手作早午餐/朝食2020/06/10 醬烤雞肉起司🧀️漢堡搭水煮蛋🥚
2020/06/10 早午餐/ 朝食 （在家簡單做）
主食：醬烤雞肉起司🧀️漢堡搭水煮蛋🥚
水果：火龍果/奇異果🥝/堅果🌰
飲品：手沖咖啡
昨天晚上。。。又買肯德基了！
最近出的花生熔岩漢堡，明知是超高熱量的食物，
可是........真的好好吃😋呀～^_^🤣🤣🤣
所以，今天就不能吃下午茶☕️。
小朋友不吃的烤雞肉，早上就拿來夾貝果🥯，
也剛剛好。☺️☺️☺️
🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒
《輕鬆小品》
生命前進——十字路口
我們每天從一開始；就開始在選擇；
選擇那支牙刷，（只有一支也是選擇，你也可以選不要刷....🤣🤣🤣🤣）
吃那個早餐？？選擇今天要去上班💼，。。
有些選擇，雖然是日常習慣，變成自動化的動作，
但.....當執行，就是 同意/當下的選擇。。
重新有意識～感知，自己目前的生活吧～！！
用新的眼光，看自己的執行每一個動作開始。。
如果，發現自己有不開心；即溝通/修正/調整！
下意識～不處理，一天拖一天......
等下小事變大事時；又不處理時，
有一天，會變成生命中不得不選的 十字路口，
不選還走不下去.....就樣就變成被卡住的生命！
平常有感知的過生活，當有，天大事來時，
自己也能有有辦法，快速/做對的選擇！！
人的一生，誰沒傻過；
把自己的生活喜好/愛的需要，放在後面，
但....傻過之後，還是把自己拉回來，
重新感受～選擇生命的方向🧭。
🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝
步驟：
1.雞肉加熱：象印箱 735W（ 烤10分），
2.貝果：上下火170度烤5分。
3.水煮蛋：滾水之後煮7分，再放冷（冰🧊）水
1-2分。
4.準備水果：火龍果/奇異果🥝/堅果🌰
5.手沖咖啡
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
#breakfast #cooking #dinner #hamburger
#sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel
