包包界的一股清流「Charlie Box」，最欠收藏的小眾包牌就是它！

撰文編輯 #Chloe 如果你也喜歡Celine的Classic Box，那絕對不容錯過來自Danielle Foster的「Charlie Box」！來自英國的Danielle Foster以同名創立品牌，相對比起大品牌，他們家走的是小眾路線，簡約的外觀設計結合高級質感材質手工製作，怎麼搭配都不會隨著潮流而退。 👉買包包的新選擇！『隱藏版』平價質感包、復古冰塊包，準備放火燒錢包！ Charlie Box擁有代表性的經典金屬鎖扣設計，整體線條俐落乾淨，硬挺的長方外型帶有強烈個性之外，甚至是比Classic Box更帶有氣質的款式，就算沒有品牌logo，辨識度也可以非常高，而包包內也含有可拆除的內置錢包。 👉洗版IG的就是這3個小眾包品牌！ 讓穿搭更上一層樓的加分撇步都在這！ 對於頂級品質特別堅持的Danielle Foster，在Charlie Box的製作上採用牛皮材質，因此增添了不少外觀上的質感與耐看分數，甚至有人稱Charlie Box為劍橋包的候選替補包款，經典色系從黑、白、紅、深墨綠皆有，喜愛大膽的女孩也可以選擇壓紋的款式，不論是前往上班、上課、休閒聚會或參加宴會等，都能彈性搭配各種穿搭，滿足所有日常需求。 👉隱藏版包牌再一彈～平價、高質感一次到位，跟精品大牌相比也毫不遜色！ 除了具有品牌標誌性的寵兒Charlie Box之外，另外還有一款不可不提的包款——「Kai Tote」，這款托特包的曝光度大概位居第二，老樣子在幹練清爽的線條之下，帶有著濃濃的品牌個性，除了普通size的Kai Tote之外，品牌也有推出mini tote，給喜歡小size同款式設計的大家更多選擇。 👉紅到抓不住的「Senreve」，質感包牌果然名不虛傳，獨特美感超迷人！ 👉你一定不知道，這三間超隱藏版的質感包包品牌，媲美精品、價格卻超甜！ #2020包款推薦 #2020必買包包 #Celine #Charlie Box #Classic Box #Danielle Foster #包包推薦 #品牌推薦 #品牌精選 #女孩逛街 #女生逛街 #小眾包款 #小眾品牌 #百搭包包 #穿搭精選 #編輯精選 #質感包款 #逛街地圖 

只要一穿上就讓人想抱緊處理！韓國超Ｑ品牌，保證讓你可愛度UP！

撰文編輯 #安妮 知道各位女孩都很可愛，但總會覺得不滿足，還想要再讓可愛更加分！或是跟編輯一樣，一直都不是走這路線，但又想隱隱約約透露可愛氣息，在挑單品的時候都很猶豫。但就在前幾天，編輯發現了一個低調帶著可愛的品牌「후아유」！不僅能讓甜系女孩Ｑ度上升，也能讓走其他風格的女孩偷偷流露出可愛氣息！ 👉不想再跟路人撞款了！神秘小眾品牌wagdog，讓你跟上趨勢又能與眾不同 毛絨絨系列 講到可愛，一定會想到紅遍全天下的毛絨絨單品！후아유目前最夯單品，就是毛絨絨的拼接外套，口袋、拉鍊、立領部分都用跳色做搭配，讓人感覺甜而不膩，越看越想擁有！除此之外，還有毛絨絨背心、包包等超Ｑ商品！ 👉毛絨絨系列懶人包！所有商品通通有，從頭到腳都幫你包好了，買就對了！ ＱＱ熊 如果把후아유的官方IG看過一遍，會發現最常出現的其實是一隻超萌泰迪熊！品牌除了有出T-shirt外，也有推出衛衣、polo衫、錢包等商品，整個萌度破表！！就算平常沒有少女心，別說看了還不心動！ 👉可愛趣味集一身！古靈精怪的韓國品牌Step by song，想不撞款就買這家！ 情侶款 水水們是不是以為這種可愛爆表的品牌，只給女生穿呀？那就大錯特錯！후아유除了女尺外，幾乎每一個基本款都有推出男尺唷！這樣一來，就可以跟男友買來當情侶款了！男友不喜歡太可愛？別擔心！후아유的IG也有超多男生、情侶模特做穿搭，穿在男生身上不僅不會太Ｑ，還會品味大提升！（沒有男友也可以跟閨蜜一起穿啦！） 👉來自Korea的歐爸歐膩，教你們怎麼穿出很可以的模範情侶感！ 實用後背包 후아유赫赫有名的還有這個超多口袋的巨大後背包！千萬不要覺得大後背包就不時髦，후아유做出不僅超百搭，還有超多顏色可以選的後背包！誰說後背包是中性穿搭的專屬？如果穿可愛風格再搭上這種繽紛後背包，混搭後其實會散發出不一樣的萌感唷！ 👉不想再被嫌了！這些可愛又能裝的縮小版後背包，絕對讓男友停止碎念！ 👉心情好、心情不好都要買！盤點三家可愛小物，包準治癒心靈還會失心瘋！ 看完是不是超心動呀？編輯一看到這個超Ｑ品牌，馬上就想跟女孩們分享！如果喜歡的話，趕快上他們官網逛逛，或是直接找代購買一波！ #2020女生穿搭 #2020小姊姊網拍 #2020網拍推薦 #2020韓系小姊姊 #2020韓系網拍 #popstyle #可愛品牌 #品牌推薦 #女生穿搭 #小姊姊穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #韓國 #韓國可愛品牌 #韓國品牌 #韓國網拍 #韓國網拍推薦 #韓系 #韓系小姊姊 #韓系小姊姊穿搭 #韓系穿搭 #韓風穿搭 

