夫妻間最常犯的錯是什麼?婚姻諮商顧問來解答!別忘記你們是隊友不是對手!

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即使是做好準備再進入婚姻,結婚後仍會發現有許多意料之外,你和隊友之間有什麼難以解決的問題嗎?你曾經有吵到想離婚的念頭嗎?媽咪編在國外論壇Reddit上看到一則討論串,有人詢問婚姻顧問,「夫妻最常犯的錯誤是什麼?」看到這個問題你腦海中有浮現什麼畫面嗎?一起來看看「閱夫妻無數」的諮商顧問怎麼說吧!

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

1. 在討論現在發生的衝突時,提起過去發生過的不當行為,簡稱:「翻舊帳」。

一名結婚17年的網友表示,因為結婚多年因此吵架時隨隨便便就可以拉出一大串陳年舊事來吵,就為了讓對方嘴軟來凸顯自己沒有做錯,然而這根本不會解決問題,還會讓兩人有吵不完的架。

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

2. 認為必須隨時在關係中有「戀愛感」,否則就覺得自己嫁錯人。

這對已經結婚多年的人來說或許會嗤之以鼻,但對於剛結婚的新婚夫妻而言卻可能發生。當你們的世界從兩人變成三人甚至更多人時,生活可能會只剩下柴米油鹽,戀愛感會漸漸消失,但這會讓彼此成為錯的人嗎?戀愛感可以製造,但隨時都在粉紅泡泡中的不是人生,而是偶像劇。

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(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

3. 沒有「傾聽」。

這名諮商顧問表示,這是他花最多時間教情侶/夫妻做的事。許多人都做不到真正的「傾聽」,他們只想聽自己想聽的,當對方說出的不是他們期待的回應時,他們便會關起耳朵假裝聽不見。

對此下面也有網友表示,自己和女友交往7年學到最重要的事就是「不要為了勝利而爭辯」,而是去理解對方感受並一起找出結論。「如果我說了讓她不爽的話,我們會彼此冷靜一下。我有些朋友會在情緒高漲時猛烈批評彼此,這種緊張情緒只會不斷疊加,通常問題到最後也不會解決,因為他們根本也不知道對方真正想說什麼。」

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

4. 希望另一半比其他人都了解你,必須知道你所有的想法和感受。

嘿,你的另一半並不會通靈,無論他跟你相處多久,或者他對你有多了解,他們都不可能因為你稍微抬一下眉毛、撇了一下嘴角就知道你對什麼事不爽好嗎?老公/婆應該是你的隊友,一起合作努力的對象,他不該是你的情緒保母,這只會引發一連串不必要的問題和傷害。

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

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5. 沒有給予這段親密關係足夠的關注。

雖然前面說到,生活中不可能一直有戀愛感,但當一段關係從轟轟烈烈趨於平靜甚至死寂時,許多夫妻並不會花時間或精力去修補與維護它,只會任由這段關係日漸消磨殆盡,直到某天才猛然發覺自己和枕邊人已經變成最熟悉的陌生人。

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

6. 忘記他們在同一支球隊,只記得為勝利而戰,而不是為解決而戰。

一名來自德州的婚姻顧問表示,最常看到的就是夫妻忘了他們應該是一個隊伍而不是對手,吵到最後只想吵贏對方,卻忘了他們應該是來解決問題的。「當你專注於傾聽和理解彼此,並以團結一致的眼光參與分歧,妥協其實很容易就接踵而至」。

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

7. 把對方當成你的一切/成為對方的一切。

我們常聽到,婚後家庭就是我的一切這些類似的話,聽起來很浪漫,但嚴肅一點來說,每個人都該有自己的生活,你也需要朋友、同事、興趣和其他支持系統。因此別將另一半或是孩子作為你人生的唯一或是全部,這樣不論是你或是對方都會很累。

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(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

8. 當對方說:「我對A不滿意」時你說:「好,但我對B也不滿意」。

當你的伴侶說,他不喜歡你總是把衣服亂丟在地上時,你對他說:「好,我也不喜歡你老是買一堆東西」。發現了嗎?你們沒有在解決問題,而是在生出更多問題。正確的做法應該是「先解決A」,如果B也值得討論(並非你情緒性發言)那再來討論B。

這個回答獲得許多網友的支持,甚至有網友表示自己應該把這個建議釘在額頭上。

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

9. 當你們的關係已經瀕臨破損才進行治療,卻又期待婚姻諮商一個小時就修好他。

這應該是許多婚姻諮商顧問都常遇到的問題,許多人不願正視關係中的問題,直到走到無法解決的地步才對外求救。然而你們吵了5年甚至10年以上的問題,卻要諮商師在1個小時解決?有可能嗎?

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

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10. 把孩子帶入破裂的婚姻,期望他們成為救命稻草。但從來都不會奏效也永遠不會有效。

孩子應該是夫妻愛情的結晶,因為相愛而想要有小孩,而不是生小孩來救婚姻、挽救另一個人的心。大家都知道沒效,但身在困境之中的人卻很少想到這塊。

11. 許多夫妻認為不應該討論「性」,但生活不是這樣的。性是好且重要的,夫妻應該談論它。

雖然現在人的思想較開放,但對於和另一半公開直接的談論「床事」似乎還是會有點不好意思,認為那應該是一件「你知我知」,彼此有默契的事就好了。但現實是,夫妻之間對於性可能「沒有默契」,一方認為這是增進彼此關係必要之事,但另一方卻覺得只是傳宗接代的活動。同樣也有婚姻諮商師指出,床事不合的伴侶也會有問題,請大家不要小瞧這件事了。

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

12. 將所有問題歸咎於另一半,而不是在發生問題時承擔自己的責任。

請記住,每段關係都是夥伴關係。婚姻諮商師表示:「我很少看到人際關係中的問題都是一個人的錯」,並不是只有女性會希望「另一半會讀心」,不論性別如何,伴侶關係中的問題通常都很複雜,是彼此相處、互動、情感認知、行為和人際關係模式不同的結果。如果你認為所有問題都是另一半的錯,婚姻諮商師鼓勵你可以嘗試個人諮商,多多談論自己的感受,深入了解自己的各方面是如何影響您的關係體驗,或許就會有其他想法喔!

(圖片來源:《史密斯任務》劇照)

 

綜合以上的各式問題,媽咪編認為婚姻最大的問題或許可以歸類為「傾聽」,除了解決問題之外,傾聽彼此真正的想法也是很重要的。有些人只想聽自己想聽的,根本不顧別人怎麼想;有些人執著於解決問題,卻忘了聽聽另一半心裡的聲音。這些都是婚姻裡的毒瘤,長時間下來對兩個人的關係絕對不好。

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以上的錯誤,你曾經犯過嗎?如果你和伴侶最近有些問題,不妨找個時間坐下來好好聊聊,睡前放下手機的談心是個不錯的選擇。如果需要婚姻諮商,也可以看看下面的文章多了解一些喔!

 

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撰文編輯 #Chloe

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