Zha 禪塔羅 04｜ 面對這個討人厭的(人/事/物)情況，我該怎樣才能讓自己舒服一點?

Zha 禪塔羅｜04. 面對這個討人厭的(人/事/物)情況，我該怎樣才能讓自己舒服一點?

有時候面對很多討厭的人事物，心裡翻了一百個白眼，表面還不能夠顯露出來。

勇於面對固然很厲害，但若選擇逃避不但不可恥還非常有用呢！

在這樣的時刻，我們能做什麼來讓自己舒服一些呢？

以下A、B、C三張牌

直覺挑選一張，看看屬於你的解套法吧

選完了嗎

要揭曉答案了喔

選擇A

面對難解的人事物時，你習慣用皮笑肉不笑的方式，迎合遊走在問題之間，有些時候自己也知道碰到的問題根本你力有未逮，但你還是常用以拖待變的方式來處理，搞到最後這些蔞子越來越大，越來越難搞，大家對你的信任度也降到不能再低。

抽到這組，牌卡要給你的建議是：請你連結你內心真實的那面，你想要的東西很多，你也很想要得到他們，但要了解你之所以離它們還很遙遠的原因，是因為你沒有拿出自己的真感情來跟別人相處，總是認為靠利換利這樣才能達到自己想要的目標。誰都無法跟好像時時刻刻都在盤算什麼的那種人相處吧，相信你自己也不行耶，所以先放下你認為拿出真心來搏感情是傻子這種想法，讓自己感覺好像很精明有幫你贏得什麼嗎？只讓你認為凡事都要靠自己越來越累，而且別人還離你越來越遠。請你的內在幫助自己來相信愛，承認自己也想要別人發自內心的支持。

選擇B

面臨你討厭的情況出現的時候，你第一直覺是會先在腦袋裡大叫：為什麼又是我!!!在意旁人觀感的你，每每做決定總是不由自主受到身邊的人影響，別人也因此看你好像不好意思拒絕，好欺負，把事情丟給你後就拍拍屁股走人，獨留你在想拒絕又不好意思開口的深淵，只能一直在心裡吶喊。而且你還有雖然不想，久而久之卻會不由自主出來說要承擔的那種傾向，搞到最後自己找了很多事，變成濫好人。

而牌卡要給你的建議是：請你遠離當下的環境吧！你的內心告訴你，其實你渴望遠離喧囂，現在正是獨處的機會，請放掉不必要的邀約跟聚會，雖然你的腦袋可能用種種分析，試圖引誘你落入世俗的價值中，叫你去維持一些不必要的人際，但其實現在外界的狀況已經超過你當下能負荷的了。請你遠離喧囂，逃避一點也不可恥而且還很有用！到一個你能徹底遠離世俗的地方放鬆身心，多做冥想有助於調整你看事情偏頗的負能量角度，請等到身心覺得休息夠了，再帶著正能量回來吧，別先對自己下暗示認為你做不到，從任何一個小地方開始嘗試都是好的，重點是要相信自己有機會做出不同的選擇。

選到C

你對於這個討人厭的情況可是感到懊悔不已，可是心中隱約又明白，這能怪誰呢，不就是因為一切都是自己當初做的選擇導致的嗎?你就這樣自責又自惱，然後心裡覺得為這件事付出了很大的代價，你無法不認為這一切得不償失，因為這的確是你現下最真實的想法，憂傷壟罩了你整個在思緒，幾乎忘了自己還有其他可能性。

牌卡要給你的建議是：你之前所選擇的模式，有點太過失衡了，過度的投入生活中某個領域，或是極端的放任自己，那都不是一種健康的方式，如果極致的投入生命中某個面向，一定會有相對的另一面是過度貧乏的，長久累積下來的話，其實對身心狀態有害無益。是不是心裡有甚麼過不去的傷口，才讓你選擇用這樣的方式，來逃避面對呢?牌卡建議你要先正視導致你失衡的這個根本問題，重新找到平衡點，太疲累的就讓自己放鬆、太放逸的就要督促自己，憂傷狀態的背後其實有更深刻的道理--就是只有讓你親身嚐到一次苦果，你才會真正的明白這份功課要讓你學的另一面是什麼，試著讓自己靜心下來開始療癒，你的背後還有希望，開始重塑你的生活吧!

感冒延遲了好久才發文，希望大家喜歡這次的課題，有甚麼想做的題目，也歡迎留言給我唷。

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