錢要敗也要敗在對的地方！穿搭網友票選前四名：最無法自拔敗下去的服飾品牌

最近面臨換季之際，衣櫃勢必要來重新整頓、添加點新成員了！波波調查了網友們都最常撒錢在哪一個品牌，發現竟然有五家都同時被網友們推舉到不行，那麼就讓我們來一探究竟，以及快樂撒錢換季吧！ #Mercci22 優雅 lady 風格的 mercci22 很受女孩們愛戴，同時他也是由部落客漢娜妞一手創辦的品牌哦！從官網瀏覽時就感覺得出來這家店的質感滿分，並沒有特別明顯的風格定位，有歐美、也有日韓風，大多都是設計俐落的素色單品，價位中等，編覺得非常適合小資女來採買一波～ #PAZZO 最多人撒錢的品牌第一名！編對 PAZZO 的印象一直都是始終如一的外國人 model（笑），當然還有可愛活潑的女孩風，比起其他家來說更多了一些花紋、色彩和特別的設計巧思，有些甚至是比較華麗、古靈精怪一些，價格親民可愛，如同品牌本身，因為很常與別的牌子或人物推出合作企劃，所以逛起來一點都不無聊，反而很多驚喜～ #QueenShop 不騙人，這就是編輯本人從國中買到出社會的牌子，一直到現在媽媽也是頭號粉絲（咦）。Queen Shop 賣的單品真的在日常生活中出現率極高，日常、休閒、出遊、上班都適用， 耐穿之餘也都有抓住每一季的流行趨勢重點，還很細心地在官網分門別類讓女孩們挑到適合自己的衣服。 #ZooMii 簡約、清新、如鄰家女孩般乾淨的「盧米」，也是許多網友點名很燒錢的波棒品牌～編自己覺得價格超級吸引人，偏極簡韓系，低飽和又舒服的色調很淨化眼球，單品看上去都是百搭實穿系列，我發現除了服裝單品之外，ZooMii 的耳環飾品也都很可逛！ 感謝波波網友們讓編也多了不少口袋清單，希望女孩們都有找到屬於自己風格的服飾品牌，並且準備手刀下單！秋冬大換季愉快各位～ #Ｍｅｒｃｃｉ２２ #PAZZO #queenshop #zoomii #品牌推薦 #穿搭精選 #逛街地圖 

