EP19 [童書] 陪爸爸上班 - 孩子要的很簡單，就是父母的陪伴

現在的小孩開學後也一樣要分享暑假在幹嘛嗎？我以為這是我那個年代的功課？那正在聽故事的小朋友們，你們暑假去了哪裡玩呢？ 一群孩子在教室分享暑假做的事情，好像很難避免互相比較，今天要分享的故事叫做「陪爸爸上班」，故事的主角是個小男孩，他暑假跟爸爸媽媽去了法國，但他卻好羨慕班上的同學小新，小新哪裡都沒去，他只是一直陪在爸媽和妹妹身邊。究竟發生了什麼事呢？ 那，來聽故事吧～ — 陪爸爸上班 作者：張輝誠 繪者：黃祈嘉 出版社：親子天下 出版日期：2018 / 09 / 07 #童書 #繪本 #그림책 #絵本 #picturebook #picturebooks #繪本故事 #繪本推薦 #繪本分享 #childrensbooks #kidsbooks #bookstagram #親子教養 #親子教養書 #親子共讀 #育兒生活 #音頻節目 #podcast #podcaster #podcasting #podcasts #podcastlife #台灣podcast #台灣podcaster #童書Podcast #那來說故事 #nastoryteller #陪伴 #暑假 #加班

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https://reurl.cc/G58v6d 來自比利時的「Lilliputiens」，運用色彩的魔法、廣泛的材料，創造出創意玩具的可愛角色，不僅能成為寶寶啟蒙的玩伴，更是陪伴寶寶探索世界的驚奇。 🔻🔻🔻#Lilliputiens#力力布丁#比利時嬰幼兒精品智玩 ღ #寶寶布書ღ #互動式布書 ღ #伊格納斯在農場，透過色彩鮮艷的菜園和農場，每次和桑寶說故事，都會有不同的有趣版本，最後還在市場販售新鮮採收的農作物，配件都能自由移動，最有趣的是爸爸會和桑寶說台語版，太好玩啦！ ✨ 布書大頁面異材質布料的拼接，與頁緣的提把設計，別於一般市面的布書。 ღ #固齒抓握玩具ღ #有機棉手抓棒 ✨ 隨著桑寶的月齡越大，開始會將小手手張開抓握東西～手抓棒內置發聲器，符合寶寶手掌大小的棒狀設計，能揉捏而發出BB聲，成為桑寶抓握練習及訓練小手肌肉的玩具。 ღ #感統安撫玩具ღ #嬰兒安撫巾 ✨ 不僅能套入手指當布偶外，還能固定奶嘴，貼心設計姓名專屬、彩色標籤及掛吊環。 ღ 開始帶桑寶外出後，就會想安排外宿旅行，培養桑寶的安撫小物就從現在開始～能輕巧好攜帶很重要，一巾可多用的安撫巾，不僅能當手指布偶玩樂互動外，還能綁上安撫奶嘴帶著一起走，再也不怕找不到奶嘴。 ღ #感統方塊✨ #農場的一天 ✨ 以農場為主體的立方體，運用多種異材質布料拼接，增加寶寶的觸感體驗，鬆緊帶拉環能促進寶寶的抓握肌力，還會因晃動而發出動物叫聲，一起來找找動物在哪裡吧。 ღ 四面有不同的動物和多元互動的情境呈現，桑寶最喜歡就是牛牛安全鏡那面～時常趴著能照鏡子看很久，還能觸摸不同材質的布料，最吸引桑寶的就是動物的叫聲，讓桑寶不斷想要抓握公雞固齒環來晃動發出7種不同的動物叫聲～ ღ #寶寶音樂拉鈴 ✨ 表布採用100%天然有機棉，比傳統棉更柔軟，木製拉環則以山毛櫸製成，好抓握的薩克斯風造型。 ღ 柔和的薩克斯風演奏的經典名曲，透過造型拉環下拉讓伊格納斯小驢發出美妙的奏樂，玩偶不僅能讓桑寶抱抱及陪伴外，還能透過熟悉的音樂吸引桑寶的注意，達到安撫情緒的效果。 ღ #好安心彌月禮盒 ✨ 含有機棉手腕帶，以魔鬼氈扣帶繫上，及可愛的陪伴玩偶，並用可愛插圖的硬質禮盒精美包裝，非常適合新生兒彌月送禮，讓伊格納斯小驢成為寶寶的第一個好朋友。 ღ 討喜可愛的陪伴玩偶，比音樂拉鈴玩偶小一個尺寸，有機棉柔的布料，細緻的車縫，因沒有音樂拉鈴的機芯因此更加輕盈，非常適合拿來當桑寶的床邊安撫玩伴～ ღ 無時無刻都幫桑寶帶上可愛的手腕帶，小小的手就像是帶上手錶，看著桑寶觀察小手手，還會無意中發現手腕帶的可愛模樣～不專心喝奶時，戴上手腕帶也能吸引注意，還會因揮動而發出彩珠和響紙的聲響，也能戴腳踝上哦！ ღ 上述產品皆為童趣生活館總代理。 📌 小撇步⊚ 感統方塊、寶寶音樂拉鈴可拆卸機芯清洗。⊚ 產品皆以30度水溫輕柔模式機洗，並自然晾乾即可。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @童趣生活館IG：👉 @kidslife.tw👉 @lilliputiens.taiwan官網：👉 https://reurl.cc/G58v6d ✨✨ 下單輸入優惠碼［MStravel20］，享比利時Lilliputiens品牌8折優惠；好物嚴選、樂在童趣。 ​​​​​​​-本篇與童趣生活館合作，皆為真實感受。 #台灣 #台灣小物 #全台 #全台小物 #童趣生活館 #育兒選品 #比利時lilliputiens #嬰幼兒探索玩具第一品牌 #彌月禮物推薦 #生日禮物 #探索讓下一步走的更穩 #童趣生活館總代理 #嬰兒用品 #育兒好物 #早教玩具 #安撫玩具 #布書 #音樂拉鈴 #陪伴玩具 #手抓棒 #創意玩具 #新手爸媽 #解放雙手 #優雅育兒 #育兒選品 #寶寶用品 #送禮首選 #龍寶寶 #母嬰產品 #育兒生活 #新生兒 #MS抽獎嘍 #抽獎 #抽獎活動 #抽獎文 #抽獎進行中 #抽獎活動進行中 #文末贈獎 #親子 #婦幼 #嬰兒 #baby #寶寶 #開箱母嬰產品 #MS育兒嘍 #MS合作嘍 #正在全台旅行的路上

