今天去健身時代

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今天到 #健身時代 來運動,這裡整修過變得跟之前不太一樣,雖然我以前也沒來過幾次,而且幾乎都是跟姐姐一起,今天是第一次自己來。來了之後第一個用的就是跑步機,很多人可能會說可以去操場跑就好,但我就覺得健身房那個氣氛不太一樣。可能是因為有更多選擇可以做、看大家在幹嘛、有音樂…然後是有付錢的,所以會做得特別認真今天的菜單就是跑步、舉啞鈴,然後看看有沒有其他我可以學著做的,差不多這樣。  

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