成就更理想的自己：正值20幾歲的你，現在必須開始20件事情！
撰文作者/ #LoisCálida#洛伊斯
我們有多少的青春可以如此地恣意揮霍？對於理想中的自己我們抱持著憧憬，卻又有多少人真的付諸實踐？正值20幾歲的我們，是人生中最能探索個人極限的黃金時間，而這段時間將會導向你未來的人生方向，若想逐步靠近理想的自己，勢必得從現在開始持續累積小進步。
我想每個人都知道要努力、要全力以赴，但卻不知道該如何進行、有哪些資源。關於這點，已經幫各位統整好如何幫助自己達成更理想的自己，開始著手練習吧！
＃１ 寫下你的目標
確實寫下你的目標，再將大目標細分成更容易達成的小目標，將能讓你更堅定地朝著立定的方向邁進。
＃２ 學習規劃與管理自己的時間
訂出目標後，更要進一步思考有多少時間可以使用，並且進行時間規劃與安排，讓每天的生活過的充實些，也不容易因為忘記導致時間衝突。
＃３ 放下自我，拋開成見
過於的堅持且以有色眼光看待人事物將讓你錯失成長的機會。
＃４ 開始大量閱讀
挑選一本有興趣的書開始讀！對知識來者不拒的，將會開啟你一道又一道的好奇心之門。
＃５ 停止試圖過別人的人生
我們總透過社群軟體看到他人的生活動態，並且羨慕著，心中默想我也想要這樣的生活！但很多羨慕嫉妒與模仿是沒有必要的。
＃６ 不再後悔過去
過去已成定局，唯有著眼當下才有機會打造你期望的未來！
＃７ 對愛的人表達你的在乎
不管是我想你還是我愛你，請將內心話傳達給所愛之人，讓他感受到你的在乎！成熟坦率才是大人的表現。
＃８ 給自己探索世界的機會
曾幾何時，因為賺錢過生活而忘卻旅行？嘗試探索當地生活、了解當地文化、結交世界各地的朋友，會發現更多有趣且新奇的事。
＃９ 關心時事議題
關心周圍以及世界的大小事，才是身為地球公民該做的！
＃１０ 開始認真對待健康
別以為你認為年輕有本錢而賣力的工作，等到中年以後那些賺來的錢將會拿去付你的醫藥費了！
＃１１ 關心環保、動保議題，並付諸行動
前陣子看到一則小短片描述鯨魚有個了不起的本領，牠們的糞便富含藻類有助於吸收二氧化碳，而吸收的碳量約4個亞馬遜森林！而藻類又是磷蝦等小生物的食物，最後成為鯨魚的食物不斷循環，而鯨魚沉於海底，碳也將在牠們體內封存好幾個世紀！但因為濫補及垃圾污染等問題危害到鯨魚，希望身為地球公民的你們可以正視每個環保與動保議題，並付諸行動，一同改善。
＃１２ 活在當下，並保持感恩的心
放手過去，享受現在，時時刻刻抱持感恩的心並表達感謝，有很多種方式可以讓我們的生活更有溫度。
＃１３ 學會拒絕
懂得拒絕自己人生不必要的人事物是個重要的課題。
＃１４ 勇於承認錯誤，為自己的行為負責
事出必有因，每個人都會犯錯，並不要緊，要緊的是選擇掩蓋錯誤還是承認錯誤？！
＃１５ 學習任何一切你感興趣的事物
我想學習西班牙文、社交舞、插花等等有任何你感興趣的就去學習吧！
＃１６ 永遠別停止追尋更好的自己
了解自己永遠都有進步的空間，時時的督促自己向前，才不會流於畫地自限、故步自封的情況。
＃１７ 開始為退休金準備
思考自己生涯規劃，並提前準備！
＃１８ 改變一個習慣
研究指出持續做某件事21天就可以養成習慣，可每週、每月給予自己新任務是改變一個習慣，並且持續至少21天，堅持下去，這個新任務將成為你的習慣。
＃１９ 多多參與活動
活動的定義很廣泛，不論是哪種有興趣可以多參與，也許會在活動上認識與你臭味相投的朋友，激發許多新點子等等。
＃２０ 進行每週回顧反省
思考上週發生了什麼，哪些好事值得繼續保持、哪些缺點需要修正，建立微調自己表現的固定模式。
根據上述２０件事情開始著手改變，每天一點一滴的累積成小進步，持之以恆，最後將達成更理想的自己與目標。記住！每一次的小進步是成就更理想的自己！
Instagram : soyloisch
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