EP13 [童書] 與成功有約 | 我想要一個昆蟲收集箱 - 以終為始

#EP13 今天要分享的故事是「與成功有約」這本書中的第二個故事「我想要一個昆蟲蒐集箱」。 這故事所要傳遞的則是 7 Habits 裡面的「以終為始」Begin with the end in mind 的概念。 無論大人、小孩，我們都有很多「想要」的東西、想達成的目標，對吧？ 以我們家的狀況為例，我女兒祝小妞是一個很坐不住的小孩，尤其又不愛吃飯，所以每到吃飯時間就是全家人耐心的考驗。 曾經，爺爺奶奶為了希望她乖乖坐著把飯吃完，所以每到吃飯時間就備好手機給她看影片，當然，飯是真的吃完了，但邊吃邊看整整一個小時，反倒開始擔心她會不會近視眼了 🤦🏻‍ 如果用「以終為始」的角度來看，我們真正希望的是孩子有「健康的身體」，所以需要吃飯、攝取足夠的營養，但採取的作法卻會影響到她眼睛的健康。那麼，這樣的作法，就已經背離初衷了。 沒有「以終為始」的思考，會造成的荒謬，其實在生活中很頻繁發生，只看大家有沒有察覺而已。 例如：當初結婚，是因為想跟愛的人共度幸福的一生，結果生了孩子，當初可愛的人變成可恨的人，歪腰～ 那，來聽故事吧。 這裡聽 🔈 https://nastoryteller.wordpress.com/2020/07/16/begin-with-the-end-in-mind/ 💁‍♀ 想即時聽到新故事（或即將推出的新單元），請在 Spotify 或 Apple Podcasts app 上「訂閱」我​ — 與成功有約：培養 7 個好習慣 The 7 habits of happy kids 作者：西恩‧柯維 Sean Covey 譯者：呂衍慶 繪者：史黛西‧克提斯 Stacy Curtis 出版社：閣林 出版日期：2018 / 02 / 20 xxxxxxxxxx 下集預告 xxxxxxxxxx 下一集，也就是 2020/7/21 星期二晚上，會隆重推出「那來說故事」的新企劃「#那來聊天吧」！ 第一集邀請到我從學生時期就認識的好朋友 Iva 擔任嘉賓，她是一位社工師，同時也是兩個孩子的媽，在自己的教養生活中不斷實踐著以社工訓練出發的「有人味」的教養哲學。 身為二寶媽的她，要來跟我們聊聊什麼是「偏心」？父母又如何做到「公平」？而哪些我們從小接受的價值觀，容易在不經意間，造成我們對孩子無意識的「偏心」？ #童書 #繪本 #그림책 #그림책추천 #絵本 #絵本のある暮らし #絵本大好き #picturebook #picturebooks #繪本故事 #繪本推薦 #繪本分享 #childrensbooks #kidsbooks #bookstagram #illustration #親子教養 #親子教養書 #親子共讀 #育兒生活 #音頻節目 #podcast #podcaster #podcasting #podcasts #podcastlife #podcastersofinstagram #台灣podcast #台灣podcaster #童書Podcast #那來說故事 #nastoryteller

