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如何正確使用精油

嗨嗨 大家 我是雲搖

最近寒流來襲

突然變得好冷,大家還好嗎

 

滿多人都會問雲搖

按摩精油能不能拿來薰香?

 

答案是不行的喔

按摩精油有經過植物油稀釋

植物油的分子較大,會包覆住精油分子

擴香效果不佳,也可能卡油在機器中

所以如果想要擴香使用的話,還是建議使用純精油會比較好

 

那按摩精油可以怎麼使用呢

 

按摩精油顧名思義是拿來按摩的

精油的作用形式主要分為兩種

嗅聞與塗抹

經過皮膚吸收後,進入體內作用,進而達到我們要的目的

因此劑量是很重要的喔

如果沒有使用到指定的劑量,是很容易達不到效果的

就像吃藥沒有吃到足夠的劑量一樣

最常見的使用滴數大約每個部位10-15滴,塗抹於身體、肩頸處

其他使用方式可能因每個人狀況而有不同,建議使用前還是來問問雲搖會最準確

 

我想大家使用精油

一定都有想要達成的事情

用對精油,用對劑量,才能夠達到我們要的目的 

 

以上

跟大家分享一下精油的使用方式

如果想要知道如何辨別精油的好壞,也可以去看看之前的文章,有一篇是教大家快速辨別的

 

祝願

大家都可以找到通往理想的道路

我是雲搖

我們下次見