我說 鹹話家常 | 爬象山 體悟人生內心修行

趁著工作忙碌之餘

這次晃到象山來抒壓

體驗爬山的感覺原來就是這樣呀~

聽著冥想音樂

調整呼吸節奏和適合的步伐

專注腳下走的路

沒有特別的目的地

只跟隨自己內心想走的方向走

享受與自然和山的愜意 🌿

樹林鳥叫聲

潺潺流水聲

葉片刷刷聲

遠離都市的繁華喧囂

與自己獨處的時間

心中沒有多餘的雜緒

漸漸找回內心寧靜的力量 .... 🍃

-

#life #生活 #工作 #斜槓 #日常 #台北 #Taipei #象山 #爬山 #體驗 #冥想 #療癒 #靈性 #能量

#往內探索 #完整自己

#我說 #鹹話家常 👾 ⤵️

😊#IG：andrea_.0528