孩子的哭聲再刺耳，都沒有那些建議刺耳

—育兒100問— 第18集 孩子哭聲再刺耳，都沒那些建議刺耳 孩子一崩潰就大哭大叫、躺地尖叫，但你知道嗎？最難處理的從來不是孩子的情緒，而是——旁人的眼光 皺眉的路人、竊竊私語的親戚、各種免費育兒建議，有時比孩子的哭聲還吵 但我們清楚，允許孩子表達情緒，才是我們能給他的最大底氣與安全感 ☞孩子崩潰三個步驟 ❶先穩住自己，不急著讓他停下來 他不是在對你唱反調，是還不會處理自己的感覺 ❷接住他的情緒，也梳理自己的感受 他在哭，你在煩，腦袋還要三線作戰： 孩子+旁人+情緒自救… 沒關係，我們都是邊爆炸邊學習 ❸事後練習，下次怎麼說 有情緒沒有錯，孩子只是沒學會表達 ☞孩子崩潰四個不要 ❌ 不罵他（大腦只會更炸） ❌ 不打他（學不到自我調節） ❌ 不講道理（此刻聽不進） ❌ 不讓他一個人（陪伴最重要） ☞引導孩子走過情緒的五個方法 ❶先處理心情，再處理事情 ❷為情緒命名，幫助理解 ❸溫柔但堅定地設界線 ❹給出替代方案，孩子重拾掌控感 ❺一起複盤，下一次該怎麼表達 每一次的陪伴，都是在幫他的前額葉慢慢長出情緒管理的力量 孩子一哭路人瞬間變育兒專家，一邊安撫小孩一邊還得安撫他；育兒很難，但最難的，還是「不要活在別人眼裡」 來IG看看更多文章 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #脆文轉圖 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

