建立規則的黃金時期！2歲以上可以教的47個常識，透過聊天慢慢引導孩子！

在孩子的成長過程中，2歲以上正是學習和建立規則的黃金時期，這時他們的語言和理解能力正在發展。通過日常的對話，我們可以慢慢地向孩子介紹基本的常識和規則，而不是要求他們立即掌握。這些常識包括安全、身體健康、生活習慣和禮儀等方面。父母不需急於讓孩子馬上完全理解，而是通過持續的引導來讓孩子慢慢學會。 （圖片來源：AdobeStock） 幼兒常識｜1、安全常識 （圖片來源：AdobeStock） 幼兒常識｜2、身體常識 （圖片來源：AdobeStock） 幼兒常識｜3、生活常識 （圖片來源：AdobeStock） 幼兒常識｜4、禮儀常識 （圖片來源：AdobeStock） 透過日常的交流和耐心的引導，孩子能夠在成長的過程中逐步學會這些基本常識，並養成良好的習慣。這不僅有助於他們的安全和健康，也能為未來的社交和學習打下堅實的基礎。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉【育兒停看聽】允許孩子哭是每位家長都該學習的事情，哭不代表不勇敢！ 👉想讓孩子主動學習？多巴胺教育法的3大重點，在快樂中可以學得更好！ 👉你的愛對他來說可能是「礙」！過度陪伴影響孩子的5大發展，爸媽別再當剝奪者了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童常識 #兩歲孩子 #親子教育 #親職教養 

2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～

孩子的身高和體重發育會受到多重因素影響，每個孩子的成長進程都有所不同。台灣的兒童生長曲線是參考標準，但並非每個孩子都必須達到相同的數值。家長不必過度焦慮，應該採取積極的措施支持孩子的發展。透過均衡飲食、運動、充足睡眠等方式，可以促進孩子健康成長。若有疑慮，及時向專業醫師尋求建議是最好的選擇。 （圖片來源：AdobeStock） 台灣兒童身高體重對照表 （圖片來源：AdobeStock） 出生時 身高：約 50 公分 體重大約：2.5-4 公斤 1個月 身高：約 54 公分 體重大約：3.5-5 公斤 2個月 身高：約 57 公分 體重大約：4-6 公斤 3個月 身高：約 60 公分 體重大約：4.5-7 公斤 6個月 身高：約 64 公分 體重大約：6-8 公斤 9個月 身高：約 67 公分 體重大約：7-9 公斤 （圖片來源：AdobeStock） 12個月（1歲） 身高：約 72 公分 體重大約：8-10 公斤 2歲 身高：約 86 公分 體重大約：10-13 公斤 3歲 身高：約 94 公分 體重大約：12-15 公斤 4歲 身高：約 100 公分 體重大約：13-16 公斤 5歲 身高：約 106 公分 體重大約：14-18 公斤 6歲 身高：約 112 公分 體重：約 16-20 公斤 更多詳細資訊請參考衛生福利部國民健康署官網 改善與進步方法 （圖片來源：AdobeStock） 1、均衡飲食，確保營養充足 確保孩子的飲食中有足夠的蛋白質（如肉類、魚類、豆製品）和鈣質（如牛奶、綠葉蔬菜），這些對骨骼的發育至關重要。還可以增加富含維生素D和鋅的食物，幫助促進骨骼生長。 2、適當運動，促進生長激素分泌 定期的運動對孩子的身高發育非常有幫助。像是跳繩、游泳、跑步和打球等運動不僅能強化骨骼，還能促使生長激素的分泌。每天至少保持 30 分鐘的活動量。 （圖片來源：AdobeStock） 3、充足睡眠，促進生長 孩子的生長激素大部分在夜間深度睡眠時分泌，因此保證孩子每晚有足夠的睡眠時間，並且最好是晚上 9 點半前就能入睡。對於 6 歲兒童來說，每晚應該有 10 至 12 小時的睡眠。 4、定期監測生長情況 家長可以參照台灣的兒童生長曲線表，定期測量孩子的身高和體重，觀察是否有健康的增長趨勢。若發現孩子的生長速度較慢，應及時尋求醫師的建議。 （圖片來源：AdobeStock） 5、避免偏方，聽從醫師建議 在孩子的生長過程中，避免迷信增高偏方或使用不明來源的保健品。建議聽從專業醫生的建議，確保孩子的健康發展。 . . 孩子的成長是一個多方面的過程，家長不必因為未達標準而過度焦慮。只要提供良好的營養、運動、足夠的休息，並定期關注孩子的生長情況，就能有效促進他們的健康發育。每個孩子的成長速度不同，最重要的是給予他們足夠的支持和愛。若有任何疑慮，專業醫師的建議將是孩子健康發展的最佳保障。 . 延伸閱讀：更多「兒童發展」相關文章 👉爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！ 👉怎麼訓練精細動作？職能治療師推薦5個好玩的遊戲教案，孩子越玩越厲害！ 👉為什麼小孩愛亂叫？帶你認識「寶寶尖叫期」，每次的尖叫都是在表達！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #台灣兒童身高體重對照表 #親子教育 

爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！

0~6個月是寶寶語言發展的關鍵時期，在這段期間，寶寶正處於詞彙累積的階段，雖然他們可能還不會說話，但他們卻在默默地聆聽並理解周圍的語言。因此，父母在這段時間的溝通對寶寶的語言發展非常重要。媽咪編分享5個適合與寶寶聊天的話題，和4個有效的技巧，幫助你促進寶寶語言發展。 （圖片來源：AdobeStock） 與寶寶聊天的話題 話題1、聊正在做的事 當你和寶寶在一起時，告訴寶寶你正在做什麼，這能幫助寶寶理解日常活動，並開始學習相關的詞彙。比如，當你在換尿布時，可以說：“媽媽要給你換尿布啦”或“把屁股抬高一點哦”。這樣的對話不僅能讓寶寶明白發生了什麼，還能增強他們對語言的理解。 話題2、聊將要做的事 預告即將發生的事情，能幫助寶寶感覺更有安全感，並且能增強他們對語言的理解。比如，當你準備帶寶寶去公園時，可以說：“等一下媽媽要帶你去公園，那裡有很多小朋友哦！”這樣可以讓寶寶了解未來的活動，並為他們學習相關詞彙打下基礎。 （圖片來源：AdobeStock） 話題3、聊看到的東西 帶著寶寶觀察周圍的世界，並用語言描述他們所看到的東西，這樣的對話能幫助寶寶認識更多物體、顏色和形狀。比如，當你在窗邊看到外面的車輛時，可以說：“外面有很多車，有紅色的、白色的，還有黃色的。”這不僅是學習詞彙，也幫助寶寶理解物品的特徵。 話題4、聊你的工作或生活 即使寶寶現在聽不懂你的話，與他分享你的工作和生活，能讓寶寶感受你的關愛，同時接觸到更多的語言。比如，你可以告訴寶寶：“媽媽是老師，我教哥哥姐姐學習英文”或“媽媽喜歡吃水果”。這樣的對話會讓寶寶接觸到更多的詞彙和語境。 （圖片來源：AdobeStock） 話題5、聊寶寶的感受 當寶寶表現出某些情緒或反應時，通過描述寶寶的感受，幫助他們理解情緒和語言。比如，“哇，你現在笑得好開心啊！”或“你是不是覺得肚子不舒服？”這樣的對話不僅能幫助寶寶識別自己的感受，還能增強語言學習。 與寶寶有效溝通的技巧 技巧1、用簡單明確的語言 雖然寶寶還不懂你所有的話，但使用簡單明確的語句可以幫助他們理解。避免使用過於複雜的句子，保持語言簡單並富有節奏感。 （圖片來源：AdobeStock） 技巧2、常用重複詞彙 重複是幫助寶寶記住新詞的重要方法。當你和寶寶說話時，可以多次重複同一個詞，這樣寶寶能更容易記住。例如，說“媽媽”時，可以反覆地說“媽媽來了”或“媽媽抱抱”。 技巧3、注重表情和語調 在與寶寶溝通時，語調和表情非常重要。用親切溫暖的語氣與寶寶說話，並搭配微笑或其他表情，能讓寶寶對你說的話產生興趣，並增強語言學習的效果。 （圖片來源：AdobeStock） 技巧4、積極回應寶寶的反應 即使寶寶只是發出一些聲音或小表情，也要給予積極的回應。這不僅能鼓勵寶寶繼續與你互動，還能讓寶寶知道自己的表達有價值，從而加強語言學習。 與寶寶進行日常的對話，無論是描述你正在做的事，還是告訴他們將來會做什麼，都是促進語言發展的有效方法。加上上述技巧的應用，寶寶的語言能力將在不知不覺中得到提升。 延伸閱讀：更多「親子溝通」相關文章 👉為什麼孩子不想理我？掌握10個「親子溝通技巧」，讓你變成孩子王！ 👉以為跟孩子都聊廢話？6個小孩超愛的聊天話題，每個對話都藏著小巧思！ 👉孩子也需要情緒價值！8情境+5技巧提升親子關係，爸媽別再敷衍小孩了～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #寶寶聊天 #寶寶話題 #親子教育 #親子溝通 #親子關係 #詞彙累積期 

