【心理測驗】唉唷!在愛情裡,你容易逃避嗎?

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1.      哪一個關係的相處是讓我感到舒服的?

a.      一個巴掌拍不響,小鬥嘴是浪漫

b.      生活再一起,但保有個人空間

c.       小別勝新婚,遠距離戀愛剛剛好

d.      只想無時無刻膩在一起 ♡

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2.      當伴侶離開很長一段時間後,我會感到?

a.      照常過日子,依然排定每天要達成的事情

b.      會感到一些不安,什麼事情也不想做

c.       爽,做些平常不會做的事情

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d.      我感到孤獨和被拒絕

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3.      我對身體接觸的反應?

a.      我喜歡一個吻,一個微笑和短暫的觸摸。

b.      我會感到欣喜若狂,小鹿亂撞

c.       我愛對方,但我不喜歡肢體接觸。

d.      會害怕下一步要怎麼做

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4.      我認為愛應該是....

a.      提供我安全感及給予我力量

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b.      無時無刻都在我旁邊

c.       對愛及擁有的東西充滿信心,而不必全力以赴。

d.      讓我對未來會很害怕

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5      什麼時候被拋棄的感覺困擾著我?

a.      我完全沒想過這問題,這感受也不會發生耶

b.      每當我的伴侶不在我身邊時。

c.       很少。因為我知道所有關係都會結束。

d.      無時無刻

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6.      什麼情況會讓我感到焦慮?

a.      當我面對一些挑戰時,我的伴侶不在我身邊。

b.      當我的伴侶去上班,或是跟朋友聚會。

c.       當我的伴侶要求我做些事情時。

d.      當我的伴侶想把事情想跟我討論未來時。

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7.      我最喜歡什麼的相處?

a.      精心的時刻,有品質的約會

b.      只要他在我身邊就可以

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c.       給予彼此適當的空間

d.      喜歡對方跟我在一起時,說甜言蜜語

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8.      我什麼時候會想要自己躲起來?

a.      目前還沒有發生過

b.      每當他們離開我或讓我失望時。

c.       當我發現,我因為對方而改變自己時。

d.      每當我擔心我們之間距離太近時。

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9.      每當聊到自己不為人知的事情時...

a.      我和我的伴侶會互相分享個人的故事。

b.      最好不要有任何秘密!

c.       我不喜歡分享這些,最好把東西藏起來。

d.      我會害怕透漏完這些,我的伴侶會感到不安所以離開我。

選a得一分

選b得兩分

選c得三分

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選d得四分

加總後繼續往下看

9分以下:對伴侶安心類型

10-18分:偶爾焦慮類型

19-27分:容易逃避類型

28以上:害怕愛情類型

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第一種:對伴侶安心類型 

對於自己的伴侶或是其他關係,都是很有安全感的。

你往往有著更幸福,持久的關係。你可以輕鬆地與伴侶分享自己的感受,並且可以尋求伴侶的支持。你是一個具有很高的自尊心,相信持久的愛情, 並對他們的浪漫關係有更積極的感覺。

唉唷阿姨有話說:「真幸運!你是一個很有安全感的人!不管是朋友還是伴侶,你總能給別人一定的支持與安全感。繼續成為更好的人,接住更多人的情緒吧:)」

第二種: 偶爾會焦慮類型   

傾向於擔心戀愛關係。

你可能會擔心伴侶對您的感覺與對伴侶的感覺不同,或者你可能擔心伴侶會離開您。甚至可能想與伴侶變得非常親密,但是擔心這會嚇到對方。所有這些焦慮都會嚴重損害您的自尊 和自我概念。

唉唷阿姨有話說:「唉唷阿姨曾經遇過一位女孩,害怕的時候會躲在桌子底下,她需要一個安全感的空間。是心疼,但也慶幸她找到一個自己舒服的方式,雖然這個舒服的方式會嚇到周遭的人,但至少她是在安全的空間,做出讓自己放鬆的事情。可以試著去找找看,當你感到焦慮的時候,有什麼方式能夠自己舒緩,我相信這會幫助你一次比一次還更進步的。」

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第三種: 容易逃避類型

往往在愛和建立親密親密關係方面有困難 。

與伴侶分享你的想法,感受和想法時,你可能會感到不自在。在某些情況下,你甚至可能想出藉口避免親密。

唉唷阿姨有話說:「你不需要勉強自己一次就要把自己掏心掏肺,才會覺得這是愛的表現。但你可以一次一次的慢慢往前跨,可能需要一個月,一年甚至是三年...但不要灰心,寧願站在原地不動,也不要向後轉逃跑;寧願保持沉默思考,也不要掛掉電話;寧願放聲大哭,也不要拒絕溝通。」

第四種: 害怕愛情類型

傾向於渴望情感上的親密關係,但又害怕受到傷害。

渴望愛情,但也害怕愛情。這種依戀風格很少見,可能意味著你已經克服了童年 和青春期的創傷。當有強烈的愛與被愛的渴望時,你會發現很難相信伴侶。

唉唷阿姨有話說:「辛苦你了,從小經歷了比一班人還多的痛苦。有時常憂鬱,有時常失望,不管是對自己還是對別人。總要花上比別人還多的勇氣與力量,建立關係吧.......如果突然感到累,先休息,但請相信,愛情總是會在某處開花的。雖然會比一般人辛苦。」

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「先了解自己,接納自己,才有可能改變」唉唷阿姨