希塔療癒與瑜伽幫助我們創造健康的身體與生活

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每一個疾病的背後都有一個情緒支援著，不論是正面或是負面的情緒。
瑜伽哲學說：「身體是粗糙狀態下的靈魂，靈魂是精微狀態下的身體，它們密不可分實為一體。」
不管我們創造出什麼疾病，都有對應的解藥，只要願意敞開心扉擁抱自己！

🐾溫蒂在瑜伽墊上的OS
敞開心扉，揮別過去，迎向希望
鹿式：擴張胸腔改善預防駝背

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