(有內文)負面情緒人人都有,關鍵在要找到抒發口?

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以為自己可以克服那感覺,慢慢發現原本只是一種情緒,蔓延至無數總恐懼的失控感。

恐懼、寂寞、孤單都是一種感受演變成情緒,尤其一人獨處或是想到過去的回憶,容易產生。

紙飛機有時候也會,特別是深夜創作時,有句話:「創作很孤寂,因為這路程只有你自己」

如何擺脫這感覺跟情緒?不妨聽聽音樂,或找人聊聊心事,也許可以短暫減少你的孤寂感。

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創 作 時 間 2019-1130(健身房報到的晚上)

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