毛孩鮮雞湯食譜

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食材

1. 雞腿肉

（洗淨、拔毛、洗淨、過水、洗淨、拔毛、洗淨 ）

2. 枸杞

3. 紅棗 去籽

4. 蒜頭拍扁

做法

全部放進電鍋，電鍋一杯水，跳起後悶10分鐘即可完成

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備註

1. 完全不加水

2.烹調時間，需要依照食材份量增減

3.每一個食材都建議詢問過家庭醫師是否可以食用,才給毛孩喔^^