【台中美食】有網美牆的健康低卡便當🍱❤️石饕低卡餐盒

✨✨IG比較常更新呦❤️❤️❤️ 👇🏻吃喝玩樂IG👇🏻 歡迎追蹤🥰 https://www.instagram.com/dalin209/ 現在每天都去成吉思汗運動～ 有時候真的懶得煮，運動完只想快點吃 這時候低卡便當是很好選擇🥺 現在低卡便當越開越多， 還讓我發現到一家有網美牆的店🤣 能健康吃，還能順便拍個美照📷 石饕低卡餐盒坊 離我很近😍 北屯路上有一家，潭子也有一家呦！ 店門口有點餐機， 上面都有圖片跟價格可以參考很方便 點完直接入內交給櫃台即可👌🏻 有提供內用座位區，裝潢是可愛的2D漫畫風😍 也可以線上點餐/訂餐，2.5公里內滿450也能外送 🔹暴龍力士(雞、腿、牛)$200 今天帶男友一起來吃，讓他好好增肌一下😂 暴龍力士餐盒：有黑胡椒雞胸+雞腿+牛腱 男友很少吃水煮雞胸，他說很嫩很好吃，牛腱相當入味，雞腿啃的很爽🤤 🔹鹹蛋黃雞胸$100 我點的是水嫩個人餐盒，選用了國產低脂雞胸肉，真空低溫烹調讓雞肉充滿肉汁😋超水嫩雞胸，搭上招牌鹹蛋黃醬，重口味我很喜歡🤤 飯是我愛的紫米飯，我們今天都有叫飯少 ✨石饕低卡餐盒坊🍱 店家IG： @shih_tao_76 電話：04-22373120 營業時間：週一至週六11:00-14:00、17:00-20:00 地址：台中市北屯區北屯路30-3號(北屯進化店) #一粒吃台中 #20201201 #台中美食 #台中便當 #台中小吃 #便當 #舒肥餐 #舒肥 #北屯 #北屯美食 #北區 #北區美食 #低卡便當 #石饕 #石饕低卡餐盒坊 #低卡餐盒 #增肌減脂 #增肌減脂餐 #低醣飲食 #減醣 #健康飲食 #減肥 #減脂 #原型食物 #飲食控制 #體重控制 ✨✨IG比較常更新呦❤️❤️❤️ 👇🏻吃喝玩樂IG👇🏻 歡迎追蹤🥰 https://www.instagram.com/dalin209/

【廚房.料理】百搭家常料理不敗一物「舒肥雞」，元榆牧場高蛋白低脂「低溫黑羽舒肥嫩雞胸」6口味鮮嫩味美

養兒育女不同階段有不同煩惱，日積月累從褲頭擠出來的肥嫩肉肉，不怪別人都是為母的我養出來的，也養肉自己好多好多~呵。 享受美食也開始懂得要健康均衡飲食，澱粉減半、避免高油脂並儘量少滷少炸食物，挑選肉質不錯的「元榆牧場舒肥雞胸」蛋白質攝取到位，美味也兼顧到了。 雞胸肉、舒肥雞是我們家餐桌經常出現的家常菜，一來不能過於密集只吃紅肉，再來就是需要足量蛋白質，減少澱粉和高油高糖攝取。 來自元榆牧場黑羽舒肥雞胸 元榆牧場舒肥嫩雞胸系列口味從原味到可以搭配做創意料理的青醬口味都有，優質肉質及自然原鮮源自於✔️選用天然在地彌陀黑羽溫體土雞✔️60度低溫舒肥✔️絕無食品添加物✔️衛生安心的貼體包裝，加工廠也是使用無塵室等級。 使用需3倍飼養時間16週的熟齡黑羽雞種，所以舒肥雞胸比起其他舒肥雞的蛋白質來的高，脂肪較低。 肉質結實和口感也較白肉雞紮實美味，且黑羽土雞正是滴雞精會選用的雞種，這點還不錯呢。 舒肥雞胸創意家常料理 疫情後才算是真正洗手做羹湯學習當廚娘，健康飲食同時也要美味好吃完全考驗功力和技巧。跟大家交流我家餐桌家常菜，以下幾道菜都是用「元榆舒肥雞胸」做出的快速簡單又能收服忘情水跟兒子胃的菜。更多元榆牧場▸黑羽溫體土雞食品 ▌沙拉盤 適量的生菜和喜歡的蔬菜類舖底，加上切片舒肥雞灑上碎堅果最後淋上紅酒醋或是胡麻醬，夏日吃清爽又開胃。 ▌雞肉花生醬吐司蛋 吐司抹上減糖花生醬夾半份煎金黃色的元榆黑舒肥雞，搭配半熟蛋、起司和適量生菜等配料，做法很簡單只難在如何完美的紙包吐司。 ▌單吃的美味 雞胸肉切片或者加點橄欖油雙面煎一下，泡熟或者煎熟二種口感都不錯。 家人尤其愛煎過的雞胸肉，表層上色微焦香氣和紮實肉質。 ▌家常菜 青醬和蒜味舒肥雞胸煎過和櫛瓜蝦仁蛋，組合可以千變萬化。 ▌雞肉鮮蔬蛋捲餅 不加油像乾烙法煎熟蛋餅皮，內餡夾切片舒肥雞胸、炒蛋、起司片再捲起，可以再加點生菜絲、玉米粒、小黃瓜絲等增加豐富度。 ▌涼拌低脂鹹水雞 這道是我家餐桌出菜率爆高的一道菜，滿足兒子想吃鹹水雞，自己做也能減量調味料比例和挑選喜愛的雞肉，因最後會再調味所以用原味舒肥雞胸，可以依個人喜好換其他口味舒肥雞，之前用過黑胡椒口味也很搭。 一片舒肥雞加小黃瓜、玉米筍、香菇等喜愛的蔬菜(舒肥雞和部份蔬菜需燙熟)，適量蒜末、香菜、蔥末、香油、胡椒鹹拌勻即可。 舒肥雞胸好吃的烹調法 未解凍下約800cc能蓋過包裝的熱水，不拆封浸泡15分鐘左右。已解凍狀態不拆封浸泡2分鐘左右即可。想要煎過微酥口感可以將舒肥雞解凍後，平底鍋雙面煎一下即可。 元榆牧場舒肥雞胸不只是日常料理常備肉品，料理早餐、午餐或者是宵夜、下酒菜都合適，像健身好手或是運用在各式料理都是不錯的。 #舒肥雞胸肉 #舒肥健康餐 #舒肥雞胸肉料理 #舒肥餐 #元榆牧場評價 #低脂美食#團購美食 #宅配美食 #愛料理 #Cookpad #楊桃美食網 #在家簡單料理 #舒肥雞胸肉煎 #健康餐盒 #黑羽土雞 #輕食料理

