感情空窗期,充實生活、提升自我、規劃目標的技巧!

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安妞大家我是Mona ❤️

在感情裡免不了會有因為各種因素而造成了分手的局面,好不容易進入一段戀情 ,可是最終卻逼不得以分開,雖然一開始會覺得很不適應,  需要一段時間去調整自己的感情,好好療傷的一段感情的空窗期,生活還是要過的,不要因為沒了感情,整天無所事事。

今天要跟大家分享在感情的空窗期,可以怎麼重新充實生活、提升自我、規劃目標的技巧!

1. 挑戰平時沒做的事情

在兩人的世界裡,平常太喜歡膩在一起,不管是拋棄了自己平時想要去嘗試,或是只想黏在一起,而忘記了要去讓自己更進步~

現在在感情的空窗期裡,你就能去探索什麼事情是你平時想做,但沒去認真執行的事情呢!?

現在就是利用這段時間好好的充實自己的時機,你可以做的事情有很多

例如:

減肥,平時膩在一起吃美食,養成的幸福肥,可以趁這個時候好好割捨自己的肥肉

閱讀:挑幾本想看的書,好好的靜下來去閱讀

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學習一門語言:可以學習不同的語言,認識不同國家的文化

烹飪,跳舞,高空彈跳等等的事情,都是你能去做的

(圖片取自Unsplash)

2. 重新打扮自己

可以趁這個時候,去換一下自己平時固有的穿搭風格,嘗試不同的裝扮,換個髮型,換個穿搭風格,化妝風格等等...

不需要特別侷限自己該穿什麼,也不會被男/女朋友管你的穿著,平時不能穿得太辣的話,趁這個時候就能穿了🥴 

重新打扮自己,給自己一個開創不同風格的自己

3. 學習與自己相處

以前時常兩人行動,現在變得必須自己一人行動,自己處理事情

一開始會不適應那都是正常的,你要換個角度思考,還沒遇到他時,你不也是好拗一個人嗎?

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學習與自己相處是人生當中最重要的事情之一 !!

你要相信你自己,自己一個人也是能完成很多事情的!

並不需要有另外一個人在背後保護你,你才會做事情,你並不是一個寶寶,不是一個沒有他就不會生活的生活白痴

如果沒了他的陪伴照顧,沒有他平時幫你煮飯,打掃家務,被呵護的好好的!,你一時之間真的完全無法適應,頓時變成了一個什麼事情也處理不好的人的話,那也沒關係啊!你可以重新學啊!學習自己煮飯,自己完成事情

(圖片取自Unsplash)

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以上就是在感情的空窗期裡能充實生活、提升自我,規劃目標的技巧!

你並不需要害怕因為沒了他,沒了人的陪伴,沒有人給你依靠而感到沮喪

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相信我,你好好的提升自己,同時你也能吸引來更好的人去接近你!

或許那個他也正在好好的調適自己,等待完美的時機,你們就會有機會相遇了!

分享一段名言

You can’t really love someone else unless you really love yourself first. 

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最後謝謝看完這篇文章的大家 

希望大家喜歡今天的分享🥰  

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