🌼 生活日常｜July vlog 影片第二集&補充內容
哈摟大家，我是Sumi柑橘 🍊
這次和大家分享 七月vlog 影片 & 補充番外(?)
七月共有2~3集vlog , 以下是 第二集 內容 😊
第一集在這裡 > ♡
📍 補充內容
01. 出門 去了趟圖書館和郵局
去圖書館還書+借了預約書
第一本預約書 KO (っ●ω●)っ 分享一下心得
﹝除了死其餘的都只是擦傷﹞ 作者: 箕輪厚介
看完後的讀書心得是 : 「想做什麼衝就對了!」
作者本身是位編輯，在這本書中寫了很多
他在自己的出版社和副業上 突破許多限制的事。
我印象最深刻就是 每個月都要固定出書 !!
逼著作家寫書以外，也考驗著出版社的出版品質。
內容敘述著 作者 滿腔熱血的編輯魂 🔥 🔥 🔥
努力地 打破舊有的模式，真的很厲害呢! (´∀｀*)
也讓我開始省思，人生短暫，自己到底想在哪裡，
燃燒著自己的熱情。🔥 🔥 🔥
( *´◒`*) 大家有興趣可以找找看這本書。
02. 爬山日爬了天母古道
這裡是直接先樓梯步道上去 _(:3 」∠ )_
到了中後的路段才會有平路走((膝蓋痛QQ
我最喜歡平路的路段了 ٩(๑´3｀๑)۶ 非常舒服♡
話說有沒有文化大學的朋友呀(｡・ω・｡) ?
好羨慕這邊的的學生們可以
在這麼風景美美地方上學呀!!
((雖然感覺交通可能會挺麻煩的(?)
03. 我平常運動習慣 是 在家裡 點開youtube 搜尋 ↓
鄭多燕老師的健身操和 walk 頻道的影片運動搭>///<
雖然沒有以減肥為目標 ((傳說中的佛系運動減肥(?)
但是我很享受讓身體舒展開來的感覺d(`･∀･)b
平日每天都會開心做個30分鐘左右(假日因為會去爬山所以沒做
是說我吃的 還是 比動的多 (( 難怪體重上都沒啥成效呢･*･:≡( ε:)
我也很喜歡偶爾 去健康步道 散散步
邊看著風景 邊讓身體活動活動 (*´ω`)人(´ω`*)
希望大家 不管生活 再怎麼樣地 忙碌，
都一定要有讓身體 放鬆療癒的時間呦♡♡♡
以上補充完畢
希望大家喜歡 :3 歡迎 按心 留言 追蹤呦 ⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾ 謝謝大家♡
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