帶小孩去哪玩？8個適合春天的親子活動清單，野餐是一定要的吧！

春天是親子活動的最佳時機，氣候宜人，適合全家人走出戶外，享受大自然的美好。野餐是春季必做的活動之一，大家圍坐在草地上，分享美味食物，孩子們也能在自由的環境中盡情玩耍。然而，春天的魅力不止於此，還有很多其他有趣的活動，可以讓全家一起玩樂！媽咪編整理了8個春季親子活動的清單，讓這個春天更加充實與難忘！ （圖片來源：AdobeStock） . . 春天親子活動清單｜1、放風箏 春天的微風最適合放風箏，這不僅是一項戶外運動，還是孩子們發揮創意的好機會。選擇一個開放的空曠草地或公園，帶上自己手作的風箏或者購買一個色彩鮮豔、造型有趣的風箏，和孩子一起挑戰放風箏的技巧。大人可以和孩子們一起拉線、調整風箏的角度，看看誰能讓風箏飛得又高又穩。這個活動不僅能訓練孩子們的手眼協調能力，也讓大家在歡笑中享受大自然的美好。 （圖片來源：AdobeStock） . 春天親子活動清單｜2、野餐 春季的陽光和溫暖的氣候最適合與家人來一場輕鬆的野餐。選擇一個風景宜人的公園或草地，鋪上一塊大大的野餐墊，帶上自己準備的美食：三明治、沙拉、煮蛋、水果和飲料，甚至可以帶一些簡單的小點心或甜點來分享。孩子們可以在草地上跑跑跳跳，放風箏或玩球，大人們則可以在草地上悠閒地聊天、看書或享受陽光。這樣的時光不僅讓全家人放鬆心情，還能加深彼此間的感情。 （圖片來源：AdobeStock） . 春天親子活動清單｜3、採草莓 春天正是草莓的收穫季節，去草莓園採摘新鮮的草莓不僅是一個有趣的活動，還能讓孩子體驗到食物從田間到餐桌的過程。許多草莓園提供親子友好的採摘體驗，家長和孩子們一起走在果園裡，挑選最紅最甜的草莓，還能在園區內享受新鮮的草莓果汁或甜品。採草莓的過程不僅讓孩子們學習農業知識，還能讓他們體會到勞動的樂趣，收穫的草莓回家後，還可以和孩子一起製作草莓果醬、果汁或是甜點。 （圖片來源：AdobeStock） . 春天親子活動清單｜4、去公園玩 春季是去公園的最佳時節，這時候的公園景色宜人，花草樹木生機盎然。帶著孩子去公園散步、騎自行車，或是在公園的遊樂設施中盡情玩耍。你可以和孩子一起踢足球、玩跳繩，或是躺在草地上，與孩子一起仰望天空，觀看雲朵變換的形狀。這樣的戶外活動不僅能讓孩子們鍛鍊身體，還能讓全家人放鬆心情，享受與大自然親密接觸的時光。 （圖片來源：AdobeStock） . 春天親子活動清單｜5、拍家庭照 春天是拍攝家庭照的理想季節，陽光明媚，花卉盛開。利用週末的時間，帶上全家人前往美麗的景點，無論是在公園裡，還是在田野中，找一個風景如畫的背景，拍下幾張溫馨的家庭合照。這不僅能留下珍貴的回憶，還能讓孩子感受到家庭的溫暖與愛。你也可以讓孩子自己擔任“攝影師”，用相機捕捉那些有趣的瞬間，這樣既能讓他們參與其中，也能激發他們的創造力。 （圖片來源：AdobeStock） . 春天親子活動清單｜6、一起種花 春天是播種的好時機，帶著孩子一起到院子裡或陽台上種下花草。你可以教孩子如何挑選花種、如何準備土壤、如何灑水，並解釋每一朵花的生長過程。這樣的活動不僅讓孩子們感受到大自然的魅力，還能培養他們對植物的愛護與責任感。隨著時間的推移，當花朵一一綻放，孩子們也會感到自豪，看到自己親手栽種的植物茁壯成長。 （圖片來源：AdobeStock） . 春天親子活動清單｜7、抓蝴蝶 春天是蝴蝶飛舞的季節，帶著孩子一起去野外抓蝴蝶，既能讓孩子接觸大自然，還能學習關於蝴蝶的知識。你們可以輕輕地捉住蝴蝶，仔細觀察它們的翅膀顏色和飛行姿態，再小心地放生它們。這不僅是一個有趣的活動，還能讓孩子學會尊重生命和保護環境，並提升他們的觀察力和耐心。 （圖片來源：AdobeStock） . 春天親子活動清單｜8、自然素材手作 春天是創意和手作的最佳時機，帶著孩子到戶外收集各種自然素材：樹枝、葉子、花瓣、松果等，然後回家一起進行手作創作。你可以和孩子一起做一個手工相框，或者利用樹枝和葉子做一些裝飾品，甚至可以製作一個自然風格的小風鈴。這不僅能夠激發孩子的創造力，還能讓他們學會如何利用身邊的素材，發揮無限的想像力。 （圖片來源：AdobeStock） . . 這些春季親子活動不僅充滿趣味，還能促進孩子的身心發展，讓他們在遊玩中學習，並與家人建立更深厚的情感聯繫。無論是戶外運動還是室內手作，這些活動都能成為你和孩子共同創造美好回憶的機會。選擇一項或幾項活動，讓這個春天變得更加有意義吧！ . 延伸閱讀：更多「親子關係」相關文章 👉🏻每週兩件事！一起完成25個「親子幸福感清單」，提升感情超有感！ 👉🏻幸福真的很簡單！小朋友在幼兒時期感到最快樂的10件事，陪伴勝過一切！ 👉🏻愛不是寵溺與責罵！5方法養出充滿愛與自信的孩子，正確給予無條件的愛～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #親子教育 #親子活動 #親子遊戲 #親子關係 

爸媽，請戒掉育兒內耗！ 其實有80%的事情你不用著急介入⏸️不是放縱，而是把責任還給孩子

育兒的日常充滿大小事情，有時候孩子沒做作業、情緒低落、或和同學小衝突，就讓爸媽焦慮不已、心累又內耗。其實，有80%的事情，孩子可以自己承擔，透過經驗學習更深刻。少一點干涉，不是放縱，而是讓孩子在自然後果中成長，也讓爸媽有空間輕鬆呼吸。 1、孩子沒寫作業 作業原本就是孩子該負責的事情，沒完成自然會有相應的後果。被老師提醒、被要求補交，都是他必須面對的經驗。當爸媽先一步替他擔心、焦慮，甚至出手補救，其實是在無意間把責任扛到自己身上。這不是放縱，而是把學會負責的機會還給孩子。 2、孩子被老師念、被糾正 被提醒、被糾正，並不代表孩子受傷或失敗，而是學習過程中很正常的一部分。孩子需要透過這些真實經驗，理解行為會帶來後果。爸媽不急著介入、不急著心疼，反而能幫助孩子建立面對現實與承擔責任的能力。 3、孩子一時成績不好 學習本來就有起伏，一次考不好，並不能定義孩子的能力或未來。當爸媽過度焦慮、頻繁比較，只會把壓力轉嫁到孩子身上。比起盯著分數，更重要的是陪他一起看見問題、調整方法，而不是急著否定。 4、孩子和同學吵架 在人際互動中，衝突、誤會與冷戰都是孩子成長的一部分。只要沒有安全問題，爸媽其實可以先退一步觀察，讓孩子學習如何表達感受、解決問題與修復關係。這些能力，往往比表面上的和平更重要。 5、孩子情緒低落、不開心 孩子心情不好，並不代表爸媽做錯了什麼。成長過程中，本來就會有低潮與情緒起伏。比起急著讓他振作或給建議，安靜地陪著、接住他的感受，往往更能幫助情緒自然流動。 適時放過自己吧！ 育兒不需要事事親力親為，孩子的成長有時比我們想像的更堅強。當你學會放手、少一些焦慮，孩子在承擔中成長，你也能給自己一點喘息與溫柔。記得，先放過自己，才能陪孩子走得更穩。 #內耗 #育兒內耗 #親子教育 #親子生活 #親子育兒 

