（啊日常）一早起身去健走！無視我的足底筋膜炎！ＧＯＯＯＯＯＯＯ
永康保生宮保生盃八公里健走活動
啊~說起來這上半年真的是很棒的運動年，對我來說～呵呵、在2月份的時候我參加了白沙屯媽祖北港進香、然後最激進的四月份我參加了正統鹿耳門聖母廟的五公里路跑、再來就是這次的永康保生宮保生盃八公里健走活動啦！
這個活動我參加已經第三年了！第一次看到訊息一樣是在臉書推播，心裡覺得有趣！跟路跑相較起來健走似乎舒緩不少，不會太激烈～也可以帶著小朋友參加～就拉著我家ＫＥＮ哥參加了第一次，在健走活動體驗後覺得很棒！就決定每年都要來參加！
而今年呢～！我有多兩位小小夥伴一起參加這個活動，就是我小姑的兩個女兒！還有婆婆，跟我們一起來健走運動！
免不了俗，就讓我來介紹一下這次的永康保生宮跟主神保生大帝的基本資訊！
首先呢！
我們參加的這個活動的地址是在台南市永康區的保生宮，廟創立於西元１８７２年 主神供奉是保生大帝，裡面也有朱府千歲 謝府千歲 註生娘娘 翰林千歲 福德正神 太歲星君 順帶一提～！保生大帝的誕辰也就是俗稱生日啦！是在農曆三月十五日，國曆五月四日！
那大家知不知道保生大帝也有許多不同的稱呼呢？，來聽看看你比較常聽到的是哪一個吧？
保生大帝亦稱大道公、吳真人、花橋公，是閩南地區及台灣、東南亞華人所信奉的醫神。
保生大帝為北宋閩南人士，本名吳夲（ㄊㄠ）（ㄅㄣˇ），那台灣教育部重編國語辭典修訂本裡面的註釋注意是念（饕）這個讀音，保生大帝生前為濟世良醫，醫術高明，醫德高尚，去世後被朝廷追封為大道真人、保生大帝。
在中國大陸和台港澳、東南亞有2000多座供奉吳夲的保生大帝廟，信眾近億人，是中國歷史上最著名的醫神之一。而保生大帝還有許多更詳細的資訊、有興趣的小夥伴們可以去找找，這邊我就不多介紹！
然後還有一個關於保生大帝跟媽祖娘娘相關的鄉野傳說
就是 大道公風、媽祖婆雨這個有趣的傳說
對宗教信仰有研究或是比較長輩的人應該都有聽說過
相傳保生大帝與媽祖之間，曾有過一段戀情不圓滿啦，被發好人卡的保生大帝，只要逢農曆三月廿三日媽祖娘娘聖誕就作法降雨、淋的媽祖娘娘一早ＳＥＤＯ好的美美妝容都強制卸妝去了。而媽祖娘娘一氣之下，好啊！你～居然讓老娘在眾人面前如此難堪，那我也在你生日的時候吹起超級狂風！在農曆三月十五日保生大帝生日時作法刮大颳風 ，吹的保生大帝站也站不穩、帽子還被吹到不知到哪裡去！跌得東倒西歪！
（以上故事我有多添加了誇示手法，希望二位仙佛不要見怪ＸＤ）而這段穿鑿附會的神話，更被傳為民間趣譚。
這個故事是不是很可愛呢？
那介紹完了保生宮跟保生大帝的基本資訊後我就來講一下這次參加活動的細項
這次保生宮的保生盃健走活動的報名截止日期是在04月16日止，每年報名時間跟截止日都不同，小夥伴們可追蹤官網才能知道最即時的訊息哦！
報名的方式是❉採現場報名繳費❉ 費用跟路跑比起來相較非常的便宜！只要 ２００元！
每年的物資都略有不同，以今年來說是一件運動上衣、顏色固定式是薄荷綠！每一年的顏色都不一樣哦～而今年的看起來就很清爽呢！然後還有一個小背包！顏色是隨機的，可容納我一件外套跟行動電源還有手機～當然還可以裝更多啦！不過我依舊保持原則間單就好～不增加負擔！
再來就是黃色的毛巾，上面印有 ２０２３年保生宮健走活動的字樣、跟60元園遊餐劵，可以在廟埕的攤販購買吃的，最重要的活動！就是玩賽後可以等抽大獎！
依今年來說最大獎就是８千８百８０元的現金！是不是很誘人？有時候還會有贊助廠商的加碼！像今年就多了６份一千元現金大放送！實在太佛心了啊！我參加三年，連個安慰獎都沒有．．．看來是誠心不夠！明年再參加！大獎一定落我家！
他健走的路線很簡單、就是一條直線來回，從永康保生宮走到新化保生大帝廟！再回程這樣而已，但畢竟是走在大馬路上、往來車輛根紅綠燈都滿多的，所以建議有牽著小朋友的爸爸媽媽們都要牽好寶貝們的手、注意安全！然後行走時盡量靠右～不要太靠近車道比較好哦！～
這沿路上都有交警幫我們維持交通跟安全！經過時可以跟交警們打聲招呼感謝！而且更貼心的是，有時候可能走不動的話，也有接駁車可以直接把你送去目的地哦！（ㄟ…. 這跟路跑的回收車是不是一樣的概念啊?）
那當天早上我們在凌晨四點起床，叫醒了婆婆跟我小姑的兩位小朋友，要參加健走的活動！