台中美術館 x 台中早午餐 x 文青網美【三口ㄜˋ了】

#台中西區 #台中早午餐 #台中下午茶 💰 價格看這邊： 🥓超值培根早午餐 188 （+20 麵包換飯糰） （+88 A套餐，含飲料紅茶、甜點） 🍛咖哩野菇舒肥松阪豬焗烤飯 （+168 C套餐 ，含南瓜濃湯、水果沙拉、紅茶、甜點） 🎉🎉沒有服務費🎉🎉 😋推薦程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（滿分五星） （以下為食用心得） 外觀就很文青，加上森林系清新的佈置，超適合網美網帥探店！裡面還有超多 #法鬥 裝飾真的超優質超可愛🥰！據說之前還有狗店長可惜沒遇到。 餐點也走一個浮誇澎湃路線，如果點主餐加上套餐，就會彷彿在吃法式料理一樣，一盤一盤奢華且精緻的上菜；早午餐非常推薦+20麵包改成飯糰🍙，飯糰不僅外觀可愛，餡料也很飽滿，一個包明太子一個包辣肉醬，超特別的！培根和超厚水煮蛋稍微油膩但是搭配沙拉剛剛好，沙拉🥗內容超豐盛，清爽不油膩，份量多到一度以為深陷黑洞。 名字超長的咖哩野菇舒肥松阪豬焗烤飯，也長的超級好看，看到菜單第一眼就被吸引了，我最喜歡的是野菇🍄，咖哩跟焗烤都相當濃郁，比起主角松阪豬，吃野菇的時候反而有清新感，有如畫龍點睛一般的味道。 🎃南瓜忌康濃湯口感非常綿密，感覺像是有打發過，裡面有許多的小氣泡，有點像是寶寶副食品的口感。羅勒乳酪麵包則是我最喜歡的吃法，在麵包表面鋪一層羅勒醬，再加上番茄與乳酪，可以同時吃到番茄的甜與乳酪的濃厚口感。甜度爆棚，口感介於奶酪與蛋糕之前，底下會帶有一點果汁，則沒有那麼甜，底層也是差不多的口感，上層與眾不同的是超濃縮芋泥，歡迎芋頭愛好者來嘗試～ 🚗停車資訊： 機車⭕️汽車⭕️ 店家附近的街邊可以停車，汽車的話旁邊有向上停車場🅿️，由於附近蠻多餐廳跟小店所以用餐時段人潮比較多，機車車位可能會比較難搶。 🏠店家地址：台中市西區中興街55號 ☎️店家通訊：04 2302 8899 🕒營業時間：8:00～17:00 如果有任何問題或是想和我分享、討論美食歡迎私訊～合作邀約歡迎📪✨ #充食早午餐 #充食下午茶 #充食台中 #台中美食 #台中勤美 #台中 #台中好吃 #台中文青 #台中網美 #台中午餐 #台中美食推薦 #台中餐廳 #勤美 #台中網美 #文青 #台中寵物主題餐廳 #早午餐 #舒肥餐 #勤美綠園道 #寵物友善餐廳 #寵物咖啡廳 #台中咖啡 #taichung #taichungfood #taiwan #taiwanfood 

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