手作早午餐/朝食2021/03/05
2021/03/05 早午餐/朝食 在家簡單做
主食：烤雞肉生菜🥬水煮蛋搭可頌烤菇
蔬果：芭樂/玉女小蕃茄/無籽葡萄🍇
飲品：手沖咖啡☕️
早安～~晴天
開心🥳～～明天又放假了！😃😃
我好像也變成小學生了，
會期待六日～早上能睡晚一點，
原來，小學不上學🎒的日子！會開心🥳
在生活中～總會有一些小小綠豆的衝突，
如果，能多試著 放下《《不傾聽》《武裝》
《我已為》《你不懂》等《預設立場》成見，
或許，生命的天空；會多一道雨後彩虹🌈。
🌈祝大家有個的 微醺浪漫💕 的週五 🌈
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《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。
2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓
🍓銷售地點；請私洽
#月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。
《禁止酒駕》
《飲酒過量有害健康》
《未滿十八歲禁止🚫飲酒》
《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，預計3月中旬，才會開放私訊詢問，訂購方式！
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1. 前一晚醃製雞里肌或烤前30-45分，
我🍒肉～先熱水川燙下～！
🍒備料：雞里肌300-320g（賣場分包一包）
🍒醃調味料：
🥒迷迭香香料1/2 匙 🥒匈牙利紅胡椒粉 少許
🥒洋香菜粉 少許。 🥒蜂蜜 1匙
🥒醬油2大匙 🥒鹽巴轉10下
🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 1匙
🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒1大匙
🥒調味道，個人口味感覺用。
🍒常溫煮過的水，醃剛好肉高！
半泡醃的方式，雞肉會比較不柴。
🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。
🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^
2.烤雞里肌～若烤箱大的話，可同時放香菇烤！
🥒烤箱上下火200度預熱3分，再烤19-20分！
肉熟即可，不烤久。
3.烤杏鮑菇/紅蘿蔔🥕切細片！
上下火200度預熱3分，烤18分。
調味料：日式醬油+味琳各少許。
4.水煮蛋：水滾之後滾7分，放冰水2分鐘。
5.可頌/小熱狗麵包：上下火175度烤7分。
6.準備：水果/生菜🥬/起司
7.手沖咖啡☕️
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