閱讀參記. Note my life vol.3
1 / 1
閱讀筆記系列又來嚕～想看之前的可以點這裡：
.
這次要筆記的書是＿活出你的原廠設定/作者：蘇予昕
.
#關於完整的修煉道路
「你不喜歡的你，跟你喜歡的你同等重要」
可以對於世界敏銳，但不能事事敏感，練習將自己的價值與生活做一番連結, 成為主導人生的最佳編導。完美主義使人憂鬱，追求每一個勝利，其實我們不需要如此。
.
我是廣告，請往下繼續閱讀
「雖然完美令人屏息，但完整讓人深呼吸」
是時候卸下武裝的面具，緊緊接住、並且擁抱那個非常努力的自己，好好地歇息一會兒。「接納」自己的所有，與自我和解契合，更認識自己，深刻感受存在的意義。
.
#勾勒出生活想要的樣子
「感到幸福毋需向誰證明」
曾經疼痛、曾經受傷，試圖逃避、遺忘，或許我們不該忽視，應該要願意面對與努力跨越，先平衡了內心，才有足夠的力氣照顧全世界。
.
「你就是愛本身，你也已擁有所有你需要的愛」
不必刻意偽裝外向、不須時時都是正能量、不用討好建立互相利用的關係，坦承脆弱、傾聽自己內心的需求，學習釋懷，回到當下才能好好享受，找到幸福路上的禮物。
我是廣告，請往下繼續閱讀
.
「夠好就很好，愛回初始的自己」
一起強大自己豐盛的原廠設定吧！
新的嘗試，新的長大的一種宣告儀式
我是廣告，請往下繼續閱讀
用這首美麗的歌結束今天的文章吧！
酌一串可愛音符：Eight/ IU
大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。
繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！
