[台東縣-海端鄉]轆轆溫泉-與山谷共舞 野溪野營初體驗 親手打造溫泉池 輕重裝登山-Part1 新手準備

自己並不是什麼登山好手，但常常因為漂亮的照片而被吸引上山

這張照片真的是回程我唯一有力氣拍的美照(看我有多累)

這是一趟我前所未有過的體驗，包含體能也是一大挑戰

從來沒有重裝上山、野營經驗的我，這一次一口氣都體驗過了

我是一個業餘玩家，可以提供給跟我一樣平常沒有在登山的人參考

2025年初我給自己下了幾個目標

目標之一其中一個就是想要體驗我一直沒有體驗過的「野溪溫泉」

就在許願不到一個禮拜，我就有朋友來說

Hey,夥伴!要不要一起去轆轆溫泉溫泉啊~

我不知道這算不算是一種當你渴望並全心全意想要達成的時候

全宇宙都會來幫你......我的顯化能力也算是淋漓盡致了。

無腦的我就答應了，於是就這樣啟程了

此時，我是一個連登山包都沒有的女子

⬇️⬇️在這要強調如果你是以下患者請不要考慮這個溫泉⬇️⬇️⬇️

體力不好💦、沒辦法不洗澡🫧、沒辦法野外上廁所 💩

至少一定要耐髒、耐熱、耐冷、不怕水、不怕高、且有肌耐力、並會操作登山杖

我帶的裝備

我的很多東西都借來的，照片是在家拍的

到了現場教練幫忙篩選掉很多，所以都畫叉叉了(放在民宿沒有帶上山)

負重能少就少，尤其我們這團全都妹子,教練很怕他們帶不動我們

• 登山杖X2. 
• 輕量行動電源*1. 
• 頭燈*1. 
• 摺疊矽膠碗*1+叉子*1. 
• 保溫水壺. 
• 手套. 
• 過濾水壺. 
• 衛生紙. 
• 防水袋. 
• 月亮椅. 
• 羊毛上衣+羊毛長褲.
•  泳衣.
•  拖鞋. 
• 少量乾糧
• 快乾毛巾

沒有帶上山

• 第三天回家換洗的襪子跟內衣褲.

• 第三天換的乾淨外衣
• 第三天用的行動電源

👣整體路線

轆轆溫泉登山口➡️轆轆溫泉➡️凱翁大峽谷(溯溪)➡️轆轆神殿(溯溪)

海拔爬升：1200→1450→600(上升250公尺 下降830公尺)

行進距離：4公里

行進時間：6小時

因為體力的考量，我第二天溯溪的部分都沒有參與

因為進出山谷都=翻過一座山

我對我的體力沒有信心加上穿了不正確的鞋子，我非常吃力也非常疲憊

🛖住宿

行前一天

山水浪人有合作一間民宿，「嘉明湖民宿」

我們總共是六個人，睡一間通鋪 $600/人

大家直接打電話預約或是fb找就好

因為老闆娘說，他Agoda有一次不知道為什麼就都一直被掛上滿房的狀態

但其實都是可以預約的~

其他時間你都會住在山上~

這是我們後面兩天住的帳篷~

帳棚教練會幫我們搭，但是床墊、睡袋等都要自備+自己扛唷(可租借)

我們是跟「山水浪人」的團，主要是因為好像不是每個團都有帶看神殿

我們比較過後覺得這個團CP值最高

但有一個很大的缺點就是....他們很難聯繫

也許因為不是在山裡就是在走去山裡的路上，但帶團的部分還是都很專業的

順帶一提~山谷內是完全沒有收訊的，進去可以體驗靜心冥想三天

建議大家新手去之前真的要做足功課，因為團隊在你去之前不太會提供你過多的資訊，務必要自己研究清楚+有老手或半同行喔!