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

現代父母寵孩子、愛孩子，卻容易過度保護，一不小心就把孩子養嬌弱了，稍有磕碰，孩子的玻璃心就碎了一地。其實，堅韌的心，是能靠後天養成的，父母若能有意識的引導、用正確的方法陪伴，孩子的心理素質就會愈來愈好。 （圖片來源／未來親子／shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子碰到挫折的情緒反應，總是很激烈，比方說，到公園玩時，只要跟人略有衝突就爆哭… 孩子很害怕失敗，每次玩遊戲，輸了就很不開心，甚至因為怕失敗而畏縮，不願嘗試新事物… 孩子總想「事事順心」，比方說，就是一定要去這個地方玩、一定要買那樣東西，不如意就鬧脾氣… 孩子抗壓力低，沒有面對挑戰的意願和勇氣，例如功課比較多、比較難，就想直接放棄… 諸如此類的情況，父母們都不陌生，很多人都會懷疑：「我的孩子，是不是太玻璃心了？」也不禁擔心，孩子現在碰到小挫折就崩潰、不順心就鬧彆扭，人生還很長，未來遭逢考驗或逆境時，該如何是好？ 其實，心理韌性如同肌肉一般，愈練會愈強壯，每當孩子玻璃心碎了一地時，就是機會教育的好契機，《未來family》採訪了相關專家，並依照時機，將處理原則彙整如下： ＊「事發」當下，父母可以這樣做： 1、允許孩子能有負面情緒，別把孩子的情緒當成自己的情緒 擁有美國心理諮商碩士的陳其正，經營「醜爸的父母成長教室」多年，他認為，當孩子「玻璃心碎」的當下，父母首先要允許孩子能有負面情緒。 比方說，原本跟孩子說好今天要去動物園玩，但因故臨時改成去兒童新樂園，孩子崩潰了，這時有不少父母急著想讓孩子冷靜下來，可能會說：「這又沒什麼，有什麼好生氣的？」、「兒童新樂園也很好玩啊！」等等。 萬一不見效，父母還可能說出：「帶你去兒童新樂園還不好嗎？」、「你再不高興，我們乾脆別去了。」之類的話。醜爸直言，大人為了安撫孩子，急著說些什麼，結果反而更刺激孩子，讓事情愈滾愈大，其實，此時大人就接納孩子的情緒就好。 在網路上被暱稱為「大樹老師」的資深蒙特梭利教師趙崇甫說，父母忍不住想說些什麼，是很正常的，因為看到孩子有負面情緒，父母也會捨不得、也會不好過，但千萬得記得「那是孩子的情緒，不是我的情緒。」 在這個當下，就讓孩子安全的抒發情緒即可。大樹老師說明，所謂「安全」，是確保孩子抒發情緒的方式不會傷害到自己，也不會傷害到別人或環境，例如不能打自己、不能打別人、不能砸東西等等。 情緒沒有對錯，但表達方式要合宜，在一次次的崩潰中，孩子也會慢慢學習到該如何表達、調整情緒，而情緒的調節正是心理韌性的核心關鍵。 2、讓孩子明白他並非無能為力，還是有選擇權、有可以掌控的事情 當孩子有負面情緒時，任何開導或說教，都可能是提油救火或落井下石，不如等孩子抒發到一段落過後，再開始跟孩子談。 以「不能去動物園」的例子來說，醜爸建議，就等孩子冷靜下來之後，再跟孩子聊聊，例如可以說：「我們來想一想去兒童新樂園要玩什麼？」 又例如，孩子去公園玩時，跟人有衝突而爆哭，大樹老師說，這時不妨帶著孩子到角落，讓孩子哭完後，再問孩子：「你休息好了嗎？要再去玩嗎？還是想回家呢？」 此時的重點，不是急著說大道理，而是透過明確的引導，讓孩子知道「我對眼前的情況，並不是完全束手無策，我還是有選擇的。」也引導孩子把目光焦點放在「我可以掌控的事情」上，增加對生活的控制感，不至於覺得自己無能為力。 ＊「事發」之後，父母可以這樣做： 3、別只看問題，而是聚焦在學習，想想「我們能做些什麼」 關於孩子的玻璃心碎一地，父母難免會很介意其中的「問題」，大樹老師認為，比較妥當的因應之道，是聚焦在「學習」，與其一直糾結「孩子怎麼會發生這種問題？」，不如把焦點放在「我們能做些什麼？」。 比方說，孩子去公園玩時，跟別人有衝突而不愉快，大人可能會想「怎麼會這樣？」或開始擔心「他以後會因為人際關係吃大虧！」，但比較務實的方法，是陪著孩子思考，未來若碰到類似情況時，該如何解決，從中學習衝突協商。 又例如，有些孩子不喜歡輸、害怕失敗，大人常說「那又沒關係！」但孩子就是覺得「有關係」，這時的重點不該擺在「他怎麼那麼怕輸？」，而是應該放在如何陪孩子跨越。 大樹老師分享，當父母對某個問題很焦慮、很擔心時，就換個角度想想，在這個問題中，孩子需要學會什麼、大人又可以怎麼陪伴孩子學。相信努力就會有改變、相信會愈來愈好，這也是種成長型思維。 4、陪孩子練習鼓勵自己，有自信心，能為自己加油打氣 即便父母再愛孩子，也不可能確保孩子的人生一帆風順，心理韌性的一大重點，就是要能面對壓力，當碰到挫折或逆境時，仍有足夠的復原力，有自我調適的意願和能力。 這是有方法能練習的。例如，跟別人玩卻發生衝突時，孩子可能直覺想到「別人都不喜歡我」，但實際上可能只是雙方想玩的東西不一樣，父母要試著陪孩子思考事實，並練習從不同角度來看待情況。 也要記得，別不小心助長了孩子的受害者心態。比方說，當孩子在公園跟人發生衝突後，父母可能為了轉換心情，就帶著孩子去吃大餐、買玩具，無意間可能就讓孩子認為「別人都不喜歡我，但沒關係，我得到補償了。」如此一來，孩子未來在碰到挑戰時，可能會較消極被動。 父母要讚美孩子的努力、鼓勵孩子的付出，陪著孩子慢慢養成自信心，要做孩子的啦啦隊，也要教會孩子當自己的啦啦隊，在關鍵時刻，能為自己加油打氣。 ＊日常生活中，父母可以這樣做： 5、放手讓孩子累積生活經驗，也多跟孩子聊聊「碰到了什麼好事」 孩子之所以容易玻璃心碎一地，醜爸與大樹老師都認為，最根本的原因就是孩子的生活經驗還不足，情緒認知發展也有其階段。 以「今天不能去動物園了」來說，父母會想「改天再去也沒關係」，但對孩子來說，可能真的是天大的事情；大樹老師說，這是因為父母的人生經驗比較豐富，知道「動物園一直都在，改天也能去。」，而這一點對孩子來說，太抽象了，還沒辦法真正明白，需要長大一點、自身經驗足夠了，才能真正理解。 所以，父母的任務，就是放孩子去累積生活經驗、面對真實的人生，別再為孩子包辦一切或排除萬難，也別怕孩子犯錯。醜爸說，當孩子生活經驗愈來愈豐富了，就會慢慢發展出一套因應挑戰或逆境的策略。 而「務實的樂觀」是心理韌性的核心要素，偏偏人類有「看見負面信息」的本能，如果希望孩子能用正向的眼光看待人生，平常不妨多聊聊生活中的好事，例如可以問孩子：「今天最棒的事是什麼呢？」大人本身也要練習積極正向。 6、與孩子自然而然的相處，別讓孩子誤以為地球是繞著他轉的 人生本就有苦有樂、地球本就不是繞著自己轉的，很多被養在「溫室中」的孩子，很難明白這一點，因為父母太寵溺，也因為父母太保護。愈是為孩子排除萬難，孩子愈欠缺面對真實世界的經驗跟信心。 大樹老師舉例，失戀有解方嗎？或許有一些，而最常見的一種解方，就是多失戀幾次，然後便明白失戀是怎麼一回事了；而讓孩子玻璃心碎一地的那些事，其實也是，孩子第一次碰到，會有很強烈的負面情緒，但後來再碰到，崩潰感就會慢慢遞減，慢慢沒有那麼痛苦。 如果父母因為怕孩子痛苦，就不讓孩子身處那些情境，那孩子當然永遠學不會該怎麼走過。醜爸也提醒，父母除了別過分寵溺孩子，也要管理好自身的焦慮與期待，別將其過度加諸在孩子身上。 跟孩子自然而然的相處，放孩子去經歷那些該經歷的，就是教會孩子「人生不容易，但我們也不簡單」的方法，生活就是最好的老師。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #情緒 #教養 #未來Family #玻璃心 #親子教育 

