8項自我檢測 x 年度表現試算表

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這邊設計出能夠自我檢測的試算表(笑),結合了Youtuber劉芒的對象檢測分級與平常進修的內容來呈現,各個區域部分都是對於生活與自我提升,能給予加乘加分的輔助及不可或缺的各項因素,無論結果如何,都希望能夠幫助到你/妳們規劃新年度或未來的目標,或是激發你/妳們接下來想做的靈感。(備註:每個部分最滿意5顆星~最不滿意1顆星來評分哦~試算表結果放在文章末端) 

【 關係 】

家人,朋友,伴侶之間的交流互動,有沒有在今年擁有新的關係氛圍,良好的互動來增進彼此的感情升溫。#關係

【 事業 】

對於規劃的事業,短中長期,有沒有照著走呢?抑或者是想要脫離舒適圈嘗試新領域,有沒有突破與往前邁步呢?#事業

【 理財 】

對於自己的財務,有沒有好好檢視及分配呢?養成儲蓄好習慣,也為自己未來細心的執行財務規劃。#理財

【 學習 】

不斷的學習,是讓我們不斷進步的好方法。獲得新的事物,會讓腦內激發出更多靈感與啟發。#學習

【 健康 】

相信今年的疫情發生,讓整個世界陷入瘋狂,讓我們更明白,身體健康才是最重要的基礎,也唯有身體健康,讓我們能繼續探索這個世界的美好。#健康

【 心靈 】

與自己內在內心的交流,探索自己淺意識行為與想法,冥想、打坐都是很棒的方法。宗教的信仰,也能療癒與有所慰藉,這邊任何方法都行,尋找適合自己的方式即可。#心靈

【 人脈 】

試著脫離生活圈,認識不同環境領域的人,也能夠拓展不同視野與激發意想不到的想法收穫。#人脈

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【 娛樂 】

能夠排解一些沉悶的心情,除了達到舒壓且放鬆的效果,也能讓我們身心靈重啟。小旅遊、一頓美食、一部電影...等等都行。#娛樂

〖 年度自我測量試算表 〗