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#學員改造計劃
#小兒科
#護理師💉
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▪️轉角遇到妳，廚房甜心✨
越來越漂亮的季口，25歲，住在淡水
現在是淡水馬偕兒科病房護理師
追不到她，可以先追ig🤣🤣🤣
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▪️為了減重，試過100種方法
以前為了減肥無所不用其極，有使用瘦身霜、吃過中醫、上健身房、吃過網路流傳X總醫院減肥餐。
但是都沒有效果，認真去健身房，只養成運動習慣，卻體重都沒有變！
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▪️她的改變？
不到7個月減8公斤，體脂肪降4.7%，內脂減1.5🔥🔥🔥🔥
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她不僅體態改變，整個人變得超級有自信，開始經營自己的社群，喜歡拍照，愛上發光的自己✨
一開始的她很內向害羞😳，對於教練們的熱情難以接受，在這裡有一股魔力，可以幫助一個人脫汰換骨！
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身為護理師，別忘了護理人員也需要健康，他們被綁在醫院救人🏥，現在的生活及飲食習慣並沒有讓病人減少，反而醫護人員一直減少中⋯⋯，如果能夠從生活習慣、飲食習慣改變，減少吃藥、生病預防醫療，這樣就能照顧好彼此。
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#預約諮詢
#馬上減重辦法問我
#鋒運動就是要你更健康
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