真正的忘記，是當記憶來襲，你也不起漣漪。

心上有傷口，內在小孩受了傷，很難好。

慢慢來吧，總有一天，你會不怕想起。

真正的忘記，是當記憶來襲，你也不起漣漪。

曾經讓你淚流滿面的、讓你卑微的看不起自己的、讓你臉上笑著心卻哭著的、

讓你痛過恨過一輩子都不想原諒的、讓你再也不想相信的、讓你恨透這個世界的

所有的所有，你以為一輩子都好不起來，你最害怕一個人脆弱的時候找上門來

會在往後的某年某天某刻，你又一如往常，沒什麼特別原因特別預告

過往又偶然地浮現腦海，你不驚慌不痛苦，就靜靜地讓那段畫面播完

你感受不到心裡有任何難受，臉上表情不是假裝而是真的沒有變換，你突然發現

原來，過去真的是過去了，再也傷害不了你。

就像從遙遠的地方吹來一陣風，風來你靜靜地停下，風走，你還是你。

或是像從遠方下過來的雨，濕了一陣，一會就放晴。

如果，你正在黑暗的暴風裡，忙著抵禦，所有的力氣都用在了保持太平，維持冷靜，或許，你想像不到我說的未來。

但你真的可以相信，你有能力走到未來，你跟時間耗得起，現在的崩潰只是現在，你心裡有光，就算沒有人照亮你，你依然有光，雖然那光忽明忽暗，就快要熄，但你守得住那星星之火。

未來，會照耀整個天際。

你正在黑暗裡面嗎？你感受不到光，想像不到未來嗎？

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