什麼是「情勒型父母」？ 3種情緒操控孩子的隱形方式！你的情緒，可能悄悄影響孩子成長

你知道嗎？父母的情緒，其實比我們想像中更有影響力…😔「情勒型父母」就是那種用情緒悄悄操控孩子的模式，孩子可能還沒意識到自己已經被影響。這篇整理 3 種隱形操控方式，讓你看清自己的情緒習慣，也幫孩子健康成長。 什麼是「情勒型父母」？ 情勒型父母是指用情緒或心理手段影響、控制孩子的父母。他們常用「如果你不…我就…」這類話，讓孩子覺得自己有責任、內疚或害怕父母失望。可能是出於愛，但長期下來，孩子容易把父母的情緒當作自己的責任，學會犧牲自己去討好別人，甚至影響自信和決策能力。 常見手法1、罪惡感操控 父母會用讓孩子感到內疚的話語控制行為，例如：「要不是你，我早就…」、「我為你付出這麼多，你怎麼能這樣？」孩子聽了容易產生「都是我的錯」的想法，長期下來會把父母的情緒視為自己的責任，甚至犧牲自己的需求去討好父母。 常見手法2、情緒交換操控 有些父母會把愛、關心或表揚當作交換條件，例如：「你要聽話，我才開心」、「考得好，我才高興」。孩子慢慢會把愛與表現掛鉤，覺得必須達到父母期望才能得到肯定。這會造成壓力大、容易焦慮，也可能影響自我價值感。 常見手法3、威脅或恐嚇 父母可能會用威脅或恐嚇來逼迫孩子，例如：「如果你不乖，我就不理你了」、「你要是失敗，我會很失望」。孩子因此可能感到害怕失去父母的愛或關心，做事是為了避免懲罰或失望，而不是出於自己的意願。 你可能不自覺用了情緒勒索嗎？ 父母有時候出於愛或擔心，會不自覺用情緒影響孩子。先觀察自己的話語：「我是不是常用『如果你不…我就…』這樣的語氣？」意識到問題，是改變的第一步。 家長可以怎麼做？ 小提醒：愛孩子，不等於用情緒操控，尊重孩子的心理空間，才能建立健康的親子互信關係。 #情勒型父母 #情緒勒索 #操控孩子 #親子教育 #親子育兒 #親子關係 

