「考一百分就買玩具給你」 短期獎勵正在悄悄影響孩子的5件事!減少短期獎勵,培養孩子真正的內在動力

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「考一百分就買玩具給你。」這句話,很多父母都不陌生。短期獎勵好像真的能讓孩子動起來,卻也悄悄改變了他努力的理由。這篇整理出短期獎勵正在影響孩子的 5 件事,也想陪你一起,慢慢把孩子的動力,帶回學習本身!

1、孩子只為獎勵而努力

當孩子習慣「做完就有獎勵」,他慢慢學會的不是喜歡學習,而是先評估值不值得。事情本身變得沒那麼重要,有沒有獎勵才是關鍵,於是他開始在行動前先問一句:「那我可以得到什麼?」

2、沒有獎勵就不願行動

當一件事沒有獎勵時,孩子就容易拖延、抗拒,並不是因為他變懶,而是大腦已經被教會「努力是為了回報」。久而久之,原本該自己完成的責任,都變成需要外力推動。

3、學習的成就感被取代

短期獎勵讓孩子把注意力放在結果,而不是過程中的進步,他比較少感覺到「原來我做得到」「我正在變好」,學習本身帶來的成就感,反而被獎勵取代了。

4、獎勵會越來越不夠

外在獎勵用久了,效果會慢慢遞減,今天能激勵孩子的東西,明天可能就不夠了。這不是孩子貪心,而是當刺激成為習慣,就需要更強的刺激才能產生同樣的動力。

5、親子關係變成交易

當每件事都需要交換條件,親子之間不知不覺變成交易,孩子感受到的可能不只是期待,還有壓力,甚至會懷疑:「如果我做不到,是不是就不夠好?」

父母可以怎麼慢慢改

孩子若習慣「做完就有獎勵」,可能只為回報行動,而忽略學習樂趣。父母不用立刻取消獎勵,可慢慢引導孩子感受努力的成就感,逐步把注意力從「獎勵」轉向「進步」。接下來,看看這三個簡單調整方法。

1、漸漸減少一點獎勵

不用突然把所有獎勵拿掉,可以先從「不那麼重要的事」開始練習減少。當孩子發現,即使沒有獎勵,事情還是會被看見、被肯定,他會慢慢建立起不靠交換也能行動的信心。

2、把注意力放回孩子的努力

比起說「你好棒」或「你考得很好」,更有力量的是描述孩子的過程。當孩子看到自己的專注、嘗試和堅持被看見,他會開始為「我正在進步」而努力,而不只是為了下一個獎勵。你可以跟孩子說:「我看到你從頭到尾都很專心!」或者「雖然很難,你還是試了好幾次!」

3、給時間,內在動力需要累積

內在動力不是馬上出現的,它需要時間被培養,也需要父母的耐心。當孩子感受到被信任、被理解,而不是被條件控制,他會慢慢從「要獎勵才做」,走向「我願意自己做」。

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