韓國當紅炸子雞品牌CHANCE CHANCE，Oversized的設計好穿又好看！

撰文編輯 #RE 喜歡韓國休閒品牌，但不知道韓國當紅的小眾品牌CHANCECHANCE怎說的過去？CHANCECHANCE由模特兒兼設計師的金燦所製作，基本的長短袖上衣、帽T、衛衣都有，簡單且耐看的設計就連韓星李聖經、朴寶劍都穿過，尤其版型比其他品牌更硬挺&寬鬆，難怪成為韓星&韓國年輕人的愛用穿搭品牌！ 👉懶人最愛，但超容易撞衫的衛衣、帽Ｔ，選這五個韓國小眾品牌就沒事！ 衛衣 首先來介紹的就是此品牌夯遍韓國的「衛衣」，時逢早春的季節，偶爾還是稍有涼意，這時衛衣就成為韓國歐膩&歐爸最愛的穿搭單品，簡約的設計、厚實的內裡加上oversize款，多元的色系從基本款的黑白到鮮艷的藍綠、沉穩的酒紅都有，連小紅書上的小姐姐們也對它的品質讚嘆不已，就實著來說175cm以下買S號就足矣(真的很大)！ 👉誰說衛衣只能運動風？七種衛衣穿搭公式，教你穿出與眾不同的好品味！ (小紅書 @mooncheon_) (小紅書 @Bridgewater) 看似休閒中性的衛衣，其實搭上裙裝也非常好看，在風格上製造了衝突感，哪天配膩了衛衣配褲裝一定要試試這種穿法。另外，也非常推薦在衛衣上做多層次穿搭，不管是內搭襯衫、高領、或是疊穿都非常好看！ 👉放下你手中的大衣外套，韓妞示範多層次穿搭術，這種天氣這樣穿就足夠！ 帽T 有在追最近《浪漫醫生金師傅2》的請舉手！其實咱們的聖經歐膩在裏頭所穿的帽T就是CHANCECHANCE的，簡約卻有質感的小logo設計，適合喜歡低調風的水水們，因oversized的關係，若是突然變天也能輕鬆在裏頭多加幾件衣服，不怕會有臃腫感。(所以…想獲得和歐膩同款的女孩快手刀下單) 👉大學T、帽T、運動褲都能穿到味的可愛女孩！以後的體育課穿搭不再怕邋遢 外套 除了CHANCECHANCE的衛衣之外，穿搭編最喜歡的就是它的「外套」，尤其是這種連帽0versized薄款，不管是搭配褲裝或裙裝都非常合適，替原本的穿搭又增添了隨性休閒風。舒適的材質和設計，非常適合夜晚去家樓下買消夜時著用(笑)，就算是一丁點時間也不能放棄時尚的機會呀～ 👉懶癌女必學！一套上立刻有型的簡單衛衣穿搭公式，10分鐘完裝出門不是夢 還可以當情侶&閨蜜衣 因為版型較寬鬆的關係，很多人也會拿CHANCECHANCE當作情侶衣or閨蜜衣服用！男朋友會因款式花俏而不想穿的女孩不用煩惱，只要拿出CHANCECHANCE的衣服，憑著它舒適且簡約的設計，男朋友這次一定不會拒絕了！(笑) 👉換季必備單品「衛衣」怎麼穿最好看？盤時下最夯的6種搭法！ 以上就是最近韓國很夯的小眾牌子CHANCECHANCE，經由模特兒所設計的質感&時尚怎麼會輸其他品牌呢！加上許多韓星都穿過，讓此品牌好感度又更加提升，買過的人也是好評不斷，顏色樣式更非常多元，想當冷酷女孩或是萌系妹子都沒問題，心動不如馬上行動，喜歡的女孩趕緊下手為強！ #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #2020小姐姐網拍 #2020網拍 #2020網拍推薦 #2020韓系小姐姐 #popstyle #品牌推薦 #女孩穿搭 #小姐姐穿搭 #小紅書 #小紅書穿搭 #帽T #帽Ｔ穿搭 #情侶穿搭 #情侶衣 #時尚品牌 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 #衛衣 #衛衣穿搭 #閨蜜穿搭 #韓國 #韓國休閒品牌 #韓國品牌 #韓國小眾品牌 #韓國帽T #韓國網拍 #韓國網拍推薦 #韓系 #韓系小姐姐 #韓系小姐姐穿搭 #韓系風格 

