十年如一的美貌！I.O.I 鄭彩娟的七件事：國民結尾妖精、《夢想成為律師的律師們》演技受好評

「國民女團」I.O.I 近期為了慶祝出道十週年重啟活動，其中團員鄭彩娟以女神般的亮麗外貌再度受到矚目！鄭彩娟近年來多活躍於戲劇圈，在《夢想成為律師的律師們》、《偶然成為家人》、《人生勝利組》等韓劇都有精彩表現，唱歌、跳舞跟演戲都難不倒他。馬上透過以下幾個小故事更加認識他吧！

鄭彩娟的小故事1、女團「DIA」出道

鄭彩娟的小故事2、參加《PRODUCE 101》成功出道

鄭彩娟的小故事1、女團「DIA」出道

出生於 1997 年的鄭彩娟，在 18 歲時就以女團「DIA」出道，因為亮麗的外表在隊內擔任 Center、門面的角色。而在她出道前就參與過師姐 T-ARA ELSIE（𤨒晶）的單曲〈I’m Good〉音樂錄影帶，並在由 T-ARA 成員們主演的網路劇《甜蜜的誘惑》擔任配角，算是很早就先曝光的成員！可惜 DIA 並未大紅大紫，在 2022 年合約結束後就以解散畫下句點，解散後鄭彩娟便加入由李炳憲開設的演員公司「BH娛樂」，開始新的演藝生活。

鄭彩娟的小故事2、參加《PRODUCE 101》成功出道

在 2015 年底，鄭彩娟暫停了「DIA」的活動，選擇參加選秀節目《PRODUCE 101》第一季。當時因為擔任 Center 表演了少女時代出道曲〈再次重逢的世界〉，結尾時特寫的畫面受到關注，因此鄭彩娟被稱作「Ending妖精」，從此打開了在節目中的知名度，也讓她成功以第七名的成績，進入為期一年的限定女團「I.O.I」。

然而，剛以「I.O.I」出道沒多久，鄭彩娟當時的公司 MBK 娛樂就希望以鄭彩娟的名氣帶起原本所屬的女團「DIA」因此宣布暫停鄭彩娟在 I.O.I 的活動，回到 DIA 準備回歸作品。可惜這個舉動完全不被網友、粉絲買單，也沒有成功帶起 DIA 的名氣，還間接影響了鄭彩娟的形象。最終鄭彩娟在兩邊跑的忙碌中，I.O.I 以最後的作品〈DOWNPOUR〉結束活動。

（圖片來源：ioi_official_ig）

鄭彩娟的小故事3、演戲生涯開啟

鄭彩娟出道後在 2016 年首次參與戲劇演出《獨酒男女》，當時還很青澀，難免有許多質疑演技的聲音，但隨著她不斷進步，大家也漸漸看到這位新生演員。2018 年她首次擔任女主角，在音樂劇《To. Jenny》中表現得很好，也因此隔年就接到了 Netflix 戲劇《因為初戀是第一次》的女主角，後續在《戀慕》、《金湯匙》、《人生勝利組》、《偶然成為家人》的演出都慢慢奠定鄭彩娟的演員之路，也讓她成功證明自己的能力。

（圖片來源：JTBC）

鄭彩娟的小故事4、「秀智」的接班人

鄭彩娟在出道時的形象是清純、甜美的，不免讓人聯想到國民初戀「秀智」！鄭彩娟在戲劇《重逢的世界》中飾演女主角的學生時期，以制服亮相時就是大家理想中初戀的樣子！後來在《因為初戀是第一次》中飾演個性活潑開朗、正義的鄰家女孩，又一次契合初戀的形象，所以大家很自然地將鄭彩娟視為同樣是偶像轉型演員、擁有清純形象的秀智接班人！

（圖片來源：KBS、j_chaeyeon，編輯組圖）

鄭彩娟的小故事5、豪爽承認整形

在韓國雖然許多藝人會整形，但很少人會選擇直接承認，尤其是偶像會更有包袱一點。而網友們找出鄭彩娟國小時的照片，表示和現在的她明顯有差異，因此讓她陷入整形爭議中。但鄭彩娟很快的在節目中說明，表示雙眼皮是國中後跑出來的，身材、臉型是因為控制飲食變瘦後變得不一樣，而有動刀的部分是鼻子，鄭彩娟大方承認整形後大家也因為她豪爽、灑脫的個性被圈粉了呢！

鄭彩娟的小故事6、3招運動瘦身法

看到鄭彩娟和以前完全不同的樣子，大家一定會好奇她是怎麼保持這麼瘦的吧！總共有三招維持身材的方法告訴你！

鄭彩娟瘦身法1.跳舞消耗熱量

女團出身的鄭彩娟跳舞是絕對不會少的！跳舞其實就是一種有氧運動，能在短時間內消耗掉大量的熱量還能流汗，幫助身體代謝，同時還能擁有肌肉，身體不會看起來鬆垮垮的。

鄭彩娟瘦身法2.將運動融入生活

現代人很容易工作太忙、太累，或是懶得運動，鄭彩娟也是一樣！但她會利用「做家事」、「遛狗」這種日常小事情，讓自己動起來，掃地拖地、洗衣服、曬衣服…等等都可以！家中有毛小孩也能藉由遛狗多多散步，甚至跑起來！

鄭彩娟瘦身法3.瑜珈和皮拉提斯調整體態

時下最流行的瑜珈、皮拉提斯就是鄭彩娟維持良好的體態的方法！鄭彩娟會定期的做皮拉提斯和瑜珈，不但可以加強自己的核心肌群、平衡肌肉的發展，運動後也能得到身心靈的放鬆，最後擁有美麗的身體線條、姿態，一舉好幾得！

鄭彩娟的小故事7、64公斤飲控變瘦

鄭彩娟自爆出道前其實體重有到 64 公斤！對比現在的螞蟻腰，她說都要歸功於嚴格的飲食控制！為了快速得到公司要求的 4 字頭體重標準，鄭彩娟選擇低熱量減肥法，她將大部分的澱粉主食換成了豆腐，搭配一些小番茄、蔬菜、無糖豆漿想辦法讓自己有飽足感，最後加上超強大的意志力堅持了三個月，竟然爆瘦 10 幾公斤，超級佩服！