我的268天孕期

那時候，大家都說：欸妳超不像孕婦的。

對，我懷孕到生產前，只有吐過2-3次、吹到風頭超痛，但會一直噁心而且要吃重口味、水果還有愛上麥當勞。

13週前我走路都是～慢～慢～走，13週後我就打回原形變成～快～快～走🤣

前面孕期就是漲奶，想吃什麼就吃什麼（但不吃宵夜），中後面孕期就是運動運動，控制體重！
最重要就是妊辰霜、油擦好擦滿，然後偶爾捏捏肚皮讓皮膚更有彈性。

有了胎動之後每天都跟芮寶互動，她真的很皮，手跟腳超會揮。

但我懷孕後也變的超愛哭，超愛笑，情緒起伏真的很大😌

謝謝芮寶那時候沒有讓我有很多的不適，但某天照超音波，發現她臍帶繞頸，嚇死我了，不過胎動都很正常，也順利出生了❤️

我在這邊也分享一些建議給各位麻麻：
懷孕妳最大，心情放鬆，想吃什麼就吃什麼，冰的甜的炸的辣的酸的都可以吃，只要不過量就好！還有最好不要吃宵夜，以正餐來吃，記得每天要量一下體重，還有要多喝水，維生素、鈣、葉酸，建議從原生食物攝取，不夠在買營養品額外添加，最重要的就是一定要運動，散步也好、跑步也好，我那時候還有做重訓呢！🤣

祝各位準媽媽們，平安順產，天天好心情❤️

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