一點都不無聊的溫柔極簡品牌 ”OAK + FORT“，滿足你對簡單的所有幻想

在極簡市場趨漸於飽和的狀態，大家對於「極簡」的要求也越來越高，不只是要簡單、乾淨，質感還要有一定的level、要夠舒服柔軟、耐穿不變形，在嚴格的篩選之下，編知道有一個牌子符合以上的條件並且超受到大家喜愛，就是口袋愛店——” OAK + FORT ” Zara姊妹牌『massimo dutti 』：低調簡約的色彩美學，質感不貴的甜價位 8個你不能不知道的小眾品牌，獨立設計也能展現大品牌氣度 #OAK+FORT小檔案 雖然說 Oak + Fort 是個來自加拿大的小眾品牌，但卻是由一位韓裔設計師創辦起來的！難怪在這俐落簡單的北歐風裡，總捕捉得到一點韓國街頭的影子，這家店的價格位於中間層級，品牌在美國已經拓展了10幾家店面，台灣女孩也可以在官網輕鬆買到喔～ #大地色系 棕、沙色絕對是極簡愛好者們必囤的顏色，身為一個以清新舒服為主打的品牌，怎麼能少了溫柔的大地色呢？編發現 OAK + FORT 的大地色都是偏暖、淺、亮色調的，不會給人一種沈重、深色感，反而是輕盈柔軟的感覺，另外配上垂墜設計、特殊剪裁輪廓，更突顯出品牌與別人不一樣的極簡味道 #黑與白 黑與白就是色彩的基礎，怎麼在這許多人稱「無聊」的顏色上做功夫就是一個學問，編很喜歡 OAK + FORT 在單品上的縮口、綁帶、材質上的呈現，或是在表面看似一成不變的款式，背後卻充滿了驚喜剪裁的設計，正所謂「魔鬼藏在細節中」，極簡女孩都愛這種小巧思呀 #居家日常 極簡不只是在穿搭上，更是要融入你的生活中，OAK + FORT 在居家用品、生活小物上更是到了另一個層次，療癒飽滿的設計，從碗盤、花瓶、蠟燭香氛，到椅子、床單、棉毯，從衣物照顧到你的生活起居，質感女孩應該很難抗拒吧（笑） 帶著點韓式時尚的加拿大極簡品牌 OAK + FORT，比起其他極簡系更多了些親切、溫暖的感覺，在款式剪裁上的多變，也讓極簡成為了多層次的有趣單品 #2019女生穿搭 #OAK + FORT #OAK and FORT #加拿大 #加拿大品牌 #品牌推薦 #大地色穿搭 #女生穿搭 #極簡主義 #極簡品牌 #極簡居家 #極簡生活 #極簡穿搭 #歐美風格 #穿搭精選 #逛街地圖 #韓國設計師 #黑白穿搭 

極簡的精緻美感，你也能擁有！小眾品牌LoQ不僅時髦，百搭指數也破表！

撰文編輯 #安妮 最近女孩們應該都超愛極簡風，這種不太浮誇、重在配色又不失時髦，人人都能看入迷的風格！但在日常穿搭中，都會思考：難道極簡風最百搭的就只有帆布鞋了嗎？又或是認為帆布鞋已經穿到膩了，想要踩上一雙更時尚的鞋款？那以極簡美學而聞名的「LoQ」一定能滿足你的願望！不僅每雙都超時髦，也不會因為太超過的設計感壞的整套穿搭唷！ 👉美學衝擊！極簡還要更極簡—COS 包浩斯系列 LoQ 「LoQ」是Keren Longkumer與Valerie Quant ，兩位一起讀鞋履設計而認識的女孩所創立，當她們發現彼此都對建築設計有一份熱情，就萌生出將建築學的概念放在鞋子設計當中，因此在2015年就用兩位的姓氏當品牌名稱。 👉化繁為簡的影響力，美的不像話的瑞典簡約品牌－COS 特別的鞋跟 LoQ最有名的是鞋跟的設計，雖然看起來並不符合科學，甚至讓人覺得有些幽默。兩位設計師將建築設計的「平衡」融入鞋款，穿上不但不會拐到，甚至走起來非常舒適！這樣的設計突破了傳統的思維，還成為LoQ的招牌呢！ 👉一點都不無聊的溫柔極簡品牌 ”OAK + FORT“，滿足你對簡單的所有幻想 極簡美學 Keren和印度裔的Valerie在創造LoQ時，就是將舊金山的陽光和印度的魅力融合在一起，創造出極簡美的時髦鞋款！也因此，LoQ每雙鞋雖然看起來有時尚的風範，但同時又有些舊金山的隨性魅力！編輯看了都忍不住要戀愛了啦！ 👉「極簡」不等於「無聊」，挑選質感單品三大訣竅 不藏私大公開！ 各種小物 以為LoQ只有賣鞋？no no no～當然還有賣包款囉！但特別的是，從它的官網會發現還有販售超多小物，像是花瓶、陶藝商品、杯子等小物！雖然這些都不是品牌設計及製作，但這些商品也都呈現了極簡美學的概念，讓各位水水除了穿搭要顧，也要打造出一個時尚的極簡環境！ 👉粉色店舖的主人！極簡小眾品牌：Acne Studios，有sense的女孩才知道 👉「極簡」不等於「無聊」，挑選質感單品三大訣竅 不藏私大公開！ 怎麼樣～是不是看完都覺得小鹿亂撞，手指頭忍不住想將超多商品加到購物車呀？雖然LoQ在時尚界有一席之地，但它的價錢跟精品品牌比起來，甜度直接爆表呀！如果有女孩最近在尋找精品的時髦鞋款，編輯直接大推LoQ給你們！ #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #2020女鞋 #2020女鞋品牌 #2020女鞋品牌推薦 #LoQ #popstyle #品牌推薦 #女生穿搭必備 #女鞋 #女鞋品牌推薦 #女鞋推薦 #必備女鞋 #極簡 #極簡美學 #極簡風 #極簡風格 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