II日日生活II魚池沒有魚，只有咖啡廳-南投·魚池 蠻荒咖啡

好山好水的南投，是不是也好無聊?當然不‼️ 除了越來越多的露營聖地，獨特風格的小店也是蒸蒸日上呢‼️ 大家好，我是Amanda小姐，當了媽媽還是可以當小姐歡迎你來，聽我聊育兒經，再用美食撫慰你的心♥️♥️ 這個角落，我相信有在FOLLOW網美聖地的人應該都不陌生，沒錯!就是#蠻荒咖啡 蠻荒咖啡坐落於#南投 #魚池 我也是被各種網美照燒到，所以而來朝聖。 （圖片來源:取自於蠻荒咖啡粉絲專業） 這是蠻荒咖啡的全景，白色的建築、開放的空間 從外觀視覺上就讓人感到特別舒暢。 一大片的石頭地，也是專屬的停車場 不過因為空地不是很大，人多的時候，就必須耐心等候啦‼️ 這是餐廳室內的一角，販售各式各樣的咖啡及一些小點。 不過這邊我要提到的重點是-整體設計 咖啡廳一整棟由裡到外，通通都是以白色為主調 寬敞的空間、開放的視野加上挑高的設計 完完全全擺脫人潮多的擁擠感。 至於餐點的優秀 完全不在話下 食材都很新鮮,份量也很足夠 重點就是 真的很好吃 當天我們的餐點以下: 🥗經典凱薩嫩雞沙拉 (蘿蔓.嫩雞胸.培根.麵包丁.糖沁蛋.小黃瓜.帕馬森起司粉) 🍝獵人風味雞義大利麵 (炸雞胸塊.手工雞肉丸.獵人野菇番茄汁.帕馬森起司粉) 🍝海港萊姆鮮蝦 (草蝦.萊姆.鮮奶油.帕馬森起司粉) 🍗水牛辣城雞翅 餐後來點甜點絕對有必要 況且他們的甜點,每一道看起來都好迷人 每天的甜點都是以當天製作的口味為主 所以都不盡相同喔 我們點了兩種口味的蛋糕 苦甜巧克力以及抹茶百香果 抹茶百香果真的要大力推薦 因為真吃下去,包準一口接一口 ------------------------------------ 蠻荒咖啡 在網路上頗具知名度 如果假日來朝聖，一定要有心理準備 除非真的夠有耐心，不然等待絕對是必經過程 因為，我們拜訪的時間為週一 這個最不熱門的時間 還是讓我們碰上了客滿的狀況 不過，就我們的觀察 他們的翻桌率滿高的且效率也不錯 大家就碰碰運氣囉!! ------------------------------------ 蠻荒咖啡 Desolate Coffee ☎️：049-289-7903 🌳：南投縣魚池鄉文化巷41號 ⏰：10:00–18:00 ------------------------------------ 如果你們喜歡我的分享，請不要吝嗇地幫我按讚、留言或分享喔！ 更多關於我的資訊 AMANDA小姐 慢慢走 慢慢生活 育兒心●美食經 南投埔里 #埔里美食分享 #日月潭美食 #魚池鄉景點 #網美咖啡店 #舊情復燃 #情侶約會 #下午茶推薦 #全職媽媽的一萬種生活 #育兒生活 #波波打卡 #波波發胖#

每天帶孩子出門都像打仗？原來是你說錯了

—育兒100問— 第20集 每天出門都像打仗？原來是你說錯了 研究指出：2歲以下的孩子尚未發展出「時間概念」，這意味著—— 你講再多「快一點」、「要遲到了」，對他們來說，就像在聽白噪音 阿德勒也說：孩子不是為了「惹大人生氣」而不配合，他們只是活在自己的節奏裡，還搞不懂「你的急」是什麼意思 ☞但你說話的方式一變，整個氣氛就不一樣了 與其催促，不如用他們感興趣的語言，引發他們的行動力 例如——— 「薯條～快去找看看水泥車在哪裡！」 「我們一起去看看天車今天有沒有工作～」 「快快出門，盪鞦韆才有位置喔～」 ✔孩子的語言就是「玩」 你願意進入他的世界，他也會更願意跟上你的節奏 ✎小羊的語言轉換三法則： ❶ 把「快點」→變成「一起找驚喜」 ❷ 把催促→變成「邀請探索」 ❸ 把命令→變成「共同任務」 你不是沒耐心，只是用大人語言在跟小孩溝通，親子關係不是拉鋸戰，而是愛的同行 留言告訴我你家寶貝「最有反應的關鍵詞」是什麼 快來ig看看更多文章 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #脆文轉圖 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

EP15 [童書] 只屬於我的位置 – 爸媽該如何回應手足爭寵

今天要分享的故事是「只屬於我的位置」，這也是一本關於手足爭寵的故事（看來媽媽汲汲營營要用繪本說教的堅持還沒放棄，ㄜ安內甘厚～） 然後神秘嘉賓又出場了，對就是那位其實也沒在神秘的祝小妞，這次錄音又被纏上，她好像想當固定班底，但我抵死不從～～～（下次要怎樣才能不被發現？歡迎大家提供好點子） 那，來聽故事吧～ 這裡聽 🔈 https://nastoryteller.wordpress.com/2020/07/22/quello-e-il-mio-posto ​ 💁‍♀ 想即時聽到新故事或爸媽真心話，請在 Spotify 或 Apple Podcasts app 上「訂閱」我​ 👶 如果你喜歡這個故事，歡迎幫助我往生第三胎的目標邁進（應該會先往生）：https://bit.ly/2WJG3BF — 只屬於我的位置 Quello è il mio posto! 作者/繪者：刀根里衣 譯者：蘇懿禎 出版社：青林 出版日期：2019 / 02 / 27 #童書 #繪本 #그림책 #絵本 #picturebook #picturebooks #繪本故事 #繪本推薦 #繪本分享 #childrensbooks #kidsbooks #bookstagram #illustration #親子教養 #親子教養書 #親子共讀 #育兒生活 #手足爭執 #音頻節目 #podcast #podcaster #podcasting #podcasts #podcastlife #podcastersofinstagram #台灣podcast #台灣podcaster #童書Podcast #那來說故事 #nastoryteller

