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【生活】你比想像中的更堅強 | 3個觀念瞬間強化你的玻璃心!

2020.10.23 / 文: YuJ / 圖 : Pexels

別再彎下腰,低下身子去撿那碎了一地的玻璃心了! 不論什麼年頭,在社會行走,一定要擁有一顆不易碎的強化玻璃心。光是強化還不夠,21世紀的現代,要全面升級成防彈玻璃(心)了!以下3個觀念告訴你,如何讓你的玻璃心瞬間升級成防彈強化玻璃!

❶只是剛好掃到颱風尾

讓人們引爆的因素有許多,但關鍵因素很可能不是你。在「環境」、「事情」、「人」......等等的多重因素下,隨著一層一層的累積,到了一個臨界點,人們就會失去理智大爆發。這時,若是剛好你在周圍,自然會被流彈波及到。別慌!因為你很清楚現在「不是針對你」。

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❷對事不對人,別鑽牛角尖。

有些人說話比較直接、一針見血,若是針對事情本身,非人生攻擊,有時候反而可能成為不錯的建議! 只要能讓事情變更好、圓滿解決,就不要鑽牛角尖去想那些用詞,因為那是針對事件。說話者可能也無意,甚至沒意識到自己用詞不當。

❸徵求各方意見

若是真的有人刻意針對自己呢? 在自己看不清楚的情況下,你需要第三者! 搬救兵吧! 問問家人、朋友,這是無謂的人生攻擊? 還是真的有可以聽取的建議? 無謂的人生攻擊,代表不理性,別花時間去消化那些言詞 ; 可以聽取的建議,就抓出那些可以用的部分來聽取。

的確,用說的非常容易,但「強化玻璃心」也是需要訓練的。 每個人都有發表言論的自由,若真的要每則意見都消化,沒有人可以承擔得起! 多花點時間在意那些愛你的人吧! 他們才是你應該花時間的對象,也是你堅強的後盾!

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