只要你好，我就好｜融合效應

長大後，長輩在給予人生建議時，總是會夾帶著一句話：『我是為你好。』 
   

戀人在吵架時，或意見分歧時，也總會夾帶著這句話：『我是為你好啊！』
  

但想想，真的是為你好嗎？

這其實是一種融合效應的心態，在許皓宜的『情緒寄生』裡讀到，

而這樣的效應，在我們生活中時常發生，

但我們要如何去解決這樣的效應，必須先瞭解事情的緣由。

小時候，暗戀著一個人時，總是會偷偷觀察著他，

然後會把他的喜怒哀樂都收進自己的眼簾裡，

也許不能去幫他解決，但卻在心中已和他感同身受。

當自己陷入愛情裡時，那些感同身受就像著了魔似的，

讓自己活在別人的情緒裡，而你再也不是自己。

要花多少時間，我們才會體悟這些情緒的發生，並不是真正為他好，

而是為自己好呢？

太多的『為誰好』的話，都只不過是為了安定自己焦躁的心情，

強迫把自己的期望放到對方的身上，

或許對方不想讓你失望，一而再地滿足你的期望，

最終你的期望與慾望只會越大，所以這就造成了融合效應。

而有天，當其中一人想要覺醒時，

破壞了這樣的效應，則會讓彼此都進入了激烈的爭執，

最終，爭執的點都是『我為你好，難道不好嗎？』。

可是親愛的，

我們終究是獨立個體，有很多情緒或想法是無法真正為對方體會的，

我不要你為我好，我只希望你對自己更好，

這樣我們才能都活得快樂，

而我們的愛，才不是為了滿足誰的慾望或安撫誰的不安而維持的。

關於本文作者 — Ms.Noemi

品牌行銷 / 自由講者

“ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。”

Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。

喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。

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