想金榜題名?「包中」攻略讓你無往不利!

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圖文/張馨云 營養師

 

哈囉~我是愛畫畫的營養師 Annie

面對新年的到來,是否也為自己設定了新的目標呢?

是希望學會某項才藝? 談一場戀愛? 考上理想學校或是考取某些執照嗎?

 

今天就來分享我成功考取營養師的讀書計畫,這些讀書計畫可說是我受苦受難後所淬煉出的日月精華,

就算國考、指考、學測….等大型考試計分方式不同,但其實讀書心法與態度都大同小異,詳細的執行方式可再依自己的考試類別稍作調整即可。

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在備考的路上,最重要的就是先釐清自己與考試科目的特性

只要先釐清了這些事,讀書計畫就能更好執行了

接下來就為大家介紹詳細的計畫內容,準備認真向上的考生們請大力的服用吧~

 

▎執行方式

複習的方式可分成兩種,一種是規規矩矩地從課本整理起,另一種是從考古題中找出重點。

 

  • 整理課本重點

因為我並非能過目不忘的人,每一章節的內容我都要親手寫過重點才會加深印象。時間充足的人可像我一樣,能使用「地毯式閱讀法」,詳細整理每章節重點,將所有筆記融會貫通後再做考古題,會更具有全面性的知識,即便考題寫錯了,也能快速的知道要去課本哪裡找答案。

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但如果時間有限,就先攻必考熱門章節吧,多少還是有一些冷到邊緣的章節可稍微忽略的。

 

  • 練習考古題

絕對要練習寫近期1~5年的考古題,講求保險的話可練習近1~10年的題型,寫完一定要批改、訂正、找答案,才會加深自己的印象。

營養師考試分為選擇題、申論題,選擇題比較偏向細膩的知識,而申論題則是大方向的重點式題型。               

 

所以若沒有時間可每章節都整理重點的人,可採用「擒賊先擒王法」,申論題找重點去讀,直接攻下歷屆考題大魔王(大重點)。

以營養師考試來說,大重點通常會每2~3年就出現一次,雖然題目描述的方式會不一樣,但其實它的答案都大同小異,可試著將這些考題整理起來,並練習寫出自己的答案,以後只要遇到類似的題型、關鍵字,5秒內就會知道該如何下筆。

而營養師國考的選擇題方面,每章節大概會出2~3道題目,幾乎是平均分布每章的重點,所以選擇題想拿高分真的要把課本熟讀。

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 ▎規劃讀書計畫

讀書計畫在準備考試的過程中是相當重要的,絕對要戒掉「翻到哪讀到哪,走一步算一步」的心態,同時對於自己的讀書個性、考試科目的性質也要夠清楚,並妥善分配精力給各科,千萬不能只狂讀自己擅長、喜愛的科目,而讓弱科隨緣。

因為假使說對於強科原本就有90分的實力,再怎麼認真也只有增加10分的空間,但對於只有40分的弱科則有增加60分的進步空間,當然不能錯過這麼好的投資。(或者是說,不能讓弱科成為整場考試的拖油瓶)

 

  •  一天的讀書計畫

以我自己的狀況來說,我知道自己的邏輯靈活度偏弱,需要花大量的時間去理解理科,所以我把理科放在腦袋較清楚的早上4小時,且要背的科目則放在下午,到了晚上我幾乎沒體力了,就做一些不需要太動腦的事,像是寫考古題(選擇題)、整理僅需抄抄寫寫的筆記。

同時運用分散風險、均衡投資的概念,每天讀三科,不要把精力過度重壓在單一科目,也不要放棄任何一科目。

 

  •  一週的讀書計畫

一周的重點就是要每科都能輪流都讀到,以維持熟悉度,至於各科的投入比重,就要依自己的情況來調整了。

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就我來說,我的理科偏弱,而不同的理科間的觀念又常常互有關係,因此我會將較有關係的科目方在同一天讀,概念會建立的更牢固,

以這樣的排法,同一門的理科在一周內可讀到3次,文科則讀到2次。

 

我的經驗是,同個科目若超過4天沒去碰它,很容易就對上次讀的產生陌生感,結果又要再花一些時間去理解上次讀了什麼,其實蠻耗能的,因此每天都讀一點,用高頻率的接觸方式是比較能維持熟悉度的。

 

  • 一整個考試準備期的讀書計畫

一整個考試準備期指的是從報名日到考試日的時間,將這段時間分成三階段去做規劃。例如營養師國考會有6個月的準備期,分成三個階段,每個階段就有2個月的時間。

 

第一階段要把心力放在理科上,因為理科很難靠臨時抱佛腳搶救,需長時間下功夫才能徹底理解,

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第二階段開始將文科比重稍微拉高,

第三階段繼續增加文科比重,例如有大量法規的科目,這時候就是要瘋狂的背、瘋狂的搶分數。

 

l   找到核心科目猛進攻、不逃避任何一科目

以我的形情來說,生化是我的弱科,但它又跟生理、營養學息息相關,如果逃避不想碰生化,其他科目就會連帶著變差,所以我幾乎每1~2天都會讀生化,讀到後來生化成了我最強的科目,甚至其他科目成績很多都是靠生化觀念拉去的,因此懂得攻進核心科目也很重要。

 

在備考的過程中,每科的投資比例只有高低的差別,但沒有放棄任何一科的選擇,因為通常放棄的那一科會成為整場考試的絆腳石,對於在其他科目的努力就白費了。

 

l   進攻火力策略,是穩住成績的關鍵

最好的情況當然是各科都做好完全100%的準備,

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但面對時間、體力不足的情況下,我整理出幾個只要集中火力猛烈攻擊,就能狂撈分數的策略。

通常越想逃避某一科,它就會害你害得越慘,尤其它若是核心科目,那整場考試就幾乎毫無勝算了,因此面對超級重要並且是自己弱項的科目,進攻火力絕對要開到90%,每1~2天就要讀到,讀到連走路、騎車、洗澡…等時刻,都會想起它的狂熱程度。

而對於每項科目則要保有40%以上的火力,不要有放棄任何一科的想法,至少一周要碰1~2次,最基本的專有名詞、大重點都要知道,避免過於疏忽某科而嚴重拖垮整體平均分數。

 

以上是我考取營養師證照的經驗分享,

如果你也正在艱辛的考試路上賣力,除了拜文昌帝君,還可以將此篇好好點閱、收藏、分享並努力執行,相信夢想很快就會到來的~

 

#國考  #考試  #讀書計畫  #金榜題名  #包中  #營養師

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