8月要開學了，入學前的小小準備

—育兒100問— 第19集 入學前的小小準備 下一篇來分享，怎麼樣的穿著不NG 給正在努力長大的寶貝，也給陪著他們慢慢練習的你 最近，很多孩子準備迎接八月的開學生活！ 對小小孩來說，這不只是換個地方玩耍，而是人生第一次，離開最熟悉的家人，獨自踏進全新的世界。 難免會緊張、會害怕，也可能哭個不停…… 但別擔心！ 這幾個月的時間裡，我們可以一起，陪伴孩子裝備好「勇氣小包包」，讓孩子更快適應！ ❶生活自理小練習 ✔願意自己吃飯（至少願意試） ✔知道自己便便了（便便會說，老師才不用每個抓來聞看看） ✔會穿鞋（推薦魔鬼粘鞋，讓練習容易） ✔能嘗試穿脫外套、拉褲子（讓孩子有獨立感） ✔認識自己的物品、全名，能簡單收納（書包、水壺、便當盒找得到，會放進去） 💡 小提醒：多帶孩子自己試試看，去上學他會更有信心 ❷學會簡單表達需求 ✔想尿尿、喝水、不舒服能說出來（避免老師用猜的） ✔肚子餓、吃飽了會分辨（是吃的慢還是吃不下了？） ✔願意學習與同學互動 ✔願意用語言表達情緒，而不是直接動手或大哭 💡 小提醒：孩子不需要會完整句子，只要願意開口讓老師明白，就能更好的幫助孩子 ❸聽指令/團體適應 ✔能聽簡單指令，坐下、洗手、刷牙、排隊、拿XX出來 ✔知道「輪流」的概念，能稍微等待 💡 小提醒：幼兒園的生活是團體行動，能聽簡單指令，孩子會更快適應！ ❹交朋友的小技巧 ✔願意嘗試跟其他小朋友互動，而不是只想找大人 ✔學習簡單的禮貌，如「請」「謝謝」「對不起」 ✔練習在新環境中慢慢放鬆，而不是只躲在角落 💡 小提醒：家長可以透過親子館、遊樂場或跟朋友聚會，增加機會讓孩子學習與人互動 ❺基本自我保護觀念 ✔知道並且能說出自己名字 ✔能分辨陌生人，不會輕易跟陌生人走（載錯孩子不再發生） ✔ 知道玩具不能放嘴巴（玩具、黏土、小物件） 💡 小提醒：這些自我保護觀念，從生活中一點一滴灌溉，比一次講一大堆更有效 ❻ 情緒調節小能力 ✔ 當情緒來了，能用簡單方式表達：「我好生氣」、「我想媽媽」 ✔ 學習一些基本的安撫自己小方法：深呼吸、抱抱娃娃、找老師說話 💡小提醒：孩子一開始遇到挫折會崩潰很正常，我們可以事先教他們「難過也沒關係，有方法可以陪自己走過去」 ❼ 簡單作息規律 ✔ 早睡早起，養成固定作息，讓身體更適應學校生活 ✔ 練習固定的吃飯時間、午睡時間，幫助孩子建立安全感 💡小提醒：開學前慢慢調整作息，比起突然「斷崖式改變」，孩子會適應得更舒服！ 👉🏻讓孩子輕鬆練習 ❶日常：吃飯、穿鞋、收玩具，讓孩子有機會自己動手 ❷角色扮演：假裝上學，練習跟老師說話、自己找水壺、輪流遊戲 ❸鼓勵表達：可以問：「如果你XXX，你會怎麼告訴老師？」 ❹多參加團體活動：親子館、遊樂場、家族聚會，幫助孩子學習社交互動 👉🏻孩子不需要什麼都會，但可以先試著準備 每個孩子的發展速度不同，只要孩子願意嘗試，不論是學會自己提書包、說「我便便了」，都已經是很棒的進步 來IG看看更多文章 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #脆文轉圖 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