孩子每天喊吃零食？教你5大絕招輕鬆搞定，「零食條約」讓全家都開心！

孩子天天喊著要吃零食，爸媽聽了真的超頭痛！零食是小朋友的最愛，但吃太多又怕影響健康。怎麼辦？其實，只要訂個簡單又好懂的「零食條約」，就能讓孩子開心吃、爸媽也放心。不用再吵來吵去，大家都能輕鬆又快樂。接下來，我會教你5招超實用的方法，幫你輕鬆搞定孩子的零食問題，讓全家都開心。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法1、讓孩子參與制定零食規則 與其單方面宣布限制，不如邀請孩子一起討論零食的規則。這樣的做法不僅能增加孩子的參與感，也有助於他們更容易接受與配合。家長可以問問孩子，一天中什麼時間最想吃零食？哪些是他們最喜歡的選擇？再根據情況協調出雙方都能接受的條件。透過討論而非命令，孩子會感覺自己被尊重，也能在過程中學會什麼是「界線」。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法2、訂下固定的零食時間 零食時間若沒有明確規劃，孩子很容易養成隨時都想吃的習慣。相反地，若能為零食設定一個「固定時段」，孩子不但會減少無目的地討零食，也能養成規律的飲食習慣。例如可以約定每天放學後或下午三點是吃點心的時間，晚餐後與睡前則避免進食。規律的安排不僅能避免吃過量，也能讓孩子感到安心與有預期。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法3、採用小份量、多選擇的方式 與其一次給孩子一大包零食，不如準備幾種小份量的選項，讓他們自己挑選。這種方式可以在不增加攝取量的情況下，讓孩子感受到選擇的自由與樂趣。家長可以準備幾樣健康或適合的零食，如：小包餅乾、一小塊巧克力搭配水果、自製烤地瓜條等，讓孩子在有限的選擇中練習決策與控制。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法4、替零食做營養升級 吃零食不等於只能吃高糖高油的食物。家長可以幫孩子挑選營養較好的替代品，例如無調味的堅果、原味爆米花、優格配水果，或是全麥高纖餅乾等。這些選項既能保有「吃零食」的滿足感，又能幫助孩子攝取到更均衡的營養。若有時間，也可以一起親子動手做簡單的健康小點心，讓孩子對食物產生更多認識與興趣。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法5、把零食當成激勵，而非無條件提供 孩子如果知道只要吵鬧或耍賴就能吃到零食，長期下來會缺乏規矩與耐心。不妨將吃零食當成一種小獎勵，與良好行為或努力表現連結。例如完成作業後可以選擇一樣喜歡的點心，或是每天遵守條約一週後，在週末可以加碼一份特別零食。這種做法能強化孩子「努力換得回報」的觀念，也讓零食成為正向的動力，而非隨意的放縱。 （圖片來源：AdobeStock） 《親子零食條約表》範本 親子零食條約表 條約制定人： （家長）__________ 與 （孩子）__________ 零食時間： 每天可以吃零食的時段： ☐ 上午：__________ ☐ 下午：__________ ☐ 晚上（睡前1小時前）：__________ 每日零食次數上限： ☐ 每天最多吃 _____ 次 ☐ 每次最多吃 _____ 種／份（建議1～2種） 我們同意可以吃的零食包括： （請家長和孩子一起列出幾種喜歡且適合的選項） 1.__________ 2.__________ 3.__________ 需要減少或暫停的零食： （列出需控制的高糖、高鹽或容易上癮的零食） 1.__________ 2.__________ 3.__________ 我們的零食小任務： 我會在吃零食前先問爸媽：☐會 ☐不會 我願意嘗試新的健康小點心：☐願意 ☐不願意 我知道吃完要自己丟垃圾：☐知道 ☐提醒我一下 獎勵小計畫（可由家長設定）： 例：連續守規矩 5 天 → 可以選一份週末特別零食 我的目標：_____________________________ 我的獎勵：_____________________________ 簽名蓋章區（象徵承諾與趣味性）： 孩子簽名：__________ 家長簽名：__________ 條約啟用日期：__________ 下一次檢視或更新日期：__________ （圖片來源：AdobeStock） 訂立「零食條約」其實沒有想像中難，只要掌握好規則和溝通方式，孩子不但能學會自律，爸媽也能少點煩惱。給孩子適度的自由和選擇，搭配明確的界線，零食時間就能變得有秩序又愉快。希望這5個方法能幫助你和孩子一起找到平衡，讓零食成為親子生活中的小樂趣，而不是壓力來源。一起加油，讓全家吃得開心又健康！ 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉別再說「你好聰明」！5個稱讚小技巧讓孩子越誇越好，重要的是過程啊～ 👉小孩總要三催四請？5方法告別孩子的拖延症，關鍵還是在於爸媽的身教！ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #教養 #波波星座調查局 #親子教育 #親職教養 #零食條約 

