🌼 生活日常|July vlog 影片第二集&補充內容

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哈摟大家,我是Sumi柑橘 🍊

這次和大家分享 七月vlog 影片 & 補充番外(?)

七月共有2~3集vlog , 以下是  第二集 內容 😊

第一集在這裡 >

📍 補充內容

01. 出門 去了趟圖書館和郵局

去圖書館還書+借了預約書

第一本預約書 KO  (っ●ω●)っ 分享一下心得

﹝除了死其餘的都只是擦傷﹞ 作者: 箕輪厚介

看完後的讀書心得是 : 「想做什麼衝就對了!」

作者本身是位編輯,在這本書中寫了很多

他在自己的出版社和副業上 突破許多限制的事。

我印象最深刻就是  每個月都要固定出書 !!

逼著作家寫書以外,也考驗著出版社的出版品質。

內容敘述著 作者 滿腔熱血的編輯魂 🔥 🔥 🔥  

努力地 打破舊有的模式,真的很厲害呢! (´∀`*)

也讓我開始省思,人生短暫,自己到底想在哪裡,

燃燒著自己的熱情。🔥 🔥 🔥  

( *´◒`*) 大家有興趣可以找找看這本書。

02. 爬山日爬了天母古道 

這裡是直接先樓梯步道上去 _(:3 」∠ )_

到了中後的路段才會有平路走((膝蓋痛QQ

我最喜歡平路的路段了 ٩(๑´3`๑)۶ 非常舒服♡

話說有沒有文化大學的朋友呀(。・ω・。) ?

好羨慕這邊的的學生們可以

在這麼風景美美地方上學呀!!

((雖然感覺交通可能會挺麻煩的(?)

03. 我平常運動習慣 是 在家裡 點開youtube 搜尋 ↓

鄭多燕老師的健身操和 walk 頻道的影片運動搭>///<

雖然沒有以減肥為目標 ((傳說中的佛系運動減肥(?)

但是我很享受讓身體舒展開來的感覺d(`・∀・)b

平日每天都會開心做個30分鐘左右(假日因為會去爬山所以沒做

是說我吃的 還是 比動的多 (( 難怪體重上都沒啥成效呢・*・:≡( ε:)

我也很喜歡偶爾 去健康步道 散散步

邊看著風景 邊讓身體活動活動 (*´ω`)人(´ω`*)

希望大家 不管生活 再怎麼樣地 忙碌,

都一定要有讓身體 放鬆療癒的時間呦♡♡♡

                                                 以上補充完畢

希望大家喜歡 :3  歡迎 按心 留言 追蹤呦 ⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾ 謝謝大家♡

☞ IG : sumi.owo ( 可以立刻看到偶最新限時動態 ♡ )

☞ YT: sumi.owo ( 希望看影片的你們能得到療癒 ♡ )

#生活 #日常 #youtube #爬山 #健行 #天母古道 #書

謝謝願意點閱進來的你們 ♡  下一篇再見嚕 ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