一開始小朋友完全叫不起來，我只好抱著一隻下樓，慢慢的喚醒她！婆婆下樓後開始幫小朋友梳洗，我跟KEN哥也再次檢查是否有漏帶的東西！一切就緒後我就跟KEN哥各騎一台車前往永康保生宮，路上尋找早餐店，坐下後、可能是太早起床小朋友們吃不太下！只好放進包包，等到肚子餓再拿出來吃、但根據我一天下來的觀察~小朋友應該是回到家才吃掉它的，離開早餐店後沿路天空逐漸清醒！
為了讓小朋友不要在路上睡著，我們持續對話了好一陣子！從聊學校到道路上的招牌，就是為了讓她保持清醒～不過出乎意料的小朋友似乎很興奮，到了目的地後，找地方停車、然後我們就順著人潮走向保生宮！那道地點後廟埕已經有許多人了！大家也非常有精神的在拍照啊～聊天，甚至還有些人已經自己先開始健走前往了，那我們決定做元健身操後再跟大家一起出發，因為現場人員說，要等時間到一起出發比較安全，若是自己提前出發在路上是沒有交警幫你指揮交通，會比較危險的！那我們開心地做完健康操後等待聲響我們就開始出發囉~
這次我牽著姐姐，慢慢的走在路上！然後ＫＥＮ哥走在我前面，距上次鹿耳門路跑後就可以知道ＫＥＮ哥的腳程是非常快的，我想大該跟他從業的性質有關吧？小腿腿滿滿的肌肉炸裂！
而婆婆跟妹妹在後小小步伐的走著，在沿路上有許多市議員在發放小水跟扇子！上一集我有說過在路跑時盡量不要喝太多水以免造成腸胃不適，但健走的部分，因為屬於比較緩和！所以是可以適度的喝水，至於包包，這次永康保生宮很貼心的在物資上有配給小背包，可以容納個人的小物品！所以不用擔心太負重消耗體力，這次也有看到主人帶著狗狗來參加健走，狗狗們都好乖啊～
沿路上都有流動廁所也不用擔心水喝太多會想上廁所，半路上也怕小朋友口渴，我們便在加油站休息一會兒，讓姊姊喝水、之後妹妹跟阿嬤也跟上了！天空漸漸地亮了起來，我跟姊姊說太陽也出來跟你加油打氣哦！路上我會跟姐姐鼓勵說我們已經走了幾公里，再加油哦！之後姐姐就開始問我現在幾公里了？我說才兩公里哦！姐姐就說蛤～這麼久才兩公里哦？我原以為他會覺得無聊便放棄，但她之後還是很努力地走到半程四公里，結果先放棄的是妹妹！小姑騎車處現戴著妹妹跟我們打招呼，我們說妹妹你作弊！居然搭機車，之後我也試探的問姐姐要不要上車？姐姐很有骨氣的說不要！我要繼續走
終於到了中繼站，新化保生大帝廟，我們稍作休息、上廁所補充水分，後然後我每年到中繼站一定要點一份雞蛋糕！今年也不例外囉！吃完後，此時有突發事件！姊姊因為奔跑去撞到棚子的架子整個往後倒跌個四腳朝天，許多人來關心、我們再次確認沒有撞到頭部，只有手腕處紅紅的而已，就讓婆婆帶著姊妹倆上接駁車回去，而我跟ＫＥＮ哥繼續回程！由於我們回程的時間過晚，路上人群已經稀稀疏疏～
而此時呢！
我的足底筋膜炎又爆發了！
我只能放慢速度舉步維艱的慢慢走，還好ＫＥＮ哥這次也陪我漫步享受這炙熱的陽光，我掛上耳機，聽著音樂就是走著！去感受我的右腳疼痛，也嘗試著調整用最舒緩的方式走路，可能有些改善，我又走了好長一段路！之後遇到大馬路紅綠燈，讀秒樹之快！我邊跑邊跳的快速穿越，回頭只看ＫＥＮ哥悠悠哉哉地過…..我的腳….好痛啊…
再過一陣子後我發現前方有一位媽媽帶著兩位女兒，停了下來再樹蔭乘涼，接駁車經過特地停下來詢問是否要搭車?之後可能不需要吧~接駁車又走了 !KEN哥問我，為什麼不是停在我們前面?我回答，因為我們是年輕人，而且我們沒停下來~所以判定不需要接駁吧? 我兩對視笑笑後繼續回程
終於到了最後，我們也完成了這八公里左右的健走，雖然說是八公里、但手錶顯示已經快到九公里！我走進廟裡尋找廁所，也許是運動量足夠讓我腸胃增加動能，我．．．想大便！如廁後呢！就找個涼爽的地方等待抽獎！說實在的，等待時間實在太冗長！我一度快睡著，更何況外面還有頂著大太陽等抽獎的民眾！我就趁這個時間來寫草稿，看我多麼用心押！度過了看完兩部動漫跟寫了差不多的草稿然後還差點度菇的時間，終於活動來到了尾聲，最終大獎８８８０元！
不是我的！含恨啊～～～～～～
之後大家也抱著遺憾但身體健康的結束了這次的保生宮保生盃的健走活動啦！
很豐富、很開心地體驗！也希望小夥伴們若也住在台南的話，明年可以留意一下健走的資訊哦！再說一次，這次我參加的活動是 台南 永康保生宮的保生盃活動，只要在臉書搜尋就是找到相關資訊！
ＨＩ！我現在的周末旅遊紀錄有聲音可以聽囉！
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