你家也有「易暴走兒」嗎？小孩常見6大情緒行為，心理師帶你一一破解！

面對小孩動不動就發脾氣，吃飯、洗澡、寫作業拖拖拉拉，經常講話講不停、跑來跑去，或每天嚷著「我不會」、「我不要」、「我不行」……，大人如何輕鬆有效的教出不暴走的孩子？ （圖片來源：ACphoto） 文/ 王惠英(未來Family記者) 你家的孩子有不專心、動不停、不耐挫等狀況嗎？當大人和小孩的相處時間變長，原本存在的情緒行為問題就更容易被放大，考驗教養的基本功。 每一個小孩都有與生俱來的氣質，也就是對外在環境和內在狀態的反應傾向。比方說在嬰兒室中，可以觀察到每個孩子都不一樣，有的可能哭得很大聲、很用力、全身漲紅；有的哭起來就像小綿羊般咩咩叫；有的則只是動一動，感覺似乎不舒服，卻又不會哭出來……。 「先天氣質猶如原廠配備，沒有好壞之分，但後天教養可以引導孩子做出較有建設性的反應及行為。」宇寧身心診所臨床心理師、臺灣芯福里情緒教育推廣協會秘書長李筱蓉說。 舉例來說，一個人會生氣不見得是壞事，因為有生氣的反應才會有進一步的行動。李筱蓉認為，大人與其告訴小孩「不要生氣」，不如引導孩子做有建設性的行動和改變，譬如克服困難去完成一件事。 以下是李筱蓉針對小孩常見的6種情緒行為，提供相關的分析與解方。 類型1：小孩愛生氣，表情經常看起來「懊嘟嘟」或有更強烈的情緒表達，家長生動的形容為「他又爆炸了」。 情緒本質是一種先天氣質。如果小孩較容易注意到負面訊息，經常用生氣表達情緒，其實也有重要的意義。當孩子遇到挫折的時候，包括不能做想做的事、得不到想要的東西、預期的事沒發生等，就會引發生氣的情緒反應，接著可能對自己或別人採取攻擊的行為，例如打自己、罵人、摔東西等。 大人通常對小孩生氣的耐受性較低，碰到小孩生氣時，會直覺想要消滅生氣的情緒；小孩感受到強制性的負面回應，情緒會更負面激動，就會形成惡性循環。其實你可以這樣做： 「用罵的比較快，但無法教小孩處理自己的壞心情，下次遇到類似的情境時可以有較好的表現。」李筱蓉提醒，教養是一個過程，最終目的是希望小孩有照顧自己、解決問題的能力，「但不要奢望小孩一次就能做到，而需要一次又一次的練習」。 類型2：小孩經常不專心，稍有風吹草動就分心，吃飯、洗澡、寫作業也拖拖拉拉，媽媽忙完一圈後發現他幾乎還在原地，簡直快冒火了。 注意力分散度是先天氣質的向度之一，但注意力的調節和管理，與大腦前額葉的發展有關。小孩是否有注意力缺失的問題，先觀察環境是否充滿令人分心的事物，例如在客廳寫功課，電視正在播放卡通，當然很難專心；接著看小孩正在做的事，是否太過單一、重複或與自己無關，也會容易分心；最後才是看小孩否有需要關注的發展問題。 李筱蓉指出，很多大人帶小孩就醫，通常與學習表現有關，包括上課不專心、考試粗心大意、做事丟三落四等。小孩並非故意要分心，也不是大人口頭教導就可以改進的。其實你可以這樣做： 小孩無法持續專注，不只影響學習，連吃飯、洗澡、寫作業等都會拖拖拉拉的。李筱蓉說，讓小孩每次專心做一件事，10分鐘也好，「慢慢累積成功的經驗是很重要的訓練」。 類型3：小孩喜歡唱反調，被大人解讀為「不聽話」、「不配合」或「叛逆」，容易形成親子之間的對立關係。 小孩在2、3歲時開始有自我意識，就會有不同的意見。李筱蓉談到，臨床上看到很多父母會認為「我是老子，你是小子，你要聽我的」，倘若覺得小孩是故意在唱反調，通常會更火大，但大人需要練功，不被激怒，才能思考如何給予適切的教養。其實你可以這樣做： 隨著小孩的年紀增長、認知能力愈來愈好，就會開始有自己的意見，對大人不再言聽計從，帶來更大的教養挑戰。大人要能夠引導孩子學會分析判斷，做出負責任的選擇，而不是直接告訴他「吃什麼」、「穿什麼」或「做什麼」。 類型4：小孩好像有永遠用不完的精力，經常坐不住、動不停，可能拚命講話、東摸西摸、跑來跑去，令人傷腦筋。 活動量是先天氣質的向度之一，活動量高者，精力旺盛、甚至睡眠需求也不那麼高；活動量低者，喜歡較靜態的工作。活動量高的孩子經常坐不安穩，要求他坐好，他可能會扭來扭去、抓抓頭髮或皮膚、甩甩筆、摸摸橡皮擦或講講話，全身上下至少要有一個地方在動。 「小孩不只肢體動，心情也會躁動，例如不給3C，就會感到很無聊、很煩，」李筱蓉坦言，近10年智慧手機加上無線網路的蓬勃發展，令醫界感到很困擾，只要接觸就有成癮的風險。其實你可以這樣做： 類型5：小孩不耐挫，經常輸不起、遇到困難就想放棄，可能被形容為「爛草莓」、「玻璃心」，令人好擔心。 一個人的挫折耐受力較差，除了先天反應閾低（敏感度高）以外，更大是後天經驗的回饋。「我不會」、「我不要」、「我不行」，這類型的孩子經常逃避或放棄，可以不用面對失敗，但也遠離成功的機會，同時較缺乏信心。 李筱蓉強調，「孩子很小的時候，對失敗沒那麼恐懼，但大人的回應會產生很大影響」。大人看到孩子事情沒做好，指責、嘲笑、過度保護、眉頭一皺、嘴巴發出「嘖」一聲或甚至沉默5秒鐘等，都會讓孩子感覺到失敗是可怕的事。因此，大人要非常小心自己的回應。其實你可以這樣做： 「如果在失敗的過程中，大人可以給予較多的支持及陪伴，小孩就比較不會害怕失敗。」李筱蓉說。 類型6：小孩很霸道，自我中心、命令別人、難溝通或不講理，「只要我想要，就要立刻得到」，完全不顧別人的需求及感受。 李筱蓉表示，「自我中心」是小孩發展必經的歷程，但從自我中心到「去自我中心」，也就是學會觀照別人、體貼別人、甚至兼顧自己和別人的需求，的確不是每個孩子都能夠發展得很好。「小孩2、3歲時就可以開始慢慢教，幫助他能夠和別人好好的溝通及互動，」她說。 霸道的小孩在群體容易產生人際困擾，包括手足之間嚴重的競爭對立，或在學校遭受排擠、別人不聽他的就會很生氣等。其實你可以這樣做： 李筱蓉說，「高EQ，指的是可以適當的處理負面情緒，同時把正面情緒最大化」，當孩子能夠把自己的情緒照顧好，有辦法與別人好好相處，就會有更好的發展。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／＃未來Family #唱反調 #小孩情緒處理 #心理師 #愛生氣 #未來Family #發脾氣 #親子教育 