逛街新選擇！UNITED ARROWS旗下愛牌「coen」終於來台：價格可愛的質感品牌

各位女孩久等了！這家在日本廣受女孩們喜愛的平價品牌「coen」終於前來台灣設點啦～coen是United Arrow集團旗下的質感服飾品牌，主打以「easy chic～輕鬆享受時尚的樂趣」為核心理念，而在台灣的第一家店就設在微風南山atre三樓，喜歡的女孩不妨趁週末去走走看看哦！ ceon與一般小華麗小浮誇日系不大一樣，卻也不像Uniqlo般制式，而是在基本單品上設計出許多小巧思，讓一件普通日常單品穿在身上也依舊特別，舒適的剪裁、版型絕不造成身體上的負擔，在色調上連視覺也是舒服享受的，這就是日系品牌的魅力所在！ Ceon不僅是在款式變化上帶有著美國西岸輕鬆、隨和的休閒風格，像是在夏天裡也可以發現許多以亞麻、純棉等天然素材製作，就是說內在美、外在也是一定要兼顧的了！女孩們不用苦惱每次上網逛都無法試穿，從今天開始，都可以讓你試好試滿啦～男友陪逛也不無聊！ceon也有許多精彩的一系列男裝，說不定還能在這裡配到一套可愛的情侶裝喔～ #2019日系品牌 #ceon #UNITED ARROWS #品牌推薦 #女孩逛街 #平價品牌 #微風南山 #日系品牌 #日系服飾 #日系穿搭 #百搭服飾 #穿搭精選 #逛街地圖 

