當你很在意一個人
或是 很在乎一件事
只要這個人或事的表現
不如自己期待的時候
就會感到失落或生氣
容易被這些事情影響自己的情緒
只有當自己學會減少期待
才能有機會讓自己
免於在情緒的漩渦中
文：#petersu
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