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波波黛莉

#瘦身搜尋結果

波波穿搭

2020.04.02

#安妮 #女生比例 #女生減肥

2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！

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波波妝漂亮

2020.07.10

#大腿延伸術 #妝漂亮 #梨形身

光腿長就100公分！這5招擺脫「膝超伸」，連梨形身材都一起再見！

#大腿延伸術 #妝漂亮 #梨形身 #漂亮 #瘦大腿 #瘦身 #膝超伸

波波妝漂亮

2020.06.01

#Hebe #女神 #懸日

從來沒胖過，田馥甄出道19年，體重不超過45kg的4大秘訣！

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波波妝漂亮

2019.05.22

#日常按摩教學 #2019暑假 #小腿按摩

每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是＃穴位按摩，手法不藏私公開！

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波波妝漂亮

2019.06.11

#2019暑假 #夏天瘦身 #小腹運動

一個月消小腹手冊！不求練出馬甲線，只求小腹再也不見！

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波波妝漂亮

2020.02.24

#月經 #漂亮 #瘦身

生理期瘦身大法！跟著大姨媽調整飲食，瘦得健康又輕鬆！

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波波黛莉

2018.12.24

#一週食譜 #均衡飲食 #每日飲食指南2018

減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！

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波波妝漂亮

2019.01.22

#健康瘦身 #健身 #曾之喬

從圓身變扁身就這麼簡單！跟著喬喬這4招，半年就能瘦身成功！

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波波妝漂亮

2020.04.03

#Chelsea江江江江江 #LIIT低強度燃脂運動學起來 #健身

3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！

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波波黛莉

2018.12.04

#第一期 #第二期 #第三期

把握姨媽結束的黃金期！想變瘦就趁現在，「生理期瘦身法」讓你輕鬆瘦下來！

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