比基尼品牌推薦｜大推 WAVE SHINE 美波神器，小胸比基尼這樣穿，輕鬆展現超美胸型！

明明春天才剛開始，女孩們的心就已經飛去放暑假了！看著網路一張又一張美到爆表的海岸風景，沒有戰袍怎麼行？今天要介紹的泳裝品牌無論質感和設計，都令人讚嘆不已，不管你是要去約會還是與姐妹們一同旅遊，選一件戰鬥力 100% 的泳裝絕對是必須的喔。 ｜WAVE SHINE-二代 絢爛夏夜雙綁比基尼＋絢爛夏夜美臀款泳褲 第一款要介紹給大家的是絢爛夏夜雙綁比基尼，全尺段罩杯皆適用，WAVE SHINE 獨家的Ｌ型胸墊集中包覆設計，讓小胸女孩也可以上升 1-2 個 cup，雙綁帶設計，可加強三角結構支撐度，更減輕頸部單點支撐力。 確實在穿第一套時就可以感受到 WAVE SHINE 與其他泳裝品牌的不同之處，但如果還是擔心自己胸部太小的話，建議還是可以貼一下隱形胸罩。 WAVE SHINE 絢爛夏夜美臀款泳褲是經典入門升級美臀款， 後臀抓皺，可以製造性感翹臀的視覺效果，左右綁帶可自行調節，是一款專為亞洲人身型的打造款。 ｜WAVE SHINE-二代 藍雀繡花雙綁比基尼＋側編織美型美臀款泳褲 第二款要介紹的是藍雀繡花雙綁比基尼＋側編織美型美臀款泳褲，擁有精湛立體的繡花工藝細節，加上綁帶上的流蘇設計，非常適合想低調又不失優雅的你擁有。 ｜WAVE SHINE-二代 浪漫美背美波比基尼＋高腰塑形顯瘦美型泳褲 第三款要介紹的是浪漫美背美波比基尼＋高腰塑形顯瘦美型泳褲，上身以荷葉加寬肩帶設計，修飾肩寬及惱人副乳，後背交叉綁帶，可提供完美施力固定性。 另外讓人最愛的就是他的高腰泳褲了！有些女孩瘦歸瘦，但若沒有特別練馬甲線，小腹無論如何都會厚顏無恥的出來見人，此時這款顯瘦美型泳褲就完全派上用場啦！超級大推 ｜WAVE SHINE-二代 部落多環美型比基尼＋造型交叉雙線美臀泳褲 第四款部落多環美型比基尼＋造型交叉雙線美臀泳褲，若喜愛原住民圖騰的朋友一定不能錯過它！採用單綁帶設計與 18K 鍍金色華麗波紋金屬裝飾環，加上圖騰向外放大視覺的關係，小胸女孩是可以輕鬆駕馭的喔。 ｜WAVESHINE-二代墨葉茵茵連身比基尼 第五款墨葉茵茵連身比基尼，適用全尺寸罩杯，擁有挖背交叉綁繩設計與腰際交叉裝飾綁繩，除了可以單穿另外也可以做外出穿搭，也非常時尚。 ｜WAVE SHINE-二代 刺繡曲線連身比基尼 第五款刺繡曲線連身比基尼，這也是非常大推的一款，如果害怕前一套做生活穿搭花色還是太招搖的話，你可以試試看這一套作為上衣，在搭配長褲與外套或罩衫，會非常加分！值得一提的還有它的腰間剪接設計，視覺上可打造出的細緻腰線，這完全是可以立馬手刀的一款。 ｜WAVE SHINE-質感藍雀繡花款罩衫 如果沒自信的朋友也別緊張，此次還有選了幾款罩衫來罩著你，讓你的身材既能若隱若現，也可包好包滿！這款質感藍雀繡花款罩衫完全可以與前一套泳裝一起帶回家，因為刺繡上的圖騰是一模一樣的！共有黑白兩個色系任君挑選。 ｜WAVE SHINE-網紗美背交叉背心 網紗美背交叉背心總共有四個顏色，適合與泳裝搭配外，也適合平日穿搭，夏天到來裡面配一件小可愛也是一種不錯選擇喔！ 迷人胸器，火辣一夏 #2019泳裝推薦 #WAVE SHINE #品牌推薦 #夏日泳衣穿搭 #小胸女孩 比基尼 #最美泳衣 #比基尼 #比基尼推薦 #泳衣推薦 #泳衣趨勢 

