桃園雨天景點推薦 ｜ 半戶外攀岩場初體驗！下雨天到國民運動中心含金量超高的週末活動

桃園雨天景點推薦 ｜ 半戶外攀岩場初體驗！下雨天就到國民運動中心，來場含金量超高的體驗活動

這是一個原本預定要去爬劍龍稜的週末，沒想到天氣突然轉變，下雨機率高達90％，才讓我們臨時改變了行程，也因為這樣才有機會來個不一樣的「攀岩初體驗」！ . 這一次我們來到了桃園國民運動中心，前一天先打電話預約了時段，這次我們是2人一組，體驗一小時費用為$500元，含教練用具、不包含岩鞋！ 館長前一天有貼心的提醒我們，請穿著運動服裝長褲+防風外套，並帶著飲水，提早5分鐘直接到5樓攀岩館報到及領取票卡，之後再拿著票卡至1樓櫃臺付費就可以了！回到五樓之後讓我們開始準備攀岩吧！ . 剛開始看到還真的有點緊張耶！首先是安全措施，把雙腳套進小圈圈之後，再將大圈圈往上拉，調整一下自己舒服剛剛好的位置就完成了 . 之後教練開始介紹我們細節，首先要先分組，同一組人會是一位在攀岩、一位在下方拉繩子穩定，「建議兩人不要相差超過20公斤」是比較適合的唷！我們這次是兩男兩女，剛剛好可以男生、女生各一組！ . 小小介紹一下當天的教練：廣東粥！超級年輕的他居然已經有13年的攀岩經驗了！據說從大約8歲就開始到現在，聽到我整個下巴都快要掉下來拉！ . 這次要挑戰的高度是大約8米左右，要先從平面開始嘗試，右邊的紅線因為有兩面可以抓所以難度會稍微更好上手一些！ . 第一趟剛開始真的超～害～怕～而且因為不太好抓所以肌肉的力量被消耗很多，最後只到中間一半的位置就先回程惹ＱＱ . 第二趟換邊挑戰！沒想到意外的我居然成功抵達最高的地方啊啊啊～不過也整個累到不行，教練說「八米高，爬一趟相當於跑操場四圈」一整個覺得不可思議！更神奇的事教練說他們比賽的時候都是爬20米左右，聽到完全起雞皮疙瘩啊太厲害惹～ . 再來大家居然心血來潮說要挑戰旁邊藍色的牆壁，有點內凹斜度看起來真的很困難，到中間段的時候很容易因為腳偏離而掉落，就像哥哥這樣！ . 本來想說抱著try try看的心態開始，沒想到教練很給力的給了我們很多助力，在斜坡處順著教練的力量往上一抓，順利通過了關卡，爬到最高點了～～很佩服自己居然撐得過來 哈哈哈 果然信念很重要，必須要相信自己做得到啊！ 結束之後也差不多一個小時過去了～真的放鬆下來之後才真正感受到全身的痠痛啊！攀岩是真的用到了全身的肌肉在用力，回家也別忘記多拉筋伸展一下比較好 (我就是隔天痠到爆炸沒有好好舒緩肌肉的那一位... 哈哈哈) . 第一次體驗真的很有趣！還有其中一位朋友被說很有潛力，被問要不要認真考慮來練攀岩哈哈哈，之後有機會會想要再來嘗試看看的運動，可以挑戰一下自己身體不一樣的極限！愛運動的你們，下雨天不能去戶外就來試試看這個吧！ . 半戶外攀岩場 - 桃園國民運動中心5F 地址： 330桃園市桃園區中山東路233號 可預約時間：週六、日 1300-1700 交通：汽車可停地下停車場，每小時20元無折抵 . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #雨天景點 #桃園景點 #運動中心 #攀岩 #桃園景點推薦

