥真示範的變形愛心，則是不將愛心拼在一起，反而變成一種手勢的感覺，給人額外感覺～ 2025閨蜜拍照姿勢3. YA裡藏人 比一般的YA太無聊，快試試Rosé和Jisoo同款拍照姿勢！其中一人正常比YA，另一人「躲」在YA手勢後方，製造錯位視覺，趣味感100分！用手機微距鏡頭更容易製造可愛的錯位效果～ 2025閨蜜拍照姿勢4. 兩人對鏡頭比YA 經典YA也能升級！兩人站得靠近一點，對鏡頭比YA，不看鏡頭改笑著看彼此，整體氛圍馬上變得更自然、更有故事感～ https://www.instagram.com/p/DDwjV-fyevm/?hl=zh-tw&img_index=1 2025閨蜜拍照姿勢5. 單手、雙手托腮 托腮永遠是青春無敵的代名詞！單手托腮有點文青感，雙手托腮則是可愛滿分。兩人可以選擇不同手勢形成對比，更有趣味性～ 2025閨蜜拍照姿勢6. 托腮比愛心 把托腮與比心合體！一人托腮看鏡頭，一人比愛心給對方，讓照片層次既豐富又有活力感！ 2025閨蜜拍照姿勢7. 雙人敬禮 這個動作可鹽可甜！敬禮動作可以正經也可以活潑，一人擺出帥氣軍人姿勢、一人偷笑看旁邊，整張照片給人滿滿的俏皮感呢！ 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #拍照姿勢 #拍照姿勢推薦 #閨蜜拍照姿勢 

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