幹練風穿搭寶典，這位韓裔女生把『巴黎優雅』發揮得淋漓盡致！

撰文編輯 #Jane 巴黎女子有種獨特的隨興美，信手拈來地隨心穿搭總能變成一身獨到時尚見解，今天要介紹的這位可說是行走的幹練風穿搭寶典－Elborn Doris，她是生活在巴黎的韓裔時裝設計師，一手打造出同名品牌ELBORN，透過以下幾組穿搭，你不難發現她有著巴黎魂，優雅與幹練氣息，在她穿搭中的每一處都淋漓盡致被發揮。 👉正式單品也可以很日常！韓系感十足的黃金公式「西裝＋球鞋」出不了錯！ 【五分褲】 今年五分褲的熱潮還沒退卻，透過Elborn的角度，把五分褲穿出另外一種風貌，上班女子可以學習她的概念，將五分褲穿得如此高竿，例如以ALL BLACK將五分褲搭上西外與靴子，俐落的女子力一秒養成。 👉今夏最流行的「五分褲」到底怎麼穿才時髦？4個穿法直接幫你配好好 想要休閒一點就選擇丹寧的五分褲搭配涼鞋，與西外碰撞出衝突美感。 沒想到五分褲與短風衣也很搭！大弧形的手提包讓整體搭配更有前衛時裝氛圍。 【披掛毛衣】 想擁有巴黎女子的慵懶優雅，原來你只需要這麼做：「披掛毛衣」！簡單的白T搭配素面裙後，Elborn披掛毛衣在肩上，再搭上設計感鞋款與手提包，巴黎感就冒出來~ 👉穿來穿去還是T-shirt看不膩，韓國可愛歐膩就來示範清爽的tee之穿搭公式！ 辦公室歐膩們學起來，原本定番款的襯衫加上半身裙，再披件毛衣，不只可以在冷氣房裡禦寒，還馬上能擁有巴黎千金格調。 搭配西裝褲也無違和，上衣與涼鞋巧妙同色，讓整體更和諧。 【V領襯衫】 Elborn的巴黎幹練風不可或缺的重要單品－V領襯衫，可搭配同色系西裝褲，再搭配上平底鞋或穆勒鞋，美麗的幹練風就這麼簡單。 👉『配色哲學』真的懂？穿搭小教室再次上線，有請小姊姊帶你搞懂這學問！ 白色與藍色的搭配率性又俐落。 輕鬆一點的場合就選以搭配短褲，Elborn總可以運用色彩的和諧度讓整體感覺清爽又舒服。 【風衣外套】 自帶氣場的風衣外套也是巴黎風的必備ITEM，尤其是Elborn 身材比例高挑，穿起來更是霸氣，近期她也嘗試了短版風衣外套與綁帶，有別於過往的樣子，也更有獨特的風格哩！ 👉展現氣勢就靠它！盤點3款韓系必備「落肩西外」，只想全部包色！ 👉金秘書又美出新高度！《她的私生活》OL穿搭，再次被朴敏英美得一蹋糊塗 以上介紹了Elborn衣櫃裡的幹練單品，但不只是要學習單品的搭配，Elborn的色彩美學和堆疊方式都是必修課程，趕快把她追起來，慢慢抄筆記吧~ @elborn_doris #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #2020女鞋品牌推薦 #popstyle #品牌推薦 #女生穿搭必備 #幹練穿搭 #幹練風 #極簡 #極簡美學 #極簡風 #極簡風格 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