【台南親子飯店】待一整天都行！最適合遛小孩的6間親子住宿

KENN｜FunTime｜原文出處 台南親子飯店推薦來拉～如果你覺得住一般飯店太無聊，如果你還不知道要帶小朋友到哪玩，那麼這篇台南親子飯店推薦你一定要看。小到玩水、開電動車，大到攀岩、空中滑索這些通通在台南親子飯店，帶小孩出門選對飯店很重要，飯店選的好，爸媽沒煩惱。 接下來就趕緊跟小編看看是哪些台南親子住宿吧～ 台南和逸飯店-西門館 #500坪超大戶外遊樂區 #卡通人物陪你住 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南和逸飯店-西門館擁有500坪的戶外親子樂園，小朋友可以開電動車、玩水、堆沙堡、坐小火車，設施齊全超好玩。房間內部也不簡單，卡通人物房型讓小朋友可以跟最喜歡的卡通角色一起入睡，探險活寶、飛天小女警、熊熊遇見你通通有，大廳、走道等公共空間也都可以見得到這些超卡哇伊的卡通人物唷。 小編偷偷說：這間台南親子住宿就位在新光三越旁邊，爸媽們想逛街也方便！ 訂房網評價：8.8/10(Agoda) 地址： 台南中西區西門路一段658-2號 台南晶英酒店 #可愛送餐機器人 #戶外泳池、健身房、兒童俱樂部通通有 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南晶英酒店房間寬敞又舒適，採用木質地板，給人一種高雅別致的感覺。公共區域則設有室外泳池、健身房還有兒童遊樂俱樂部，兒童遊樂俱樂部提供書、桌椅、溜滑梯等讓小朋友可以自在玩耍。入住飯店期間有需求還會有機器人幫忙送東西到房間唷，超級特別！ 小編偷偷說：這間台南親子飯店旁邊就是新光三越百貨公司和藍晒圖文創園區！ 訂房網評價：9.1/10(Agoda) 地址：台南中西區和意路1號 台南夏都城旅安平館 #健身房、酒吧 #室內親子探險區 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南夏都城旅安平館於2018年重新裝潢，飯店內有健身房、酒吧，還有最特別的200坪叢林感親子探險區，附有溜滑梯球池、小朋友職業體驗和各種兒童遊樂設施。這間台南親子住宿房間很大，部分房型還附有蒸汽設備，消除一整天的疲勞完全不是問題，趕快帶你家的小小孩一起來這間台南親子飯店住宿吧！ 訂房網評價：8.6/10(Agoda) 地址：台南南區新建路47號 台南香格里拉遠東國際大飯店 #鄰近台南火車站 #摩天大樓看夜景 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南香格里拉遠東國際大飯店是台南市區最高聳的摩天大樓，飯店以圓柱結構和大面積的玻璃帷幕設計為主，客房坪數大，不管住在哪一層樓都能看到台南市區的景色。在公共設施方面也提供健身房、室外游泳池、兒童專用泳池、三溫暖和室內熱水浴缸，設備相當齊全。位於台南火車站後站，地理位置佳，距離赤崁樓、孔廟和花園夜市也都只要10分鐘左右的車程。 訂房網評價：8.9/10(Agoda) 地址：台南東區大學路西段89號 台南趣淘漫旅 #攀岩、水上活動、空中滑索 #小孩大人一起玩 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南趣淘漫旅位於曾文水庫風景區，是以冒險體驗為主的台南親子飯店，室外設施有攀岩、迷你高爾夫、水上活動等；室內設施則有密室逃脫、雷射激戰等許多新奇又好玩的娛樂設施就算一整天待在飯店也不夠玩！。這間台南親子飯店大廳、走廊結合時尚與自然，就連戶外也能隨處可見鳥籠樣式的座椅和休閒吊籃椅，相當悠閒～快揪三五好友一起來玩耍吧！ 訂房網評價：8.1/10(Agoda) 地址：台南市楠西區密枝里密枝102-5號 台南台糖長榮酒店 #鄰近台南必去景點 # buffet海味吃到飽 (source by agoda) (source by agoda) (source by agoda) 台南台糖長榮酒店同樣也是台南五星級飯店，飯店對面為德安百貨，鄰近景點則有奇美博物館、十鼓仁糖文創園區、大東夜市，如果有想帶小孩到博物館或逛夜市的朋友可以考慮 。這間台南親子飯店一樣有室外游泳池、健身房、兒童遊戲俱樂部外，在餐飲方面更是能讓人大飽口福，不僅早餐豐富，晚上更是能吃到炸蝦、龍蝦、生蠔、豬腳、螃蟹等美味料理！ 小編偷偷說：入住這間台南親子住宿，搭高鐵還有接駁公車服務唷。 訂房網評價：8.8/10(Agoda) 地址：台南市東區中華東路3段336巷1號 還在煩惱帶著小朋友到台南不知道該住哪嗎？小編介紹的這些台南親子飯店趕快筆記下來，小孩爸媽一起放心玩！台南身為古都，有得吃、有得玩，還有超讚的親子住宿可以讓爸爸媽媽帶小朋友增加親子間的樂趣，趕快帶著你家小寶貝一起來台南親子飯店住宿吧！ #台南住宿 #台南住宿推薦 #台南兩天一夜 #台南台糖長榮酒店 #台南和逸飯店-西門館 #台南夏都城旅安平館 #台南晶英酒店 #台南親子飯店 #台南趣淘漫旅 #台南飯店 #台南香格里拉遠東國際大飯店 #親子住宿 