幼兒園NG穿搭清單！快看看你有沒有中獎？

—育兒100問— 第21集 幼兒園NG穿搭清單 安全又舒適才是王道！ 孩子上幼兒園，穿對衣服真的超！級！重！要！ 有些衣服雖然可愛、時尚、甚至很貴…但其實會影響孩子跑跳、學習，甚至帶來安全風險！ ❶ 亮片衣服 影響專注力→亮片反光超吸睛，孩子忍不住一直看、一直摸，專心上課變得好難 ➋ 吊帶褲 如廁超麻煩→小手還不夠靈活，要穿脫吊帶褲超級費時，來不及就直接…悲劇了 ➌ 長版洋裝 容易絆倒→裙擺過長，跑跳一踩就跌；走樓梯、上廁所也很容易拖到地板，弄髒又危險 ➍ 高筒靴／涼鞋／帶燈鞋/拖鞋 跑跳不靈活→ 高筒靴卡腳踝、涼鞋包覆差，拖鞋根本踩不穩；燈鞋更是大型注意力障礙來源，走到哪閃到哪。 ➎ 帶抽繩的帽T 安全風險→ 抽繩容易勾住遊具、被其他孩子拉扯，勒脖子真的不是開玩笑！ ➏ 蓬蓬公主紗裙 卡住跑跳+社交糾紛→ 太美會變太麻煩，大裙擺容易卡椅子、卡樓梯，還會被踩引發吵架，老師當和事佬累翻天！ ➐ 褲襪 超滑+穿脫困難→ 溜滑梯咻～一下飛出來，真的不是開玩笑；上廁所還脫不下來，孩子信心值直接歸零。 ➑ 精品 怕髒怕壞＋無法放心玩 → 孩子活動時綁手綁腳，老師要很小心怕刮、怕勾、怕髒…壓力超大 ☞ 幼兒園推薦穿搭這樣挑！ ✔ 柔軟透氣的棉質上衣 ✔ 簡單好穿脫的鬆緊褲或運動褲 ✔ 魔鬼氈固定、不易脫落的運動鞋 ♥︎ 小提醒： 衣服、鞋子不用太華麗，活動方便＋自己能穿脫，才是最棒的穿搭標準！ 孩子總是想在不適合的時候穿他最愛的衣服怎麼辦？ 別擔心 ☞下一篇教你：幼教老師都怎麼溫柔溝通，讓孩子願意換裝 來IG看更多文章 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #脆文轉圖 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

兩歲寶寶餐量會有變化嗎？

— 會！而且還「很會變臉」 兩歲，是孩子進化成小小食物主導者的關鍵時期！ 從現在開始，你是他的「餐飲助理」 ☞ 兩歲寶寶的餐量，變在哪？ ❶食量波動大，看心情吃飯 今天吃三碗飯，明天看飯大叫不要，媽媽心情也跟著雲霄飛車，別擔心，這超級正常！兩歲寶寶開始有自己的主見，也常用「吃不吃飯」來表達情緒或掌控感 ❷開始挑食，選擇性進食 明明昨天愛吃紅蘿蔔，今天連碰都不碰？放心，不是你煮壞，是他的人設轉換太快，寶寶開始探索「選擇權」，不是你煮的不好，是他想試著「決定自己吃什麼」 ☞ 那到底該吃多少？（參考值來囉） 我們一樣用寶寶拳頭量測法 ➊主食 / 澱粉類 ✔約 1～1.5 個拳頭 ➋蔬菜類 ✔約 0.5～1 個寶寶拳頭大 ✔可以請他「自己選顏色」，提升參與感（也讓你少被退貨） ➌蛋白質類 ✔約 1 顆蛋或40–50g肉（小手掌大小） ➍水果類 ✔飯後1個拳頭大小 ☞小羊的 3 招應對法 ❶吃多少沒關係，「不要追餵」更重要 30分鐘為限，吃完就收！ 不要你跑他也跑，一邊追一邊「吃一口給媽咪看～」 拜託～我們不是偶像劇 ❷讓孩子參與食物流程，增加「我自己要吃」的感覺 從洗菜到裝盤，讓他感受到：這桌菜，我有參與，就比較願意下肚 ❸從是非題改成選擇題，給他主導假象 ✘「你要不要吃紅蘿蔔？」（肯定不吃） ✔「你想吃紅蘿蔔還是花椰菜？」（至少選一個） 兩歲的餐桌，不只是吃飯，是心理戰場，你在給他營養，他在練習選擇與主導 吃多吃少都好，吃得快樂、吃得安心才是育兒路上的小確幸 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

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