【旅日看病指南】出國玩生病怎麼辦?常見藥品單字+就醫資訊,去日本玩就要存起來!

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撰文編輯#GiGi

每次出國大家一定都會想開開心心出遊,平平安安的歸來吧~比起在旅途中迷路搭錯車、或是吃到雷店,想去的店都沒開…運氣再怎麼水逆,其實整趟旅行中身體能保持健健康康是最簡單且重要的事情,不怕一萬只怕萬一,假如真的在日本生病了該怎麼辦呢?這次整理出在日本就醫的相關訊息,趕緊往下看瞭解!

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一般小感冒

1.第O類医薬品的差別?

根據日本法規規定,不需要醫師處方箋的「一般用醫藥品(一般用医薬品)」也就是非處方藥,大致分為3類,並且皆需清楚標示於產品外盒上。台灣人特別喜歡到日本藥妝店”掃貨”,特別是醫藥品、保健食品等藥品,但是在不清楚日文包裝說明下,誤買一堆管制醫療藥品,如不小心在錯誤的方式服用越吃反而讓健康亮起紅燈。

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●第一類醫藥品/要指導医薬品這一類的藥品通常會放置在櫃檯附近,一般民眾不能隨便拿取,雖然不需要經過醫師處方,但要購買必須由藥劑師初步評斷說明使用注意事項後販售,且通常在有販買許可的藥局或是藥妝店才能找到,常見像是止痛藥、胃藥、戒菸用尼古丁貼片等,藥效與副作用都較強,服用前一定要多加注意,

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●第二類醫藥品/指定第2類醫藥品管制較第一類藥品寬鬆,藥效與副作用也相對較小,在一般藥妝店的開架上一般民眾可以自由拿取購買,舉例大家常見的新Lulu-A(新ルル-A)綜合感冒藥、白兔牌 (エスエス製藥) 的抗過敏藥、EVE A(イブA)止痛藥等,特別注意第二類藥品多含類固醇及抗生素,身體症狀適合才判斷是否服用。

(圖片來源:fujitv)

●第三類藥品:管制範圍最為寬鬆,在藥品的風險等級上較低,基本上只要不長期過度使用,幾乎不會有副作用,對人體也不會有太大問題,像是電視廣告中出現改善肌膚問題的Eisai日本衛采Chocola BB糖衣錠、紅遍台灣的Lycee a隱形眼鏡用小花眼藥水、外用痠痛貼布等,可於藥妝店甚至線上購物網站上輕鬆購買。

*藥效與副作用的程度大小依序為:第一類醫藥品>第2類醫藥品>第3類醫藥品

2.常見藥品相關單字

假如需要購買藥品,不管是自己服用還是代替他人購買,在沒有中文店員與藥劑師的協助下,想尋找相關的藥品可以先記下相關的症狀日文單詞,有些包裝寫同樣意思會標示成日文或是以漢字呈現,所以最好是兩種都記起來,購買時也能更加便利啦~

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●感冒

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かぜ/風邪:感冒
せき/咳:咳嗽
鼻づまり/鼻詰まり:鼻塞
くしゃみ:打噴嚏
発熱/熱:發熱、發燒
アレルギー:過敏
吐き気/はきけ:想吐

●腸胃

胃もたれ:消化不良、胃脹氣
むかつき:反胃
むかむか:作嘔、想吐
胸やけ/胸焼け:胃酸逆流
下痢/げり:腹瀉、拉肚子
二日酔い:宿醉、解酒

(圖片來源:tv-asahi.co.jp

突發狀況需要送醫

天災難以意料事事難以預測,意外就是這樣突如其來的發生在眼前,在意外災害發生時很時候都是讓人措手不及的,更何況身在語言不通,周遭沒有任何熟悉的環境下,想尋求幫助卻不知道何去何從,而在日本有提供給外國人士發生意外,需要接受日本醫療服務幫助的就診指南,相關網頁可以加進書籤裡以備不時之需。

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(圖片來源:fujitv)

●日本緊急醫療機構網站:找尋能收外國人的醫療機構,網頁內提供全日本醫療機構搜尋,依照語言、地區所在地、醫療科目等醫療需求篩選出可以獲得幫助且最快的醫院名稱、地點、電話等資訊;提供醫療機構的就診指南,依據緊急程度、嚴重程度的不同,接受的醫療服務的也會不同,醫院內從掛號到付款的流程手續,甚至是尋求撥打給救護車的方法。

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👉日本醫療機構網站:點我 (中文介面)

👉東京醫療機關情報:點我 (日文介面)

👉大阪醫療機關情報:點我 (日文介面)

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(圖片來源:tv-asahi.co.jp

外國人諮詢機構

適用於在日本的外國人,或在日本旅遊的外國人,如果遇上醫療、急救、治安等問題時,需要與日本人溝通請求翻譯或是協助幫忙,可已向相關機構進行諮詢,另外在發生緊急醫療狀況時,撥打免費119 號碼緊急醫療服務的求救電話,本身就有提供英文、中文、韓文、西班牙文和葡萄牙文五種語言的即時電話翻譯服務。

東京都外國人諮詢處

【地  址】東京都生活文化局廣報廣聴部都民之声課 第一廳舍3層南側
【聯繫電話】03-5320-7766(漢語)
【服務時間】週二~周五 9:30-12:00/13:00-17:00

外國人綜合問尋中心

【聯繫電話】03-3213-8523

醫療情報諮詢服務

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【地  址】東京都保健医療情報中心
【聯繫電話】03-5285-8181

急救翻譯服務

【聯繫電話】03-5285-8185

警視廳外國人諮詢
【地  址】東京都千代田區霞関2丁目1-1
【聯繫電話】03-3503-8484

在台灣全民健保真的很實惠又方便,很習慣生病了直接就去求醫,但假如身在日本旅遊不小心感冒了,也不用太擔心,以上這些資訊筆記下來或許能幫你解決問題,希望大家都能快樂出遊平安回家,冬天了在日本要保暖呦!

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