假日休閒打卡好去處｜超方便的賞花景點｜客家文化主題公園跨堤平台｜河濱公園

周末假日天氣超好的，到室外走走有益身心，這次跟朋友騎ubike從台電大樓站附近的客家文化主題公園跨堤平台進入遼闊的河濱公園水岸。 這裡結合舒適的人行步道及自行車道，串聯客家文化主題公園、臺大水源校區、河濱綠地、公館商圈與寶藏巖共生藝棧，剛好正是春天開花的季節，有人在草地上舖野餐墊，也有人在花海中照美照，只是現在大家跨縣市移動較少，河濱公園成了熱門景點，人來人往不若以往自在空曠。 但大片的草地和樹蔭還是很宜人的，一個人騎車到河濱聽著音樂看看遠方、河景也比在家窩著好啊，跟朋友來的好處就是可以互相拍個網美照，不用出國，在這邊紫色花海也是很好拍滴～ 這次騎著騎著還發現了戶外攀岩區！！！一直想去玩抱石攀岩都沒機會，原來河濱這裡就有小型的戶外攀岩場，在這邊小試身手過過癮也爽阿💪🤸‍♂️🧗‍♀️ 跨堤平台- 臺北市客家文化主題公園 地址： 100台北市中正區汀州路三段2號 #客家文化主題公園 #公館 #台電大樓 #打卡景點 #河濱公園 #攀岩 #ubike #腳踏車 #寶藏巖 #臺大水源 # 👉Podcast:花花說

2018/09/25 體驗不一樣的運動也是不錯的 但....

2018/09/25 體驗不一樣的運動也是不錯的 但......手真的炸掉了😭😭😭 #攀岩🧗‍♀️ #內湖活動中心

【用愛情陪伴疫情】(六) 默默守候

【用愛情陪伴疫情】(六) 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《默默守候》 全台灣只有我們定期舉辦攀岩單身聯誼， 更獨特的是，我們會讓參加者體驗「雙人上攀」， 雙人上攀就是用一條一公尺的童軍繩把男女兩人綁在一起， 兩人一起往上攀岩， 過程中，兩人必須互助協力、相互配合， 當一方爬不上去的時候， 另一方要陪伴他、等待他、幫助他。 像極了愛情！ 在愛情中，當一方軟弱的時候，我們也要陪伴她、等待他、幫助他。 這個月（5/2）的攀岩活動， 其中一對男女令我印象深刻， 在做雙人上攀時， 兩人開始從地面上要起攀時， 女生出發後，男生還待在原地約5秒鐘才出發， 原來男生是想確保女生能夠順利爬上岩石，自己才開始上攀 上攀的過程中，男生一直關注著女生攀爬狀況， 默默在女生左後方保護著她， 當女生順利往上爬一步，他才在後面跟上一步， 一路上保護女生，直到兩人一起登頂。 活動後，我把這個故事跟現場的人分享， 我詢問女生：「你知道他一路在後面保護你嗎？」 她說：「我不知道！」 「是的，那個默默守候你的人，你往往看不見， 因為他會選擇站在你身後，所以你看不到他。」 在親密關係中， 我們都想當頭，希望對方照著我的方向、跟著我走， 很少人選擇在對方的身後，陪同走對方想走的路，為對方默默守候。 我們也常常看不見對方在我們身後，為我們所做的努力和付出； 當你和朋友玩耍徹夜不歸時，你看不見有人在家為你提心吊膽， 當你生日選擇和朋友度過時，你看不見有人殷殷期盼，等著幫你一同慶生。 當他告訴你，他的擔心和期盼時，你還嫌他囉唆，嫌他煩！ 請珍惜那些在我們身後，默默守候我們的人！ 這一年多以來， 台灣及全世界都飽受covid-19病毒肆虐攻擊， 活在病痛死亡的陰影之下。 何其幸運的我們，因為身在台灣， 有一群第一線的防疫人員，默默為我們把關國境，不讓疫情入侵！ 有一群第一線的醫護人員，默默照護著染疫病人，不讓疫情傳染！ 有許許多多為防疫付出的人員，默默地站在我們背後，為我們守候！ 這些人的付出和努力， 有的是因為職責所在， 更多是因為責任感和對這片土地人民的愛， 不論出於什麼原因， 我們都不該視為理所當然！ 一起感謝所有為台灣防疫努力付出的人！ 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.5.24 ＃謝謝所有防疫人員 ＃謝謝所有醫護人員 ＃珍惜身旁為我們守護的人 ＃正向防疫歡迎分享 ＃愛情 ＃戀愛大學 ＃戀愛 ＃交友 ＃攀岩 ＃運動 ＃健身 ＃聯誼

