Theta希塔波與宇宙第一聲OM

1 / 2

✨進入瑜伽教室上課前後
靜坐,接著一聲O M~
(無關宗教,學習不用狹隘的既定認知去看待事物)
OM就是是宇宙第一個聲音也是宇宙最有力量的聲音~

➡️我們把OM分成三個音節
OM的三個音節是 A-U-M, 代表著宇宙三個最基本的力量!是宇宙結構的微觀展現
,三個力量分別代表創造,維護和毀滅(也可以說是重生)
➡️AUM之後還第四音節,就是~靜默,這個靜默就是和內在神性的連接
➡️每一次唱誦OM的時候,我們是讓音頻的震動沿著脊柱向上走,從腹部,到心,再到頭。生命中的所有都是遵從創造,毀滅和維持的模式,就像生命的出生,長大,死亡...
❤️特別要提的是OM的音聲頻率大約528 Hz ,也是我們心跳的頻率,愛的頻率(接近希塔波)據說可以活化DNA、修復細胞,並使意識覺醒!

❤️當我們坐在瑜伽墊上,閉起雙眼,唱出OM的同時就已經走向內心的道路上了!
▶️當夜不入眠或是心情煩悶
可以聽頌缽或是唱OM來放鬆腦波穩定心緒!
🔅瑜伽跟希塔療癒的結合是那麼神奇的契合!並且加乘效果的幫助,幫助我們走向內心真正平和喜悅的豐盛之路!Namaste 🙏
💜Wendy溫蒂
溫蒂瑜伽希塔療癒粉絲專頁連結🔗
https://www.facebook.com/yogathetahealing/

#OM宇宙第一聲希塔波
#溫蒂瑜伽希塔療癒
#Thetahealing
#神奇的希塔療癒