《機智牢房生活》料理DIY教學！官方食譜美味真心不騙～誰都可以成為家常菜白老師
在《機智牢房生活》裡，除了每個人的人生故事令人著迷，讓人又哭又笑之外，最讓觀眾們印象深刻的，莫過於是劇中的「兩大DIY美食」！在資源有限的監獄裡，想解饞可不是這麼容易，而劇組非常大心的，就公開了這兩道自製美食的做法，簡單又美味！
充滿法子的真心誠意，也讓濟赫感受到溫暖的這道小點心，比知名品牌冰淇淋都還要美味，而且材料非常簡單，一次就可以做好幾支起來囤，很適合追劇的時候拿出來配著吃！一口咬下，濃、香、脆就直接在嘴裡化開了，這麼經濟實惠的好物，能不跟著學起來嗎？
Step 1.
準備好一瓶300ml的牛奶，無論是全脂低脂，你喜歡的就可以，再備上一包Jolly Pong甜燕麥仁即可！
Step 2.
只留下三分之一包，其他的請好好的、美味的，吃掉它，或是另外留下來再做一次也可以唷！
Step 3.
把牛奶倒入Jolly Pong的袋子裡，輕輕的搖晃十次，讓燕麥仁與牛奶均勻的混和，充分吸收彼此的精華～
Step 4.
將混和好Jolly Pong與牛奶的袋子捲成條狀，用長尾夾夾緊，平正的放進冷凍庫裡！注意要擺好，才不會讓內容物流出來！
Step 5.
冷凍一小時以上，就可以完成香濃的「機智冰淇淋」，雖然等待的時刻總是難熬的，但生命就該浪費在美味的食物上呀！
（圖片來源：tvN 슬기로운 감빵생활）
擁有許多創造力的KAIST，雖然舌頭短了點，但只要有他在的地方，隨手就能做出一道料理，或修好一個機器，根本就是監獄裡的「工具人」無誤（？）！而這次他也不藏私，教獄友及觀眾們，做出獨特口味的拌麵啦！
Step 1.
選擇你喜歡的拉麵，將麵條用熱水泡熟之後，再用蘇打汽水泡三十分鐘，這樣麵條會充滿甜味，也可以減緩辣度！
Step 2.
等待麵條的同時．可以善用時間，製作拌麵醬。在乾淨的小碗裡，加入三匙蘇打汽水與拉麵調味料攪拌均勻！
Step 3.
緊接著繼續投入拉麵裡所附的湯料包，與即溶的青梅茶。這樣醬料就有酸酸甜甜的味道了！
Step 4.
之後放入1/3匙香油，不用太多～然後努力的攪拌均勻，除了可以讓麵條均勻的沾附醬汁外，也不會吃到結塊的醬料！
Step 5.
把麵碗裡的汽水倒掉後，加入第四步驟的調味醬，讓二舍六房獄友們，讚不絕口的「文萊洞KAIST拌麵」就完成啦，是不是超級簡單！
（圖片來源：tvN 슬기로운 감빵생활）
烹飪最麻煩的就是備料了，這兩道料理完全不需要，簡單又容易上手。只要照著食譜做，鹹的甜的都能吃的到，即使是烹飪傻瓜，也可以變身成「家常菜白老師」啦！（同場加映：盤點《機智牢房生活》裡的7種美味點心～）
