女人如何做自己

最近看了做自己這本關於法國女人如何做自己的書
女人怎麼做自己？魅力的秘方是？
裡面很多重點，但想就以下幾點說出看法
*我們在日常生活努力達到變得迷人這個目的，不僅是對外貌的追求，更是為了充實自尊、自信、對自我的尊重
很多女生拼命在日常生活中努力讓自己迷人，可是卻把讓自己變迷人刻板進外貌、裝扮上面，的確人們第一個看到的是我們的外貌，但從內散發出來的自信同樣重要，從容的自信會讓你更加迷人，在小事上也會突顯你對自我的尊重，那股氣質也是在日常生活中需要我們去努力的，也是讓我們變迷人的方法
*掌握自己當下擁有的，讓自我與心靈展開對話
很多人一定跟我一樣常常沒注意當下，卻為連明天在哪的以後去多加煩惱，看了這本書，發現法國女人是非常重視和自我的心靈對話，透過與自己的心靈對話可以更加了解自己內心的聲音，更加了解自己，有空每天給自己一點時間了解自己，在逛街的時候把想要男友幫忙挑選的想法反過來跟自己心靈展開對話，你會發現你自己更適合怎麼樣的穿著打扮
*呵護自己的身體，開心做自己，是讓愛保持活力重要的一環
愛自己，很多人說，但鮮少人做到尤其是在愛情中的女人，我們不斷把自己縮小，把對方放大，後來根本沒有愛給自己了，然後我們疲憊、心累,可是你知道嗎？你沒愛自己對方是感覺的到的，因為你沒愛自己所以希望對方更加愛你雙倍愛你，造成對方極大的壓力，而男人習慣在找不出方法時先放著，想到再說，但你內心空虛的黑洞無法等待被先放著
，所以愛自己吧！如果你都不愛自己了，怎麼讓男人愛你？
*在生活中想辦法享受歡愉，不要有罪惡感，先找出什麼能讓你真正享受
在現代生活中，我們總是過度苛求自己，或許是從以前社會就給女人很多苛求，很少稱讚，所以讓我們過度苛求自己，偶爾放鬆休息一下吧，你也可以小小的不乖，大冷天想吃冰白天想喝啤酒就去吧！好好享受片刻的歡愉，做讓你享受的事情不去影響其他人的狀況下

最後要說，認識自己，活出獨特的自己，愛自己
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Ig: daphne.ch_23
如果妳跌倒了，我很願意扶你