【戀愛】慵懶女孩必看|十個從內而外變美小技巧,踏出家門約會去!
親愛的,妳有多久沒有放射自己的魅力光芒了?常常懶得打扮自己穿得美麗、懶得追求各種流行事物、懶得踏出家門去認識新朋友。慵懶的生活愜意又舒適,聽著田馥甄的『皆可』不必在乎世俗眼光的做自己很快樂,不過,妳是不是也快忘了自己有多美麗、多閃閃惹人愛了呢?
盤點十個慵懶女孩升級進化小技巧,保持健康美麗,一起出門約會去!
1.站在鏡子前面稱讚自己
每天起床梳洗的時候,對著鏡子裡的自己從頭到腳稱讚一遍,給予一抹燦爛微笑,最後告訴自己「妳比昨天更好更美麗,新的一天重新出發」。
-
2.挑選美到爆表的內在美款式
妳知道嗎!穿上自己愛爆的內在美不只能提升自信心,還能讓妳感到身心滿足有安全感;至於讓另一伴熱血沸騰這部分就自行『深入研究』,讓他們辣到無可救藥吧親愛的。
3.放飛自我去逛街購物
閒暇之餘約姊妹去逛街購物吧!工作賺錢加上處理生活雜七雜八事很辛苦,放飛自我去買喜歡合適的服裝、飾品、配件,在試衣間聽姊妹們毒舌的批判和甜蜜的讚美,是人生一大美好療癒時光。
-
4.偶爾穿些不舒服的服裝出門
不論場合妳總是穿著寬鬆舒服的衣服在舒適圈待著,來!試著在特別的場合開始精心打扮自己,穿穿能突顯身材曲線的洋裝、裙子或連身褲裝,偶爾的小性感更能綻放個人魅力。
5.畫上適合自己的彩妝
懶得化妝和卸妝是女人們常有的狀態,素顏的時候擔心在路上碰到認識的人或期待轉角遇到愛,那平時沒事不妨畫畫淡妝,把沒有的補上、不足的補齊,讓氣色看上去精神百倍不怕豔遇。
-
6.每天規律伸展小運動
鼓勵自己每天花5~10分鐘,在家拉筋伸展或者初學間歇運動,每天讓身體動起來,保持健康就能保持身材美麗狀態!如果妳能和三五好友每週固定上健身房、跳有氧、打拳擊或游泳,那恭喜妳!已經在更好的路上了。
7.說話時看著對方眼睛
交談時隨著肢體語言和眼神交流,總能傳達許多文字上表達不出的涵義,甚至說不出口的情意;在單獨談話的時候專注看著對方,偶爾看向別處讓害臊的對方有喘息的機會,把妳無處安放的魅力全部都給他,說話看著對方眼睛是國際禮儀,約會時大方展現自己讓他多認識妳。
-
8.保持健康的各種心情
快樂的時候放聲大笑,生氣的時候大聲咆哮,悲傷的時候就放聲大哭,接納自己有各種心情起伏變化的時候,適時抒發心情才有健康的心理。妳就是妳,不足卻真實的妳,不完美才能越來越美麗。
9.找到自己喜歡的優點
完美就顯現不出獨一無二的光芒,拿出一張紙跟一支筆,寫下妳的名字、年齡,開始描述喜歡自己哪裡,不拘泥於型態、部位,可以是種形容詞甚至狀態,記得只寫優點。寫完朗誦一遍,妳會明白「you are beautiful enough.」
10.閉上眼深呼吸放空一下
謝謝慵懶的妳閱讀了整篇文字,最後就來做我最愛的『放空行程』。找個安心的空間,擺個舒服的姿勢,閉上眼睛盡可能的不思考或者天馬行空感到幸福的畫面,深呼吸吐氣,摸摸心的位置好好擁抱自己,享受這只屬於妳的時空吧!
#手繪 #戀愛 #兩性 #懶女孩 #慵懶女孩 #約會 #女人心事 #漂亮 #美麗
如果喜歡一朵的文字,歡迎按讚分享鼓勵創作者
更多內心世界 → INSTAGRAM:arryrylin