孕婦鈣片什麼時候吃？2021精選孕婦鈣片推薦Top10，吃法+品牌一次搞懂！

得知懷孕的第一時間，除了喜悅，還會自動帶入保護寶寶的媽媽模式，為了打造肚子的最佳環境，不管吃的、用的都會特別謹慎。懷孕期間流失最多的就是媽媽本身的鈣質，體內缺乏鈣則容易導致寶寶骨骼發育、甚至會讓妳的骨質疏鬆提早找上妳。 少鈣了 絕對不行！ 許多女性在懷孕前，並不會留意自己本身是否缺乏鈣質，因此在鈣質補充上，往往低於衛福部每日建議攝取量1000毫克(食物＋額外補充），在妊娠期間及哺乳期間，體內鈣質會加速流失，若本身的鈣質不夠，又沒有好好補充，不僅在懷孕或哺乳期間會容易感到腰酸背痛，更可能會導致骨骼接連出狀況。 日常飲食可透過牛奶、小魚乾、蝦、蛤、牡蠣、芝麻、綠色蔬菜等食物補充之外，可以額外補充鈣片，每餐不超過600毫克，每日不超過1500毫克。補充鈣片搭配維生素D或少量牛奶，可以幫助鈣質吸收，食用後也需要多喝水幫助人體吸收。 孕婦鈣片大解析 吃法、品牌一次搞懂！ 市面上鈣產品種類非常多，不論是什麼型態的鈣產品，只要留意三個重要服用指標： 複方鈣、鈣粉、膠囊或錠劑都是額外補充的好選擇，只要選擇好入口、方便實用的即可。唯獨要注意的是鈣的種類分為以下幾種，鈣質含量與人體可吸收率各有不同，媽媽們可以依照自己平時用餐習慣，例如有沒有每天都喝牛奶、食用天然含鈣食物等，計算自己本身缺少的鈣質在選購相關產品。 (圖片來源：天下雜誌) 免傷腦筋～2021孕婦鈣片推薦 鈣片推薦一：Vitabox® 愛爾蘭專利高比例海藻鈣+海洋鎂+維生素D+K2(第三代) 素食媽媽也能安心享用的海藻鈣，是鈣產品中鈣含量高、吸收率也好的一支產品。擁有愛爾蘭專利海藻鈣、法國海洋鎂、天然維生素Ｄ、維生素Ｋ等黃金鐵四角成分，專利配方讓鈣質吸收率更好，有8項國際認證讓媽媽們食用起來更安心！ (圖片來源：Vitabox維他盒子) 鈣片推薦二：營養口袋-鈣 由營養師研發的營養口袋-鈣，鈣質主要成份為海藻鈣。海藻鈣具備特殊蜂窩多孔性結構，可提供絕佳的吸收率。海藻鈣可提供32%的鈣離子，2.2%的鎂離子，且吸收率達39.4%，搭配愛爾蘭西北與冰島東南海域的純淨海藻所製成的海藻鎂，鎂有助於鈣質吸收。一天一次、一次三顆就可以解決你缺鈣的危機！ （圖片來源：營養口袋） 鈣片推薦三：BHK’s 孕媽咪螯合鈣錠EX (60粒/盒)【強健鈣質】 吸收第一「胺基酸螯合鈣」，有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康。額外添加黃金比例的鈣與鎂(2：1)，吸收加乘，健康加倍。難以入睡的媽媽更需要的維生素D、鉀，提升鈣質吸收，夜晚舒適入睡。 （圖片來源：BHK‘s） 鈣片推薦四：孕哺兒Ⓡ天然珊瑚鈣 膠囊 孕哺兒Ⓡ天然珊瑚鈣 膠囊，『懷孕期、哺乳期孕婦專用珊瑚鈣』，使用經檢驗合格的沖繩天然無污染的純淨珊瑚鈣，珊瑚含有鹼性礦物質，天然鈣、天然鎂等成分，富含70多種微量礦物質及人體必需微量元素，非常適合孕婦食用，是媽咪懷孕鈣質最佳首選，高劑量配方提升吸收率，豐富優質鈣，幫助胎兒骨骼與牙齒穩健發育！ （圖片來源：孕哺兒） 鈣片推薦五：威德檸檬酸鈣 100%來自德國150年大廠檸檬酸鈣原料，榮獲美國FDA認證GRAS安全食品。檸檬酸鈣吸收率高，加入維生素D3增進鈣吸收，維持血鈣平衡。特殊造粒技術、蘋果味，讓孕期怕吃保健品的媽媽更容易入口。 （圖片來源：威德） 鈣片推薦六：亞尼活力鈣鎂鋅加強錠 亞尼活力除含有鈣及鎂外，特別添加三種後援成分：能增進鈣吸收的維生素D，以及鋅、藍藻，鈣才能好吸收！把鈣補好補滿，更有效率的補鈣質！ (圖片來源：亞尼活力) 鈣片推薦七：NOW健而婷 檸檬酸鈣加強錠 本產品採用專家推薦首選檸檬酸鈣，並添加陽光營養素的維生素D，能促進鈣質的吸收及利用。礦物質中的鎂，可加強鈣的吸收，擔負著重要調節的角色。鎂與鈣的攝取黃金比率為一(鎂)對二(鈣)。維他命D是鈣在體內吸收時的必要輔助體，它扮演著協助調節體內鈣平衡以及鈣吸收的角色，也就是必須有維他命D的配合，才能幫助鈣質的吸收。 （圖片來源：YAHOO奇摩購物中心） 鈣片推薦八：美孕佳沖繩多元珊瑚鈣嚼錠 嚴選沖繩珊瑚鈣，加入綜合蔬果精華及維生素D、C、檸檬酸鈣、牛奶酸鈣、磷酸鈣。非錠劑或粉狀，每一粒鈣含量265mg，不易有媽媽害怕的藥味一天三次口嚼服用，可以幫助鈣質吸收。 (圖片來源：美孕佳) 鈣片推薦九：【GNC 健安喜】LAC Full-Cal優鎂鈣粉 使用250毫克的檸檬酸鈣，與125毫克鎂行程完美比例，額外添加魚膠原蛋白、維他命Ｃ、Ｄ、Ｅ，不僅能補鈣，還能促進膠原蛋白形成，檸檬風味也相當容易入口。 （圖片來源：Yahoo奇摩購物中心） 鈣片推薦十：韻佳鈣膠囊 28 顆裝 天然來源骨鈣吸收率高，不會像碳酸鈣容易產生不適的副作用，且人體耐受性高。並且經過多項臨床證實，跟多種鈣質來源比較，其能提供最佳的成效。一般坊間常針對多種鈣質配方的鈣含量與吸收率比較，但更重要的在於光補充鈣是不足的。天然牛骨鈣其組成成份與人體相似，因此對於牛骨鈣內所含有各類礦物質、微量元素、胺基酸與膠原蛋白，能提供全面性的支持，比其他的鈣質配方提供更佳的效果。 (圖片來源：宇晟生醫) 搞懂吃的劑量和什麼時間點吃之後，選擇一個自己好入口的鈣片(粉)補充到每日建議攝取量(1000mg)，並且要持續補充，不僅能減緩體內鈣質流失，也能維持身體機能喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/892641 https://www.popdaily.com.tw/mama/888540 https://www.popdaily.com.tw/mama/899711 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #品牌推薦 #媽媽補鈣 #孕婦鈣片 #懷孕缺鈣 #鈣片怎麼吃 #骨質疏鬆 

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