千萬別玩水！盤點端午節禁忌12個注意事項，這些事絕對不能做！
端午連假快要到了！準備好跟家人朋友開心出遊嗎？端午節不僅有吃粽子、划龍舟等習俗活動，也有許多「端午節禁忌與注意事項」需要特別留意。像是端午可以睡午覺嗎？端午節當天能不能去醫院？這些看似日常的小事，其實都藏有傳統禁忌含義。本篇整理了「端午節12大禁忌與注意事項」一次看懂，以免玩得不開心又不小心找惹厄運，得不償失。
端午節當天要做什麼？
端午節除了吃粽子、划龍舟之外，還有許多傳統習俗可以參與，象徵驅邪避煞、祈求平安：
1. 掛艾草與菖蒲
端午節要記得在門口掛上艾草和菖蒲，象徵驅邪避煞、保佑平安，是家家戶戶必做的傳統習俗之一。
2. 喝雄黃酒
古人相信喝雄黃酒可以避毒防病，不過現在大多改成象徵性地塗抹或灑在門邊，特別提醒兒童不建議飲用喔。
3. 繫五色繩
在手腕、腳踝綁上紅、黃、藍、綠、黑的五色繩，據說可以保平安、避邪，是端午節的平安符代表。
4. 做香包
香包裡裝著艾草、薄荷等中藥材，可以驅蟲也能防病，是端午節很有儀式感的小物，還能當可愛裝飾。
5. 吃粽子
端午節一定要吃粽子！不論你愛南部粽還是北部粽，搭配上一顆鹹蛋黃最對味，吃起來超有過節氣氛。
6. 看龍舟比賽
很多地方會舉辦划龍舟賽，既是紀念屈原，也是端午節最有熱鬧感的活動之一，全家一起看比賽也很有趣！
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這些活動不僅讓節慶更有儀式感，也能讓家人共度美好時光。
端午可以睡午覺嗎？
傳統民俗中認為，端午節當天不宜睡午覺。由於端午是「陽氣最盛」的一天，也有「驅邪避毒」的意涵，習俗上會建議白天要保持清醒、活動筋骨，不要睡午覺，以免招來「病氣」或影響運勢。不過，現代生活節奏忙碌，若身體需要休息也無需過度迷信，可依個人狀況斟酌。
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端午節的禁忌有哪些？
端午節禁忌與傳統文化息息相關，主要是為了避邪保平安。以下是常見的幾項禁忌：
端午禁忌一：不要到河邊戲水
習俗中指出，端午這天特別容易有水鬼，會有「抓交替」的情況發生。
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端午禁忌二：粽子不送成串
習俗有「吊肉粽」觸霉頭說法，意旨不吉祥的上吊輕生。
端午禁忌三：不要在這一天辦婚禮
農曆5月5日端午節恰好就是一個非常不吉祥日子，在這天辦婚禮對於新人、參加喜宴的都招來厄運。
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端午禁忌四：不要在這天探病
如同上述，農曆5月5日端午節不吉祥，在這天探病會把穢氣帶給病人，反而讓對方更難康復。
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端午禁忌五：不要在這天行房
端午節這天好兄弟多、穢氣重，身體磁場也會特別脆弱，這天行房會有礙身體健康。
端午禁忌六：別弄丟香包
香包能夠驅除瘟疫，弄丟香包等於弄丟能夠驅除瘟疫的物品，會招來厄運，可能會導致一年中的災難發生。
端午禁忌七：不要去陰氣重的地方
陰氣重的地方例如：墓地、醫院，去了陰氣重的地方等於惡上加呃，容易招來一整年的穢氣。
端午禁忌八：睡覺開空調記得開點窗
端午時節剛好正值酷暑，晚上睡覺時一定會開冷氣，但這樣可能會造成陰氣更重，睡覺的同時可以開點窗戶讓外面的陽氣更進來。
端午禁忌九：不要在這天生產
生產當然沒辦法100%控制，但會這樣說是因為生產時媽媽的身體虛弱，容易遭陰氣侵入，對媽媽對寶寶都不好！
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端午禁忌十：記得要插艾草、菖蒲
端午農曆5月5日端午節恰好就是一個非常不吉祥日子，好兄弟多、邪氣重，門上插艾草、菖蒲來避煞氣。
端午禁忌十一：避免接觸「五毒」
「五」這個數字在商周時期是不好的象徵，而「五毒」指的是蛇、蠍子、蟾蜍、蜥蜴、蜈蚣，端午節這天應避免接觸。
端午禁忌十二：掛艾草菖蒲應看時間
艾草、菖蒲是要趨毒蟲、避煞氣，應該選在下午三點前（也就是申時以前）掛上，才能達到效果！
端午開心出遊同時記得注意12項禁忌，大家可以將這篇分享給家人朋友，讓大家都能知道避免端午12大禁忌！過個家人開心團聚、朋友歡樂出遊的端午節。
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撰文編輯 #泱泱