「考一百分就買玩具給你」  短期獎勵正在悄悄影響孩子的5件事！減少短期獎勵，培養孩子真正的內在動力

「考一百分就買玩具給你。」這句話，很多父母都不陌生。短期獎勵好像真的能讓孩子動起來，卻也悄悄改變了他努力的理由。這篇整理出短期獎勵正在影響孩子的 5 件事，也想陪你一起，慢慢把孩子的動力，帶回學習本身！ 1、孩子只為獎勵而努力 當孩子習慣「做完就有獎勵」，他慢慢學會的不是喜歡學習，而是先評估值不值得。事情本身變得沒那麼重要，有沒有獎勵才是關鍵，於是他開始在行動前先問一句：「那我可以得到什麼？」 2、沒有獎勵就不願行動 當一件事沒有獎勵時，孩子就容易拖延、抗拒，並不是因為他變懶，而是大腦已經被教會「努力是為了回報」。久而久之，原本該自己完成的責任，都變成需要外力推動。 3、學習的成就感被取代 短期獎勵讓孩子把注意力放在結果，而不是過程中的進步，他比較少感覺到「原來我做得到」「我正在變好」，學習本身帶來的成就感，反而被獎勵取代了。 4、獎勵會越來越不夠 外在獎勵用久了，效果會慢慢遞減，今天能激勵孩子的東西，明天可能就不夠了。這不是孩子貪心，而是當刺激成為習慣，就需要更強的刺激才能產生同樣的動力。 5、親子關係變成交易 當每件事都需要交換條件，親子之間不知不覺變成交易，孩子感受到的可能不只是期待，還有壓力，甚至會懷疑：「如果我做不到，是不是就不夠好？」 父母可以怎麼慢慢改 孩子若習慣「做完就有獎勵」，可能只為回報行動，而忽略學習樂趣。父母不用立刻取消獎勵，可慢慢引導孩子感受努力的成就感，逐步把注意力從「獎勵」轉向「進步」。接下來，看看這三個簡單調整方法。 1、漸漸減少一點獎勵 不用突然把所有獎勵拿掉，可以先從「不那麼重要的事」開始練習減少。當孩子發現，即使沒有獎勵，事情還是會被看見、被肯定，他會慢慢建立起不靠交換也能行動的信心。 2、把注意力放回孩子的努力 比起說「你好棒」或「你考得很好」，更有力量的是描述孩子的過程。當孩子看到自己的專注、嘗試和堅持被看見，他會開始為「我正在進步」而努力，而不只是為了下一個獎勵。你可以跟孩子說：「我看到你從頭到尾都很專心！」或者「雖然很難，你還是試了好幾次！」 3、給時間，內在動力需要累積 內在動力不是馬上出現的，它需要時間被培養，也需要父母的耐心。當孩子感受到被信任、被理解，而不是被條件控制，他會慢慢從「要獎勵才做」，走向「我願意自己做」。 #孩子獎勵 #獎勵 #親子教育 #親子生活 #親子育兒 

#親子教育搜尋結果

建立規則的黃金時期！2歲以上可以教的47個常識，透過聊天慢慢引導孩子！

建立規則的黃金時期！2歲以上可以教的47個常識，透過聊天慢慢引導孩子！

2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～

2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～

爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！

爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！

帶小孩去哪玩？8個適合春天的親子活動清單，野餐是一定要的吧！

帶小孩去哪玩？8個適合春天的親子活動清單，野餐是一定要的吧！

爸媽，請戒掉育兒內耗！其實有80%的事情你不用著急介入⏸️不是放縱，而是把責任還給孩子

爸媽，請戒掉育兒內耗！其實有80%的事情你不用著急介入⏸️不是放縱，而是把責任還給孩子

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

什麼是「情勒型父母」？ 3種情緒操控孩子的隱形方式！你的情緒，可能悄悄影響孩子成長

什麼是「情勒型父母」？ 3種情緒操控孩子的隱形方式！你的情緒，可能悄悄影響孩子成長

孩子每天喊吃零食？教你5大絕招輕鬆搞定，「零食條約」讓全家都開心！

孩子每天喊吃零食？教你5大絕招輕鬆搞定，「零食條約」讓全家都開心！

你家也有「易暴走兒」嗎？小孩常見6大情緒行為，心理師帶你一一破解！

你家也有「易暴走兒」嗎？小孩常見6大情緒行為，心理師帶你一一破解！

「考一百分就買玩具給你」短期獎勵正在悄悄影響孩子的5件事！減少短期獎勵，培養孩子真正的內在動力

「考一百分就買玩具給你」短期獎勵正在悄悄影響孩子的5件事！減少短期獎勵，培養孩子真正的內在動力

#親子教育搜尋結果

建立規則的黃金時期！2歲以上可以教的47個常識，透過聊天慢慢引導孩子！

建立規則的黃金時期！2歲以上可以教的47個常識，透過聊天慢慢引導孩子！

2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～

2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～

爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！

爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！

帶小孩去哪玩？8個適合春天的親子活動清單，野餐是一定要的吧！

帶小孩去哪玩？8個適合春天的親子活動清單，野餐是一定要的吧！

爸媽，請戒掉育兒內耗！ 其實有80%的事情你不用著急介入⏸️不是放縱，而是把責任還給孩子

爸媽，請戒掉育兒內耗！ 其實有80%的事情你不用著急介入⏸️不是放縱，而是把責任還給孩子

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

什麼是「情勒型父母」？ 3種情緒操控孩子的隱形方式！你的情緒，可能悄悄影響孩子成長

什麼是「情勒型父母」？ 3種情緒操控孩子的隱形方式！你的情緒，可能悄悄影響孩子成長

孩子每天喊吃零食？教你5大絕招輕鬆搞定，「零食條約」讓全家都開心！

孩子每天喊吃零食？教你5大絕招輕鬆搞定，「零食條約」讓全家都開心！

你家也有「易暴走兒」嗎？小孩常見6大情緒行為，心理師帶你一一破解！

你家也有「易暴走兒」嗎？小孩常見6大情緒行為，心理師帶你一一破解！

「考一百分就買玩具給你」 短期獎勵正在悄悄影響孩子的5件事！減少短期獎勵，培養孩子真正的內在動力

「考一百分就買玩具給你」 短期獎勵正在悄悄影響孩子的5件事！減少短期獎勵，培養孩子真正的內在動力

爸媽，請戒掉育兒內耗！其實有80%的事情你不用著急介入⏸️不是放縱，而是把責任還給孩子

爸媽，請戒掉育兒內耗！其實有80%的事情你不用著急介入⏸️不是放縱，而是把責任還給孩子

「考一百分就買玩具給你」短期獎勵正在悄悄影響孩子的5件事！減少短期獎勵，培養孩子真正的內在動力

「考一百分就買玩具給你」短期獎勵正在悄悄影響孩子的5件事！減少短期獎勵，培養孩子真正的內在動力