【原來他是渣,不用再煩惱了! 超簡單三招讓你重新振作 】

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~~看文章學日語~~

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你有沒有發現過你最愛的那個他

真面目其實跟你想像天差地遠?

有沒有以為他很乖其實根本是個渣男??

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如果真的遇到了

也不要沉侵在悲傷中太久喔!

如果你還在苦腦如何才能放開. 轉念

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以下的小故事與TIPS

或許能幫到你喔~~

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在莉子發現男友翔的真面目後

心痛欲絕 (不知道花生甚麼事的可以到我IG看先前的故事)

但為了不要永遠沈溺於悲傷

她決定透過以下3招,讓自己#重新振作 !

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1. 🔸本を読む(ほんをよむ ho n o yo mu)(#讀書 )

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✔️本 (ほん ho n #書 )

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✔️読む #讀 )

✔️読みます

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遇到像失戀等生活不如意的事

閱讀是非常有效改變思維的方式

好文章能使你從傷心的谷底轉念

所以~找個家中舒適的角落

或優雅愜意的咖啡廳

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展開閱讀之旅吧

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Ning 推薦:作家 illy 女王

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2. 🔸旅行する(りょこうする ryo ko u su ru) (#旅行 )

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✔️旅行

✔️旅行する

✔️旅行します

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轉換一下環境吧

遠離熟悉的高樓. 擁擠的捷運站

(要跟原本生活的地方很不一樣就對了~)

打扮得美美出遊

找個能慢活放空的民宿

耍廢幾日 心靈就淨化了!!

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Ning推薦 : 搭火車去花東 在火車上看著窗外很療癒

(離島也很好 但離島現在是不是很多人?)

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3.🔸運動する(うんどうする un do u su ru)(#運動 )

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✔️運動

✔️運動する

✔️運動します

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雖然做的當下累到崩潰

但做完超級感謝自己!

也會莫名的心情好

運動的隔天肌肉痠痛時 我也會有點爽XD

代表有刺激到!!

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Ning推薦 : Youtuber Chloe Ting

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相信我~以上真的有效

本篇單字也超實用

怕忘記可以按右下角儲存本文

說了這麼多~有幫到你嗎?

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