常常被說粗心大意嗎? 簡易三大Tips強化你的不細心!

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Tips1. 多檢查、多思考

你是否也常常有做A忘了B情況發生,一轉身就會忘記上一步到底想幹嘛

這種時候善用便條紙、手機備忘錄,條列式的記錄下來能夠幫助你理清思緒,完成後就劃掉或打勾

不但能增加成就感,也能提高做事效率喔!

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Tips2. 慢慢來,比較快

很多人其實並不是不細心,而是急性子!太想趕快完成的性格

讓他們容易只看到結果而忽略過程,更容易因為緊張而造成反效果

耐性與細心都是需要練習的,可以從日常生活的小事開始訓練起

先找出自己容易急或是容易犯錯的地方,慢慢一步步改善!

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Tips3.注意力不夠集中

有些捧油一到下午就容易注意力不集中,常常4小時有一半時間都在恍神

常常造成工作與課業上容易發生錯誤,試試看以下幾個方法更能提升注意力喔!

  1. 做事時盡量不吃東西/不喝飲料
  2. 睡滿八小時
  3. 適時

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如果喜歡這風格的話

歡迎來我的唉居坐坐喔♡

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