[宅在家要幹嘛]聊聊我在美國舊金山關在家超過一年都在幹嘛～防疫在家可以做的10件事
◢撰文編輯◣ 雪蘿
來～開始前先給自己掌聲鼓勵一下👏👏看到街頭週末街頭空蕩蕩的新聞，捷運減少100萬人次搭乘，大家都乖乖待在家～（大家好棒！台灣好棒！）大家一定要撐住，千萬要記得，即使這最嚴峻的兩週過去，也一定要把口罩戴緊、勤洗手，畢竟健康平安才可以好好安排精彩的生活呀！
防疫宅在家最重要有兩件事：
- 宅在家一整天也要刷牙洗臉和適當的打扮，否則蓬頭垢面的好像沒睡醒，做什麼事都提不起勁呀～
- 安排好每天的時間表，讓自己按表抄課，畢竟整天關在家，很容易少了時間感，導致沒有好好規劃時間，一個不小心一整天時間就這麼莫名其妙晃過去，最後什麼都沒做也沒休息到那就真的太可惜啦！
- 若是居家辦公或遠距學習，可以把工作(學習)區和休息(生活)區分開，這樣才能快速轉換心情呀！
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以下排序順序由最放鬆到最充實依序排列
可以依照自己的需求安排適合的活動(哈哈哈哈哈
防疫宅在家要幹嘛
1. 睡覺補眠 🏆最CHILL🏆
這看起來好像很廢哈哈哈哈哈，但不要小看這件事，真的很值得！試想你有多久沒有好好休息一番，雖然是千百個不願意被關在家，但終於有個空檔可以停下來休息一下，當然要好好把握呀！
防疫宅在家要幹嘛
2. 保養、泡澡
把握這個時間好好認真的保養一番
臉部保養：臉部深層清潔、敷面膜（把一直捨不得用的面膜拿出來用！）
身體保養：手腳除毛、手肘膝蓋去角質
泡澡按摩：舒緩神經和放鬆肌肉
防疫宅在家要幹嘛
3. 規劃旅遊
現在不能去玩沒關係，但可以把握這停下來的空檔，好好規劃一下未來有機會出去玩的行程（國內外都可以）不然等之後有時間去玩，結果卻沒時間好好規劃行程，怎麼能夠玩得盡興呢？你說是不是呀~~~
防疫宅在家要幹嘛
4. 拼拼圖、組樂高
雪蘿自己在家就完成了超火紅月球和地球的拼圖（等畫框到就要準備掛起來啦！）太陽正在努力中~~~
不喜歡拼圖也沒關係，樂高也是很讚的選擇，照片是室友收藏的太空系列-國際太空站😍
防疫宅在家要幹嘛
5. 馬拉松式追劇（影集、電影）
這麼長時間的空檔，絕對不能夠只看一部電影就這樣過啦！這時候必須追那種馬拉松式的電影和全系列影集超合適，哈利波特全系列、魔戒、哈比人，或者是紙牌屋1-6季、冰與火之歌全系列1-8季、六人行FRIENDS全系列
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防疫宅在家要幹嘛
6. (練習)煮菜
一方面因為不建議在外面吃東西，要是叫外送也擔心過多接觸，既然這樣不如自己煮！標題會說是『練習』，是因為不會煮也沒關係，有開始才有進步，有朝一日你也可以成為小廚娘滴！
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防疫宅在家要幹嘛
7. 看書
我現在書架滿滿都是這一年收到的中文書（不得不承認今年看的書，可能比過去幾年看的還多哈哈哈哈哈）有機會來分享一下我的推薦書單！
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8. 打掃整理斷捨離
忙碌的時候都沒辦法好好打掃整理，一個不小心堆了一堆雜物，整理房間也順便整理心情！
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9. 運動拉筋
好好的拉筋伸展，才可以保持肌肉的彈性和延展性，記得把收藏已久的運動菜單拿出來！
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防疫宅在家要幹嘛
10. 線上課程充實自己
除了大家熟知的HAHOW(👈點我)，商業社交平台領英LINKEDIN(👈點我)也有線上資源喔！
另外雪蘿自己比較常用的還有UDEMY(👈點我)、COURSERA(👈點我)和EDX(👈點我)
有機會來和大家分享個平台的差異和優劣喔！
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