從紙片人變肌肉男神!8位韓國歐巴「健身前後對比」,這個肩膀線條太扯啦~

1 / 2

撰文編輯 #joyce

每次只要看到韓國男神秀肌肉的場面,都讓人不僅感嘆他們管理身材的能力。但不得不說他們健身前、後的對比照真的是超驚人!從扁身紙片人到各類型的肌肉男,想要一睹男神們的成長的話,繼續看下去就對了!

👉歐巴脫了!10個「看了保證心跳加速」的韓劇養眼畫面,好想撲倒在這懷裡!

👉【泡菜網友票選】不服來辯!10位最佳男團門面代表,BTS就有兩位上榜!

1、李鍾碩

曾在訪談時說過自己並不喜愛戶外活動與曬太陽的「李鍾碩」,光從他出道前期的模樣看來似乎就可以感受到其中的瘦弱!而當年那個清純美少年在將事業的重心從模特兒圈轉向演員後,為了達到各種角色所需的外型,他也下定決心開始鍛鍊!像是在2013年的電影《屏息》中飾演游泳選手的他就是一個很好的例子。

(圖片來源:SBS)
(圖片來源:電影《屏息》)

2、金宇彬

和李鍾碩一樣同為模特兒出身的「金宇彬」,雖然身材並沒有其他人來的乾癟,但在加強健身後也一樣看得出明顯的差別!從出道前期的微微線條,到《任意依戀》迎來了全盛時期!金宇彬不僅變得更為精壯結實,就連男人味也顯得更加強烈。而近期慢慢復出的他也拍攝了許多廣告,依舊是顏值在線啊~

(圖片來源:인사이트)
金宇彬健身後(圖片來源:KBS)

3、朴敘俊

別看他總是在電視劇中發送滿滿的粉絲福利!「朴敘俊」其實也有過一段白斬雞時期喔~出道前期就已經有些身材線條的他,在當時很明顯是屬於扁身!而在拍攝《三流之路》後,為了完美演繹出一名格鬥選手,朴敘俊便花了多個月的時間努力打造!塊塊分明的腹肌再加上太平洋寬肩,不僅是眾多粉絲入坑的開始,甚至還讓人一入坑就在坑底躺得死死的!只能說朴敘俊這個身材練得實在是太值了!

朴敘俊健身前(圖片來源:KBS)

4、李敏鎬

若要在這幾位中挑選一位與「健身前凡人,健身後男神」這句話最相符的人,那絕對非「李敏鎬」莫屬啊~即便擁有著漫撕男的外貌與187公分的優越條件,在當時身材較瘦的情況下,似乎也很難讓人一眼就get到他的魅力!而後來隨著李敏鎬在《繼承者們》中登上顏值高峰後,他便化身為行走的畫報、成為萬眾矚目的焦點。如今退伍後的他不僅依舊是少年感爆棚,就連身材的部分也是狀態爆好!相信儘管再過個十年,李敏鎬仍不會和阿啾西擦上邊啦~

(圖片來源:EBS)

(圖片來源:《城市獵人》)

5、李洙赫

和上述幾位男神相比,雖然「李洙赫」現在的身材勢必是名列前茅,但你們應該不曉得健身前的他看起來其實也比任何人都瘦弱吧~2006年便開始以模特兒身份活躍在各大伸展台上的他,當時真的是瘦到有種病態美!而開始健身後,他也瞬間從紙片人進階到肌肉男!不光是走起秀來更有氣場,演戲時還總會有一段養眼的沐浴戲呢~

李洙赫健身前(圖片來源:싸이더스HQ)

6、朴寶劍

總是給人一種陽光男孩形象的「朴寶劍」,即便鮮少在作品中展現身材,但他現在的體態和剛出道時的差別也是肉眼可見的啦~運動後的他除了讓臉蛋變得更為精緻外,胸膛的厚度與肩膀的寬度也明顯增加了不少!而近期出演《青春紀錄》時更是化身為百變寶劍!可愛、帥氣、暖男、冷男,每種性格都以多層次的演技來詮釋!因此身為他的粉絲,這部一定要本放死守啊~

朴寶劍健身前(圖片來源:Blossom)

7、徐康俊

2016年憑著《奶酪陷阱》晉升為新一代男神的「徐康俊」在出道前期也是一位弱不禁風的美少年!而這樣的他在練就了穿衣顯瘦脫衣有肉的身材後真的是讓人眼睛為之一亮!除了曾多次在綜藝中展現「王」字腹肌之外,拍攝時尚畫報時也從不吝嗇!完全就是來造福粉絲的啊~

徐康俊健身前(圖片來源:MBC)
(圖片來源:《Radio Star》)

8、宋仲基

於出道前期便以可愛的狗狗相深植人心的「宋仲基」,因學生時期曾練過多年的短道速滑,所以他的體態其實也不算太差!而2015年以《太陽的後裔》爆紅後更是讓人知道他原來有這麼「胸」!那菱角分明的肌肉線條不免也讓其他演員略顯遜色啦~

宋仲基健身前(圖片來源:싸이더스HQ)
宋仲基健身後(圖片來源:SBS)

以上就是8位「健身前凡人, 健身後男神」的盤點介紹!看著他們一個個為了打造出更好的體態而如此努力,身為粉絲的我們在養眼之餘也要多多運動!陪他們一起健健康康的走下去啦~

#健身 #宋仲基 #徐康俊 #朴寶劍 #朴敘俊 #李敏鎬 #李洙赫 #李鍾碩 #泡菜精選 #泡菜追星 #男星健身前後 #男神健身前後 #腹肌 #金宇彬 #韓國男星健身 #韓國男演員 #韓國男演員健身 #韓國男神 #韓國男神健身前後 #韓國男神肌肉