●遊記-爬山筆記/小百岳-新竹關西石牛山

新手攀岩場紀錄，大家斟酌服用😂這次去攀登的是位於關西的馬武督，小百岳之一，No.25名的「石!牛!山!!!」😎 別忘了追蹤我的IG: afang____ 看更多竹科求生記 😉 行程：早上7:50開車出發，約8:50到達登山口。上山約兩小時，下山約一小時(其實50分鐘差不多)。 去程：其實沒什麼好說的，就是Google Map打石牛山，跟著Google小姐走就會到達登山口，比較好認的指標是會有一間石福宮，我們是開到距石福宮前一點距離停車，因為雖然石福宮前有一私人停車場，計次收費一次100元，但我們到達的時候停車位都滿了，就停在路邊。 沿著石福宮右線的水泥(產業)小路走，到了產業道路底有一民宅，也就是開闢此山的戴宅(莫名令人有點生氣XD)，跟戴家的成員聊過，他們表示：整座山都是他們開的!!!(有這麼誇張) 戴宅旁的右線入口，會看到石牛山的牌子，是我們選擇的路線🤓 石牛山步道呈環狀O型，看了同伴推薦的文章，建議採右去左回，因為右側較陡峭，左側較平緩，採左去右回很傷膝蓋(右線需攀爬藤蔓繩索、穿越岩壁、越過溪流(好像什麼rap)) 也是有人採取左去左回(約2.5小時)及走一大圈法(約需4小時以上)，大家可以依天氣路況跟自身體力狀態等調整及選擇。 開始沒多久就會遇到需要拉繩過瀑布的路徑，但還沒有後面要艱困的攀爬岩石那麼崩潰，只是手腳並用地攀爬方式比想像中更早蒞臨😅 路程我就不多贅述，有許多文章詳述整段路程，我們則是憑感覺看到有道路就直覺走下去，以下為比較需要注意的環節： 再一鼓作氣往上就到山頂了!!✊🏻山頂海拔671公尺，有一個三等三角點的標示及牌子。 果然歷經千辛萬苦爬上山之後，看到開闊的視野真的是心情超好~~❤️❤️❤️ 另外我覺得有點神祕的是，石牛山上真的超多"蒼 蠅"，一開始以為耳邊嗡嗡的聲音是蜜蜂，後來發現其實是都有，尤其是超大的蒼蠅會群聚飛來飛去(微噁)，但看看四周其實也沒什麼垃圾，不知為何整座山到處都那麼多蒼蠅(難道是有動物屍體?開玩笑的)總之蒼蠅應該是有點無解，但蜜蜂的話就避免穿比較鮮豔的衣服吧，我們有位同伴穿得比較螢光，吸引了好多蜜蜂呀🤣 山頂上有許多人在排隊拍照，休息喝水，甚至還會有人在上面泡咖啡煮麵吃，算是辛苦爬山後的悠閒時光。而我們沒準備什麼吃的，就直接下山了。 下山的路途相對平緩，路線也明朗很多，所以走得就比較快(加上我也戴上手套了)，但其實最大的原因是下山都沒有拍任何照，很迅速的不到一個小時就抵達平地了😎 從左邊的路下來之後有廁所及洗手台，可以洗洗鞋子+剛剛攀爬完超髒的手手腳腳😉再往前走就有爬山山腳必備的仙草茶+茶葉蛋了 爬完這座山真的是有夠累，但莫名的讓人很期待下一次再爬別座呢!!!🥳 #關西 #石牛山 #爬山 #關西石牛山 #小百岳 #登山 #攀岩 #新竹 #新竹爬山 #新竹登山 #桃園 #百岳 #一日來回

#攀岩搜尋結果

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【用愛情陪伴疫情】(六) 默默守候

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●遊記-爬山筆記/小百岳-新竹關西石牛山

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